초2 아들을 둔, 육아맘입니다.
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#협찬 베트남커피 G7을 아시나요? 저는 한번 먹어보고 찐하면서 구수한 커피맛을 잊을 수가 없었는데요! 이번에 📍<G7커피에서 SEVEN챌린지>를 하고 있어서 저도 참여해봤어요! G7커피와 함께 손가락으로 ✔️숫자 7을 표현하는 아주 간단한 챌린지니까 놓치지 말고 꼭 참여해보세요! 그리고 ✔️<G7커피 중에서 퓨어블랙와 3 in 1 믹스> 에 대해 소개해드릴게요! • G7퓨어블랙은 산미(신맛)가 약하고 바디감은 묵직하면서 향이 정말 깊어서 좋았고 • G7 3 in 1 믹스는 진하면서도 부드러운 커피믹스의 맛과 향이 너무 좋았어요! G7 베트남커피는 진하면서 구수한 커피맛에 한번 먹으면 다른 커피 못마시겠더라구요! 앞으로 커피수혈은 G7 베트남커피로 하자구요!🫶🏻🫶🏻 G7커피 -> @g7coffee_korea #G7커피 #블랙커피 #믹스커피 #G7챌린지 #SEVEN #커피챌린지 #7챌린지
Reels연애하고, 결혼하고 신랑이랑 먹고노는 재미에 나날이 몸무게 갱신하더니 임신하고도 살이 많이 불지 않다가 육아하면서 5년전 55, 56, 57kg 찍고 진짜 너무 충격받아😱😱😱😱😱😱 식단하고 만보걷기하면서 반년만에 3-4kg 빼고 더이상 안빠져 이거라도 어디냐... 평생함께하자 하며 완전 유지어터였는데!!! 3달전부터 러닝이 진짜 도움이 된건지 ✔️오전에 운동메이트들과 러닝 ✔️저녁에 신랑 운동시키며 가볍게 운동하고 ✔️식단한다면서 웬만한 음식 거의 다먹었는데도 아들방학하고 아파서 병간호한다고 힘들긴 힘들었나보다......😢 10년만에 처음보는 40kg대 진입한거 보고 그렇게 살빼자 노력할때는 안빠지더니 갑작스럽긴한데 좋긴 또 좋네🤩🤩🤩 약간 운동이 조금 재미없어지고 있었는데 요게요게 또 자극제가 되네!!!!!!! #다이어터 #유지어터 #운동 #운동하는엄마 #운동하는여자 #몸무게 #몸무게측정 #육아맘 #육아맘일상 #맘스타그램 #운동소통 #운동기록 #몸무게기록 #몸무게인증 #몸무게체크
Reels#광고 한개의 가방으로 다양한 스타일 연출이 가능한 가방 보신적 있으신가요? 📍<홈앤다올의 체인스트랩 복조리백팩>인데요. 얇은 ✔️레더체인이 포인트로 멋스러운 가방이에요! 백팩으로 연출해도 좋지만, ✔️한쪽으로만 착용하거나 ✔️토트백처럼 연출해도 매력적인 가방이었는데요. 귀엽고 ✔️앙증맞은 사이즈라 러블리하지만 안에 ✔️수납공간은 넉넉해서 너무 좋더라구요. 그리고 은은한 광택이 고급스럽고 ✔️탄탄한 퀄리티의 가방으로 스트랩이 조절이 가능해요! 휘뚜루마뚜루 어디에나 다 잘어울리고 포인트로 착용하기 딱 좋은 가방이었어요🫶🏻 홈앤다올 -> @hongyiss 📌네이버 스마트스토어 ’홈앤다올‘을 검색하세요! -> https://smartstore.naver.com/homeanddaol/products/10079165149 #협찬 #홈앤다올 #복조리백 #복조리백팩 #가방추천 #맘룩 #데일리룩 #오오티디 #ootd
Reels올해 4학년되니 아들이 학원끝나고 날 보자마자, 집오자마자 👦🏻엄마 배고파!! 하기에 집에오기전에 완성되어있어야 하는 저녁 아이1명 어른2명인데 이틀동안 다 먹어치운 대용량 잡채😋 신랑은 워낙 대식가지만 점점 우리아들도 양이 늘어간다.. 전날 저녁에 당면먹고싶다는 말에 잡채 했는데 첫날 반 이상먹고 다음날 아들은 간식먹고 저녁으로 또 호로록~ 이 맛에 힘들어도 저녁하지-🥰 <진주부식 잡채> 양파, 당근은 채썰어 참기름과 소금간만 살짝해서 볶아서 식혀두기 시금치는 삶아서 참기름, 소금간해서 무쳐두기 고기는 친정엄마가 주신 만능간장에 재워두고 볶을땐, 수분 날아갈때까지 바싹 볶아서 한김 식히기 당면 삶은 후, 들러붙지 않게 참기름 바른 후 간장, 설탕으로 간 맞춘 뒤 준비해 둔 야채와 고기들 넣어서 슥슥~ 중간중간 싱거우면 간장으로 조금씩 간하기! ** 첫날은 기름없이 담백하게 즐기고 잡채밥할 땐 식용유로 살~짝 볶아주면 중국집 잡채밥! 역시, 기름맛이 들어가야.. ㅋㅋㅋㅋㅋ🥴 #베베지나 #베베지나레시피 #진주부 #진주부레시피 #저녁 #저녁메뉴 #저녁밥 #잡채 #대식가 #대식가밥상 #집밥 #집밥메뉴
