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안녕하세요 💕 기존 daniel___lina 계정 쓰던 동하린하 엄마랍니다. 세상 똑띠라고 자부했는데 로그아웃후 재로그인하려고 하니 2중인증이 뜨고... 헉 그제서야 인증앱, 보안코드 설정도 안하고 인증받을 메일, 전화번호 등록도 안했다는 사실을 알고 [ 최고절망중 ]이랍니다 🤬🤬🤬🤬🤬 그간의 아이들 사진이며 찐소통하던 이웃님들까지 잃게 되었다는 사실에 다시금 절망.... 😭😭😭 어쩌겠어요. 저스스로를 원망해야지 한분한분 다시 찾아가 조심히 팔로우 하겠습니다. 흑흑흑 💦💦💦 호기롭게 도전한 챌린지들도 다 폭망이네요. 꺼이꺼이 💦💦💦 다행히 뭐때문인지 기존계정에 게시글이 같이 남겨지네요. 이건 또 뭐람 💦💦💦 #이바보야 #바보멍충 #똥멍충

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#협찬 조림요리할때 올리고당 많이 사용하는데요. 올리고당을 대체해서 사용할수 있는 [ 아우노 시럽 ] 100% 콜롬비아 유기농 비정제 원당 시럽으로 올리고당, 꿀, 메이플시럽, 알랄로스 등 다른 당제품 대체해서 사용하면 더욱 좋을 것 같아요. 다이어트 할때 많이 드시는 그릭요거트 꿀대신 아우노시럽으로 대체하거나 단맛을 내야하는 요리에 넣어 달콤함을 더해보셔도 좋답니다. editable.kr #아우노시럽 #아우노슈가 #에디터블 #비정제원당 #마스코바도 #설탕 #스테비아 #알룰로스 #올리고당 #요리 #요리스타그램 #레시피 #집밥 #홈쿡 #홈메이드 #밥상 #반찬 #디저트 #베이킹

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건강한 간식 👍 좋은 기회가 생겨서 한국메디칼푸드에서 진행하는 프로틴챌린지에 참여하게 되었답니다. 건강한 간식, 단백질쉐이크에 첨가하거나 요거트에, 운동후 단백질 보충에 좋은 프로맥스! 특유의 텁텁한 프로틴 맛이 없어 아이들과도 같이 먹을 수 있어요. 내일도 잊지않고 운동하고 단백질 챙겨먹기 😄 6일동안 열심히 챌린지 해볼께요. #한국메디칼푸드 #작심6일 #프로틴챌린지 #미니웰 #프로맥스 #단백질보충 #1일차

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충북학생교육문화원 체험놀이 😄 코로나 이후 참 오랜만인 체험놀이 동하린하 둘다 너무 재미있게 집중해서 만들기하고 왔답니다. 오늘 유독 말안듣기 시전중이지만 그래도 알차게 수업받고 왔어요. #충북교육문화원 #체험놀이 #만들기 #자판기만들기 #남매스타그랭 #남매맘 #전업맘

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#협찬 육아하다보면 이것저것 종일 바쁜 우리네 엄마들 😵‍💫 그럴땐 간편하고 맛좋은 진수미식품 마법가루(?!)를 이용해보세요. 간맞추기 힘들고 맛내기 힘든 찌개부터 아이들간식 떡볶이, 어묵탕, 비빔국수 등 다양한 소스가 있는 진수미식품! 실온보관(1~35℃)이 가능한 소스로 다양한 요리에 활용해보세요 👍 jinsumisigpum2350   jinsumisigpum #진수미식품 #떡볶이시즈닝 #옛날떡볶이 #떡볶이레시피 #떡뽁이소스 #떡볶이소스납품 #요리베이스 #육수추천 #오늘은내가요리사 #진수미식품소스 #로제떡볶이소스 #찌개레시피 #어묵탕레시피 #떡볶이 #어묵탕 #맑은육수 #마법가루

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#오운완 이번주 일주일 열심히 잘 걸었습니다. 오늘은 산책로에 떨어진 도토리 세알을 주워왔지요. 날이 좋다가 갑자기 비가 쏟아졌다 다시 날이 화창해지고 변덕쟁이 린하같은 날씨네 🤣 주말엔 또 뭐하나................... #유산소운동 #운동하는엄마 #더열심히운동하자 #이제나도중년 #40대운동은필수 #꾸준히운동하기 #캐시워크 #걷기 #러닝 #만보걷기 #캐만챌9기 #5일차

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