⬇️⬇️👩‍🍳스팸김치볶음밥 레시피공유해요🩷 (2인분) 1. 김치를 잘게잘라 준비한다. 밥그릇 한공기 양 정도 2. 스팸을 잘게 잘라서 뜨거운물에 넣어놓는다. 3. 대파를 썰어서 약불로 기름에 볶는다. 4. 파기름 나오면 스팸을 넣어 볶는다. 4. 잘게 자른 김치를 넣어 볶는다. 5. 설탕을 한스푼 뿌려준다. 6. 진간장을 한스푼 불에 볶다가 함께 볶는다. 7. 밥두공기양 볶는다. * 취향에 따라 치즈나 계란을 얹어서 먹으면 더 맛있겠죵 완성🧚 #스팸김치볶음밥 #김치볶음밥레시피 #건강식단

#집밥#냉털#집밥주간 간단하지만 맛났던 미역국 반상입니다 ㅎㅎ 🫶 미역국이 요상하게 저번주에 너무 먹고 싶었는데 친정엄마가 해주셔서 얼려놨었거든요! . 팔팔끓여서 먹었는데 역대급 맛있었습니다😍 고소~하니 국을 한번 얼렸는데도 맛이 하나도 안변했더라구요!🩷 . 오아시스에서 산 도토리묵도 3분 데쳐서 양념장 만들어같이 먹었는데 쫄깃하고 넘 맛낫오요,,😋 저렇게 플레이팅하니 별거 아닌데 있어보이는 마법이 ㅎㅎ 역시 집밥이 최고네요!🙋‍♀️ 오늘 저녁은 뭐먹을지 고민해봐야겠어용🫡 #미역국반상#미역국#집밥그램#먹스타그램#맛스타그램#부부스타그램#부부밥상#신혼부부밥상#신혼부부요리#요리스타그램#요리그램#미역국맛집#냉털맛집#친정엄마찬스#샐러드배달#도토리묵#도토리묵양념장

안녕하세여 열분덜 ... 파김치 된 쪼이왔습니다 ㅎ 이번주 정말 너무너무너무 바빴어요 ㅠ 벌려놓은 일(?)들이 많아서 수습하기에 급급했고 어제를 마무리로 일단 한주를 간신히 보냈습니다🥲 . 이번주는 맘편히 식사못하고 일했던거같아요 밥은 편한 장소에서 편한마음으로 먹어야 밥먹었다고할수 있다고생각함다 😂 새로운 도전은 쉽지는 않고 성공한다는 보장도 없지만, 그동안 살아온 인생에 대해 다시 생각해볼수 있게하고 부족한 점을 보완할 것에 대해 알게되는 좋은 시간이 되는 것 같습니다🥰 . 모쪼록 다들 오락가락 날씨에서 각자의 현생사시느라 바쁘실텐데 건강지키시면서 도전하시는 거 다 잘 되셨으면 좋겠아요 (저포함 ㅎ..) 다시 밀린답방포함해서 인스타 폭격 가겠습니닷🫡🫡 #현생#갓생#복귀#샐러디#샐러드#런치#직장인쪼이#직장인그램

#닭갈비#매운닭갈비 매운 닭갈비를 오아시스에서 사서 야채랑 같이 볶아먹었어용~😋 #춘천닭갈비의정석매운맛 매운거를 잘못먹는데 이건 적당히 맛있게 매워서 좋더라구여 그래도 저에게는 약간 매워서 치즈 한장 올려주었더니 넘 부드럽고 좋았습니당 ㅎㅎ 😗 통깨 올려주는것도 필수!! . 샐러드는 요새 배달 시켜먹고 있어요 😂 샐러드 집에서 직접 만드시는 분들 진심 존경합니다,,🫶 저도 언젠간 모든걸 다 직접 만들날을 기다리며,,,🙏 비가 많이 오는데 다들 비피해 조심하시구여🩵 오늘 저녁 뭐드시나용?? 넘 궁금해서 피드구경가야겠어용👀 . . . . #오아시스메뉴추천#오아시스제품추천#냉동닭갈비#춘천닭갈비#치즈닭갈비#샐러드배달#닭갈비의정석#신혼부부밥상#신혼부부저녁#신혼부부먹거리#저녁식사추천#저녁메뉴추천#냉털#냉털맛집#먹스타그램#맛스타그램

#열무국수#집밥#내만내먹 더운 여름 열무국수 어떠신가효~🙆‍♀️ 저번에 열무비빔국수 먹었는데 이번엔 국물이땡기더라구여 쌀소면 삶아내고 냉면육수 부어주고영🙌 얼음 동동 띄우고 시어머님이 주신 열무김치랑 국물 넣으니 간편하면서 맛난 열무국수 뚝딱-!!💚 너무 시원하고 맛나더라구요 🤤 . 동그랑땡도 같이먹었는데 조합이좋았어여 더위가 싹~~날아가는 열무국수 왕추천합니당 ㅎㅎ . . #열무국수만들기#국수맛집#쌀로만든소면#쌀소면#냉면육수#동치미육수#얼음동동#열무김치#열무김치국수#신혼밥상#신혼일기#신혼부부밥상#맛스타그램#먹스타그램#요리스타그램 #여름먹거리

