🏡 우리집 파히타👩🏻‍🍳 오래간만에 파히타 만들었어요🌮🧡 그냥 대에에충 냉장고에 있는 야채 꺼내서 만든 초간단 파히타에요🤣!! 피망도 없고 야채가 빠진 느낌이지만 그래도 너모 맛있어요♥️ 아보카도랑 양파 토마토로 살사소스 직접 만들었으니 정성은 가득 들어갔어요😎!! 비주얼 근사한거에 비해 조리시간 짧아서 제가 애정하는 메뉴랍니다🌯♥️!!

🏡 민하부부 건강챙기기 요즘 회사일이 너어어무 바빠요😢 집밥 만들어 먹을 시간이 없다는게 속상하네욥🥹 지치지 않기 위해 영양제는 꼭꼭 챙겨먹고 있는데 전문약사가 운영하는 정담트리에서 밀크씨슬부스터 영양제를 보내주셨어요🫶🏻 직장인들은 어쩔 수 없이 만성피로가 있는거 같아요😵‍💫 저희는 평소에도 밀크씨슬 꼭 챙겨먹는데 확실히 피로감도 덜 느껴지고 아침에 일어나기도 더 편해졌어요💛 정담트리 밀크씨슬 부스터는 CACP인증을 받은 제품인데 밀크씨슬 씨앗이 어떻게 재배되고 어디서 추출했는지 자라오는 모든 과정을 엄격하게 관리 되었는지 인증 받은거라 더 믿고 먹을 수 있어요👏🏻👏🏻 아! 술 좋아하시는 분들은 꼭꼭 챙겨드세요!♥️ 꾸준하게 챙겨 먹으면 술 먹고 다음날 피로도가 달라요😘😘 #뉴트원 브랜드 5가지약속 ✔️프리미엄 인증원료 ✔️SCI급 논문근거기반의 영양소함량 ✔️첨가물無 or 최소화 ✔️합리적인 가격 ✔️현직약사들과 전문R&D팀 개발 📍 정담트리 공식구매처 URL : https://www.mindpharm.co.kr/ #제품제공 #뉴트원 #뉴트원밀크씨슬 #약사개발 #밀크씨슬 #피로회복 #만성피로 #직장인영양제 #영양제추천

🏡우리집 두부스팸김치👩🏻‍🍳 어머님이 챙겨주신 손두부로 들기름 둘러서 구운 두부스팸김치♥️ 요즘 두부홀릭이라 자주 먹는데 들기름에 구운 손두부가 진짜 맛있는거 같아요😘 두부+스팸+볶음김치 = 쫀맛❤️‍🔥 이 공식은 다들 인정하시죵😁?!?

🏡우리집 연어 후토마끼👩🏻‍🍳 안뇽하세요💛 진짜 오래간만에 집밥 피드 들고 왔어요😁 오래간만에 올리는 집밥 피드는 연어후토마끼인데요🤗 후토마끼 만들때 꿀팁이 있어요🍯!! 밥에 간을 할때 유부초밥 소스랑 유부를 넣어주세요👩🏻‍🍳 그럼 새콤달콤하고 촉촉해서 더 맛있어요😘 계란말이도 설탕 넣어 달달하면 더더 쫀맛🫶🏻 새우튀김도 넣어주면 맛있지만 전 없어서 패스했어요! 없어도 충분히 맛있었어요😍!! 바쁘다는 핑계로 인스타는 멀리했지만 집밥은 아쥬 야무지게 잘 챙겨 먹었어요🤣 차근차근 올려볼게요♥️

🏡 우리집 오징어순대&오이냉국👩🏻‍🍳 저번주에 후쿠오카 여행 다녀왔어요💓 일본 특유의 간장 베이스 음식을 많이 먹었더니 너무 느끼해서 이번주는 계속 칼칼한 찌개 요리만 냅다 먹는중이에요🤣❤️ 그러다 질려서 오징어순대 굽굽 했어요🤍 하나는 누룽지 스타일 오순💛!! 또 하나는 계란물 스타일 오순💛!! 어떤 스타일로 구워 먹느냐에 따라 다른맛이 나는 오징어순대🫶🏻 시원한 오이냉국 만들어서 같이 먹으니 더더 맛있게 먹었어요🧡 다음주에 베트남으로 출장가게 되서 이번주도 한식 잔뜩 먹을꺼에요😘😘

