하요미2

#협찬 홍대 데이트 놀거리 #홍익타로 홍대2호점 홍대 놀러갔다가 신년맞이 사주/타로 보러 홍익타로에 왔어요 ! 평소에도 타로나 사주 보는 걸 즐겨하는데 홍대 근처 돌아다니다가 발견한 곳이에요 : ) 재미라고 생각하지만 너무 딱 ! 들어맞아서 소름 돋게되는 거 있죠, 친절하게 뼈 때리는말을 너무 시원하게 해주셔서 감사했습니다 ..! 올해는 마음 편하게 먹고 잘 놀아볼게요(?) 🥹 📍서울 마포구 양화로6길 99 1층 🕖 매일 13:00 - 22:00 📞 0507-1310-1550 @hongik_traot #홍대타로 #홍대사주 #연남타로 #연남사주 #안국타로 #안국사주 #종로타로 #종로사주 #홍대입구 #홍대데이트 #홍대놀거리 #사주 #타로

뒤에서 눈보라 만들어주는 릴스 따라하.. 잉? 웃엉 잘 만들 수 있다며 .. #휘팍 #휘닉스파크 #휘닉스평창 #스키릴스 #보드릴스 #스노우보드 #스키장릴스 #스키장 #스키

#바른식방 카뮤트깜바뉴로 타파스 만들어 먹기 👩‍🍳 출출한 늦은 저녁, 건강하고 간편하게 해먹을 거 없을까 생각하다 지난번에 선물받은 문어 통조림이 생각나서 바른식방으로 간편하게 타파스 뚝딱 만들어 봤어요 ! 이번에는 바른식방 카무트 깜빠뉴를 먹어봤는데 카무트는 슈퍼푸드로 사람들에게 사랑 받는 곡물이죠! 🤎 현미보다 3배 이상 많은 식이섬유를 함유하고 있어 변비 예방에 도움을 줄 수 있고, 강력한 항산화 작용을 하는 셀레늄이 함유되어 있어 세포 손상을 막고 노화를 방지하는데 도움을 줄 수 있어요 또 비타민E, 망간 등 다양한 비타민과 미네랄이 풍부해 면역력 증강과 뼈 건강 유지에 도움을 줄 수 있습니당 저항성 전분 함량이 높아서 혈당조절에 효과적이며 포만감을 높여주고 칼로리가 낮아 다이어트 식단으로 딱 ! 늦은 저녁 출출할 때 건강한 야식으로 바른식방과 함께하는 건 어떠신가요 ~? ✨ @barunfoodroom #바른식방 #통밀빵 #저당통밀빵 #barunfoodroom #식단 #다이어트 #다이어터 #다이어트그램 #저당 #카무트깜빠뉴 #타파스 #tapas

#광고 선릉역 곱창맛집 #꿀때기곱창 선릉본점 야채곱창과 알곱창이 맛있는 꿀때기곱창에 다녀왔습니다 ! 푸딘코 맛집으로 유명한 사당의 배때기와 같은 가게이고, 양이 많고 가성비 맛집으로 유명합니다 ! - 레트로 감성의 인테리어부터 ,, 메뉴까지 완전 취향저격인 꿀때기곱창 선릉본점 기본안주로 나오는 찌그러진 주전자 속 어묵꼬치까지 완전 내취향이잖아 - 야채곱창과 알곱창이 메인메뉴이며 신메뉴로 알곱막창이 있구요, 3인 추천 묶음 메뉴에 알곱막창 다른맛을 추가해서 종류별로 다 시켰습니다 ! - 📋 3인 추천 묶음 메뉴(묶음 넷 47,000원) : “야채곱창 + 알곱창 + 알곱막창(검정 or 빨강) + 눈꽃치즈한판 + 선택안1 (날치알 김치볶음밥 or 날치알 주먹밥) + 음료“ #야채곱창(12.0) + 눈꽃치즈한판 고소한 곱창과 야채, 당면이 어우러져 약간 매콤한 맛의 야채곱창 ! 매운맛을 선택할 수 있고 배부르게 먹을 수 있는 메뉴에요 : ) #알곱창(13.0) 통마늘과 깻잎과 함께 볶아 고소하고 바삭한 꿀때기의 대표메뉴 ! 잡내 하-나도 안 나고 깻잎 + 무쌈 + 마요네즈 찍어서 싸먹으면 올매나 맛있게요 #알곱막창 검정(14.0) 꿀때기에서 3년간 개발한 특별 소스와 고소한 된장, 알곱창과 막창 그리고 꽈리고추의 조합이 일품인 꿀때기만의 신메뉴 ! #알곱막창 빨강(14.0) 꿀때기 대표곱창 소스를 써서 빨강색이 특징이며, 매운맛을 고를 수 있어 맵찔이들도 가능 ! 알곱창 + 막창 + 꽈리고추의 조합 말해뭐해 그리고 마지막은 날치알 김치 볶음밥으로 마무리 ! 술이 남았다면 사이드로 얼큰이라면(6.0) 추가해서 배부르고 맛있게 캬 - ✨ 📍서울 강남구 역삼로63길 13 1층 꿀때기 🕖 매일 16:00 - 01:00 ☎️ 0507-1317-0810 - #선릉역곱창#선릉역알곱창#선릉역곱창맛집#역삼역알곱창#역삼역곱창#역삼동곱창#역삼역맛집#선릉역맛집#매운곱창#선릉역매운곱창

PHASE4 목요일 근력프로그램 GEMINI👯 상체파 vs 하체파 원하는 POD를 선택할 수 있는 선택형 프로그램 ! (둘 다 좋다면 더블로 ?🫢) 친구와 함께 하면 더더욱 즐거운 F45👩🏻‍❤️‍👩🏻 혼자 운동하면 재미없고 금방 포기하게 된다구요? 그럼 친구와 함께 F45 체험해보세요 ! 힘들 때 같이 파이팅 외치면서 운동의 재미도 느끼고 거기에 체력과 근력은 덤으로 !🫢 📢 - 4월 한 달간 2주 무제한 체험권 7.5만 ! - 체험권 끝나기 전 멤버쉽 등록 시 5만원 payback 혜택 @f45_training_gongdeok #f45training #f45gongdeok #f45공덕