나으니
열심히 하겠습니당
SNS
Top Categories
TOP 1
기타
콘텐츠 4건
TOP 2
뷰티
콘텐츠 2건
TOP 3
스포츠
콘텐츠 2건
Shorts
View all💕바디프로필D-100일💕 거상수술후에 운동쉬고 살도 다시 찌고 우울증이 다시 생기더라구요? 다시 돌아가면 어쩌지 사람 시선도 신경쓰이고 근데 생각보다 제가 저를 사랑해주지 못한거 같아요 이번 바프의 목표는 나를 사랑하자입니다💕 앞으로는 저랑 행복하게 다이어트 해보아요❤️ #릴스#고도비만다이어트#운동하는여자#다이어트그램#같이해봐요#요요어터#다시어트#릴스챌린지
Reels현충일에도 달리는 여자 김나뚱💪🏻 다시어터로 돌아가서 바프까지 홧팅
Reels2023년에 흑화 #바프#50kg감량#beginning #end#추천
Reels🥨복부거상한지 벌써 일주일차!🥨 제가 50kg감량후에도 맹장수술자국과 쳐짐때문에 스트레스 많이 받았었는데ㅠ복부거상을 알게되었어요!!! 복부 확대거상+배곱성형을해서 이쁜 배를 다시 갖게 되었어용!💕 아직 붓기도 많고 그런데 라인 너무 이쁘지않나요..? 원장님의 섬세한 손길.. 다시 태어난거같아요..🥨🫶 1일차-수술당일 끝나고 호텔에서 국밥완뚝하고 혼자잤음 2일차-드레싱하러갔는데 피통때매 살짝불편한거빼곤 없다.. 3-4일차-살짝 붓기때매 힘들고 압박복때매 소화가 잘안되는거빼곤 없당 5-6일차-전 오히려 마지막 갈수록 좀 힘들었던게 소화+항생제가 잘안맞아서 힘들었륨다 7일차-피통빼서 이제 한결 가벼움 ㅠㅠ행복감 ㅠㅠ 사람들이 생각보다 엄청 아프고 위험할거라 생각하는데 진짜..안아팠고 일주일동안 그냥 조금 불편하단건 빼곤 괜찮았던거같아요..진짜 쳐짐이 고민이라면 진짜 저는 거상 추천해요!! #복부거상#배꼽성형#확대복부거상#탱글#오창현원장님#복부성형#다이어트#릴스#50kg감량
ReelsPosts
View all
오늘도 열심히 달렸따 바프 준비 다시 화이팅❤️ 오늘 이쁜 옷입고 운동했더니 더 잘됐던 날💪🏻 #머슬암드#짐웨어
Instagram
#협찬#타키#한남동맛집 한남동에 새로 오픈한 철판요리 전문점 이자야 타키라는곳에 다녀왔어요!!🍴 오픈키친으로 조리하는것도 직접 눈으로 볼수있고 직원들까지 너무 친절하시고 음식소개까지 완벽하게 해주셔서 너무 맛있고 즐겁게 먹고왔답니다!!(+직원님들 너뮤 잘생겼어요 눈까지 즐거워요..꺄악 사랑합니다) 제가 시킨 메뉴는 와규블랙타이거&우삼겹 스키야키인데 와규는 부드럽고 새우는 소스가 진짜 미쳤어요.. 스키야키는 우리가 아는 그 맛인데 맛있어요…💕 아!! 그리고 하이볼은 샹그리아하이볼&타키하이볼인데 메인인거 같더라구요?? 샹그라아는 달달하면서 음료수같아서 쭈욱 먹게되는 맛! 타키하이볼은 레몬향이나고 술맛이 조금나서 전 오히려 타키하이볼이 제 취향저격했다구용🥲🥲또 먹고싶어요ㅠㅠ 다음에 또 방문하면 야끼소바랑 오코노미야끼 먹을라구요!!🥲
Instagram
오랜만에 게시물 올리는데 ⚽️🫧 하루종일 축구 이야기만 신나게하고 온날⚽️💕
Instagram
hiks_studio._official 벌써 2월이에요! 2월에는 몸과 마음을 살뜰히 챙기시고 슬슬 올 여름을 준비해봅시다💕💪🏻 다들 저를 응원해주셔서 감사해요🥨❤️ #바디프로필#힉스하세요힉스
Instagram
hiks_studio._official -50kg감량후 나의 첫 바프 (작가님 너무 이쁘게 담아주셔서 감사합니다💪🏻💕)
Instagram
2023년에는 좋은 사람들과 함께 할 수 있어서 감사한 한 해였어요. 힘들었던 일들은 잊어버리고 2024년에는 좋은 일만 생기고 다이어트도 성공하고 발전된 삶을 살아보아요 화이팅🥰💕
Instagram