디디쿠

만년 헬린이는 무분할로 가는데 오늘은 특히나 그 중에서 등을 좀 더 열심히 해봤어! 그래서 등을 찍고 싶었는데 등 사진 찍는거 왜케 어려워...? 포기야 포기... 여튼 오운완💪🏻🙄

이제 슬슬 다시 운동을 나가도 될 것 같은데애~~~ 히히 먹보타임 끝이다 이제😉 다시 운동 열심히💪🏻

한 번 더 오운완💪🏻 요즘 풀업을 해서 그런가 삼각근?쪽인지 뭔지 여튼 그 부근이 좋아진 것 같은데... 명칭이 맞나? 허허🙄

대자연 때문에 몸 무겁고 붓고 살찌고 해서 안 오려했는데 진짜 너무 보기가 싫어서 유산소만 하고 가자고 왔다가 결국은 웨이트들까지 싹 돌았네... (대신 좀 가볍게 돌림)

오늘은 운동 알려주다보니(내가 모라고) 시간 후루룩 가보림... 그래서 막판 유산소하는데 유산소도 40분을 채 못 채우고 끝나따... 낼 오전 수영 갈 수 있게찌...?

운동가고 싶어요,,, 땀내고 싶고 식단하면서 다 찢고싶어요,,, 답답해죽겠다 죽겠어