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하니쿡👩🏻‍🍳 오늘도 열심히 천국의계단 30분 타고 어제 유부초밥 만들고 남은 연어로 연어포케 만들었어요🥗 포케는 처음 만들어보는데 집에서 만들어 먹으니까 토핑도 듬뿍 넣을 수 있고 좋아하는 재료 다양하게 넣어서 만들어 먹으니 너무 좋은 것 같아요! 요즘 포케 밖에서 사먹으면 만원 이상이 기본인데 앞으로 밖에서 포케 못 사먹을듯요🤣🤣 집에서 만들어먹는 포케의 킥은 어니언후레이크! 이걸 꼭 넣어야 밖에서 사먹는 포케 맛이 나요🤍 오늘 저녁은 약속이 있어서 남편 먹을 닭볶음탕 후다닥 만들어놓고 나갈준비해야지이🤭

하니쿡👩🏻‍🍳 오늘은 직장생활 12년만에 처음으로 실업급여 신청하고왔어요! 실업급여 평생에서 받아보는날이 있을까 라는 생각을 매번 가지고 있었는데 드디어 받아보는 날이 오다니!!🤭🤭 무려 8개월동안 받을 수 있어서 짱짱👍 저녁은 트레이더스에서 사온 연어로 유부초밥 만들었어요😋 연어유부초밥은 매번 도제에서 사먹기만하다가 처음 만들어본건데 만들어보니 이제 밖에서 못사먹겠더라구요 하나는 상큼하게 소스 만들구 하나는 스리라차 소스로 매콤하게 두가지 버전으로 만들어 먹으니 느끼하지도않고 존맛탱!! 남은 연어는 내일 연어포케 만들어 먹어야지이🤍

#제품제공 하니쿡👩🏻‍🍳 이제 가을이라 날씨도 시원해지면서 도시락 싸들고 나들이 가려고했는데 비가오는 바람에 결국 도시락은 못싸고 집에서 치맥을 즐겼는데요! 하림 제품의 소스인팩 바베큐용 윗날개 제품은 부드럽고 쫀득한 식감의 봉만 담은 제품으로 바베큐 소스가 같이 동봉되어 있어서 팬에 닭봉 넣고 물 200ml랑 소스만 넣고 15분에서 20분정도 졸여주면 아주 맛있는 바베큐 닭봉이 완성되는데 밥반찬은 물론! 맥주 안주로도 너무 찰떡이더라구요! 또 저는 퍽퍽살을 좋아하지 않는데 맛있는 봉 부위가 한팩에 쏙 들어가있어서 넘나 취향저격❤️ 10월 제철채소인 감자도 얇게 썰어서 구워서 같이 먹었더니 맥주가 아주 술술술 들어갑니데이~ 요대로 도시락 통에만 옮겨서 피크닉 가면 아주 딱이쥬❤️ #하림 #역시하림 #계모임체험단 #소스인팩바베큐용윗날개 #하림닭봉 #닭봉 #닭봉요리 #닭요리 #제철요리 #도시락 #소풍도시락 #도시락메뉴 #도시락레시피 #레시피 #레시피소개 #황금레시피

#협찬 하니쿡👩🏻‍🍳 주말에 1박 2일동안 조카들 육아하느라 정신없이 지나가고 다시 또 월요일! 월요일 아침부터 공복 유산소 갔다왔다가 단백질도 채워줘야하구 너무 배고파서 하림 소스인팩 샐러드용 닭가슴살을 이용해서 바질치킨샐러드를 만들어먹었어요🥗 하림 소스인팩 샐러드용 닭가슴살은 신선하고 부드러운 닭가슴살을 한 입 크기로 잘라나와서 별도 손질이 필요없이 바로 구우면되서 간편하고 먹기 편하더라구요! 오늘 시간적 여유가 있어서 바질페스토랑 리코타치즈로 드레싱을 만들었지만 시간이 없으신 분들은 안에 오리엔탈 샐러드 소스까지 동봉되어 있어서 프라이팬이나 에어프라이에 닭가슴살 조리해서 야채 위에 닭가슴살 얹어서 소스만 뿌리면 초간편 샐러드 완성! 바질치킨 샐러드 레시피👩🏻‍🍳 1. 닭가슴살을 먹기좋게 잘라서 후라이팬에 올리브유를 두른다음 노릇노릇 구워주세요 2. 오이, 아보카도, 방울토마토를 한입 크기로 잘라서 준비해주세요 (좋아하는 야채 아무거나 상관없음) 3. 볼에 램노스 스프레드더블 리코타치즈 2T, 바질페스토 2T, 알룰로스 1T(꿀 대체가능), 후추, 소금 넣고 잘 섞어주세요 4. 소스에 잘라놓은 야채, 닭가슴살을 넣고 잘 섞어주세요 5. 접시에 샐러드야채 깔고 그위에 소스에 섞은 닭가슴살, 야채를 올려주면 바질치킨샐러드 완성! 맛있는 음식먹고 우리모두 가을 다이어트 성공하자구욧!!💪 #하림 #역시하림 #계모임체험단 #소스인팩샐러드용닭가슴살 #하림닭가슴살 #닭가슴살 #닭가슴살샐러드 #닭가슴살요리 #닭가슴살레시피 #샐러드레시피 #레시피 #레시피소개 #황금레시피

하니쿡👩🏻‍🍳 이번주는 정말 냉장고, 냉동실 탈탈 털어서 만드는 저녁임돠! 내일부터 남편이 출장가서 장을 보려다가 다음주에 보려구 있는재료, 없는재료 다 털어서 만들고있어요 ㅎㅎ 오늘은 냉동실에 항정살 2개가 죽어가고있길래 해동시켜서 마늘간장소스로 심폐소생을 했더니 맛있는 항정살덮밥이 완성되었어요😊 어묵탕은 스타우브 베이비웍에 1인용으로 끓였더니 아주 딱! 시원칼칼 쥑이네~! #스타우브 #스타우브모먼트 #스타우브50주년 #베이비웍

하니쿡👩🏻‍🍳 류수영님의 차돌파스타를 해먹어봤어요😊 매콤하면서 짭조름한게 볶음우동 느낌도나구 느끼하지않아서 너무 맛나더라구요 역시 믿고먹는 류슈영님 레시피👍 접시는 joy_tomtom 의 SELBY 클래식 스톤접시🤍