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넘나 좋았음 #노는것도크로스핏🏋‍♂️ #논산크로스핏 #크로스핏논산 #코치가되는길 #회식 #운스타그램 #운동하는애들 😁 #크로스핏 #하이록스 #크로스핏 #크로스핏터 들!!!!!!!

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#코치가되는길 #핸드스탠드푸쉬업 은 도대체 언제 되는걸까요? 아니아니~ #핸드스탠드 라도 언제 되는걸까요? 성공의 찰나를 담고 염원해봅니다.... 😂 #모든운동is크로스핏🏋‍♂️ #논산크로스핏 #크로스핏 #크로스핏터 #짐내스틱 #크린이 #운스타그램 😁

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#모든운동is크로스핏🏋‍♂️ 후배가 했다길래 해봄 나름 성공적이었음😁 아!!😯 악력볼!!! 알려주셔서들 넘나 감사했습니다 혹! 이것도 이름 아시면 좀 알려주십시요 ㅎㅎㅎㅎ #논산크로스핏 #코치가되는길 #크린이 #클린이 #크로스핏 #클라이밍 #운스타그램 #크로스핏터

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제주 3일차 : 남은사진 때려넣기 여행의 끝과 끝을 모두 경험함 PS. 싸우지 말것(아무도 널 무시하지 않아!!) #제주도 #제주도여행 #한라산 #백록담 #속밭대피소 #진달래대피소 #성판악코스 #블랙야크100대명산 #여행스타스램 #등산스타그램 #등산코디 #여행코디 #산행기록 #여행기록

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제주 2일차도 드디어 -끝- 분위기는 마약이라도 사는듯 하지만.... 김치말이삼겹살이랑 고기꼬치일뿐!!😁 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ #제주도 #제주도가볼만한곳 #제주동문야시장 #제주동문시장 #여행스타그램 #제주도여행 #제주도야간명소 #김치말이삼겹살 #여행코디 #여름코디

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여즉 2일차 : ㅋㅋㅋㅋㅋ 섭지코지닷!!!!!! #제주도 #제주도가볼만한곳 #제주도노을맛집 #섭지코지 #여행코디 #여름코디 #제주도말

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#모든운동is크로스핏🏋‍♂️ 언제 갔는지 기억도 안나는 #군자산 이젠 #블랙야크100대명산플러스 도 아니라서 많이 찾지않는 산이 되버림 이쁜산인데....... 😂 나랑 비슷한 처지임 나는 기억해주겠음 #산스타그램 #등산코디 #산행 #크로스핏 #논산크로스핏 #코치가되는길 #등린이 😁

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#모든운동is크로스핏🏋‍♂️ 작년 이맘때 오늘처럼 비 내리는 날 #동해초록봉 에 우산들고 살포시~ 아무것도 보이지 않았던 날이지만 그럼에도 유난히 행복했던 #산행 #크로스핏 #논산크로스핏 #등린이 #우중산행 #산스타그램 #등산코디 #운동스타그램💪 😁 #블랙야크백대명산플러스 #등산스타그램 🧗‍♂️

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프로포즈 대작전(3/3) 진짜 오랜만에 배부르게 쳐묵하고 자고 나왔다 일기예보대로 대구에는 이날 비가 넘나 내렸다 비가 내려도 어제 안 내려서 다행이다 하며 짐싸들고 나와 대구시립미술관으로 향했다 지구의 환경문제를 여러작품으로 표현한거 같은데 음..... 그냥 "나는 마지막 여행 비둘기다" 딱 요것만 기억이 난다 사실 다른건 별로 중요하지 않았다..... 기분이 계속 좋았다 그렇게 교양 좀 나름 쌓고 수성못으로가서 한상 거하게 먹고 집으로 향했다 성공했다 -끝-

