꼬마부기

#협찬 시래기가 있으니 순두부 잔뜩 넣은 된장국에 넣어 시래기 된장국도 해먹고, 다진 고기와 볶아서 볶음 요리도 해먹고 좋네요. 없으면 못 먹지만 양구 유기농 삶은 시래기 있으니 편하게 잘 먹네요. 이렇게 시래기는 따로 손질하고 삶아서 먹기까지 준비는 힘들지만 바로 간편하게 먹을 수 있는 준비만 되면 시래기 국이나 무침, 비빔밥 등 다양한 음식 만들어 먹기 가능 강원도 양구에서 난 시래기를 바로 먹을 수 있게 포장된 <양구 유기농 삶은 시래기> 덕분에 맛있게 먹었는데, 실온 보관이 가능해 언제 어디서든 편하게 먹을 수 있어서 더 좋네요. #시래기 #삶은시래기 #유기농 #유기농시래기 #강원도양구 #양구시래기 #양구

#협찬 귀찮지만 맛있는 #시래기 맛있는 거 알아도 손질이 생각보다 쉽지 않아서 먹기 힘든 시래기 그래서 선뜻 먹기가 쉽지 않은데, 바로 먹을 수 있게 손질 다하고 삶아두기까지 한 <양구 삶은 시래기> 덕분에 간편한 식사 준비하고 먹었네요. 이름에도 있듯이 청정한 지역인 강원도 양구에서 시래기 전용 무를 재배하여 수확하여 만들었으니 말 그대로 명품 시래기에요. 상온 보관 가능한데다가 포장이 깔끔하니 뜯어서 따로 씻거나 익히지 않고 바로 먹어도 되는 <양구 삶은 시래기> 재조리를 하지 않아도 되니까 굉장히 부드럽고 위생적이기도 해서 만족이에요. 온라인 외에도 롯데마트, 이마트 에브리데이 같은 오프라인 매장에서도 구매 가능하니 먹고 싶으면 바로 가서 사다 먹어도 되겠어요. #양구삶은시래기 #삶은시래기 #양구시래기 #강원도양구 #강원도시래기 #펀치볼 #강원도펀치볼

오레오는 정말 세계적인 쿠키로 거의 첫 번째 손가락에 꼽아도 좋다고 생각하는데, 실제로 전 세계에서 가장 많이 팔린 과자로 진짜 누가 만들었나 싶어요. 그래서인지 오레오를 가지고 만드는 디저트가 많은데, 달기도 엄청 달지만 이게 그냥 달기만 한 게 아니라 적절한 단맛의 밸런스가 엄청나 디저트를 만들기 딱이에요. 오레오 미니 치즈케이크도 그중에 하나인데, 크림치즈로 만드는 치즈케이크 위에 오레오 크럼블을 더해 식감을 살려서 편하게 먹기 좋아요. 실제로 만들려고 해도 그리 어렵지 않은 게 치즈케이크만 만들면 오레오는 잘게 부수는 방식으로 크럼블을 만들고, 바닥 부분만 만들어주면 끝 이번에 오레오 미니 치즈케이크 먹어보니까 직접 만들어보는 것도 재미있을 것 같아서 조만간 오레오 사다가 치즈케이크 만들어서 만들어볼까도 싶네요. 연말에 홈 파티를 할 때나 크리스마스 케이크를 직접 만드려고 한다면 이렇게 오레오를 가지고 만드는 디저트도 좋을 것 같은데, 그리 어렵지 않고 맛도 좋으니 오레오 미니 치즈케이크 도전 추천해 봐요. #오레오미니치즈케익 #오레오 #미니치즈케이크 #치즈케이크 #케이크 #디저트

달걀 안쪽에 있는 막 : 난각막 이 관절에 좋을 수 있다니 신기하기도 하고, 별 걸 다 먹는구나 싶어서 궁금해 찾아보니 이왜진? ------------------------ 난각막에는 연골 주요 성분인 히알루론산과 콘드로이친, 콜라겐 등이 함유되어 있어서 도움이 될 수 있다. 인체 연골 세포 이식용 인공지지체로도 활용된다. ------------------------ 여기까지 봐도 손이 가서 매일 챙겨보는 중 :) #관절 #무릎관절 #무릎관절영양제 #이로프레 #관절에좋은영양제 #난각막 #관절연골 #관절에좋은음식

인스타그램에 왜 그렇게 #효소 #다이어트 많은가 했더니 효과 때문에..! #뉴트리션팩토리 효소가 확실히 #곡물 기반으로 만들어져서 그런가 향이나 제형이 거부감이 없네요. #오운완 올리는 분들이 #미라클곡물효소 같이 많이 올리길래 궁금해서 #미라클효소 라는 뉴트리션팩토리 효소 한 달 정도 꾸준히 챙겨 보는데, 만족했어요. 추가 주문해야 될까 봐요 :D

광주 여행왔다면 동구에 위치한 <충장의집 ZIP> 들러보세요! 여행자를 위한 광주 관광 소식은 물론이고, 다양한 편의시설 이용 가능해요!! *충장의집 ZIP에 가면 무료로!! 1. 물품 보관소 이용 가능 2. 프린터 인쇄 (1인 15장) 3. 핸드폰 사진 인화 (1인 1장) 4. C타입, 8핀, 5핀 충전 *미리 예약하고 방문하면 무료로!! 1. 셀프 촬영 스튜디오 기억저장소 <다담> 이용 가능 2. 나만의 핀 버튼 뱃지 만들기 가능 3. 충장로 골목 여행 3가지 컨셉 이용 가능 이외에 유료 체험도 준비되어 있으니 네이버에 <충장의집>을 검색해보세요 :D ✅장소 충장의집 ZIP ✅주소 광주 동구 동명로 62 ✅운영시간 (월, 화) 정기 휴무 (수~일) 11:00~20:00 *휴게시간 12:00~13:00 ✅문의 062-229-3087 #국내여행 #여행코스 #koreatour #광주여행 #광주 #광주동구 #충장의집 #충장로 #충장로물품보관소 #광주무료인쇄