아영111501
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한때는✨ 요가라는 말만 들어도 마음이 벅차고 행복했던 날들이 있었어요♥️ 아사나 하나하나에 담긴 의미를 지키는 것만으로도 충분했죠 그런데 이제는 그 행복이 더 넓고 깊어졌습니다 🌊 나 혼자만의 요가가 아니라, 함께하는 우리가 만들어가는 요가를 만들어 보려 합니다. 또 언제 더 넓은 세상으로 나아갈지 모르지만, 지금은… 이 소중한 마음과 연결, 그리고 이 순간들을 지켜가고 싶어요 요가는 그 자체로도 아름답지만, 우리가 함께할 때 더 빛나는 거니까요🙏🏻 조금 느려도, 천천히 나아가 볼게요:) - 소그룹 월요반 신청 & 레슨 문의: DM으로 연락 주세요 - ~1/10까지 아영 굿즈 캘린더 판매 중 (이전 게시글 확인해 주세요)
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사랑은 고유의 것입니다. 누군가의 방식과 나의 방식은 다를 수 있지만, 그 다름마저 사랑의 일부가 됩니다. 어떤 형태이든, 어떤 모습이든, 사랑은 우리 각자에게 고유한 의미를 담고 있습니다. 비교하지 않고, 타인의 틀에 맞추려 하지 않고, 내 마음의 목소리에 귀 기울일 때, 사랑은 가장 순수한 모습으로 우리를 찾아옵니다. 오늘도 요블리들의 사랑을 온전히 느끼는 하루가 되길 바라요. 그 사랑은 당신만의 것이니까요. 💛 #yoga #yogaflow #요가시퀀스
Reels도전은 우리를 조금 더 강하게, 그리고 조금 더 자유롭게 만들어줍니다. 오늘 선보인 이 새로운 자세는 단순히 한 가지 동작을 완성했다는 것을 넘어, 제 자신을 믿고 한계를 넘어서려는 용기의 결실이었습니다. 이 여정은 쉽지 않았지만, 노력과 인내가 얼마나 큰 변화를 만들어낼 수 있는지 다시금 느꼈어요. 우리 몸과 마음은 끝없이 변화하고 성장할 수 있는 가능성을 지니고 있습니다. 때로는 넘어지고, 때로는 멈추고 싶을 때도 있지만, 그 순간마다 다시 일어나 도전하는 힘이 우리를 더 나은 곳으로 이끌어줍니다. 요블리들도 자신 안에 숨겨진 잠재력을 믿어보세요. 작은 변화와 한 걸음의 도전이 언젠가 큰 기적을 만들어냅니다. 우리 함께 성장하고 빛나는 여정을 만들어가요✨
Reels깊은 마음으로 애도를 전합니다.🙏🏻 “호흡, 온전함, 그리고 빛.” 숨을 들이쉴 때, 나는 내 안의 결핍과 아픔을 고요히 받아들이며 숨을 내쉴 때, 나는 평온과 온전함을 향해 나아간다. 호흡은 내 안의 빛으로 되돌아가는 길 그 빛은 어둠 속에서 길을 밝혀주고, 깨달음으로 자리를 이끈다. 지금 이 순간, 당신의 호흡은 어떤 이야기를 들려주나요? 오늘 숨을 통해 삶의 온전함과 내면의 빛을 마주하시길 바라며.. ✨ Namaste
Reels꾸준함을 이길 수 있는 것은 없다는 걸 알기에 오늘도 한 걸음씩 나아가는 중입니다🩷 평일 정규 AD 수업 월요일 1:30 마이요가 @myyoga.myy 화요일 2:00 차요가 @cha_yoga
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2024년 한 해 동안 정말 많은 사랑을 받으며, 2025년의 새로운 시작을 맞이했습니다. 설레는 도전들로 가득한 요즘, 여러분께 특별한 선물을 드리고 싶어 [2025 요가아영 캘린더]를 준비했어요. ✨ 여러분의 응원 덕분에 제가 만들어낼 수 있었던 굿즈, 늘 함께해 주시는 요블리들 덕분에 이번엔 매일매일 요가로운 에너지를 전할 수 있는 캘린더를 만들어보았어요. 이 캘린더에는 제 요가 여정의 아름다운 장면들이 담겨 있어요. 매달 다른 에너지를 가진 사진들이 여러분의 일상을 환하게 비추길 바라며 넘길 때마다 작은 기쁨과 행복이 스며들기를 바라는 마음으로 준비하였습니다 💡 TIP: 캘린더에 요가 목표나 명상을 기록하며 여러분의 여정을 기록해 보세요. 매달 다른 에너지를 담은 사진과 함께 작은 변화를 느끼실 수 있을 거예요! 제품 정보 📐 사이즈: 32cm × 49cm × 13장 📖 제본: 벽걸이 스프링 💰 가격: 32,000원 (택배비 포함) 신청 방법 (~1/10일까지 신청 받습니다) 1️⃣ [3333121545601 카카오뱅크: 신아영] 계좌로 금액 입금 2️⃣ 입금 후 성함, 연락처, 주소를 DM으로 보내주세요. 3️⃣ 1월 20일부터 순차적으로 택배 발송됩니다. 🕊️ 주문 전 확인해주세요! * 입금 확인 후 DM으로 정확한 정보를 보내주셔야 주문이 완료됩니다. • 한정 수량으로 조기 마감될 수 있으니 서두르세요! • 배송은 1월 20일부터 순차적으로 진행되며, 설레는 마음으로 기다려주세요. 여러분의 일상이 이 캘린더와 함께 더욱 빛나길 바라며 매일의 순간을 조금 더 특별하게, 조금 더 요가롭게 채워가세요. 💛 한정 수량으로 제작되었으니 놓치지 마세요!
