날씨 좋은날에 🤍

이시간쯤 되니깐 야식이 슬슬 땡기지만 칼로리 높거나 자극적인걸 먹기엔 부담이되는 시간인거 같아요 .. ! 왜냐면 다이어트를 시작해보려 했거든요 ㅎㅎㅎ 언니가 추천해준 맛있고 단백질 함량이 높으면서 가볍게 먹기 좋은 다이어트 식품을 소개할까 해요 〰️ 후라이팬으로 기름 살짝 둘러서 바삭하게 먹으니깐 나름 괜찮네용 ! 저는 지금 주문하러 총총 가보겠슴당 🙋🏻‍♀️ 🤍

• 베리 프렌치 토스트 리코타 치즈와 블루베리잼 , 생크림을 곁들인 디저트 느낌 토스트 부천 신중동 브런치빈에 방문 했는데 디저트 , 커피 , 맥주 등 종류도 다양하고 넓은 통창으로 제가 좋아하는 초록초록한 나무 뷰가 보여서 너무 좋았던 브런치 카페예요 ➰ 부천 놀러오면 또 올 예정인 곳 ! 여기카페 뷰 , 맛 다 취저 🫶🏻

야식먹고 디저트 time 🤍 YOURGUT 애플시나몬 그릭요거트 먹어봤는데 시나몬 좋아하는 나에겐 딱이다 꾸덕 달달 ➰ 그릭요거트에 빠져 버렸.. 🫶🏻

#닥터바이오 #협찬 여름인데도 건조하고 각질이 일어났던 요즘 ! 마침 닥터바이오에서 제품을 제공해주셔서 에코 모이스춰라이징 로션을 사용하게 되었어요 얼굴이 워낙 건성인 탓에 보습력이 강한 제품을 찾고 있었는데 이 제품은 자작나무와 너도밤나무의 성분이 함유되어 있어 촉촉함이 오래 유지 되어서 너무 좋았어요 ➰ 건조하고 민감한 피부를 가지신 분들에게 추천드리는 제품이에요 ! 얼굴 및 전신을 순하고 촉촉하게 관리하기에 너무 좋을거 같아요 🤍 • 이 글은 업체로부터 제품을 제공받아 직접 사용해 본 후, 솔직하게 작성한 리뷰입니다.

• 생딸기 오믈렛 오늘은 비가 세차게 내리는 날이네요 ! 밥먹고 카페왔다가 제일 좋아하는 과일 딸기가 올려진 오믈렛 발견 ❕ 빵위에 휘핑크림과 딸기가 올려져 있어서 엄청 부드럽고 달달구리 하는 취향저격 디져트 🫶🏻 ▫️노량진 • chachacoffeeco

• 공미학 베리바 꾸덕한 크림치즈와 베리쨈 , 태운버터, 꿀로 만들어진 베리바를 먹어 봤는데 취저 당해버렸어요 ➰ 커피와 찰떡 🤍

브런치 • 와인 • 커피 등 다양하게 있고 카페는 아담하지만 분위기는 따듯하고 아늑했던 유유희 ➰ ▫️유유희한남 ▪️서울 용산구 독서당로20길1-8 #브런치카페 #샌드위치 #한남동카페 #유유희한남

오늘은 하루 종일 비가 내리는 날이네요 생각보다 바람도 불고 추워서 반팔입고 나갔다가 덜덜 떨면서 돌아다닌 하루에요 ! 오늘의 점심은 샌드위치 ➰ 다들 맛점 하셨나요 ? ㅎㅎ #햄치즈크로와상샌드위치 #에그살라미오픈샌드위치

오늘 점심은 어제 족발 사먹고 남은걸로 족발덮밥을 해먹었어요 ! 간장 3T , 맛술 2T , 설탕 0.5T ,계란 1개 대파 송송 , 청량고추 ,물 반컵넣고 졸이면 된답니다 남자친구가 해준 레시피에요 ➰ 간단하고 맛도 있어요 ㅎㅎ 다들 점심은 맛있게 드셨나요 ~? ! 오늘 저녁도 즐거운 저녁 되세요 😋

실컷 산책하고 놀다가 앉아서 쉬는데 그림자 너무 귀엽고 루시도 귀엽고 🤍 #그레이하운드 #루시

새콤달콤 🍒

요거트와 블루베리 비율 1 : 1

귀여운 조화 🍋

호주식 머랭케이크 • 파블로바 또 먹구 싶댜 ➿

여기 카페 색감 너무 예쁘자너 .. • 카페 자세한 정보는 블로그 참고 해주세요 ❕ ▫️순천 인마이오븐 • in my oven ▪️전남 순천시 왕지2길 4-26

올 화이트 벽지에 작은 소품들 곳곳에 있는 패브릭 포스터와 소품들이 심플할수 있는 공간을 채워줬던 너무 예뻤던 숙소 ▫️여수 솔스테이 펜션 • 솔스테이 펜션 자세한 후기 , 내용은 곧 블로그에 올릴 예정이니 인스타 홈 링크에 올려둔 사이트에 들어오시면 된답니다 ➰

좋아하는 와인 [ 스파클링 ] , 좋아하는 노래 이 조합은 말해뭐해

파스타 중에 제일 좋아하는 오일파스타와 스테이크 굽고 와인과 함께 먹는 홈파티 거기에 귀여운 스피커까지

양재천과 나무들이 통창 사이로 훤히 보였던 곳 ➰ ▪️양재천 룸서비스301 ▫️서울특별시 강남구 양재천로 193 301호

#공주에어비앤비 여기는 현대식 한옥숙소 였던곳 이날도 어김없이 일찍일어나 조식 뚝딱뚝딱 차려먹기 🍽 • 공주 숙소 자세한 내용은 인스타 홈 [ 사이트 주소 ] 올려져 있으니 참고해주세요 🙂

공주 여행 갔던날, 숙소 온돌 침실 ➰ 화이트한 배경에 작은 무드등 , 탐난당

천장에 통창 , 식물 , 소품 다 찰떡이였던 카페 🌿 제주 왓더플라워 ▪️제주 제주시 동한두기길9

아기자기한 소품들이 많았던 제주카페, 많은 카페를 가봤지만 여기카페는 완전 취향저격 당해버렸다 ..

놀러가면 항상 챙겨먹는 아침겸조식 마트가서 과일구경 하다가 #블랙망고수박 발견 5~6월달에만 먹을 수 있다길래 봐로 장바구니행 ➰ 완전 달콤해서 깜짝 놀랐다는 .. 수박이 많이 남았길래 딸기우유 사서 화채해먹기

너무 예뻤던 숙소 , 심플하지만 곳곳에 포스터와 소품 하나하나 맘에 들었던곳