담담e

길어서 너무 힘들었지만 정상뷰만큼은 눈물나게 아름다웠다💕

너무 오랜만에 업로드>_< 생존신고 합니당#감악산

23.7.2 오늘의 등산 마이산!!!! 저번주 16키로 등산 때문인지 진짜 하나도 안힘들고 너무 쉬웠다 산행거리 7키로가 이렇게 짧게 느껴질 줄이야 오늘 바람 한점 안불어서 너무 더워서 죽을뻔 했지만 그만큼 사진은 잘나왔으니까 너무 만족했다♥️♥️ 다음엔 어떤산을 가야하나~~~~

23.6.26 운동 : 오대산 노인봉 등산 진고개-노인봉-소금강주차장 총 15키로코스 산행길이는 매우 길지만 코스는 힘들지 않고 중간중간 계곡 물놀이도 할수 있어 매우 추천👍👍 그동안 허리부상으로 헬스는 커녕 등산도 못다녀서 너무 찝찝하고 힘들었는데 아직까진 무게치는 헬스는 무리여도 등산은 시작해도 될꺼같아서 오대산노인봉에 다녀왔다 너무 오랜만에 등산을 해서 그런가… 아님 코스가 긴 산행이라 그런가….. 진짜진짜진짜 주글뻔… 등산하고 온몸이 아프고 알배긴 이기분 맨 처음 등산 시작한 이후 처음인거 같다 역시…. 운동은 조금만 쉬어도 체력이 안좋아진다 허리가 좋아질때까지 헬스 인증은 못하겠지만 등산이래도 열심히 다녀야지 올만에 등산 행복했다♥️ #블랙야크100대명산 #오대산

23.04.30 등산 : 월출산 일출 등산 오늘 진짜 역대급 산행을 했다 비록 길을 잘못 선택해서 계획을 했던 최단코스가 아닌 최장코스(난이도도 상^^)로 가버려서 정상에서 일출을 못보고 산중턱에서 보게 되었지만😭😭😭 산 중턱에서 보는 일출이 너무 이뻐서 속상함도 다 잊어버렸다 산 정상에서 생일 축하도 받고 인생샷도 많이 건지고 무엇보다 산이 너무 이뻐서 행복했다 이맛에 산타나봐♥️ 담에 또 보쟈 #월출산

23.4.24 운동 : 하체+유산소 올만에 올리는 헬스운동!!! 요즘 식단 관리도 엉망으로 하고 헬스를 열심히 안했더니 아니나 다를까 2.6키로가 증량되었다^_^제엔장 수욜날 등산 계획으로 인해 오늘 하체는 무게 많이 치지않고 간단하게 !! 다시 열심히해보쟈아