🏡우리집 주말 브런치👩🏻‍🍳 주말 아침에 브런치 이쁘게 차려먹으면 기분이 좋아지는건 저뿐인가요?!😘 이즈니 버터만 있으면 어떤 빵도 다 맛있는거 같아요💛 바삭한 바게트빵에 이즈니 버터 살짝 바르고 베이컨 스크램블 에그 듬뿍 올려 먹으면 진짜 맛있어요🥖🍳😊!! 벌써 일요일이 와서 슬프지만 오늘도 알찬 하루 보내봐요😃❤️

🏡우리집 소고기 쌀국수👩🏻‍🍳 저 소고기 쌀국수 들고 오래간만에 왔어욥😘 우리 인친님들은 쌀국수 좋아하세요~?! 저는 완전 좋아해요♥️ 그래서 늘 집에 쌀국수면과 해선장 소스랑 쌀국수 핫소스는 쟁겨두는 편이에요😆 집에 먹을 거 없을때 호다닥 만들기 좋거든요🫶🏻 차돌박이로 만들면 국물 진해서 맛있고 샤브샤브 소고기로 만들면 담백 깔끔해요💛 이번에 만든 쌀국수는 샤브샤브 고기로 만든 담백깔끔 스타일로 만든 쌀국수랍니당😁 (사실 차돌을 더 좋아하지만 냉털을 위해🤣) 양파절임은 쌀국수 만들기 전에 먼저 만들고 시작하세요💓 그럼 더 새콤 달콤하게 맛있게 먹을 수 있답니당😍 오늘도 맛있는거 먹으면서 수요팅하세요😘♥️!!

#협찬 #제품제공 남편이랑 강원도 강릉 여행갔다가 요즘 유행하는 구황작물빵으로 유명한 #정남미명과 에 다녀왔어요😘 국내산 찹쌀로 만들고 방부제가 안들어가서 건강까지 챙길 수 있는 빵이에요💓 찹쌀로 만들어서 쫄깃하고 앙금이 가득 들어서 너무 맛있어요😍 맛도 고구마, 감자, 옥수수, 단호박, 밤 5가지인데 다 쫀맛탱이에요💛 전 특히 밤맛이 제일 맛있었고 남편은 단호박 맛이 맛있다고 하더라구요🤍 강릉 놀러갔다오면 커피콩빵 사왔는데 이제 정남미명과에서 구황작물빵 사올꺼에요😆🫶🏻 10개 사면 귀여운 레트로박스에 담아주니까 선물용으로는 요거 구매하세요🌷 실제로 보면 모양 너무 귀여워요💝 #구황작물빵 #강원도카페 #강릉카페 #강릉카페추천 #강릉핫플 #강릉핫플레이스 #강릉빵집 #강릉디저트 #강릉맛집 #강릉안목카페 #강릉안목빵집 #강릉안목해변맛집 #강릉카페거리맛집 #강릉가볼만한곳 #강릉여행

🏡우리집 명란솥밥👩🏻‍🍳 오래간만에 집밥 들고 왔어요😘 솥밥 이것저것 많이 해먹고 있는데 세상 쉬운 명란솥밥은 안했더라구요?!😲 마늘이랑 표고버섯 잔뜩 넣고 만들었더니 맛이 더 풍부하고 향이 좋더라구요♥️ 명란솥밥에 버터 한조각은 필수에요🧈 고소하고 짭쪼름한 명란솥밥은 꼭꼭 만들어 먹기💛

🏡 우리집 김밥Day👩🏻‍🍳 요즘 서진이네 재밌게 보고 있는데 서진이네 보다보면 분식이 그렇게 먹고 싶어요🥹♥️ 그중에서도 불고기 김밥이 제일 먹고파요😘🤍 불고기 김밥 만들어 보고 싶었지만 냉장고에 있는 재료로 후딱 만들어 먹었어요😍 조만간 서진이네 불고기 김밥도 만들어 봐야겠어요😉 제가 좋아하는 김밥은 스타일은 밥 찔~끔 속재료 많이많이💓💓!!

