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너무 아름다워서 황송한 계절 🥹 오늘 아침에 창문을 열자마자 확 느껴지는 찬 기운에 놀랐어요. 그러면서 설렜습니다 - ! 짧은 이 계절을 더 알차게 보내야겠어요. 🤎🩵🤎🩵 - #요가 #핀차마유라사나 #집꾸미기 #yogagoals #pinchapractice
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#광고 데일리루틴과 집꾸미는 소소한 일상 유산균 먹기, 청소하기, 집꾸미는 일상을 찍어봤어요. 어제는 청소기를 못돌려서 오늘 일어나서 바로 청소기를 돌렸어요☺️ 역시 저녁에 다 치워놓고 자야 아침이 개운해지는 듯 해요. 그리고 어제 피드에 사진을 올렸었는데 이모께 선물드릴 포스터 제작하면서 제거도 제작해서 붙여봤어요ㅎㅎ 싱그러운 느낌으로 꾸며보고 싶어서요☺️ 역시 사람은 숲을 봐야합니다🌿 눈이 정화가 되네요! - 그리고 아침에 일어나자마자 먹은 유산균은 맥널티바이오의 빼고볼래 제품이에요. 저는 정수기 앞에 유산균을 두고 아침에 일어나자마자 챙겨먹고 하루를 시작해요! 화장실을 잘 가야 살이 쭉쭉 빠져서 꼭꼭 챙겨먹어요. 매번 화장실 얘기만 해서 죄송하지만 사실인걸 어떡하겠어요?!ㅋㅋㅋ 유산균은 다이어터와 유지어터의 필수템인 듯 해요?! 거의 다이어트 보조제 역할을 하는 것 같달까요.ㅎㅎ 맛도 레모나 맛이랑 거의 동일해서 아침에 잘 넘어가더라고요! 앞으로 매일 먹으면서 효과를 기대해봐야겠어요 :) - 맥널티바이오 유산균, 제품명 ’쑥변 다이어트 빼고볼래‘ Thanks to. @mcnultybio_official
Reels#협찬 | 디퓨저로 3초만에 침실 인테리어 완성하는 방법?! 😆 디자인이 예뻐서 놀랐던 이 디퓨저는 750ml 와인병이랑 모양이 똑같답니다. 투명한 병에 유럽풍 라벨이 붙어져있어 인테리어 오브제로 딱이라 이런 영상을 만들어서 소개하게 되었어요 :) 저 요즘 디퓨저에 관심이 많이 생겨서 이 제품을 데려와봤는데요! 기대이상으로 좋은 이 생화향은 뭐죠..!!? 꽃밫에 온것 같은 자연스러운 향이에요. 정말 기분 좋아지는 상쾌하면서 아주 살짝 달달한 정원의 향기에요😆 꽃다발 받았을때 향기 맡아보잖아요 딱 그향이에요😀 또 옥수수에서만 순수하게 발효&추출한 식물성 에탄올로 환경부 안전기준 100% 통과한 제품으로 믿고 사용할 수 있어요 :) 그냥 두기만 해도 너무 예쁘고 향기 좋고 안전하기 까지 에리쏭 감사해요 🤍 Thanks to herisson._official #에리쏭 #와인병디퓨져 #생화향디퓨져 #대용량디퓨져 #인테리어방향제 #인테리어디퓨져 #사무실디퓨져 #꽃디퓨져 #생화디퓨저 #플라워디퓨져 #발향좋은디퓨져 #디퓨저추천 #플로럴디퓨저
Reels그믐달?✨ 일하다가 창박을 보니 이런 뷰가🤍 요즘들어 노을사진을 자주 안찍긴 하는데 나중에 후회할 것 같아서 오랜만에 다시 남겨보려고 해요 달 보는거 좋아하시나요 다들😆 좋은 토요일 밤 보내시길 바래요🫶🏻
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#제품제공 #맥널티 #스테비아 #무설탕핫초코라떼 건강에 진심인 저, 그렇지만 달달한건 포기할수 없어요🥹 저는 단음식을 너무 좋아해서 그나마 건강해지기 위해 건강식을 좋아하게 되었고, 당 대체식품에 관심이 많아요! 그러던 찰나 너무 좋은 제품을 알게되어 소개드려요. 겨울하면 핫초코 아니겠나요🎄 저는 초코라면 뭐든지 다 좋아하고 디저트계의 맛잘알 인데요☺️ 요거 대체당 제품이지만 맛은 당이 함유된 핫초코랑 정말 똑같아요!! 부드럽고 진한맛이에요. 요즘엔 매일 먹고 있답니다🥰 가볍게 홈카페 하기 딱좋은 초코라떼, 35칼로리, 당류와 콜레스테롤 제로 식품으로 연말 분위기 내면서 건강도 챙겨보아요🎄❤️ - 진한 코코아와 무항생제 1등급 우유로 부드럽고 깊은 풍미 - 당류 제로! 콜레스테롤 제로! 건강한 단 맛 핫초코 라떼 - 35kcal로 부담없이 즐길 수 있는 칼로리! ✔️스테비아 특징 자연스럽게 몸 밖으로 배출! / 충치의 원인 No! / 혈당 수치에 영향 No! 설탕과 다른 스테비아
