초코486

#협찬 청주서 가장 핫한 동남지구.. 술맛이 나는 곳입니다~ 특히나 #다이닝야경 은 특별한 안주 메뉴들이 많아서 진짜 계속 가서 이 안주 저 안주 다 먹어보고픈 욕구가 생깁니다 ㅎㅎ . 저희는 #차돌박이홍나베 랑 #통게내장파스타 를 주문했는데요 와. 진짜 파스타 너무 맛있고 게살도 꽉꽉 차 있어요 -0- 파스타 맛집입니다 ㅋㅋㅋㅋ 차돌박이홍나베도 우동면(?) 이 들어가 있어서 든든하게 즐길 수 있어서 넘 좋네오 ㅎㅎ 순두부도 키 포인트 라고 할수 있어요 ㅎㅎ 자리도 넓고 테이블도 많아서.. 모임이나 회식하기에도 완전 딱!!! 공무원,군인,학생들을 위한 10%할인 이벤트 각종 하이볼, 기린생맥주 3+1이벤트 등 다양한 이벤트 까지 같이 있어서 넘 좋은거 같아요 ㅎㅎ 무엇보다 진짜 음식이 너무 맛있어서 또가고 싶은 ㅎㅎ #청주맛집 #동남지구맛집 #동남지구이자카야 #동남지구술집 #용암동술집 #청주술집 #청주술집추천 #청주이자카야 #리뷰노트

#협찬 맛과 가격 모두 좋아서 자주 찾는 충북도청앞 커피숍! 우지커피 가을 신상 음료 #쫀득아이스홍시 쫀득한 홍시 과육이 그대로 살아있는 디저트처럼 즐기는 아이스홍시 인데 이거 진짜 너무 맛있어요 ㅎㅎㅎ 이 달콤한 어쩔꺼야~~~ #꿀배청귤슬러시 는 어제 한잔 한 남편의 해장음료!!! 배의 은은한 단맛에 청귤의 쌉싸름한 맛과 향이 더해져 가을에 즐기기 좋은 배 슬러시! 해장으로 딱 좋은 슬러시 임돠 ㅎㅎ #달달고구마크림빵 은 달콤묵직한 고구마생크림이 가득! 한입 베어물면 고구마 향이 퍼지는 크림빵이네용 ㅎㅎㅎ 개인적으로는 #바삭츄러스호두과자 이거 강추입니다!! 페스트리 호두과자에 시나몬슈가를 묻혀 달콤함까지 더한 우지커피만의 시그니처 호두과자 이건 꼭 드세용 ㅎㅎ 다양한 메뉴를 착한 가격에 즐길 수 있는 #청주우지커피 #청주시내커피배달 은 요기로 해주세용!! 매장도 이쁘고 깨끗해서 매장에서 먹어도 좋궁 ㅎㅎ 테이크아웃도 좋아용 ㅎㅎㅎ 우지커피 청주성안길점 : 충북 청주시 상당구 상당로 75 1층 전화번호 0507-2085-3281 . #우지커피 #우지커피콜라보 #민들레마음 #신메뉴 #신상음료 #카페 #청주커피 #청주커피맛집 #청주성안길커피 #청주시내커피 #청주맛집 #맛스타그램 #먹스타그램

#협찬 요즘 이런 곳 많이 생겨서 넘 좋은데!!! 진짜 초등이하 어린이들 델구 가기 딱 좋은데 발견했어요!!! 바로바로 룰루바베큐~ . 몸만오면 모든 해결 가능한 감성캠핑 식당이랍이다!! 당근 외부음식은 반입이 안되구요 ㅎㅎ 여기서 프리미엄 한돈을 구입해 맛있게 구워먹으면 되요!! 그리고 각종 술. 음료. 군것질 거리 라묜 등등... 없는 데 없답니당 ㅎㅎㅎ . 특히 강추하는 이유는!!! 대형 키즈존과 모래놀이장이 구비되어 있어!! 아이들하고 오기 딱 좋답니다!!! 뿐만 아니라 애견존도 따로 있어 애견동반 가능해요~ 완전 끝내주죠??? 저녁 불멍 타임은 덤으로!!! ㅎㅎㅎ 텐트마다 냉난방기 구비되어 있어.. 여름은 시원하고.. 겨울은 따듯하고 ㅎㅎ 근데 사실 지금이 제일 가기 좋은 날씨이긴 해요^^ 평일 낮에는 단체 대여도 가능하구요~~~ 특별한날 오기 딱 좋지만 ㅎㅎㅎ 사실 그냥 식구들과 기분내고 싶을 때도 딱이에요.. 주말에는.미리미리 예약하시는 거 강추 드립니당. 저희는 삼겹살 항정살 구워먹궁.. ㅎㅎ 대게라면까지 끓여먹었는데 진짜 넘넘 맛있었네요~~~ 진짜 멀리 갈 필요없이 가까이서 즐기니 딱이에요!!! . #룰루바베큐 #청주맛집 #청주바베큐 #청주핫플 #청주캠핑식당 #모임하기좋은곳 #아이와갈만한곳 #애견동반식당 #청주고기맛집 #청주불멍 #청주모임맛집 #청주모임장소 #맛스타그램 #먹스타그램 #리뷰노트