Reels슬라이드 타겠다고 신나서 가길래 기다리는 동안 앞사람들 내려와서 다들 뿅~하고 내려오는거 구경하면서 주변사람들 다 하하호호 웃는데 우리신랑 내려오니까 물이 온사방에 다 튀어서 여기저기 비명소리 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ🤣🤣🤣 언제어디서나 존재감 확실하신분👨🏻❤️ #신랑 #100kg신랑 #백키로 #신랑스타그램 #슬라이드 #워터슬라이드 #워터파크 #온천워터파크 #신난다그램 #액티비티 #아이와가볼만한곳
Reels#협찬 평소에도 즐겨먹는 후라이드 참 잘하는 집에서 신메뉴가 출시됐어요! 📍<후참잘 신메뉴인 맵달킹>은 매콤달콤한 특제 양념소스에 불닭마요킹 소스를 개인 기호에 맞게 뿌려서 먹는 메뉴인데요. 맵달킹먹고 양념치킨의 끝판왕🤩 인정했네요! 불닭마용킹소스는 매콤하면서 고소한 마요네즈의 감칠맛이 좋았고 부드러운 소스 덕분인지 더욱 맛있게 먹을 수 있었어요! 소스 추가가 가능해서 저희는 소스에 치킨도 찍어먹고 사이드 메뉴나 치밥으로 먹어도 좋을것 같았어요! 맛있는 맵달킹 먹고 치킨과 잘 어울리는 펩시콜라 한입먹으면 정말 깔끔한 마무리!😉 요즘 물가도 워낙 비싼데 ✔️방문포장 시 4,000원이 할인된 가격으로 맛있는 치킨 부담없이 먹을 수 있어서 좋더라구요! 또한, 1월 후참잘 할인정보를 드리자면, ✔️배달의민족/배민원 매주 금요일 2천원 할인 ✔️요기요 매주 월요일,수요일 2천원 할인 ✔️후참잘 배민 브랜드관 찜해놓고 더 자주 이용해야겠어요! 후라이드 참 잘하는 집 -> @good__fried #맵달킹 #불닭마요킹 #후참잘신메뉴 #후참 #후참잘 #후라이드참잘하는집 #서강대치킨 #서강대맛집
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#협찬 주말부터 또 엄청난 한파가 온다고 해서그런지 오늘부터 ’어우~춥다‘🥶소리가 절로 나오네요! 추워지기 시작하면 방한용품 칭칭 감고 사는 1인인데 📍<엔릿의 에어히트 넥워머>하나로 감싸기만했는데도 보온성이 남다르더라구요! 안감은 더블레이어 보아털, 겉감은 옥스포드원단으로 착용했을 때 너무 ✔️부드러우면서 ✔️온기를 잘 유지시켜줬어요! ✔️똑딱이 단추로 다양한 스타일고 간편하게 연출이 가능했고 사이즈조절도 가능했어요! 습기를 빠르게 배출해주는 에어홀로 ✔️보송보송하게 유지해준답니다! 털빠짐이 거의없어 언제든지 세탁기에 돌려도 되니 ✔️간편하게 세탁해서 항상 쾌적하게 착용할 수 있어요! 일상생활부터 스포츠활동할때도 언제든지 사용할 수 있으니 간편하게 착용하고 추운겨울 따뜻하게 보내세요🫶🏻 엔릿 -> n.rit #넥워머 #겨울넥워머 #겨울목토시 #엔릿 #엔릿넥워머 #방한 #스키넥워머 #방한넥워머 #목토시 #겨울목토시 #방한목토시 #겨울넥워머 #자전거넥워머 #기모넥워머 #멀티스카프 #스키 #테니스 #등산 #골프
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#협찬 목만 따뜻해도 온몸이 따뜻함을 느끼잖아요. 평소에 목폴라를 즐겨입는 1인은 벌써부터 매일매일 교복처럼 입고 다니는데 너무 목에 핏하게 붙으면 불편할때가 많았는데 📍<서이너이의 여성 히트텍 목폴라>입고 ✔️여유로운 핏감에신세계를 느꼈어요!! 그리고 ✔️얇은 기모가 있어서 더욱 따뜻하게 입을 수 있었어요! ✔️신축성이 좋아서 편안하게 착용했고 무엇보다 너~~무 ✔️부드러워 피부에 닿는 감촉이 진짜 너무 좋더라구요! 기본티로 입어도 좋지만 겨울에 이너로 셔츠, 조끼, 뷔스티에 안에 입어서 코디하면 딱이라 색상별로 쟁여둬야할 올 겨울 필수템이네요🫶🏻 서이너이 -> seoyneoy #동대문봉제 #서이너이 #여성목폴라 #히텍목폴라 #겨울필수템 #겨울기본템 #국내제작 #코디추천 #히트텍 #목폴라히트텍 #겨울옷추천