Reels#단순선물#제품제공 크리스마스 선물을 받고 어머니가 주셨던 기억에 남는 선물스토리를 공유해보았어요❤️ 고등학생 때 제가 시험을 망쳐서 힘들었던 때가 있었어요. 그때 어머니께서 힘들어하던 저를 동네 금은방으로 데려가서 예쁜 반지를 하나 사주셨어요. 그 반지의 의미를 그때는 몰랐는데, 지금은 알겠더라구요. 그 반지는 힘들어하던 저를 응원하는 마음, 그리고 믿음과 사랑을 담아 어머니가 고심 끝에 고르신 선물이었어요. 커보니 알겠더라구요. 그래서 지금은 저에게 가장 소중한 반지가 되었고 힘들때마다 그 반지를 끼고 다니면서 힘을 얻습니다. 사람에 대해 알기 위해 노력한 흔적이 보이는 작은 선물하나가, 받는 사람에게는 평생 의미있는 감동과 기억으로 남을 수 있더라구요. 저도 모두에게 그렇게 좋은 기억으로 남는 사람이 되고자 좋은 기억을 공유해봤어요. - 영상속의 예쁜 향수는 @matthewchangperfumes 메튜장에서 보내주신 크리스마스 선물이에요. 브랜드 메튜장도 올해 제가 받은 첫 크리스마스 선물로 기억에 오래도록 남을 것 같아요. 패키지가 너무 예뻐서 언박싱할때 설레더라구요. 대왕진주알이 위에 박혀있는 것 같아서 너무 영롱 해요✨ 향은 레잇블룸, 상큼한 꽃향기인데 오래가더라구요💕 그래서 영상을 촬영해봤어요. 12월1일부터 메튜장 성수 스토어에서 크리스마스 한정 선물포장을 해준다고 해요 꼭 놀러가보세요❤️
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외출하기 전에 묵타 하스타 시르사아사나? 😂 지금은 비록 매우 한정적인 움직임에 우당탕이지만 언젠가는 안정감 있게 그리고 자유롭고 이쁘게 요가를 할 수 있길. 🤔✨ 기본기를 다지는 시간을 견뎌야 다치지 않고 건강하게 미학적인 움직임을 완성할 수 있다 - ! 내 머릿속에는 수많은 움직임들이 있다 🥹 - #묵타하스타시르사아사나 #muktahastasirsasana #요가수련 #yogagoals #headstandpractice
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꿀 같은 휴일 🩵 다리를 찢어보자 ✨ 아침에 커피 한잔하니 기분이 너무 좋네요 :) 다리 찢기에 진심인 저, 90도 밖에 안되는 걸 170도로 만들어 놓으면 통증이 생겨 다시 90도로 돌아가는 걸 평생 해왔지만 🥹 90도에서 다시 조금씩 높이고 있어요 이제 안 아픈 방법을 알게 되었어요 엉덩이 근육과 다리 외전과 저항 힘,, 조만간 다리를 안아프게 잘 찢어보겠습니다용 ㅋㅋㅋ 휴일 잘 보내세요 🩵 -
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며칠 전 만났던 구름 기록. 😌🩵 -
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협찬, 쌀쌀한 날씨에도 입술 절대 지켜 ! 저는 입술이 잘 트지는 않지만 촉촉해 보이는 입술을 좋아합니다, 생기가 돌거든요. 이제 매트립은 아예 안 하는 것 같아요. 그런데 제가 좋아하는 립스틱은 자주 사라집니다. 그래서 다른 걸 바를 때가 많습니다😖 그때 요런 립밤을 위에다가 얹히면 다시 원래 느낌 그대로 입술에 광택이 돌아요 메이크업은 안 해도 입술만은 포기 못하죠 저자극 임상도 완료되었다니 자극 없이 잘 쓸 수 있겠어요 👀 저는 스티커가 너무 예뻐서 립밤에다가 열심히 붙여봤습니다 - ! - Thanks to. xoul_cosmetic 에버 모이스트 립밤 - #소울#소울립밤#올리브영립밤#립밤추천
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