#제품제공 ➰초코헬스 말차넛츠 말차를 좋아하고 견과류도 좋아하시는 분들 끊임없이 간식을 찾는 분들 다이어트할때 당 챙기고싶은 분들 초코헬스 말차넛츠 꼭 드셔보세요!! 견과류의 고소함은 물론 유기농 녹차의 풍부한 감칠맛까지! 트랜스지방 0g, 콜레스테롤 0mg, 카테킨 56mg, 125kcal 로 부담없이 즐길 수 있어요 #초코헬스말차넛츠 #디저트#선팔#맞팔#소통해요#팔로우#먹스타그램#먹팔#먹스타#협찬#제품제공#체험단#초코헬스말차넛츠#견과류#말차넛츠#다이어트#건강식

#제품제공 🗣️ 자두철이 돌아왔아요!!! 요즘 달고 달디단 자두 택배상자 열자마자 달달한 냄새부터 확~ 소과 주문해서 크기가 살짝 작긴한데 가볍게 하나씩 먹기 좋은 사이즈에요 인터넷 주문한건데도 무른거 없이 싱싱하고 무엇보다 과육이 꽉 차 있어요 자두철 지나가기전에 많이 먹기로해요😋 #여미야미

집밥 좋아하는 사람 나야 나✋ 반찬 하나하나 만드는거 왜케 재밌는거죠 아직 요리 초보 새댁이라 그런가😂 집에 있는 재료 냉털하기 미역국에 소고기 없이 참치만으로두 지짜 맛있게 만들수있어요 참치캔국물에 불린미역+다진마늘 넣어서 볶아주고 물500ml+간장 넣고 끓여주기만하면 깊은 맛이 나는 마법 제발 참치미역국 드셔보세요🙏 스팸양파볶음 이보다 간단할 수 없다!! 스팸+양파 볶아준후 굴소스+후추 톡톡 요고 완전 간단한데 은근 중독성 있어요 이번 두부조림은 계란장 하고 남은 간장양념 활용했는데 매콤 달달한 양념이 완전 찰떡이에요🫢 남은 양념으로 또 뭘할지 고민.. 오늘도 배 빵빵한 하루 보내세요🐷

🗣️ 밥도둑 계란장 들고왔습니다!!! 계란은 무조건 반숙파인데 계란장도 반숙이 진리🥚 처음 만들어보는데 세상 간단한데 완전 맛있더라구요 양파+청양고추만 들어가도 매콤 달달 올리고당때문에 짜지도 않고 밥 반찬으로 딱이에요 입맛없을때도 입맛이 확 도는 맛😋 반숙란 하는법 : 끓는물에 6분30초 남은 간장양념으로는 두부조림 하는걸로! 계란장양념장 : 올리고당70ml+진간장200ml+ 물200ml #계란장

#제품제공 🏷️ 여미야미 비타베리 특과🍓 요즘 금딸기인 시대잖아요 너무 감사하게도 여미야미에서 딸기를 보내주셨어요 하나만 먹어도 배부를 정도로 크고 싱싱하고 당도 최고👍👍👍 딸기 엄청 좋아하는데 한입 먹고 반했습니다..❤️ 딸기 좋아하시는분들 백화점까지 가지 마시고 여미야미 제품 꼭 드셔보세요!!!! 저는 생각날때마다 요기서 주문할거같아요 이렇게 맛있는 딸기 오랜만🍓🍓🍓 #여미야미

🏷️ 스팸두부두루치기 만들기 스팸두부두루치기 요고 하나면 밥 한공기 뚝딱 스팸을 봉지에 넣고 으깨주었더니 고기 식감이 나더라구요 양파+대파+두부도 듬뿍 넣어주고 양념장 넣고 마지막에 청양고추까지 넣어주니 매콤칼칼하니 지짜 맛있어요 김에 싸먹으면 두배로 맛있으니 꼭 같이 드세요! 하트계란후라이 실패해서 아쉽🥹 사랑이 모자랐나봐요😂😂😂 양념장 : 고추장1+된장0.5+고춧가루1+다진마늘1+설탕1+진간장1+물180ml 맛있는 저녁 되세요🙏 #스팸두부두루치기

#광고 🏷️ 랭킹닭컴 장어구이 EXP에서 소중한 장어구이를 보내주셨어요 요즘 장어구이도 집에서 간편하게 먹을수있게 나오더라구요 장어구이를 전자레인지 2분 30초면 완성이라니!! 저는 장어덮밥 해먹었는데 계란지단 만들어서 넣고 장어구이 얹어서 손쉽게 완-성 달콤한 데리야끼맛+매콤한맛 두가지있는데 데리야끼맛이 모두가 아는 그 장어맛이였어요😋 한팩에 양도 푸짐하고 양념도 푸짐! 잡냄새도 안나더라구요 순살이라 뼈도 없어서 어른아이 할거없이 맛있게 먹기 너무 좋은거같아요 요고 한팩이면 꼬리까지 다 내꺼다!!!!! 장어 좋아하는데 집에서 간편하게 가성비 좋게 먹고싶은 사람! 요기 추천이요👍👍👍

