미미와와

#협찬 제주에서 땀 제일 많이 흘린 곳 ㅋㅋㅋㅋㅋ 다이나믹 메이즈 아세요? 6살부터 입장 가능이라 우리 둘찌까지 다 갈 수 있었어요😀 이번 제주여행은 이 날 하루 빼고 다 해수욕장 물놀이만 한터라 하루는 실내에서 놀아보자! 했는데 밖에서 논것보다 더 땀 흠뻑ㅋㅋㅋㅋㅋ 저희는 패키지 이용권이라 1단계 부스터 2단계까지 다 했어요. 이왕가시는거 둘 다 하시는게 😀 8살언니는 너무 신이나서 앞장서서 달려다녔고 오히려 엄마 빨리오라며 ㅋㅋㅋㅋ 포기하지말라며 😅 ㅋㅋㅋㅋ 6살두찌는 중간중간 키가 모자라서 들어올리고 넘겨주고 어두운곳은 무서워도 했어요 🙃 애미애비는ㅋㅋㅋㅋ 끙끙거리고 헥헥거리고 땀범벅에 ㅋㅋㅋㅋㅋ 지쳐서 터덜터덜 나와서 아이스음료를 드링킹했답니당ㅋㅋㅋ 비오는 날 실내에서 땀빼고 싶으면 여기 왕 강추입니당 👍👍 @dynamicmaze_jeju 제주특별자치도 서귀포시 표선면 번영로 2644 다이나믹메이즈제주 #제주여행 #제주가볼만한곳 #제주실내관광지 #제주액티비티 #제주테마파크 #제주실내어트랙션 #제주초등학생좋아하는곳 #제주비오는날가볼만한곳 #제주폭염가볼만한곳 #제주커플데이트 #서귀포가볼만한곳 #표선가볼만한곳 #제주동쪽가볼만한곳 #제주아이랑가볼만한곳 #제주실내체험 #다이나믹메이즈제주

사진 찍어야하는데!! 10명 가족 여행이라 준비 시간도 빠듯한데!! 피곤하니까 아침마다 얼굴이 붓더라구요🫥🫥🫥 차가운 팩하고 있을 시간이 없으니까 빠르게 붓기빼기! 1. 엄지 검지 사이 합곡혈 누르기 - 여기는 체했을 때 누르는 곳으로 많이 알고있져! - 꾹꾹 마사지해주면 신진대사가 활발해지고 혈액순환도 잘 돼서 붓기가 빠질 수 있어요🙂 2. 귀 당기고 주물주물 - 귀도 우리 몸과 많이 관련있는거 아시죠! 3. 두피마사지 - 얼굴 괄사하기 전 두피 먼저 해주는거 잊으면 아깝다는거! - 두피를 풀어주면 얼굴 붓기도 라인도 달라지니까 꼭 해주세요- 4. 차가운 숟가락!!ㅎㅎㅎ - 얼굴이 잘 붓는 사람은 자기 전 냉장고에 숟가락 넣어두기요!! - 눈 부터 얼굴 라인 슥슥 따라 마사지해주면 금방 풀려요~ 하와이에서 아침마다 숟가락이 왜 돌아다니냐며~ ㅎㅎㅎ 얼굴 붓기 빼고 가벼운 얼굴로 나가야하니까요😆 얼굴 잘 붓는 분들 내일 아침 꼭 따라해보세요❤️❤️❤️ #얼굴붓기빼기#얼굴붓기빼는법 #하와이가족여행#호놀룰루#하와이힐튼빌리지 #힐튼하와이안빌리지

건성과 지성 피부 모두에게 나타날 수 있는 속건조! 나는 건성이 아니야🙄 라고 생각하시는 수부지 분들한테 더 악순환이 될 속건조잖아요- 겉으로 하얗게 일어나는 각질에, 그걸 없애려고 하는 과한 클렌징도 문제지만 유분기로 인해 뭘 발라도 안으로 수분이 들어가질 못하고 그 건조함을 해결하려 안에 있는 유분을 더 밖으로 끌어내는 악순환! 📌쏠라TIP!! 속건조 증상이 있다면 ✅️성분은 히알루론산,글리세린,세라마이드가 들어있다면 유수분밸런스를 잡아주니 좋아요! ✅️수분 레이어링하기! 수분량이 높은 제품을 먼저 발라 흡수시키고 (천천히 조금씩 여러번도 OK!) 점점 고농도로 올라가는 순서! 마무리로 밤 타입이나 오일을 발라 피부랩핑을 해주면 피부 수분 증발 방지막이 생겨서 겉과 속을 촉촉하게 유지할 수 있어요! 추운날 건조한 날씨에 실내난방까지 우리 피부 괴롭히는게 많을 때니까 더 챙겨서, 우리 늙지말아요😆😆😆❤️❤️❤️ 이게 뽀인트!!!!! #속건조테스트#속건조팁#속건조해결#수부지추천템 #피부데일리루틴

