현재 트레이너로 일하는중입니다. 잘부탁드립니다.
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2023.7월 - 2024.1월 - 2024.7월 ?
Reels#협찬 nskorea_official 믿고 먹는 NS 포대유청‼️ ✔️국민 보충제 NS포대유청, 스특형태로 즐기자 ✔️딥한 초코우유를 느낄수 있는 맛은 물론 -10가지 다양한맛, 입맛 따라 pick! ✔️93% WPC 높은 농축 유청 단백질 함유 - 단백질 특유의 비린 맛은 제로, 고운 입자로 부드러움 UP ✔️운동 시너지를 더 할 부원료까지 함유 -BCAA, L-글루타민, L-아르지닌, 비타민미네랄믹스, 아미노믹스 등 👉한포를 쉽고 간편하게 단백질 19g에 우유랑 같이 마시면 초코우유가 따로없습니다 👍 딸기맛ㆍ곡물맛도 먹고있는데 초코까지 매일 나눠서 여러가지맛을 즐길 수 있어 더욱 좋습니다 프로틴은 역시 NS포대유청‼️ ㆍ ㆍ ㆍ #NS #NS포대유청 #NS포대유청스틱 #단백질보충제
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문워크
Reels#협찬 anacis_official 리더미스 하이드로 수딩크림 470g을 보내주셨습니다💪 ✅️제품특징 ✔️ 건조해서 가려운 피부에 빠른 진정 및 수분케어 / 아기에게도 안심가능한 저자극 포뮬라로 온가족이 사용 가능합니다. ✔️ 실리콘 없는 안전한 수분 밀착력과 천연 수용성오일의 함유로 부드러운 발림성과 보습력 ✔️ 인공 향료를 배제한 싱그러운 자연의 향으로 향에 민감하신 분들에게도 좋습니다. ✔️ 얼굴과 바디 구분없이 사용가능 ✔️ 가볍고 끈적임없는 사용감 ✔️ 빠른 진정작용으로 피부 트러블로 인한 고민해결에 도움을 줍니다. ✔️ 끈적임을 싫어하는 지성피부 분들에게도 알맞습니다. ✔️ 대용량으로 가성비 좋은 피부케어에 도움을 줍니다. ✔️냉장고에 넣어 시원하게 사용하시면 붉은기 진정 및 외부자극으로 인한 피부 진정에도 도움을 줍니다. Ps.지성피부여서 겨울에 건조할때 바르고나면 피부가 촉촉해서 좋습니다👍 ㆍ ㆍ ㆍ #아나시스 #리더미스 #지성수분크림 #수부지수분크림 #수부지크림 #덱스판테놀크림 #홍조크림 #여드름수분크림 #판테놀크림 #수딩젤크림 #진정크림
Reels#프로루틴 #프로틴추천 #공동구매 ▪️12월5일 화요일 ~12월 9일 토요일 까지 공동구매 하는 5일동안만‼️ 250ml 12개 36,000원을 공구가 판매가의 10% 인하된 가격 32,400원에 구매하실 수 있습니다 배송은 무료배송 입니다‼️ 🔴 프로루틴 제품의 장점 ✔️. 아르기닌 2,500mg ✔️. BCAA 4,000mg 필수아미노산 ✔️. 미네랄 (마그네슘, 칼륨, 인 등 함유) ✔️. 칼슘 460mg ✔️. 분리우유단백질 20g 초코맛으로 프로틴파우더를 들고다닐 필요없이 쉽고 간편하게 마실 수 있고 우유를 먹으면 배가 불편한데 프로루틴은 그런것 전혀없이 맛있게 마실 수 있습니다. 맛과 단백질까지💯 프로틴을 찾고 계신다면 " 프로루틴 " 추천드립니다‼️ 📢구매링크 https://smartstore.naver.com/yonooshop/products/9545877695
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#협찬 mapssak_ofiicial 맵싹🌶을 보내주셨습니다‼️ 🌶제품특징 ㆍ매실ㆍ작약ㆍ감초ㆍ마ㆍ알로에ㆍ무ㆍ금은화 순수성분만을 쏙쏙담아낸 맵싹 ㆍ 양배추ㆍ브로콜리 2400mg 함유 ㆍ9종 국산성분 함유 ㆍ저온건조 영양소 파괴 없음 ㆍ매운음식 먹기 전후엔 맵싹 ㆍ매운음식으로 인한 속쓰림, 장트러블엔 맵통해소제 맵싹 ㆍ술 마시기 전 숙취해소제를 챙겨먹는 것 처럼 매운음식 먹기 전후에도 맵싹으로 관리 ㆍ매운음식 너무 좋아하는데 매번 속쓰려서 쟁여둬요 Ps.맵찔이라 매운거 많이 먹은 다음날 화장실에서 고생하는데 멀쩡해서 놀랬습니다🫢 매운음식 드시고난 후 다음날이 걱정되신다면 무조건 맵싹🌶 ㆍ ㆍ ㆍ #맵싹 #mapssak #매운음식 #매운음식보조제 #맵통해소제 #속쓰림방지 #캡사이신 #불닭 #불닭볶음면 #까르보불닭볶음면 #닭발 #불닭발 #맵찔 #청양고추