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뮤지컬 레미제라블을 봤다 내 생에 첫 뮤지컬이다(소극장에서보긴 했지만...) 넘나 겁나 들떠 있었다 그냥 마냥 행복했다ㅎㅎㅎ 비소식이 있었는데.... 다행히 내리지 않았다 계명 아트센터에서 촌뜨기마냥 겁나 두리번대며 오페라글라스 들고 여기저기서 사진을 찍어대고 실내로 들어가 남들 줄 서있는곳에서(다 찍는다) 괜히 꼭 찍어야만 할거 같아 커플샷을 남기고선 출연진이 나와있는 곳에서도 인증샷을 찍어봤다 그리곤 뮤지컬을 봤는데.... 관객과 호흡한다는게 어떤 뜻인 줄 실감했다 할까?? 겁나 넘나 감명깊었지만 그만큼 엉덩짝이 넘나 아팠다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 바지에 오줌 쌀뻔 하기도 했다 ㅋㅋㅋ 마지막 인사할때 넘나 수고하고 멋있어서 박수 쳤지만 어떤 전우애랄까? 180여분의 시간을 정말 하나같이!!! 겁나 힘들게 이겨낸 느낌이였다(특히 화장실 부분......) 나갈때 관객들이 정말 남같이 느껴지지 않았다 그래도 그래도 넘나 완벽한 하루였다 호텔로 들어가는 길에 생맥주를 6개월만에 1캔 사서 닭꼬치에다가 벌컥벌컥 마시고 정말이지 오랜만에...

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프로포즈 대작전(1/3) 이 날을 위해 장장 70일을 준비했다 사건의 전말은 이러했다 20때 시절 청혼 반지를 준비하고 영화를 예매한 후에 밥도 나름 근사한 곳에서 먹은 다음 영화를 보고 나와 광장에서 꽃과 함께 한쪽 무릎을 내어주고 하려다가.. 걸렸다...... 그래서 그냥 툭.. 퉁명스럽게 건냈었다 이게 이게 자꾸 맘을 걸리고 미안했다 나중에 다시 해주겠다 다짐했다...... 10년이 훌쩍 넘었다.... 만난지 몇년째인지는 모르나 매년 우리의 인연을 기념하는 날에 대구에서 뮤지컬을(전참시에서 나왔던) 보고싶다길래 예약했고 반지는 2월에 벌써 사서 바지 주머니에 넣어 놓은지 한참이었다 오른쪽은 작지만 어릴때는 꿈도 못꾸던 다이아 박힌 반지 왼쪽은 맨날 커플링 하고싶다고 노래를 불러서 산 내반지 이렇게 준비를 하고 대구 앞산 근처의 산토리니라는 곳까지 150km를 화 한번 안내고 운전을 해서(렌즈도 꼈다) 갔다!! 부정탈까봐 걸릴까봐 분위기 망칠까 노심초사 했었다 ㅎㅎ 나름 멘트도 3가지 준비했는데 2번째로다가 남궁민 배우 따라 (멘트도 비스무리하게 해서....) 한쪽 무릎 꿇고 프로포즈 했다! 처음엔 삐졌고 다음엔 웃었고 결국 울렸다 혹시나 프로포즈 할 때 주변에서 볼까 싶어서 살도 10kg이나 다시 뺐었고 운동도 했었다.. 그래서 일까? 마음이 홀가분해졌고 설렜지만 급 피로했다.. 그래도 뭔가 괜찮은 사람이 된거 같아 좋았다 호텔을 가기 전 김광석 거리에 들려 걸었다 대구는 참 볼 곳이랑 갈곳이 많은거 같았다 한 1시간 걸었나 싶다! 호텔에 체크 인을 하고 계명아트센터로 가서..

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넘나 길었다 12시간이나 걸렸다 무너미고개에서 다왔다 생각했다 아니다 여기부터 시작인데 정말 몰랐다 가는길에 만난 폭포들한테 나새끼처럼 한눈팔면 뛰어야한다 아니면 진짜 해가 넘어가 버린다..... 괜히 공룡탈이 하산할때 얼굴 잡아 뜬은게 아니였다 완전 공룡능선한테 잡아 먹혔다 넘나 길디 길었다... 내려와서 다시는 안 온다 다짐했다 근데 마지막 사진처럼 사진첩 속의 공룡능선 동영상이랑 사진 보면서 개아련 돋아 한번은 더 갈까 싶다.. 그랬다.

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