점보코끼리
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View all삼성헬스와 함께하는 <우주별 달리기> 두번째 달리기는 반포종합운동장에서 트랙러닝 10K✨️ 삼성헬스&갤럭시워치로 #트랙달리기 설정하고 달려보세요💙 트랙달리기 모드는 더 정확한 gps와 트랙 한바퀴마다 알람 설정으로 음성가이드까지! 트랙러닝도 간단하게 즐겨보아요🥰 . . 매일매일 열심히 운동하고 있는 우주별 친구들!! 함께 달리기하기에 트랙러닝이 재미있을 것 같아서 두번째 모임은 반포종합운동장에서 가져보았어요🥰❤️ 페이스별 나눠서 조별로 지속주 뛰뛰!! 우주별 친구들 모두 달리기를 참 잘해서 조별로 나눠준 목표 페이스, 빌드업에 질주까지 모두 성공⭐️ 꾸준히 운동하시니 트랙러닝도 참 쉽죠😉💕 달리기 끝나고도 달리기 얘기만 하는 우리들은 찐 러닝사랑꾼들🩷 다음에 또 만나서 못다나눈 얘기 나누어용❤️ . . 💙 이 콘텐츠는 삼성헬스의 지원을 받아 제작되었습니다 #삼성헬스 #삼성헬스엠버서더 #엠버서더 #우주별달리기 #갤럭시워치 #달리기 #러닝 #마라톤 #마라톤준비 #트랙러닝
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너무 예뻤던 미사-한강 코스 그렇지만 소소했던 나의 러닝🥲 오늘 수업은 무려 소규모 자체 대회!! 오늘 나오신 분들 모두 최선을 다해 달리시는 모습 넘 멋찜✨️ 자체대회 준비하시고 진행 도와주신 분들 모두 감사했습니다💕 급수와 간식 및 여러가지 준비해주시고 달리기 지도도 해주셨지만 저의 컨디션은 따라가지 못했습니다🫠 오늘 러닝피드에는 다들 날씨가 좋았다지만 하남은 너무 추웠어여ㅠ 한강코스는 역풍이였다구요ㅠㅠ 겨울처럼 손이 꽁꽁 10k가 넘어도 오들오들 넘 추웠구요ㅠㅠㅠㅠ 그치만 넘 예쁜 코스여서 기분은 엄청 좋았다는거!!ㅎㅎ 콧물 좀 흘리고 몸 좀 아팠지만 기분좋게 이만 총총🏃♀️🏃🏃♂️ . . @jsg.healthlife #정석근헬스라이프 #JSGHEALTHLIFE #마라톤 #러닝 #자세 #저녁반 #아침반 #토욜반 #삼성헬스
Reels삼성헬스와 함께하는 <우주별 달리기> 드디어 첫모임을 가지게 되었습니다🥹💕 두근두근 명절내내 기다리면서 얼마나 설레었는지😊 채팅방에서 보다 실제로 만나 달리니 너무 좋고 햇빛 내리쬐는 오전 러닝도 상쾌하고 달리면서 달리기 얘기 젤 좋아하는 우리들🥰 역시 우주별 친구들의 만남은 데스티니⭐️ 급하게 공휴일 일정 잡고 부족한게 많은 리딩이였지만 다들 재미있게 달려주셔서 넘 감사합니다!! 이벤트 기간동안 더더더 재미있게 달려보아용💕 . . 💙 이 콘텐츠는 삼성헬스의 지원을 받아 제작되었습니다 #삼성헬스 #삼성헬스엠버서더 #엠버서더 #우주별달리기 #갤럭시워치 #달리기 #러닝 #마라톤 #마라톤준비
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여행 후 퇴근 후 달리기 =컨디션 좋고👍 저번주에 달리기가 넘넘 하고싶었다구요🤣🤣🤣 여행을 다녀오고나서 추위를 잊어버렸다 겨울바람이 넘 시원하고 상쾌하고 개운하고 다 좋아💕 크루 친구들이 잘 달리니 나도 멈추지 않고 열심히 달리게 되니 더 좋아❤️ . . 🐘 @kokkiri_running_crew #ㅋRC #코크루 #코끼리러닝크루 #러닝 #달리기 #달리기그램 #런닝 #러닝크루 #런스타그램 #러닝스타그램 #운동 #운동기록 #잠실러닝 #러닝크루 #석촌호수러닝 #삼성헬스
Reels반짝반짝 석촌호수 러닝✨️ 다들 이제 추워서 안나온다 하지만 막상 나오면 잘달리는 겨울 코끼리들🐘💕 반짝반짝 예쁜 조명들 덕분에 연말 분위기 물씬! 추운 날씨에 산책하는 분들도 많이 없어 겨울에 러닝하기 딱 좋은 석촌호수❤️ . . 🐘 @kokkiri_running_crew #ㅋRC #코크루 #코끼리러닝크루 #러닝 #달리기 #달리기그램 #런닝 #러닝크루 #런스타그램 #러닝스타그램 #운동 #운동기록 #운스타그램 #잠실러닝 #러닝크루 #석촌호수러닝
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돌아온 올림픽공원⭐️ 날도 선선하니 좋은 저녁 올림픽공원 러닝🏃♀️🏃🏃♂️ 5k 처음이라던 달친들도 너무 쉽게 완주!!! 오늘은 얼마나 달려야 달리기가 재미있어 지냐는 질문을 받았는데 나는 역시 처음에 숨도 못쉬고 겨우 하던 달리기가 어느날 달리면서 옆에 있는 친구들과 대화를 좀 할 수 있었던 그 날 숨통이 탁 트이고 개운한 느낌! 그리고! 드디어!! 같이 달린다는 행복한 느낌!!! 나도 함께 달리고있구나 느꼈을때 참 재미있었던 것 같다🥰 그 외에도 달리기가 너무 재미있았던 많은 순간들이 차곡차곡 쌓여 이제는 취미도 좋아하는것도 달리기가 되었구나싶다❤️ . . 🐘 kokkiri_running_crew #ㅋRC #코크루 #코끼리러닝크루 #삼성헬스 #달리기 #러닝 #러닝크루 #마라톤준비 #런닝 #런스타그램 #잠실러닝 #한강러닝 #올림픽공원러닝
