푸리리리링. 소리날꺼 같은 푸딩~~ 먹기 무서움 극강의 귀여운 토끼 🐰

[진행사항 안내] 1. 신청 및 결제 - 홈페이지에서 가능 https://www.fittoday.co.kr/shop/list.php?ca_id=50 2. 결제 후 신청서 작성 필수 https://zrr.kr/H3gO 문의 연락처 : 010-5684-3461 카카오채널 http://pf.kakao.com/_xkxkwqK

잊지않아야할 건강에 대한 말~~🥰 🍒 히포크라테스의 건강에 대한 명언 ❣️ 병은 이유 없이 갑자기 생기지 않는다. 지나친 모든 것은 자연을 거스르는 행위이다. 음식은 곧 약이고 약이 곧 음식이다. 최고의 치료법은 걷기운동이고, 최고의 약은 웃음이다. 우리 몸 안에 있는 자연치유의 힘이야말로 모든 병을 고치는 진정한 치료제다. 👉 결국은 현대사회에 적응한 우리는 수많은 습관과 잘못된 음식 섭취 그릇된 행동패턴과 스트레스로 취약한정신으로 몸을 더 나쁘게 만들고 있답니다. 스스로 가꾸는 정신과 마음으로 더 건강한 몸을 가꿀수 있답니다. 그리고 오늘도 한걸음 더 걸으면 힘이 날거에요. #히포크라테스 #명언 #건강스타그램

이얏~~~ magic pilates ㅋ had fun. @scott_samford 오랫만에 찾아본 #dallas 영상 #운동하는여자 #felizpilates

용산역 앞 해지는 시각 저녁레슨 전 ⏲️ 시간 모두 바삐 달리는 시간 #용산

급하게 바닷가~ 강릉 주문진!! 대게코스 파스타 미역국 전 물회 샐러드 스끼다시 회 #주문활게 #강릉대게 #강릉홍게 #강릉킹크랩

#금발 #이어북 역시 금발

#이어북 #yearbook 유행이라고해서 해보니 금발이 나같은 느낌이 더 많이난다 ㅎ 총 60장? 여기서 무얼골라야하나 하다가 그냥 하나둘씩 올려보기로~^♡ 그나저나 풍성한 머리는 너무 부러운걸? 붙임머리 다시 해보고 싶은 욕구가 올라옴 #프로필 #앨범

#리그램 - jung.e.oh by get_regrammer 2024 PES(Pilates Empowerment Summit) Asia가 일본 도쿄에서 열립니다. 피크필라테스에서 전통적으로 매년 대규모 컨퍼런스를 개최합니다 올해는 11월 4일 도쿄에서 만나게 되었습니다. 2024년 필라테스 임파워먼트 서밋(PES) 아시아에서 강사로서의 성장 뿐만아니라 자신만의 필라테스 여정에 깊은 영감을 얻을수 있는 즐거운 여행이 되길 바랍니다. "전 세계의 강사들과 함께 마스터 클래스, 워크샵 및 업계 최고 발표자의 강의를 통해 열정을 불태우십시오. PES는 필라테스 테크닉에 대한 이해를 높이고 티칭 기술을 연마하며 비즈니스 통찰력을 얻고 특별한 커뮤니티와 함께 일할 수 있는 능력을 개발하는 데 도움이 되는 경험을 제공합니다. Zoey Trap, Pamela Garcia, Kayoko Takada, Soheyla Dunglinson, Jungeun Oh, Yuko lgarashi, Kazumi Morihata 선생님들의 멋진 수업이 준비되었습니다." 피크필라테스 강사 뿐만 아니라 필라테스를 사랑하는 모든 강사분들 그리고 일반인들까지도 참석이 가능한 축제 입니다. 이번 컨퍼런스에는 레벨4 마스터인 오정은 원장님도 프리젠터로 참석하시며 한국분들의 안내를 도와드릴 예정 입니다. 한국에서도 많은 선생님들이 출국 준비 중이예요 참가에 도움이 필요하시다면 언제든지 문의 주세요 참가문의 010 8898 8933 #peakpilates #pesaisa #peakstrong #필라테스원 #필라테스워크샵 #피크필라테스 #피크필라테스한국공식교육센터