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이 길이 외롭지 않게 등불처럼 환한 빛이 되어주는 사람✨ 두 따뜻한 시선의 사진 감사합니다♥️ studio_rgb__ snow_guru_ lululemonkr lululemon
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작은 소리가 모여 음악이 되듯,서로를 위하는 마음 만큼 아름다운 일이 있을까🤍🎵 (디야니 요가복 10% 할인코드 : ayoung) !!🩷 official.dhyani 🧘🏻♀️ snow_guru_ & a._.young 📸 studio_rgb__
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스승의 날 💐 너무 감사하게도 9년간 요가를 지도하고 안내하며 늘 스승의 날이 되면 많은 분들이 감사 인사를 건네주세요 제가 지금까지 요가를 사랑하는 마음을 지키고 삶에서 행복이란 감정을 느낄 수 있었던 것은 바로 함께해 주시는 여러분들이 계셔서 빛나는 지금 이 자리까지 올 수 있었음을 전해드리고 싶어 이렇게 적어보아요 시간이 흘러 몸이 멀어지며 마음으로 함께하고 계신 분들, 현재 함께 하고 계신 가족들 그리고 앞으로 만날 인연들까지 진짜 제 삶의 스승은 여러분들이기에 오늘 이날을 맞아 감사인사드립니다 앞으로도 오래오래 함께해 주세요 나의 스승님들🤍 사랑하고 고맙습니다🌹 (선물은 마음만 받겠습니다 대신 그 진심은 늘 느끼고 있으니 어디에서나 마음으로 연결되어 함께해주세요✨)
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안녕하세요 SBS 생활의 달인 935화 요가 달인으로 출연한 신아영입니다:) 인기 급상승으로 만다라아사나 영상이 3000만 뷰 이상의 조회 수를 찍게 되며 생활의 달인 방영 최초 ‘요가달인‘으로 출연하게 되었습니다! 좋은 기회로 많은 분들께 ‘요가’를 알릴 수 있어 기쁠 따름입니다 요가 수행자이자 안내자로써 감히 달인이란 표현이 과분하지만 그동안의 노력에 대한 보답이자 앞으로 나아가는 길에 더 큰 힘이 되어라는 의미를 담아 앞으로도 쭉 이 요가의 길을 걸어가면서 많은 분들과 함께 ‘치유와 행복’을 통한 요가 여정을 걸어나가겠습니다! 긴 시간 촬영과 미팅으로 고생해주신 Pd님, 작가님, 조연출님 촬영 내내 곁에서 힘이 되어주신 우리 차요가 대표님 _john_dale cha_yoga 시간내어 함께 해주신 오현경선생님 abhyyasa_ 이 기회를 얻을 수 있게 늘 응원해주시는 우리 요블리들까지 모두 다 여러분이 계셔서 여기까지 올 수 있었습니다 많은 관심과 사랑 감사드리며 앞으로도 꾸준히 정진하는 모습으로 함께 나아가겠습니다🤍🙏🏻
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안녕하세요 요가아영입니다:) 따뜻한 봄 날씨에 화창한 하늘이 기분 좋은 하루를 만들어 주는 오늘 다가오는 일요일 특강 세부 안내 공지드립니다.🧘🏻♀️🧘🏻 이번 요가인리베에서 진행하는 하타 특강은 ‘깨어있는 의식으로 나아가는 호흡 (균형, 집중)’이라는 주제로 ! 3단계로 나눈 2가지 자세의 5분 부동으로 어깨와 골반의 사르르 풀리는 떨림 속에 편안함과 피크 포즈 : 나타라자 아사나 회복 자세 : 살람바 사르반가 아사나 (12분 도전) 과정과 머무름 속에서 조절하며 또렷한 의식을 통해 깊은 이완과 올바른 감각을 찾아 앞으로의 요가 수련에 도움이 될 발판이 되는 시간을 경험 해보셨으면 좋겠습니다🙏🏻 일요일에 만나요🩷 * 일자 : 5월 12일 일요일 * 시간 : 10시 30분 (100분+) * 비용 : 3.5만원 * 장소 : 요가인리베 ( 신당동 368-67 ) * 문의 : yogainliebe / 01040090240 (카톡ID) yaksuyoga0240
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