은핏

#협찬 토요일 오전 운동 저녁에 올리기🔥 오랜만에 운동영상? ㅎ 앞으로 운동갈 때마다 열심히 찍어볼게여👉👈 그나저나 연말이라 입이 제대로 터져버린 요즘입니닿 유산소해도 빼내는 칼로리보다 섭취칼로리가 두세배는 되는 것 같은 요즘 ㅎㅎ 체지방만 늘어갑니덩 허허헣🥲 그래도 위안이 되는게 글램디 차전자피 푸룬환을 알게되고 식사 전 챙겨먹으니 몸이 더부룩하지 않고 가벼운 느낌이에요! 그.. 살찌는 너낌 아시는 분들? 차전자피 푸룬환덕분에 기분 나쁘면서 묘~한 그 느낌에서만은 탈출하고 있는 요즘입니다 ㅎㅎ 저같이 먹는 걸 포기 못하는 유지어터 분들께 강츄우우우우우 👍 #글램디 #글램디추천템 #식단관리 #쾌변템 #추천템 그럼 모두 토욜 굿저하십셔!!!🔥 *차전자피 푸룬환은 다이어트 보조제가 아닌 일반식품입니다:)

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💛신기하당💛하는 방법 적어놨어요! 저는 드레스룩 버전👀🫶🏻🫶🏻 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 여러분들 버전 기다리께오🫡 [영상 만드는 법] 👉 구글에 pika art검색 👉 사이트 들어가서 하단 pikaffect 클릭 👉 효과 중에 squish it 클릭 👉 왼쪽하단 image 클릭 후 사진 업로드 👉 squish it 옆 다이아몬드 누르고 기다리기! #유행릴스 #pika #pikaart #지점토

굿모닝 주말권 운동데이🔥 어운완 핫체데이😌 꼬까옷 입고 운동하기🤍 기분이가 조크든요. 기분이가 좋아서 그런지 운동도 더 잘되거든요. ㅋㅋㅋㅋㅋ 오늘 꼬까옷은 에이브 운동셋업! 브라탑부터 크롭티+레깅스까지 착용감 굿. 디자인 취저☺️👍 특히 크롭티가 뱃살 가려줌..넘 좋음..🫣ㅋㅋㅋ 무튼 다들 주말 스타트 준비하셔쬬🔥 굿데이되십셩!!! #제품제공 #에이브 #abe #애슬레저룩 #에이브핏 #유지어터그램 #다이어터소통 #minivlogger #healthday

아 주말 마렵따😊 여러분 주말 잘 오고 있는 거 맞죠? 주말 녀석 왜 이렇게 느려터졌을까요☺️? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 오늘은 왠지 저기압이라 기분전환용 적금샷으로 릴스기록🫠 듀비듀비듀밤바ㅏㅓㅏㅏ 노래라도 신나니 기분 업되는 거 같구요😌👍 ㅋㅋㅋㅋㅋ 오늘은 저녁 일정이 있어 운동 팻수입니다 ㅎ 기분 좋은 저녁되세요!☺️👍 #레이지비 레쉬가드 이와중에 이뿜🤭 #운동복코디 #래쉬가드수영복 #래쉬가드추천 #래쉬가드브랜드 #유지어터그램 #happyday😊

3월 시작!!! #어운완 #삼일절🇰🇷 드뎌 헬장가서 웨이트 했따요🥹🥹🥹 오랜만에 운동하니 도파민 뿜뿜했던🥳🥳 ✅덤벨스쿼트 18kg 15x 3set 20kg x 15 x 3set ✅ 아웃타이 20 x 30 x 5set ✅백익스텐션 15 x 20 x 5set ✅ 레그프레스 80~100 x 15 x 5set ✅러닝 30min 이사온 단지내 헬스장 걸어서 2분거리! 제일 좋다....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 샤워장도 깨끗하고 기구가 좋은건진 알못이지만 익숙해지면 괜찮을둣☺️👍 연중무휴 오전6시 - 밤12시까지 오픈이라 시간제약없이 운동할 수 있을 듯하다😆 무튼 이제부터 잘먹잘운 가보려고합니닷 닭찌찌주문해야디🙃👍 오늘은 오후에 펜싱 체험예정인데 살짝 기대중👀 주말 날씨 영하 무슨일이져🥹🥹 감기조심하시그 그럼 오늘도 모두 굿데이되세요! #운동소통 #운동하는여자 #어운완 #운동영상 #운동릴스 #하체운동 #excercise #healthylifestyle #healtlife #healtrecord #todaystyle