Simplist

오늘은 필라테스 다녀왔어요. 바렐, 리포머로 코어, 하체운동했어요. 집애 돌아오는 길에 벚꽃이 넘나 예뻐서 같이 올려요. 벚꽃처럼 화사한 날들 보내세요 ❤️

어제는 에잇세컨즈 구경 다녀왔어요. 요즘 열심히 운동 중이라 스포티룩을 살펴보았어요. 벚꽃 시즌이라 핑크핑크한 윈드브레이커에 눈길이 갔어요. 색감 예쁘고 톡톡하고 형태 잡혀있어서 좋았어요. 곧 바람막이 하나 살 듯 합니다. 어제 운동: 댄스, 복부 운동, 다리 운동, 폼롤러 스트레칭 오늘 운동: 댄스, 필라테스(허벅지, 엉덩이, 등 운동), 걷기 30분

운동하고 기록 남기는 거 재밌어요. 혼자 운동해도 조금 더 하게 되고 사진 찍으면서 눈바디도 하게 되고... 추천합니다♡ 오늘 운동: 댄스, 요가 수업 후 복부 운동(레그레이즈, 크런치, 러시안 트위스트), 워킹 15분, 비하인드 넥프레스 2세트 상의: 쿠팡 Saturday 반팔티셔츠 하의: stl 조거팬츠 신발: shoopen 컴피이지 액티브 워킹화

필라테스하고 왔어요. 어깨 통증이 있었는데 폼롤러로 푸니까 좀 나아졌어요. 행복한 수요일 되세요♡ 블루종: Uniqlo U 하의: stl 조거팬츠

댄스, 요가 수업 후 30분 워킹, 등 운동 3세트, 복근 운동 3세트, 폼롤러 스트레칭. 점점 운동 루틴을 잡아가고 있어요. 운동할 때 헐렁한 상의는 펄럭거려 좀 불편하니 핏 되는 상의가 더 좋아요. 그래서 핏 되는 상의 추가 주문. 도착하면 입고 찍어볼게요. 상하의: stl 신발: shoopen 컴피이지 액티브 워킹화

▪︎2년 만에 동료 모임이 있어서 외출복을 입었어요. 오랜만에 꾸미고 나가니 설레네요 ㅎㅎㅎ ▪︎라이더자켓(coiincos_official )+패턴원피스(roem_official )+로퍼