카멜리아

#하체운동 스텝박스 니업*20 4회 마운틴클라이머*8 3회 핵스쿼트. *15 4회 봉스쿼트. *8. 3회 뒷 허벅지가 타이트에서 늘려 주는 운동으로 마운틴클라이머를 했는데 저세상 텐션이었음. 봉스스쿼드 보기에 쉬워 보여도 저는 정말 핑 도는 줄 알았어요. 스쿼트 자세만 잘잡고 정식으로 하면 전신 운동 이라는 쌤의 말씀..이해는 가지만 이날 정말 걷지도 못했어요.. 하지만 다음 날이면 기분 좋아지는 건 점점 운동이 좋아지는 거겠죠^^~~ #고도비만#고도비만다이어터#고도비만운동#하체운동#스텝박스니업#마운틴클라이머#핵스쿼트#봉스쿼트#다이어트그램#즐거운_0529

#협찬 민감성 피부, 예민 언니도 피부는 예쁘고 싶은 욕심 누구나 있죠!! 속광부터 빛나는 촉촉한 피부, 무자극으로 만들어봐요. 수부지, 속건조, 초민감 피부로 고생하던 건강전문가 3인이 각잡고 제대로 만든 무자극 고성능 기초화장품을 보여드려요. 💕밀키릴리 울트라 컴포트 크림과 스킨💕 스킨은 물제형이라고 물로 보면 안 되요. 피부 진정, 피부결 정돈, 수분 공급의 3스텝으로 깨끗하고 촉촉한 피부 기초를 만드는 든든한 스킨! 맑아 보이지만 충분한 유효 성분 함유로 옅은 에센스 역할까지 가능하다는 사실~~그뿐인가요? 흡토, 닦토 다양한 용도로 모두 활용 가능한 만능 스킨. 민감성 피부 테스트에서도 무자극 판정 받은 밀키릴리 울트라 컴포트 스킨으로 깨끗하게 정돈된 피부 만들어 봤어요. 크림은수분과 보습, 피부 진정, 탄력, 영양, 유수분밸런스, 주름개선까지 총 여섯가지 분야를 한 번에 모두 컨트롤하는 6중 복합 시스템으로 피부속에서부터 올라오는 수분광과 쫀쫀한 탄력 피부를 만들어주는 찐한 크림인거 있죠~~ 거기에 수부지인 제 얼굴에 바르니 피부속광 올라오는거 보이시죠! 수부지 라면 꼭 ~사용해 보세요👍 “캐시리뷰와 밀키릴리에서 무료로 제품을 제공 받아 작성하는 후기입니다.” #캐시리뷰#캐시리뷰체험단#민감성피부#민감피부#민감피부화장품#민감성피부화장품#민감한피부#민감피부관리#예민한피부#예민피부#예민피부화장품#예민한피부화장품#예민피부관리#수부지#수부지피부#수부지크림#수부지스킨케어#수부지추천템#민감수부지#촉촉한피부관리#꿀피부만들기프로젝트#꿀피부#밀키릴리#밀키릴리_울트라컴포트#울트라컴포트#울트라컴포트크림#울트라컴포트스킨

#협찬 일본에 살때도 알던 닥터파모르 스네일비비크림이에요. 달팽이 점액여과물 함류로 피부가 촉촉해져 일명 생기를 듬뿍 주는 생기비비로 알려진 닥터파모르~ 가볍게 발라도 커버력이 좋아서 저처럼 화장 잘안하는 직장인한테 딱인 비비 크림이에요^^ 💕3미백,주름개선,자외선차단 3중 기능성 멀티 비비크림💕 오늘 바르고 출근했는데 유지도 잘되고 좋아요^^~ 롯데 면세점에 10년동안 입점되어 있는 이유를 확실히 알겠네요. “캐시리뷰와 닥터파모르에서 무료로 제품을 제공 받아 작성하는 후기입니다.” #캐시리뷰 #캐시리뷰체험단#닥터파모르#DR.PHAMOR#스네일비비크림#생기비비#달팽이#촉촉#생기#3중기능성#자외선#주름개선#미백#비비#비비크림#스네일#가성비#꿀템#핫템#달팽이BB#롯데면세점