묭묭이지용

야근으로 탈탈 털리고 있는 다이어터 멜모입니당! - 진짜 국물 포기 모태!!!!!!!!! 연어덮밥과 김치고등어찜 중에 고민했는데… 하 사케동 증맬루 좋아하는건데요. 근데 막 먹을 생각하니까 뱃속이 차갑고 허하고….고등어김치찜 정도는 돼줘야 밥먹은 거 같지 않겠습니까…. 저는 한국인이니께요🫢🫢 - ✔️아침 : 사과 + 아아 ✔️점심 : 고등어김치찜 ✔️간식: 짠거 먹었으니 단거 먹어야 하는 사이언스 때문이 베라 쥬니어 더블? 컵 🍦🍨🍧 (엄마는 외계인이랑 바람과함께 사라지다 먹었는데요. 먹다보니 단일 민쵸로 할걸…급 후회…) ✔️저녁: 양심문제로 패스 - 아니 그런데 여러분들은 민초파인가요 반민초파인가요? 제 주변엔 올…민초파……🤔🤔 - #직장인다이어터 #직장인다이어트 #키작녀다이어트 #고도비만다이어터 #30대다이어트 #살빼자그램🐷

요것은….지난 목요일의 몸무게이고, 주말간 신나게 먹부림 ㅎㅎㅎ 내일부터 또 힘을 내서 다이어트를 해보겠슙니당… 인친님들 피드도 내일부터 또 놀러다녀야겠어요~ 저는 주말까지 계속 일하고 야근했더니 오늘은 온능 자야겠어요 ㅠㅠ 그럼 인친님들도 모두 이른 굿나잇이요🫠 - #직장인다이어터 #직장인다이어트 #키작녀다이어트 #고도비만다이어터 #살빼자그램🐷 #치팅데이🐷 #치팅데이다음날

피곤에 쩔은 프로 야근러…#다이어터멜모 입니다! - 여러분들 제가 비록 지금은 야근으로 피곤에 쩔어 있지만은요. 전 오늘 갓벽한 식사를 했어요😝 ❤️ 저 진짜 국밥러버 인데요. 오늘 분명 고구마랑 토마토랑 다이어트 도시락을 싸갔는데… 와 날씨가 날씨가 도저히 국밥을 안때릴 수 가 없는 그런 날씨 인거죠🙄🙄 그래서 도시락 냉장고에 넣어두고 육개장 완뚝했어요🥳🥳 근데 짠 걸 먹었더니 단게 땡기는 그거슨…바로 사이언스…. 🍫🍫 심지어 사랑하는 로아커 초콜렛이 원쁠원…어머 이건 사야해… - 로아커도 한봉지 완봉했어요! 그러고 났더니 세상 행복해지는 매직…. 🥹🥹 야무지게 먹었으니 18시간 단식 들어갑니다!! - ✔️ 아침 : 사과 + 아아 ✔️ 점심 : 육개장 + 로아커 초콜렛 ✔️ 저녁 : 패쓰 - . . . #프로야근러 #직장인다이어터 #직장인다이어터 #직장인도시락 #직장인식단관리 #키작녀다이어트 #30대다이어트 #30대여자다이어트 #다이어트식단 #살빼자그램🐷

치킨이 미친듯 뜯고 싶은 #다이어터멜모 입니당! - 아니 여러분들, 키토김밥 원래 느끼한거 맞나요???????😫😫 제가 어제 야근하면서 먹으려다가 만 키토 김밥을 점심에 먹었거든요?? 아니 근데 좋아하는 묵은지까지 들었는데 제 입맛엔 이거 왜이리 느끼한가요 😭😭 저 진짜 심한 계란 덕후라서 당연히 맛있을 줄 알았는데… 입맛에 너무 안맞아서 슬퍼요😟😟 두 줄 있었는데 한 줄 도 못먹었어요 - 여러분들은 키토 김밥 좋아하시나요? - ✔️아침 : 사과 + 따아 ✔️점심 : 키토김밥 2/3 ✔️저녁: 페퍼민트 티 - . . #직장인다이어트 #직장인다이어터 #고도비만다이어터 #30대다이어트 #30대여자다이어트 #다이어트식단 #다이어트2주차 #키작녀다이어트 #살빼자그램🐷

프로야근러 다이어터멜모입니당 어제 쟁반짜장st. 알료올료 먹고 좀 반성하는 의미로다가 오늘 식단은 조금 더 다이어터답게 먹어봤네요😘 ✔️아침 : 사과 + 아아 ✔️점심 : 고구마 + 토마토 + 양상추 ✔️저녁: 패스 - 아니 원래 야근하면서 먹으려고 키토김밥을 시켰거든요? 근데 너무 자리에 오래 앉아 있어 그런지 갑자기 복부팽만감이 느껴지면서 배에 가스가 찬 느낌인거죠🤯🤯 그래서 그냥 낼 점심에 먹으려고 냉장고에 넣어놓고 퇴근했는데… 왜때문에 지금 배고파 죽겠는거죠??? 😤😤 역시 퇴근하면 복부팽만감이고 뭐고 다 해결되는거였어… - 다시 한번 느끼는 야근의 해로움! - #직장인다이어트 #직장인다이어터 #키작녀다이어트 #고도비만다이어터 #30대다이어트 #직장인도시락🍱 #직장인식단관리 #다이어트2주차

#다이어터멜모 식단 아니 오늘 1일 1식 느낌으로다가 알리오올리오를 해먹었거든요? 아니 근데 저만큼 먹어도 되는거 맞냐구요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 쟁반짜장 아니냐구여 저건 ㅋㅋㅋ - 일단 전 슬로우어터니께는 찬찬히 또 해볼게요! - ✔️아침겸점심 : 케일+사과 쥬스 ✔️점심 : 알리오올리오 쟁반짜장 st. ✔️ 그리고 사랑하는 뽕잎차 한잔 - 🫒🍎🥬🍝🍵 저는 매일매일 뽕잎차를 마시는데요. 뽕잎차가 혈관, 당뇨, 콜레스테롤에 좋다고 해서 꾸준히 먹고 있는데요. 저는 식사 후(특히 약간 기름진 음식 먹었을 때) 따뜻한 뽕잎 한잔 먹으면 그렇게 깨운하고 속으좋더라고요! 여러분들도 식후 뽕잎차 한잔 어떠세요?😚 - #키작녀다이어트 #고도비만다이어터 #직장인다이어트 #30대다이어트 #살빼자그램🐷 #직장인도시락🍱