🏷️ 미역국 만들기 국물을 별로 좋아하지않는데 미역국은 좋아하는 음식이거든요 엄마가 해주는것만 먹다가 직접 처음 만들어보는데 미역을 물에 담궈놓으니까 무섭게 불어나더라구요🤣 오늘도 2인분 하려던게 4인분이 되는 마법 참기름에 고기+미역 볶아주니 벌써 맛있다!!!! 미역국은 오래 끓일수록 맛있어진다고 하더라구요 한번 두번 끓여주니 너무 맛있게 먹었어요 미역도 고기도 부드러워서 빠르게 한그릇 뚝딱 오늘 저녁은 뭐먹지👩🏻‍🍳

🏷️ 수육 + 참치김치찌개 만들기 주말에 김장김치에 수육한상 어떤데👩🏻‍🍳 요즘 김장철이라 많이들 하시는데, 저는 따로 김장을 하지않아서 감사하게도 지인들이 선물로 주셨어요🫢 덕분에 김장김치에 수육도 해먹을 수 있는 기회가 왔네요 배추에 수육 싸먹으니 이게 바로 행복..😍 매콤 칼칼한 참치김치찌개까지 한끼 배부르게 먹기 성공 📍수육 만들기 고기 잡내 없애는 꿀팁 쌍화탕! #수육 #참치김치찌개

🏷️ 매운등뼈찜 만들기 집에서 만들어 먹는 매운등뼈찜 어떤데👩🏻‍🍳 어려울줄 알았던 등뼈찜이 시간만 충분하다면 너무 간단하게 만들어지더라구요 등뼈 잡내 제거 해주고 양념 넣어 두시간 졸여준후 불려놓은 당면+치즈떡+청양고추 넣어 한번 더 끓어주면 완성 집에서 만들어 먹으니까 양도 듬뿍이고 만원에 행복이더라구요 항상 맛있게 먹어주는 남편덕에 요리하는 재미가 쏠쏠 잡내제거 : 월계수잎+통후추+맛술 양념장 : 고춧가루50 3스푼+진간장100ml+맛술80ml+설탕3+고추장2+된장0.5+다진마늘2+후추 톡톡+양파 반절+소고기다시다1 #매운등뼈찜

🏷️ 묵은지감자탕 만들기 🗣️ 감자탕 하나 주문이요!!!! 감자탕은 처음 도전해보는건데 생각보다 간단하더라구요 살 많은 통통한 등뼈 구입하는게 제일 중요! 1시간 넘게 푹 끓여주면 고기도 야들야들해져서 지짜 맛있어져요 1키로 두명이서 먹었는데 배터지게 먹고도 남는 양이였어요 시래기가 없어서 아쉬웠지만 묵은지 하나로도 충분해요 재료는 아낌없이 넣어줘야 훨씬 맛있어지잖아요 양파+대파+청양고추+감자 넣고 마지막에 깻잎+들깨가루 듬뿍 넣어주세요 남편도 인정해준 묵은지감자탕 파는거 보다 푸짐하고 맛있다고 해줘서 세상 뿌듯👩🏻‍🍳 양념장 : 된장3+고추장1+다진마늘2+고춧가루 반절+진간장50ml+멸치액젓25ml+김치+김치국물 #묵은지감자탕

오랜만에 불타게 요리하기👩🏻‍🍳 반가운 손님들을 위해 한상 가득 준비했어요 등갈비 먹고싶다는 칭구를 위해 짜잔 순대볶음+매운등갈비+새우볶음밥+염통꼬치 맛있다고 싹싹 먹어주니 세상 뿌듯한 순간이에요 하이볼 안주로도 찰떡이라구~~~~😋 안주로 배채우기도 가능🐷🐷🐷

아사히 맥주 대란에 저도 슬쩍 합류해봅니다🍻 구하기 힘들다던 아사히 수퍼드라이 생맥주 선물 받은 아사히로 맛 볼 수 있었어요 시원하게 냉장고에 두었다가 뚜껑 따면 거품이 스르륵 올라오는게 보면 볼수록 너무 신기하더라구요 맛이 특별하진않지만 경험하는 재미가 쏠쏠 치킨에 맥주는 환상의 조합이잖아요 모두 맛있는 치맥으로 하루 마무리🍗🍻

🏷️ 추석 상차림 추석이니까 집밥도 추석 느낌으로 구색 맞춰주었어요 평소에는 안찾게되는 전이랑 갈비도 구워주고 한끼 기름지고 든든하게 먹어주었어요 남은 나물들은 비빔밥하면 정말 맛있을거 같은 느낌😋 오랜만에 긴긴 연휴인데 맛있는거 많이 드시고 즐거운 추석 보내세요🙏

#제품제공 🗣️ 떡 좋아하시는 분 주목!!! 청아당에서 단호박,쑥설기를 보내주셨어요 낱개 포장으로 되어있어서 하나씩 챙겨서 출근하기도 좋고 아침대용이나 간식으로 먹기 너무 좋은 사이즈에요 쑥설기는 쑥 향이 정말 찐하고 씹히는 맛도 있어서 쑥 좋아하시는분들은 너무 좋아하실거같아요 단호박설기는 생각한거보다 단호박이 아낌없이 들어가있고 단맛도 강하지 않아서 물리지않더라구요 쑥,단호박 둘 다 너무 맛있어요😋 부모님도 맛 보시고 여기 떡집 어디냐고 너무 맛있다고 칭찬한 곳! 하나만 고를수가없어🐷🐷🐷 #청아당