현이마마

아기랑 밥 먹는데 메인 반찬 없을 때 아주아주 요긴하다구요🖤 #차돌양상추구이 넘 오랜만이죠! 결심만 하다가 드디어..! 다시 시작하는 집밥 레시피입니다🫶🏻 오랜만에 찍어서 어색하지만 살포시 공유해봐요 쟁여둔(사거나 친정엄마 찬스욤!) 밑반찬에 아기 밥 챙겨주는 엄마들 많죠? 그럴 때 뭔가 고기나 생선 넣어서 메인 반찬 하나 정도 챙겨줘야 할 것 같잖아요? 그럴 때 아주우 쉽게 만들어주세요! ⭐️아가용은 따로 덜어 소스 양을 아주 조금으로 줄여주세요 (아 물론 유현이는 어른 간 먹습니다…) ❗️차돌양상추구이 1.양상추 손으로 먹기 좋게 찢어요 2.기름 없이 그냥 달궈진 팬에 양상추 숨 죽을 때까지 굽듯 볶고 3.소금 후추 촵촵 접시에 덜어둬요 4.차돌박이 고기구워서 5.양상추 위로 올리고 참소스 한바퀴, 폰즈 소스 한바퀴, 후추 톡톡 둘러 섞어드세요 유현이 엄청 좋아하구요! 엄마빠 술안주로도 엄청나죠👍🏼 이거 해주면 항상 다들 집에가서 레시피 물어본다구요🤭 집들이 술안주 단골 메뉴랍니다🤍 아가랑 엄빠랑 같이 먹어요 #유현맘집밥

🔥레시피는 본문에! #유현_아침메뉴 수요일에는 올려야지 했는데 목요일 다 되어 올리는 지난 주 아침메뉴 입니닷..! 항상 있는 재료로 급하게 (18개월 베이비는 참아주지 않지!🫠) 만들다보니 메뉴가 거기서 거기지만, 그래도 또 조금씩 매번 다르게 해주려고 노력 중이에요. 이번 주간은 과일이 많이 들어갔네욤 호호 🏷️아기 오트 머핀 1.계란 1개, 그릭 요거트 2큰술, 으깬 바나나 한개 넣고 섞어요 2.오트밀가루 15g, 오트밀 15g 넣어 섞은 뒤 3.머핀 틀에 담고 데코 과일 올려 4.에프 170도 10분 🏷️당근 바나나 오트볼 1. 바나나 반 개에 오트밀 30g,우유 10ml 넣어 섞어요 2.당근 20g 갈아 넣고 알룰로스 조금(생략가능) 3.볼 모양으로 만들어서 에프 160도 10분 🏷️베이비 프렌치 토스트 1.아기 식빵 끝 부분 잘라 부드럽게 준비 2.계란 2개에 우유 100ml (계란 하나 당 우유 50ml!) 넣어 섞고 소금 간 아주 살짝 3.팬에 버터 두르고 계란우유 물에 푹- 적신 (포인트! 푹 오래 담궈줘야 맛나요) 식빵 앞뒤로 굽다가 원하면 설탕 조금 뿌려 코팅 🏷️바나나 아몬드 머핀 1.바나나 반개, 그릭 요거트 2큰술, 계란1개, 알룰로스 조금 섞어요 2.아몬드 가루 15g, 오트밀 가루 15g 넣어 섞고 3.머핀틀 담아 바나나 데코 올리고 4.에프 170도 10분 🏷️블루베리 오트쿠키 1.바나나 반 개 으깨고 그릭 요거트 2큰술, 오트밀 30g 잘 섞다가 2.블루베리 원하는 만큼 반죽에 섞고 3.종이 호일 위에 원하는 쿠키 모양으로 잡아 올려 4.오븐 180도 10분 유현이는 이제 알룰로그 안 넣어주면 안 먹..😊 속세빵으로 할 수 있는 레시피들 연구 중이에요! 프렌치토스트처럼 불패템 찾으면 가지고 올게요💛 🧡레시피가 도움이 되신다면, 사용 후 태그 부탁드립니다. 유현 맘이 응원갈게요:) 💛#유현_아침메뉴 릴스 저장하신 후 필요할 때 찾아보시거나 태그 검색하세요:)

#제품제공 유현이 토핑 이유식할 때 진짜 매일 쓰던 큐브! 전 이제 유아식하니 가끔 쓰지만, 주니에서 감사히 제품 보내주셔서 어떻게 사용해볼까 고민 많이 했어요! 물론 아직도 채수나 고기 등 큐브 보관 자주 하지만, 그건 너무 평범하니깐😂 주말에 외출할 일이 있으면 전 항상 최소 과일, 그리고 간단히 먹을 한 끼 정도는 싸가는 편이거든요! 과일은 항상 길다란 큐브 이용했는데 요게 편한데 은근 보냉백에 자리를 애매하게 차지해유🤣 그러다 문득 오오! 이거 도시락 통으로 딱이다! 싶은거예요✨ 그래서 차곡차곡 담아봤는데, 밀폐력 너무 좋은데다 겉 뚜껑까지 있어서 음식 섞이지 않고 아주 도시락 통으로 딱이에요! 담주에 유현이 시간제 보육 얼집 첨으로 보내는데, 도시락 싸줄 때 유용하게 사용하려구요♥️ 이유식 하시는 분들은 큐브 만들 때 주구 장창 쓰시다가 -얼리고 랩핑하고 큐브 닦는거 진짜 손 많이 가는데 랩핑 안하고 하나씩 큐브 꺼내 쓸 수 있다니…😯 엄마 손목 절대 지켜!! 유현이 때 있었으면 넘 좋았을거 같아요😭😭 그러다가 유아식 시작하시면 저처럼 도시락통으로 쓰셔도 좋을거 같아요❤️ 유현맘이 강추합니다🔥