#제품제공 평일에 열심히 식단 했으니 주말에는 민하부부가 제일 좋아하는 한식으로 결정😘 #더미식 에서 보내주신 닭개장과 설렁탕으로 세상 간단하게 한상 차려봤어요♥️ 저랑 남편은 좋아하는 음식이 같아서 메뉴 고르는건 쉬운데 둘중 하나만 꼽아보자! 하면 꼭 서로 다른 메뉴를 말하더라구요?! 이번에도 갈렸어요👩🏻‍❤️‍👨🏻 남편은 진한 닭육수에 닭고기 가득한 칼칼한 닭개장🧑🏻 저는 두툼하게 썬 소고기 사태가 들어간 진한 사골 육수 설렁탕👩🏻 오히려 좋아~💛 서로 좋아하는 스타일의 국물요리로 든든하게 먹었어요!!😉😉 요 제품 좋은 점은 실온보관이라 냉장고 자리 차지 않아요👏🏻👏🏻 1인분씩 소포장으로 한끼에 깔끔하게 먹을 수 있는 분량이라 쟁겨둡니다...💓 설렁탕에 소면 필수인거 아시죵?! 귀찮아서 국물요리는 전자레인지로 돌렸지만 소면 삶는건 안귀찮은 아이러니한 상황.. 🧐 소면 가득 넣어서 먹는 설렁탕 너무 맛있잖아요😍 귀차니즘도 포기 못하는 소면 듬뿍 설렁탕입니댜..🫶🏻🫶🏻 💌 themishik_official #더미식국물요리 #HMR #배달대신 #집밥 #설렁탕 #닭개장 #미역국

#제품제공 요즘 저희 부부 열심히 식단 하고 있거든요👩🏻‍🤝‍👨🏼❤️ 그래도 맛있는건 포기 못하니까 맛있는 샐러드 위주로 잘 먹고 있어요🥙😘 #포켓샐러드 에서 정기배송으로 다양한 샐러드로 식단을 제공해줘서 질리지 않게 먹고 있거든요😁 저는 바질 러버라 바질페스토 두부면 샐러드가 제일 좋아요🫶🏻♥️ 남편 최애는 멕시칸 타코 샐러드에요💛 토핑으로 나초까지 있어서 진짜 타코맛 제대로 나용🌮 타코 좋아하시는 분들은 멕시칸 타코 샐러드는 꼭 드셔보세용🤍 💌 pocketsalad_official

#제품제공 한동안 ABC주스 직접 만들어 먹다가 만들고 난 뒤 주방 엉망 되버려서 합성첨가물 안들어간 원재료 100% 제품으로 된 ABC주스를 구매해서 먹기 시작했거든요♥️ 혜윰에서 나온 ABC주스가 홈메이드 방식으로 갈아만든 주스라 과육이 씹힐 정도로 꾸덕해요🫶🏻 그리고 과일이랑 채소의 적절한 배합으로 만들어서 그런지 제가 만든거 보다 훨씬 맛있어요🤣🤣 저는 건강 때문에 챙겨 먹는거지만 맛 없는건 못먹겠더라구요😬 무엇보다 사과, 비트, 당근 다 국내산으로 만들어서 안심되는 제품이거든요😘 하나 먹으면 포만감도 있어서 남편이랑 아침대용으로 꼭꼭 먹고 있어요🤍 맛도 있고 건강도 챙기고 간단하게 아침 대용으로 짱 좋아요😘❤️ ✔ 홈메이드 방식의 갈아만든 주스 ✔ 원재료 100% ✔합성첨가물 0% ✔ 노슈가 주스 ✔ 해썹 제조 시설 #혜윰 #헤이루틴 #생루즙 #abc주스 #abc주스추천

🏡우리집 브리치즈파스타👩🏻‍🍳 남편이랑 만난지 5주년 기념으로 브리치즈파스타랑 와인 한잔🍾💛 브리치즈 파스타 성시경 레시피로 핫할땐 안해보고 뒷북🥁🥁 엄청 궁금 했는데 드디어 먹어봤어요😘 바질파스타와 오일파스타의 그 중간의 맛이더라구요😊 근데 이 파스타 은근 맛을 내기가 어렵더라구요!? 무슨 나물 무치듯 중간중간 계속 간보면서 만들었어요🤣🤣 그래도 맛있어서 또 만들어 먹을 것 같아요🤍 아직 안만들어 보신 인친님들 꼭 만들어 보세요💝

🏡우리집 뉴욕핫도그👩🏻‍🍳 코스트코 가는날이면 남편이 좋아하는 뉴욕핫도그를 꼭 사먹고 오는데 예전만큼 맛있지 않더라구요🥲 육즙팡팡 터지는 소세지로 만든 뉴욕핫도그가 먹고싶어서 직접 만들어 먹었어요😉♥️ 코코 뉴욕핫도그는 양파 피클 소세지가 끝이지만 제가 만든 핫도그는 청상추 토마토 양파 피클 가득가득 넣어줍니다🫶🏻!! 역시 육즙팡팡 소세지로 만들어서 더 맛있어요😘 거기다 빠질수 없는 찰떡궁합 시원한 맥주한잔🍺💛