#협찬 나이드니 진짜 크림의 중요성을 팍팍 느껴요!! 보습은 기본에.. 리프팅까지 원한다면!!!! 달바 더블크림을 추천합니다!!!! . 보습광채 & 영양탄력 듀얼 크림으로 피부에 4D 광채 탄력 선사하는 프리미엄 토탈 케어 올인원 더블 크림~ 내 피부의 상태에 따라 적당히 혼합해 쓰시면 된답니다!! . 달바 세럼시즌5의 67가지 성분이 그대로 들어갔구요~ 거기에 백년초. 글루타치온. 콜라겐. 스쿠알란까지~~ . 특허받은 탄성 리포좀 기술을 적용해서 모공보다 1/250 작아 이렇게 좋은 유효성분들의 흡수력을 높여주어~ 진짜 바르자마자 즉각 탄력 및 광채가 뿜뿜입니다!!! . 광채크림은 이마. 콧등. 볼. 턱끝에 도포해주고요~~ 리프팅 크림은 미간. 눈가. 팔자. 턱에 해주면 좋아요~~ 요즘처럼 건조한 겨울에는 보습 광채 크림을 듬뿍!!! 저처럼 나이들어 영양공급이 필요할때는 영양 탄력 크림을 듬뿍~ . 그리고 달바가 더욱 인기있는 이유!! 바로바로 까다로운 이탈리아 비건 V-라벨 인증 제품이라는거!! 민감성 피부 저자극 테스트는 완전 당연히 완료했구요~~ . 정말 쓸때마다 감탄사가 나오는 제품입니다!!!! 달바 4D 크림으로 올 겨울은 셀프 피부관리 하세용 ㅎㅎㅎ . #달바올인원더블크림 #달바올인원크림 #달바더블크림 #달바반반크림 #달바크림 #비건크림 #효리크림 #4D크림 #크림 #수분크림 #보습크림 #수분크림추천 #크림추천 #효리크림 #이효리달바

#협찬 요즘 갱년기가 오는 건가.. 싶을 정도로... 잠도 쉽게 못들고 항상 꿈을 꾸고 자주 깨고.. 그러다 보니 아침에는 일어나기가 너무 힘들고.. 정말 이런날이 계속 반복되니.. 주말에는 완전 병든닭처럼 이불속에서 헤어나오지를 못합니다. . 그래서 몸이 참 힘들었는데.. 수면연양제라는 있다는 걸 알고 깜놀했네요.. 이게 그리고 몸이 힘들면 먹게 되요.. 진짜 잠 못자는 게 정말 힘들거든요... . 마인드비타 수면엔 락티움은 수면의 질 개선에 도움을 줄 수 있음을 식약처로부터 인정받은 건강기능식품이랍니다!!! 정신과 전문의 양재진 의사가 개발에 참여했구요~ 락티움은 몸을 편안한 상태로 만들어주는 신경 전달 물질 ‘가바’ 에 달라붙어, 신경 세포가 흥분하는 것을 억제하여 신경 자극 안정화 및 숙면에 도움을 준다고 합니다. 우유에서 추출한 천연 유래 성분이라.. 장기 섭취도 가능하니 안심하고 먹을 수 있죠.. . 그러고 보면 잠 안 오면 따듯한 우유 마시라 했는데 혹시 요 락티움 때문이 아니었나 싶네요 ㅎㅎ 하루에 한알만 섭취하면 되니 편하구요~~ 며칠 먹어보니 확실히 더 잘 잡니다^^ 잠들고 중간에 깨지 않아서 더 좋아요 ㅎㅎ 그러다 보니 아침도 개운하고 하루 생활도 활기차네요~ . #락티움부작용 #락티움후기 #잠잘오는음식 #밤에잠이안올때 #잠을못자요 #수면유도제효과 #꿀잠자는법 #잠잘자는법 #락티움성분 #잠안올때 #잠잘오는법 #잠이안올때 #수면환 #불면증에좋은약초

#협찬 요즘 정말 눈코 뜰새 없이 바쁜데.. 기분이 우울해요.. 진짜 바쁘고 일할때는 몰랐다가.. 잠시 짬이 나면 왜 우울한지.. 아마도 스트레스가 강해서 그런거 같아요.. 소화도 잘 안되는 것 같고 몸두 아픈거 같구.. 현대인들의 병은 스트레스가 원인이라는데.. 딱 제가 그런것 같더라구오. . 그러다가 주변 지인이 영양제 먹으면 좀 나아진다고 해서 그런 영양제가 있어? 하고 알아보니.. 마인드비타 스트레스케어 라는게 있더라구요. 양재웅 정신과 의사와 형제로 유명한 정신과전문의 양재진 의사가 개발에 참여했다고 해서 더 믿음이 가네요. 사실 지인이 저보고 먹어보라고 한게.. 테아닌이라는 성분인데요. 이게 스트레스로 인한 긴장을 완화시키는게 도움을 준다고 하네요. 그래서 잠고 좀 더 편안하게 잘 수 있다고 추천받았거든요. . 테아닌은 뇌의 심신안정을 담당하는 알파파를 증가시키고 도파민, 세로토닌 분비를 조절하여 정신건강 개선에 전반적인 도움을 줄 수 있다고 하네요~~ 1일 권장량 250mg을 한 알에 담아서 하루 한알이면 끝. . 사실 초반에는 잘 몰랐는데... 한 4일째 먹으니 제 마음이 좀 더 진정되어 가고 있다는 걸 알게 되겠더라구요^^ 뭔가 일도 전보다 잘되고.. 우울한 기분도 좀 줄어든 거 같고 스트레스가 완화되니.. 개인적으로는 저녁때 골프나 필라테스 할때도 좀 더 집중이 잘돼 동작을 더 잘 따라하는 것 같더라구요 ^^ . 저도 지인한테 추천 받았는데 ㅋ 요즘은 제가 되려 주변 지인에게 추천하고 있네요 ㅎㅎ . #마음다스리는법 #부신호르몬 #불안증세 #스트레스해소법 #긴장손떨림 #코르티솔 #긴장푸는방법 #밤에잠이안올때 #잠잘자는법 #잠이안와요 #테아닌부작용 #수능 #안면근육떨림 #불안감 #긴장감 #양재진