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👩🏻‍❤️‍👨🏻 올 한해도 내옆을 꼬옥 지켜준 든든한 ㄷ6ㅅL ~ ＊④＊랑＊㉭ㅐ+☆ .. #메리크리스마스

추우면 꺼내보는 나의 베트남 .. 🏝️ 겨울이 가까워지면 여름으로 돔황치는 난 어쩔 수 없는 여름인간이야 .. (´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀) #베트남여행 #푸꾸옥 #운동하는여자

베트남에서 가장 큰 소비 : 킹콩마트에서 2만온 주고 산 레깅스 셋업 🤎 ㅋㅋ 맘에 들어서 후회 안한다 ~ 런닝뛰다 마주한 바다뷰 좋았고, 혼자 덩그러니 놓여있는 의자를 보니 저긴 어떻게 내려가는걸까 고민해봤던 나도 좋았고, 씩씩하게 혼자 사러간 코코넛 커피도 좋았당 🥥 ⠀ #베트남여행#푸꾸옥#킹콩마트#선셋타운#운동하는여자

#김준호클래식 체급 1위로 시즌오프 : ) 🏅 ⠀ 진짜로 오랜만에 부른 똥배 두드리면서 아무 걱정없이 웃고 떠들다가 집가는 길에 부랴부랴 알리는 소식 🕊️ ⠀ 밀리고 밀려 지금까지 와버린 길고 긴 시즌, 드디어 내 다이어트 끝 !!!!! ⠀ 하루 수업 10~12개씩 하고 운동을 세네시간씩 하면서 보내는 시즌에 지칠대로 지치고, 갈수록 스스로 많이 의기소침해져서 심리적으로 정말 힘들고 속상했는데 마무리를 웃으며 할 수 있게되어 후련하고 기뻐요 (´༎ຶོρ༎ຶོ`) 대회 준비하면 할수록 이건 혼자만의 싸움이 아니라는걸 느꼈고, 곁에서 함께 싸워준 이들 덕분에 지금까지 겨우겨우 버틸 수 있었다고 너무너무 감사하다고 .. ｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡ ⠀ 막판에 이래저래 너무 힘들어서 ‘다시는 대회에 ㄷ자도 꺼내지 않겠다’했었는데.. 아무래도..그건..좀.. 읍읍! ㅋㅋ 내게 뭐가 부족하고, 뭐가 중요한지 조금은 알것같으니 평상시 관리를 잘하자 ٩( ’ω‘ )و !! ⠀ 아직 정신없어서 그냥저냥 끄적이지만 감사한 사람들이 너무너무 많아요, 감사한 마음 꼬옥 잘 담아두고두고 하나씩 꺼내쓸께요 💌 ⠀ 그동안 응원해주고 기다려준 내사람들, 스토리보고 축하해주신 모두 너무너무 감사하구요 온김에 또 축하해주고 가세용 ^~^ ㅋㅋㅋㅋㅋ 💗💗💗💗

#어버이날 X #선주씨생신 효.. 하다가 다 가버린 나의 일주일.. 효년은 힘들어 🫨 그래도 선주씨를 기쁘게 할수만 있다면 ᕦ(ò_óˇ)ᕤ !! #효년 #과거사진 #셀프공개 #엄마랑딸 #목포꽃집 #화사당 #목포떡케이크 #하연달

#목포헬스 #목포PT #미니원핏 #수업후기 #목포여자트레이너 ⠀ 매일매일 회원님들과 소통하면서 차곡차곡 쌓이는 수업 후기들이 산더미 ⛰️ ...!!!! ⠀ 회원님들께 동기부여가 되는 트레이너이고싶다 :) 미니원핏을 찾는 이유, 소개가 소개로 이어지고 재등록이 거듭되는 이유, 꼭 나여야만하고, 나만 할 수 있는, 내가 제일 잘할 수 있는 수업 방식과 방향을 계속 고민하고 공부한다 !! ⠀ 내 일이 재미있는 이유이자 내일이 재미있는 이유, 5월두 화이팅, 미니원핏 화이팅٩( ’ω‘ )و ! ✅ 자세한 후기는 블로그로 !!!