레이

한적하고 좋다. 가끔 꿩도 날아다니는... 지대가 높아서 평소엔 시원한 편인데 오늘은 진짜 불볕더위라 덥다 💦

경주 #전촌용굴 다녀왔습니다. #감포해수욕장 가는 길에 있어서 들러봤어요. 전촌용굴 가는 길이 생각보다 기온 변화가 있는데 살짝 시원했다가 추웠다가 했어요. 저는 긴팔 긴 바지 입고 갔는데 추위 많이 타시면 원피스나 반팔은 추울 것 같습니다. 바닷가라 바람이 많이 불었습니다. 주차장에서 걸어서 약 15분 거리인데 올라갔다 내려갔다 해야해서 무릎 아프신 분들은 조금 힘드실 수도 있을 것 같아요. 풍경이 너무 멋졌습니다 ✨️ #경주여행 #감포

이거 답 아시는 분...? 더헬스 어플에서 수면 퀴즈 맞추기 하는데 은근 잘 못알고 있던거 많아서 당황했어요...ㅋㅋㅋ 요즘 매일 수면 기록중인데 문제 있어서 풀어봤어요! 청색광이 (스마트폰 불빛 등등 블루라이트) 수면에 방해가 되어서 자기 전 2시간은 안 보는게 좋다고 합니다...ㅎ 블루라이트 안 나오는 액정 언제 개발 될까요?😅 문제 다 맞추는 1등 1명 추첨하여 벤자민 슬립 컨트롤 구독권과 신세계 상품권, 스타벅스 교환권 등등 수량도 꽤나 혜자에요. #더헬스 #수면 #불면증

갤럭시워치 사놓고 한동안 안 쓰다가 수면측정 하려고 최근 다시 사용을 시작했습니다. 제가 이렇게 잠을 잘 안 자는 줄 몰랐는데 평균 5시간정도 잠을 자고, 이미지로 올린건 그 중에서도 가장 길게 잠든걸로 올렸어요. 7시간도 못 자다니... 시계 착용하고 자는게 좀 불편하지 않을까 싶었는데 생각보다 전혀 거슬리지 않아요. 자기 전 착용하고 더헬스 어플에서 수면 측정 누르면 끝 ! 너무 신기하게도 내가 얼마나 깊은 잠을 잤는지, 자다 깬 시간까지 상세하게 측정이 됩니다. 전 요즘 이걸로 매일 기록중인데 저한테 맞는 수면패턴 찾아서 수면사이클 맞춰볼 생각이에요. 개인적으로 너무 만족해서 주변에 추천하고 다니는 중입니다. #더헬스 #수면 #불면증

2024 여름시즌 콘피에르 런치 맛있었다. #콘피에르 #서울역맛집 #회현역맛집

일주일간 피부 변화를 기록하는 #에스트라 #모공탄력챌린지 에스트라 팝업스토어 다녀와서 일주일 동안 사용해봤습니다. 주름은 나이에 비해 적은 편이지만 모공 고민이 컸어요. 어떤 변화가 있을까 궁금해서 기록용으로 남겨봤습니다. 피부장벽과 탄력을 동시에 강화하는 캡슐이 들어있어 쫀쫀하게 속 보습을 채워주는 느낌이 좋았고, 일주일 사용 해 보니 탄력이 붙는 느낌입니다. 특히나 민감성에 홍조 있는 제 피부에도 편안하게 잘 맞았기 때문에 매우 만족하며 사용했어요. 본품 구매할 생각이에요. #리제덤 #7일체감모공탄력 aestura.official