#협찬 요즘 날씨가 따뜻한거 보니 봄이 오나봄🌷🤍 봄이 오니까 플로럴 향수에 손이가요😘 겨울엔 우디향 향수만 쓰다가 날씨 따뜻해 지니까 역시 플로럴 향이 끌리네요😊 여름엔 완전 가벼운 꽃향 가득한 플로럴 향수를 쓰지만 봄 가을엔 너무 가볍지만은 않게 플로럴 베이스에 머스크향 섞인 향수를 좋아해요🫶🏻 저와 같은 취향이신 분들 #센틀리에 글라스332 향수 추천이에요❤️ 글라스332 향을 한마디로 표현하자면 “새하얀 튤립, 비누같은 은방울꽃, 크리미한 머스크” 3가지의 향이 밸런스 있게 느껴져요🤍 패키지도 고급스럽고 독특해서 선물용으로도 너무 좋지 않나요🎁 오 드 퍼퓸이라 지속력도 좋아서 하루에 한번만 뿌려도 충분해요!! 센스있는 화이트데이 선물로도 딱이에요😉 (보고 있나 내 남편..?😏😏) #scentlier #향수 #향수스타그램 #향수추천 #글라스332 #GLASS332 #봄향수 #여자향수 #플로럴향수

🏕️ 캠핑 2일차🤍 이번 캠핑의 꽃은 장어였어요😘♥️ 저는 장어 별로 안좋아해서 안먹는데 숯불에 구우니까 너무 맛있는거 있죵😊 고구마도.. 분명 저 안좋아하는데 난로에 구우니까 왜이렇게 맛있죠??😅 난 고구마 별루 안좋아해~ 많이 먹엉! 해노코 고구마를 손이 까매지도록 열심히 까먹는 제 자신이 너무 웃기더라구요🤣 그리고 남편이 신기하게 보더라구요 🧑🏻: 장어 안좋아하는데 잘 먹네~ 👩🏻‍🦰: 그러게 맛있네?! 🧑🏻: 고구마 안먹잖아? 👩🏻‍🦰: 이상해 꿀맛이야🍯💛 남편이랑 5년을 같이 지내면서 장어 다 남편주고 고구마 먹는 모습 한번도 안보여줬거든욬ㅋㅋ 신기하게 보는게 이해되긴 했어요ㅋㅋㅋㅋ 저두 이런 제자신.. 너무신기한걸요?!😝😝 …이제 장어 고구마 완전 좋아하는걸로🫶🏻🧡

🏕️ 캠핑 1일차 요모조모 모음집❤️ 2박3일 동계캠핑에서 먹은 요모조모 사진 기록이에요🧚🏻‍♀️ 2일차도 열심히 먹은덕에 사진 10장 초과로 나눠서 올려봅니당😉 일단 골뱅이 어묵탕과 LA갈비 진짜 맛있었어요💛 LA갈비는 소금으로 간해서 숯불에 구우면 끝인데 숯향과 육즙 팡팡으로 쫀맛♥️♥️ 속초중앙시장에서 사온 오징어순대는 계란물 없이 구우면 겉바속촉으로 진짜 진짜 맛있어요🧡 꼭 이렇게 드셔보세요🙏🏻 음식이외에도 울산바위가 보이는 고라니 캠핑장과 친구부부 강아지 몽이 둥이까지 소중한 사진 기록💌!!! 우리 몽이 둥이 너무 귀엽쬬🥹❤️?! 조만간 캠핑 2일차도 정리해서 올려볼게요😊

🏡 우리집 클럽샌드위치👩🏻‍🍳 잘 지내시고 계신가요 인친님들❤️ 엄청 오래간만에 온 것 같아요! 주말에 강원도로 캠핑 갔다가 눈 때문에 좀 고생하고 왔어요🤣 쉽지 않은 첫 동계캠핑이였어요😬 그래도 2박 3일동안 맛있는거 많이 먹으면서 즐거운 시간 보내고 왔어요🏕️💛 곧 캠핑 찍은 사진들도 정리해서 올려볼게요😉♥️

🏡 우리집 밀푀유나베👩🏻‍🍳 주말 점심은 밀푀유나베🌷 이번주는 냉털 주라 열심히 냉장고 파먹었어요😉 마지막으로 딱 밀푀유나베로 깔끔하게 냉장고 다 파먹기 성공😘! 처음 만들어봐서 비주얼은 엉성한거 같아요🥹 그래도 맛만 좋으니 장땡❤️ 벌써 아쉬운 주말이 끝나가네요😭 그래도 다음주 주말은 친구 부부랑 캠핑가거든요🏕️ 캠핑 보고 또 열심히 한주 보내볼게요🙌🏻