🔈소리키고 보세요😘 #내새꾸맞네#엄마도옛날에클럽좀좋아했어 여름 리캡 아직 끝나지 않았어요. 양양 서퍼비치에 갔는데 유현이가 비트에 맞춰서 막 춤을 추더라구요. 클럽 좀 다녀본 오빠처럼ㅋㅋ 볼수록 귀여운 유현이 영상 보고 힘든 월요일 신나는 기운 가져가세요☺️

#제품제공 한그릇 음식에 빠질 수 없는 메뉴죠. 아기카레🤭 매번 같은 카레만 주는가 싶어서 오늘은 토마토 잘라 넣고 만들어 봤어용! 토마토 들어가서 새콤달콤 색다른 맛! 아기가 좋아해요❤️ 🏷️토마토카레 1.양파는 채썰고, 감자, 토마토 한 개와 당근은 깍둑 썰어요. 이외에 야채는 냉장고 사정에 따라 맞추어 주세요. (토마토 반개로 줄여도 👌🏻) 2.양파 버터에 볶다가 소고기 40그람 넣어 함께 볶아요 3. 감자와 당근 넣어 함께 볶아요 👉🏻전 소금, 양파랑 마늘가루로 간해줬어요 (생략가능) 4.토마토 넣어 으깨면서 함께 볶다가, 뭉그러지면서 토마토가 연해지면 채수 넉넉히 부어 끓여주세요 5.카레가루 원하는 만큼, 넣어 졸이듯 농도 맞춰주면 완성 한그릇 음식의 좋은 점은 계량 안하고 아무렇게나 넣어도 그럴싸한 밥이 완성되는 것!🤭 거기에 감칠맛 올려주는 맘이수 채수가 더해지면, 아무렇게나 만들어도 맛있어져요🔥🥰 야채나 고기, 토마토 양 가감하면서 더더 맛나게 만들어보셔요❤️

🔥레시피는 본문 참조!! #유현_점심메뉴 이번주 점심은 반찬 준비를 못해서 한그릇 음식으로 떼워봤습다😂 한그릇 요리 어떤거 주로 해주세요? 전 아무 생각 안 날 때는 무조건 크림 리조또 아님 카레입니다! 매번 비슷한 맛만 주는거 같아서, 크림소스에는 닭고기 구워 올리고, 카레에는 토마토 넣어 좀 새롭게 만들어 봤어요! 소스 하나 만들면 두세끼 응용해서 주는거 같은데 유현이는 어떤날은 바로 만들어줘도 입에도 안 댔다가 다음날 데워주면 잘먹고, 만들어줬을 때는 환장 메뉴였던걸 다시 주면 입에도 안댈때도 있답니다🥹 어른들도 그렇잖아요? 그래서 매일 일희일비 하지 말자고 다짐하는 요즘입니다:) 🏷️크림 리조또 1.양파 채썰어 기버터에 볶다가, 먹기 좋게 자른 버섯 넣어 함께 볶아요 👉🏻야채는 냉털 가능 하지만 버섯이랑 애호박이 잘 어울려요! 2.우유 넉넉히 붓고 끓이다가 바르르 한두번 하면 약불 줄여 아기 치즈 한 장 녹이면 완성:) 3.밥 넣고 졸여주면 리조또, 파스타 볶아 비비면 크림파스타 🏷️토마토카레 1.양파는 채썰고, 감자, 토마토 한 개와 당근은 깍둑 썰어요. 이외에 야채는 냉장고 사정에 따라 맞추어 주세요. (토마토 반개로 줄여도 👌🏻) 2.양파 버터에 볶다가 소고기 40그람 넣어 함께 볶아요 3. 감자와 당근 넣어 함께 볶아요 👉🏻전 소금, 양파랑 마늘가루로 간해줬어요 (생략가능) 4.토마토 넣어 으깨면서 함께 볶다가, 뭉그러지면서 토마토가 연해지면 채수 넉넉히 부어 끓여주세요 5.카레가루 원하는 만큼, 넣어 졸이듯 농도 맞춰주면 완성 🏷️아기 찹스테이크 1.소고기에 올리브유, 소금, 후추로 시즈닝 해요 2.원하는 야채 깍둑 썰어 준비해요.양파랑 통마늘 필수 3.양파랑 마늘 먼저 올리브유에 볶다가 소고기 넣어 구워요 4.핏기가 사라지면 남은 야채 다 넣어 볶다가 5.스테이크 소스(1티스푼), 아기수제케첩 15g(없으면 으깬 토마토랑 배퓌레 조금), 알룰로스 1티스푼 넣어 볶아주면 끝! 속세 맛을 알게 된 유현이의 한 그릇 음식 어떤가요?:) 🧡레시피가 도움이 되신다면, 사용 후 태그 부탁드립니다. 유현 맘이 응원갈게요:) 💛#유현_점심메뉴 릴스 저장하신 후 필요할 때 찾아보시거나 태그 검색하세요:)