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#협찬 slimcook_official [슬림쿡] 단백질샐러드 5 종 맛보기 SET를 보내주셨습니다. ✅️제품구성ㆍ특징 - 슬림쿡 단백질 샐러드 5 종 1) 닭가슴살 오징어 샐러드 (250g/ 260kcal) 2) 그릴함박 스테이크 샐러드 (300g/ 346kcal) 3) 목살 스테이크 샐러드 (250g/ 370kcal) 4) 훈제오리 고구마 샐러드 (250g/ 380kcal) 5) 그릴두부 샐러드 (300g/ 347kcal) 단백질 토핑 샐러드 5 종으로, 매일 하루 한끼로 하루 단백질 + 식이섬유 섭취 가능! - 고기(닭가슴살, 목살, 훈제오리, 그릴함박 등) 토핑은 지방함유가 적은 클린한 단백질로 구성 - 그릴두부 토핑으로 적절한 식물성 단백질을 추가해서 칼로리가 높아지는 것을 방지 - 하루한끼 샐러드로, 하루 식이섬유 + 하루 단백질을 섭취할 수 있도록 설계된 식단 샐러드 - 샐러드 토핑에 어울리는 샐러드소스 5 종으로, 매일 먹어도 새로운 맛 - 평균 단백질 20g 함유로, 근성장을 위한 운동인들에게 강력 추천! Ps. 300g 에 한끼당 300 칼로리 대로, 양도 많고 포만감도 좋은데, 착한 칼로리 하루한끼로 하루 식이섬유 섭취 가능해서 너무 좋습니다💪 👉판매링크 https://www.slimcook.co.kr/shop/shopdetail.html?branduid=10372726&search=&xcode=007&mcode=000&scode=&special=8&GfDT=bml/W14= - 신규 회원가입 후, 쿠폰함에서 쿠폰 번호 등록시 바로 사용가능한 2,000 원 적립금 즉시 지급한다고 하니 서두르세요 ☑️쿠폰 코드 : slimcook! ㆍ ㆍ ㆍ ㆍ #샐러드맛집 #단백질 #프로틴 #단백질샐러드 #탄단지 #식물성단백질 #고단백음식 #단백질종류 #다이어트단백질 #단백질식품 #콩단백질 #샐러드정기배송 #샐러드배달 #샐러드도시락 #새벽배송 #오운완 #운동하는여자 #운동하는직장인 #운동하는남자 #운동하는육아맘 #식단 #식단추천 #식단기록 #다이어트 #몸매관리 #체형관리 #닭가슴살 #슬림쿡
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#협찬 realdoctor_official 마그네슘 400 & 요오드 제품을 보내주셨습니다. ✅️특장점 - 활력, 에너지보충, 항산화, 뼈 건강 복합기능성 제품인 점 - 독일산 산화마그네슘을 400mg 함유한 점 - 프리미엄 원료인 미국산 요오드를 사용하였으며, 1일 영양성분기준치 대비 100% 함유하고 있는 점 - 갑상선 호르몬 합성, 에너지 생성, 신경 발달 등에 도움을 줄 수 있는 점 - 8종 복합기능성 건강기능식품으로 1일 영양성분기준치를 100%로 가득 채운 점 - 다양하게 엄선한 부원료를 함유한 점 - 활력을 위한 빈틈없는 조화로 건강에 도움을 줄 수 있는 점 - 식품의약품안전처 GMP 인증 받은 공장에서 품질관리가 이루어지고 있어 안심하고 섭취할 수 있는 점 - 식품의약품안전처에서 기능성을 인정 받은 건강기능식품으로 믿고 섭취할 수 있는 점 Ps.요오드 효능으로 갑상선건강에 도움을 주고 방사선으로부터 우리 몸을 보호하며, 감염을 치료 하는데 도움을 주고 , 탈모예방 , 심혈관 건강 등에 도움을 준다니 꼭 먹어야겠습니다. ㆍ ㆍ ㆍ #리얼닥터 #마그네슘비타민 #마그네슘추천 #마그네슘권장량 #마그네슘하루권장량 #요오드 #건기식 #건강기능식품 #마그네슘비타민D
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#협찬 lazybee.official 멀티 쿨링 드라이 에센셜 루즈핏 남녀 집업 래쉬가드를 보내주셨습니다💪 173/71 상의 2XL착용 ✅️제품특징 - 운동중에 땀흡수가 빠르고 옷이 가벼워 안입은듯한 느낌 - 체형을 커버해주는 자연스러운 핏 - 편안한 착용감과 움직임 - 부담없는 디자인 - UPF+50 자외선 차단 / 빠른 건조 (퀵드라이) / 스트레치소재 / 항균효과 등) - 물놀이 뿐만 아니라 일상복, 운동복으로 활용 가능 Ps.오전 11시 전 결제 시 당일 도착‼️ 지역마다 차이는 있으니 참고하셔용 ㆍ ㆍ ㆍ #레이지비 #LAZYBEE #실내수영복 #운동복추천 #운동복코디 #운동복패션 #래쉬가드 #레시가드 #레쉬가드 #래시가드 #래쉬가드추천 #래쉬가드브랜드 #집업래쉬가드 #래쉬가드브랜드 #스포츠웨어 #남자래쉬가드 #루즈핏래쉬가드 #오버핏래쉬가드 #수영복 #스윔웨어 #비치웨어 #바캉스룩 #워터파크복장 #온천수영복
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짙은 어둠속에 열정한 스푼 다 타버려 연기만 남았을지라도 다시금 더욱 빛날수있길🕯
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성민ㅣ𝐒𝐞𝐨𝐧𝐠𝐌𝐢𝐧 l 지젤피트니스 칠곡점 트레이너 on Instagram: "#협찬 @inward_official 에서 인워드 시카 모이스트 선크림 SPF50+ PA++++를 보내주셨습니다🤗 ✅️제품특징 - 시카 & 락
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