겨울에 바지 입고 벗을 때마다 아쥬 거슬리는 다리각질🤫 제가 얼굴만큼 바디도 건성이라🫠 신경을 많이 쓴답니다🫠 스크럽 씨게 하지마시구 때 박박 밀지 마시구 이렇게 3일만 해봐요 우리🙆‍♀️❤️ ✅️간지럽다고 긁지말기 - 바디피부 장벽이 손상돼 각질이 일어난 곳을 긁어서 자극하면 더 악순환이 일어나요 특히 아이들!!!! 애기들 잘 안챙기믄 어느새 벅벅 긁어놔쏘 ㅠ. ㅠ ✅️춥다고 너무 뜨거운 물로 샤워하지말깅 - 너무 뜨거운 물로 샤워하거나 긴 시간 동안 물에 들어가있는 건 다리 피부를 더 건조하게 만들 수 있어요. ✅️샤워 후에 로션+오일 바르기 - 샤워 후 보습! 꼼꼼하게 흡수되도록 챙겨주세요. 로션에 오일 섞어서, 또는 로션 후 오일로 막을 형성해주면 수분이 날아가지 않고 더 좋아요. 오일도 성분이 중요해요 바르고 흡수가 되지않아 닦아줘야하거나 향을 위해 향료가 들어간 건 오히려 모공과 피부자극에 안좋을 수 있어요. 제가 쓰고있는 만다린올리브 오일은 성분 이야기 할게 없어요. 유해성분없어요라고 말할 것도 없는 것이 올리브오일 + 만다린오일 100% 딱 이거에요 ㅎㅎㅎ 진짜 최고죠? 써보신 분들 따봉! 👍 나온다구요 애기들도 이거 같이 쓰는데 아주 좋아요. 📌만다린올리브오일은 다음주 수요일에 오픈할게요❤️ #만다린올리브오일#건성피부관리 #다리각질#각질관리#각질케어

운동해도 정리 안되는 허벅지, 팔뚝 🙉 여기는 다 셀룰라이트들이 자리 잡고 있는 곳 저도 안좋은 습관으로 몇년동안 찐 살들을 운동으로 다지고 다지고 있는 중인데 그냥 운동하고 근육만들고 체지방 빼는거 말고도 꼭 해줘야하는게 있더라구요🧏‍♀️ 셀룰라이트 뿌시기🤩 셀룰라이트는 특정 부위에서 지방이 세포 사이로 녹아들어 퍼지거나 결합 조직이 뒤틀리면서 변화하며 생기는 현상으로, 피부 표면에서 덩어리 모양으로 나타나는 걸 말해요. 그냥 지방이랑 달라요달라🫠 운동은 지방세포를 감소시키고 근육을 뿜뿜시키지만, 셀룰라이트는 피부와 결합된 변형된 세포이기 때문에 운동만으로는 완전한 해결이 어렵다고 해요. ✔️셀룰라이트 뿌시기위해 해야하는 건 운동과 식단 조절 외에도 스킨케어, 마사지! ✔️ 저 요즘 12월 챌린지로 매일 괄사하기 하고있거든요🤩 괄사 마사지는 혈액순환을 촉진하고 셀룰라이트 주변 조직을 느슨하게 만들어 조금 풀어주면서, 라인을 정리하는 데 도움이 많이 된답니다. 운동,식단말고도 (사실 이게 젤 어려우니까🤩) 우리 매일 꾸준하게 뭉친곳들 괄사로 슥슥 밀어주기 해봐요❤️❤️❤️ 오늘도 슥슥 밀고자기에요🙆‍♀️❤️❤️ #셀룰라이트관리#셀룰라이트뿌시기 #다이어트팁#괄사마사지#다리괄사#얼굴괄사