응비2

응비🧚‍♀️ on Instagram: "#광고 운동은 열심히 하는데 스트레칭 안 해서 다리 알부자된 사람 저요🙋‍♀️ 오늘은 제이알센터에서 하체 집중 슬리밍 관리 받고 왔어요✨ 여기는 마사지나 수기관리 전혀❌ 비만·슬리밍 전문 기기관리만으로 프로그램이 구성돼서 훨씬 효과적이고 편하고 ✨제가 받은 하체 슬리밍 프로그램 ✔ 전신스파 (독소·노폐물 배출, 면역력 UP) ✔ 고주파 (심부열로 지방 분해 + 탄력 개선) ✔ EMS 중저주파 (운동 8배 효과🔥 근육 자극) ✔ 엔더몰로지 (순환 개선 + 셀룰라이트 완화) 관리받으면서 느낀 점은, 👉 땀이 쫙 빠져서 몸이 가벼워지고 👉 하체가 붓기 없이 매끈해지는 느낌💃 👉 운동 대신 누워서 편하게 관리 가능👍 특히 반복 관리하면 100% 결과보장이라니까 꾸준히 다니면 확실히 효과가 있을듯 해서 몇번 더 받으러 갈까 고민된다😵‍💫 #서초동다이어트 #방배동다이어트 #반포동다이어트 #서초동비만클리닉 #방배동비만클리닉 #반포동비만클리닉 #고주파관리 #제이알센터"

응비🧚‍♀️ on Instagram: "#광고 운동은 하지만 식단안하는 사람 나야나🙋‍♀️ㅋㅋㅋ 튼튼해지고 만 있어서걱정이였는데 그러던 중에 좋은 기회로 제이알센터에 다녀왔어요! 여긴 보통 생각하는 마사지나 경락 같은 수기관리 ❌ 비만·슬리밍·다이어트에 딱 맞는 기기 관리만 모아둔 프로그램이래요. 효율적으로 체형 관리할 수 있다고 해서 기대하고 갔습니다ㅎㅎ 먼저 상담 후에 인바디 측정을 했는데… 쩝…생각보다 보이는거랑 다르게 몸무게 보고 놀라샸다거 해서 순간 당황 😳ㅋㅋㅋ근육이 많은거니 좋은거라고 해주시면서 체형에 맞게 프로그램 짜주신다니까 안심! 가서 받고온건 감량 프로그램이었는데 구성이 완전 알차다 •상담 + 인바디 측정 •전신스파 (진짜 땀 폭발 💦 노폐물 쫙 빠지는 느낌!) •전신운동 8배 효과라는 EMS •고주파 관리 •개인 맞춤 식단 지도 •마지막에 리커버리식까지 챙겨주심 🍽️ 특히 EMS는 처음 해봤는데 와… ems는 몸이 절로 움직이니까 신기하고 운동 효과 제대로🔥ㅋㅋㅋ 고주파는 온도 조절 하면서 진행해주시는데 지방들아 다 타버려라…✨ 스파에서 땀 엄청 나서 개운했고, 끝나고 먹은 리커버리식도 맛있어서 행복했어요ㅎㅎ 솔직히 마사지 같은 거 안 들어가도, 이렇게 기기들로만 구성돼 있으니까 효율적이고 합리적인 비용으로 체형 관리 + 다이어트 할 수 있다는 게 진짜 장점 같아요 👍 한번하는거 말구 몇회 더 관리 꾸준하게 받으면 효과 확실 할꺼 같다✨ #서초동다이어트#방배동다이어트#반포동다이어트#서초동비만클리닉#방배동비만클리닉#반포동비만클리닉#제이알센터"

응비🧚‍♀️ on Instagram: "#광고 화알못도 아는 색조 맛집, 투에이엔 ✨ 올리브영 추천템이니 믿을 수 있쥬~~ 가격도 착한데 구성까지 알차다구요?! 😍 🩷롱웨어링 파운데이션 미니(21호아이보리) 🩷퓨어 글래시 하이라이터 (슈가베일, 프로스티) 🩷듀얼 치크 (핑크텐션) 🩷베러미 아이팔레트 (썬릿) 🩷컬러플레이 듀얼 라이너 (타로버니, 허니피치, 로지캔디) 🩷글레이즈 바운싱 틴트 (피치버블) 피부, 눈, 립까지 야무지게 풀세트 완성! 🙌 👉 파운데이션은 미니 사이즈라 여행이나 외출 때 딱! 출근하고 몇시간 지나도 기름기 없이 오래가서 감동👏 👉 하이라이터 광채는 진짜 미쳤습니다…✨ 반짝이는 거 좋아하면 정착각! 👉 치크 발색력 말뭐 👉 듀얼라이너랑 아이팔레트는 발색+펄감까지 영롱쓰~ 👉 틴트는 글로우 광택이 예술이라 레이어링용으로 찰떡! #올영픽 #올리브영추천템 #올영필수템 #러브버블컬렉션 #롱웨어링파운데이션미니 #컬러플레이듀얼라이너"

응비🧚‍♀️ on Instagram: "#광고 인테리어 이뿌고 휴일없이 주7일 영업하는 야키도리집 찾았댜….🫶 크 잠깐 일본 다녀왔슴다 성수 갈 분들 한번 가보세오👍 사이드도 잘 되어있어서 일차로 가도 좋고 간단한 안주 먹으면서 2차하러 가기도 좋아요오오 꼬치랑 라멘 치킨난반 하이볼까지 😋 니츠미캉 하이볼은 여름 한정이니 한번 먹어보시는것도 추천🫶 본지미,카와,세세리,스니기모,하츠 꼬치 먹었는데 말모 냄시 안나고 다 맛있….😋 라멘은 비와서 국물 필요해서 시켰는데… 너무 맛있댜 돈코츠 까지 넉넉하게 들어있다니👍 한국에서는 치킨난반보다는 치킨 가라아케 많이 팔아서 많이 먹을 기회 없었는뎅 먹어서 아주 기분좋았다🙌 바 자리랑 테이블 자리 나눠있어서 데이트 하기도 좋아 보였다….🙄 나는 성클팍이나 뚝숲 갔다 갈랩 🫠 아 그리고 사장님 센스 쵝옹 화장실에 머리끈,가글,핸드크림 까지 있었다👍 #성수술집#성수동맛집#성수이자카야#밤토리#성수동야키토리#뚝섬역술집#성수동술집#서울숲술집#뚝섬역맛집#성수핫플#성수동이자카야"

응비🧚‍♀️ on Instagram: "#광고 365일 다이어터는 변비 걱정🥲푸른 주스들 자주 사두고 맛없고 인공적인 맛 싫어서 잘 안먹었는데 아넬라퓨레 생푸룬은 설탕X 보존제X 비타민X 방부제 X 오직 과일만 100% 여서 그런지 달달하니 맛있다😋 차갑게 해서 먹으면 더 맛있어서 먹기전에 냉동실에 잠깐 넣어두고 먹는즁🙌 #무첨가푸룬#푸룬주스#암산부변비#푸룬다이어트#건강한푸룬#다이어트변비#아넬라생푸룬#아넬라푸룬#푸룬주스대신#맛있게#첨가물없는#아넬라퓨레#임산부푸룬주스#푸룬주스대신아넬라"

#협찬 🐼끼여운 내 판다케이수 유연한 재질로 빼기 편해서 폰에 손상이 안가고 손에 잘감기는 그립감🙌 알록달록… | Instagram