🏡 청담 우마마 오늘은 저희 남편 생일이에요🤵🏻❤️ 결혼하고는 첫 생일이네요🫶🏻 오래간만에 평일 데이뚜하고 요즘 핫하다는 우마마 다녀왔어요🤍 요기 전체적으로 다 맛있더라구요! 특히 화이트라구 파스타는 생면이라 세상 부드러워요😆 하지만 민하부부 베스트 픽은 우니 파스타에요😘!! 우마마 가시면 우니파스타는 꼭 드셔보세요💛 그리구, 우리 남편 생일 너무 축하해🥳 내가 매년 행복한 생일을 만들어 줄게요🧚🏼‍♀️🌷 📋MENU 한우 안심 스테이크 화이트라구 파스타 우니 파스타 📌Pick

🏡 우리집 날치알 크림 파스타👩🏻‍🍳 날치알이랑 새우 잔뜩 넣은 크림파스타를 만들어 봤어요🧡 집에서 만들었으니까 이정도 날치알 올려주는건 애교잖아요😘?! 크림파스타는 꾸덕꾸덕 소스 넉넉하게 해줘서 마지막에 소스 퍼묵는게 젤 맛있어요😉💛!!! 시어머님이 주신 예쁜 그릇에 담아서 더 맛있어 보이는건 안비밀🫶🏻 감쟈합니다🙇🏻‍♀️❤️

설날 잘 보내셨나요😊?! 민하부부는 결혼하고 첫 설날이였어요🤍 그래서 더 정신없이 지나간것 같아요🥹 이번주는 양가 어머님들이 챙겨주신 음식만 먹어야 할 것 같아요🤣 아주 터질것 같은 냉장고 보고 있으면 든든합니다😁❤️ 내일은 또 출근이라 슬프지만 3일만 나가면 또 주말이니 힘내봅니당🙌🏻!!

🏡 우리집 김치어묵우동👩🏻‍🍳 다시 추워진 날씨에 국물요리 또 땡기는 요즘😅 김치어묵우동에 빠져서 자주 먹고 있어요🧡 투다리 김치우동이 맛있다고 해서 전 직접가서 먹어본적 없지만 레시피보고 따라 만들어 봤어요😉 먼저 신김치를 설탕 고추가루 간장 넣고 달달 볶아서 볶음김치를 만들어서 끓이는게 이 레시피의 포인트더라구요❤️ 그냥 물에 김치 넣고 끓이는거 보다 훨씬 깊은맛 나고 맛있어요🍢🤍 하나 더 맛있게 먹는 방법🙋🏻‍♀️ 야외에서 먹는것 처럼 집에서 창문 열어두고 호호 불면서 먹으면 더 꿀맛이에요😆🫶🏻

🏡 민하부부 건강챙기기 #제품제공 저희 민하부부는 평소에 종합비타민, 오메가3, 루테인, 비타민C, 밀크씨슬, 유산균, 아르기닌 이렇게 영양제를 꾸준히 챙겨 먹고 있어요😊 이번에 감사하게도 전문약사가 운영하는 정담트리에서 아르기닌 프리미엄7000 영양제를 보내주셨어요🤍 아르기닌을 먹기 시작한건 피로회복과 심혈관 질환, 모발건강에 도움을 준다고 해서 먹기 시작했거든요😘 직장인들은 어쩔 수 없이 만성피로는 달고 살고 있는거 같은데 밀크씨슬, 아르기닌 조합으로 꼭 챙겨드셔보세요🙏🏻 진짜 꾸준히 먹으니까 피로에 도움 많이 되고 에너지 넘치는 기분이 들더라구요🫶🏻 전 알약으로 먹었었는데 이 제품은 맛있는 베리맛 나는 액체형태에 가방에 쏙 들어가는 크기라 더 좋은거 같아요🧡 정담트리는 실시간 전문가 1:1 상담 해주셔서 구매하실때 더 합리적인 제품 구매 하실 수 있을 것 같아요🥳 #뉴트원 브랜드 5가지약속 ✔️프리미엄 인증원료 ✔️SCI급 논문근거기반의 영양소함량 ✔️첨가물無 or 최소화 ✔️합리적인 가격 ✔️현직약사들과 전문R&D팀 개발 📍 정담트리 공식구매처 URL : https://www.mindpharm.co.kr/ #뉴트원아르기닌프리미엄7000 #피로회복제 #만성피로회복 #직장인 #아르기닌추천 #영양제선물