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명절 전 달리기 해야지!!! 내일부터 많이 먹을꼬니까😋 오늘은 항상 천천히 조깅을 하다가 7분대로 진입하고 달리기가 재미있어졌다는 달친과 늦은 저녁 조깅🏃♀️🏃🏃♂️ 달리기가 재미있어진 순간들이 새록새록😎 처음 5K 달리기를 완주했던 날 달릴때 숨쉬기도 버거웠는데 친구들과 얘기하면서 뛸수있게 된 날 비를 맞으면서 우당탕탕 뛰어본 날 마라톤에 처음 나가서 신나게 달리기 하고 온 날 달리기를 하면서 생긴 목표는 70대가 넘어서도 잘 달리는 시니어러너가 되는거! 앞으로 달릴 많은 날들이 너무 기대된당😍💕 . . 🐘 kokkiri_running_crew #ㅋRC #코크루 #코끼리러닝크루 #러닝 #달리기 #달리기그램 #런닝 #러닝크루 #런스타그램 #러닝스타그램 #운동 #운동기록 #잠실러닝 #러닝크루 #석촌호수러닝 #삼성헬스
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2024 삼성 헬스 엠버서더 온보딩 ⭐️우주별 친구들은 여기 여기 모여라⭐️ 마라톤 뛰어보겠다고 갤럭시워치 산 런린이 코끼리가 삼성헬스와 함께 2024 달리기 힘차게 시작합니다🩵 . . 우주별 사람인 코끼리는 ▫️달리기 필라테스 자전거 등 운동할때 필수! ▫️다이어트할때 음식기록과 함께 간편한 체성분 분석👍 ▫️그 중 제가 제일 좋아하는 기능은 수면 코치와 코골이 감지 기능😄 ▫️요즘 제일 유용하게 이용중인 생리주기 예측기능까지!! 야무지게 삼성헬스 사용하고 있었는데요 모여서 이야기해보니 모르는 기능도 많고 써보고 싶은 기능도 많고!!! 삼성헬스와 어떤 이벤트를 해볼까~ 우주별 친구들 만날 생각에 두근두근 너무 기대되요🤩 2024 재미있게 운동하고 건강 챙기기 목표가 있으시다면 삼성헬스🩵 그리고 코끼리🐘 와 함께하는 재미있는 헬스라이프!! 함께 해보자구요💕 . . . ⭐️우주별 친구들은 주목! 집중!!⭐️ 재미있는 이벤트와 함께 조만간 다시 만나용🩵 #삼성 #삼성헬스 #삼성헬스엠버서더 #갤럭시 #갤럭시워치
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요즘 토요일 아침은 달리기 수업 듣는날🏃♀️ 요즘 핫플 대치유수지😄 아침부터 대치유수지는 운동하는 사람들로 가득!! 달릴때 잡생각이 더더 많아지는 스타일인데 그나마 트랙은 생각을 믾이 줄이고 달리기에 집중이 되어서 죠아💕 오늘 수업은 페이스맞춰 60바퀴 뛰는거였는데 56바퀴 뛰고 마무리! 늘 20K가 넘어가면 문제🥲 내가 이걸 고치고말리다!!!!!! #정석근헬스라이프 #JSGHEALTHLIFE #마라톤 #러닝 #자세 #저녁반 #아침반 #토욜반
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어제보고 오늘 또봐도 좋은 🐘💕 어제 20.24k.뛰고 오늘 새해 첫출근도 하고 다들 피곤했을텐데도 모여서 신나게 뛰뛰🏃♀️🏃♂️🏃 살살 뛰어볼까요~ 해도 매번 진심으로 뛰는 코끼리들!! 어제오늘 내내 아프던 발등도 같이 뛰니 아픈지도 모르겠고!! 정말 만나면 재밌는 친구들🤣 덕분에 나도 오늘 재밌게 뛰었으요!! . . 🐘 kokkiri_running_crew #ㅋRC #코크루 #코끼리러닝크루 #러닝 #달리기 #달리기그램 #런닝 #러닝크루 #런스타그램 #러닝스타그램 #운동 #운동기록 #운스타그램 #잠실러닝 #러닝크루 #석촌호수러닝
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2024 첫번째 러닝 우리의 에피소드가 찬란하게 막을 연다✨️ 꽁꽁 얼어버린 올림픽공원과 한강길 그래도 서로 도와가며 광진교에서 해돋이보기! 하려했으나 흐린날씨에 해는 못보고 돌아오는데!! 달리다보니 한강 너머로 동그랗게 뜬 해🌞 달리는 거리만큼 이야기도 쌓이고 이런저런 에피소드 가득 만들고 돌아온 길😊💕 . . 🐘 kokkiri_running_crew #ㅋRC #코크루 #코끼리러닝크루 #러닝 #달리기 #달리기그램 #런닝 #러닝크루 #런스타그램 #러닝스타그램 #운동 #운동기록 #운스타그램 #잠실러닝 #러닝크루
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