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#협찬 날씨 추울수록 더 든든히 먹어야 하는거 아시죠? 대한민국 최고의 무한리필! 📍<애슐리 퀸즈>에가서 맛있는 음식들을 든든하게 먹고 왔는데요. 제가 다녀온 📍애슐리퀸즈는 그릴, 스시, 아시안 등 ✔️다양한 세계 음식을 맛볼 수 있었고 ✔️디너, 주말 ,공휴일에는 폭립과 훈제연어도 제공된다고해요! ‼️또한, 11월 28일 (목) 시즌 한정 ≪스테이크&와인 페어링≫ 출시했다고해요!! 이제 모임이 많아질 시즌인만큼, 애슐리 퀸즈에서 스테이크도 즐길 수 있다니!!! ✔️[단품] 윈터 페어링 스테이크 - 19,900원 ✔️[SET] 윈터 페어링 스테이크 +매드스컬 레드 와인 (1병) - 29,900원 * 샐러드바 별도 주문 필수 * 시즌한정 맛있는 스테이크도 있으니 올해 ✔️연말 모임 장소로 애슐리퀸즈가 딱인것 같아요! 자세한 메뉴 정보는 애슐리 홈페이지 또는 인스타그램에서 확인하세요. 애슐리 -> your_ashley #애슐리퀸즈 #애슐리퀸즈스테이크앤와인페어링 #연말모임장소 #스테이크맛집 #뷔페맛집
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#협찬 이지만 #찐추천 작년 이맘때쯤 모낭염으로 고생고생했지만 피부과 약안먹고 케어로 피부 되찾은 1인👩🏻인데요. 그중에 지금 제 피부의 1등공신!!👍🏻 📍<라벨영의 호랑이비누>인데요. ✔️국민 여드름비누 1위! ✔️라벨영 누적 판매 270만개! ✔️청소년+성인 여드름 강력 진정! 최대한 천연제품만 사용해야해서 찾다가 평소 좋아하는 라벨영의 제품으로 병풀, 티트리, 녹차 등 자연유래성분이 농축된 ✔️천연 비누이구요. 좁쌀+트러블+피지+묵은 각질까지 매끈 ✔️딥클렌징해주어 2중 세안 필요없는 막강한 세정력은 물론 ✔️피부 진정까지 완벽케어해주는 제품이에요. 저처럼 고생하시는 분들! 오직 피부 트러블 박멸을 위해 만들어진 호랑이비누🐯이니 딱! 한 번만 사용해 보세요🙏 진~짜 이건 작년부터 꾸준히 사용하는 제품이라 강력 찐추천합니다! 라벨영 -> labelyoung_official #라벨영 #labelyoung #koreancosmetics #호랑이비누 #여드름비누 #천연비누 #좁쌀여드름없애는법 #딥클렌징 #청소년여드름 #모낭염
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어제와 다른 오늘날씨 어제는 조금 후덥지근하더니 오늘은 엄청 춥네....🥶🥶🥶🥶 #베베지나 #베베지나일상 #주말 #주말일상 #장보기
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#협찬 아침,저녁으로 서늘해지기 시작하면서 다음주부터는 조금 추워진다고 해요! 이럴때 준비해야 할 경량패딩! 저는 📍<글램디아의 베이직 라이트 패딩>입어봤어요. 심플한 디자인이라 어디에 입어도 다 잘 어울리는 하나쯤 꼭 가지고 있어야할 ✔️데일리템이죠~ 글림디아의 베이직 라이트패딩이 특별한 이유는 ✔️라운드넥과 ✔️브이넥 2가지 디자인으로 연출이 가능해서 한가지 아이템으로 다양하게 입을 수 있어서 좋았어요! 그리고 무엇보다 ✔️고퀄리티 충전재를 사용해 내구성도 높고 보온성이 우수해 따뜻하게 입을 수 있어요! ✔️방수원단으로 제작되어 항상 깔끔하게 입을 수 있답니다! 📌저는 163cm 50kg인데 베이지 컬러, L(55)를 착용했는데 딱 알맞게 맞았어요! 글램디아 -> glam__dia #글램디아 #glamdia #셀럽리뷰 #서포터즈 #경량패딩 #베이직경량패딩 #누빔자켓 #라이트딩 #경량자켓 #ootd #패션스타그램 #패션 #데일리룩 #데일리룩코디 #잇템 #필수템 #쇼핑몰추천 #스타일리시 #Kfashion #Koreafashion
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