#토마토파스타#바질떡볶이 홍홍 생각보다 음식이 예쁘게 찍혀서 기분이 좋습니당 간단하게 파스타하고, 바질떡볶이 삼첩분식에서 남았던거 데워서 함께 먹으니 조합이 넘 좋더라구요🩷 . 이번에 파스타 소스를 데체코 소스를 한번 써봤는데 첨가물도 적고 건강한 맛으로 넘 맛나더라구요! 건강한 소스 찾으신다면 추천드립니당 ㅎㅎ 건강검진했는데 나이들면서 이곳저곳이 고장나긴 하더라구요😂 건강히 먹고 푸욱 자고 스트레스 안받는 생활하도록 노력해야겠어요!! . 참고로 전 면요리를 정말 조아해서요. 앞으로 다양한 면요리가 등장할 예정입니다,,,, 면러버들은 함께 즐겨주세욧 !!🙌🙆‍♀️ㅎㅎㅎ #파스타맛집#데체코파스타#오아시스구매#아라비아따파스타#로제파스타#바질떡볶이#수제피클#면요리추천#면러버#면요리러버#파스타러버#맛스타그램#먹스타그램#신혼밥상#신혼부부밥상#부부밥상#건강밥상

울님들 연휴잘보내셨나여~😍 너무너무 먹은게 많아서 뭐부터 올려야할지모르겠네유 ㅎㅎ일단 주방파업했구용🙈 원래 요리도 좀 쉬어줘야 추진력을 받아서 또 하잖아요? 🤭 연휴 전날 저녁, 기쁜마음을 마왕족발의 보쌈구이로 시작을 했습니당 쫄깃달콤 쵝오에요,,, . 시댁에서 받아온 찹쌀떡도 너무 맛나게 먹었구요 #진우푸드찹쌀떡 진짜추천이요 넘맛있었어요 ㅎㅎ 금욜 점심은 삼삼뼈국에 가서 제일 최애 메뉴 뼈국에 소룡포 먹어주었어요 🤍 . 오후에 찜질방가서 땀 쫙~~빼고 계란에 식혜 먹고 사우나하고 라면까지먹으니 정말 천국인줄 알았어요 🧚 생각보다 행복은 가까이에 있는것같아요 ㅎㅎ🩷 행복의 역치를 낮추자가 올해 목표입니다

안녕하세요~~와 이제 드디어 황금같은 4일연휴가 시작되니 넘 행복하네요😂 야근의 연속이었는데 이제 푸욱 쉬어야겠습니당 ㅎㅎ 폰타나 라는 브랜드의 베이컨크림파스타 소스로 크림베이컨파스타 만들었어요😋 엄청 꾸덕하고 맛나더라구요 🫶 . 그리고 슬쩍 자랑해봅니다. 드디어 파스타 예쁘게 담는법을 깨달았습니다!👩‍🍳 . 미니집게로 적당량 집어서 빙글빙글 한방향으로 돌린후에 납작한 조리도구로 그대로 떠서 접시에 얹으면 되어요. 한번에 할 필요 없고 여러번 돌려서 위에 계속 얹는 식으로 하니까 레스토랑만큼은 아니더라도 나름 그럴듯하게 담기더라구요 🤭🩷 다들 해피한 설날 맛있는거 많이많이 드시어용 🧚

고추장불고기 데려왔습니당.🧚 오아시스에서 산 양념된 불고기인데 야채는 들어있지 않아서 집에 있는 새송이버섯, 양파 , 숙주까지 넣어서 볶아줬어요!👩‍🍳숙주를 넣었더니 콩나물불고기가 되어서 넘 맛있더라구요 ㅎㅎ밥도둑 그자체였어요 😋 . 엄마가 직접 구워주신 김과 저번에 만들어둔 감자볶음과 함께 잘어울렸습니다 근데 지구식단무항생제 햄은 저는 비추요,,, 좀 많이 식감이 이상하더라구요😂 . 야근할때 남편이 만들어준 두부계란찜도 올려봅니다 💓밥먹기는 싫고 안먹을순없을때 먹기 좋은 가벼운 식단이라 너무 좋았어용🤭❣️ 다들 오늘 저녁은 뭐드실지 궁금하네용🩷

조선호텔 함박스테이크 데려왔오요☺️ 믿고먹는 조선호텔아니겠오요! . 물살짝 넣고 함박 넣어 뚜껑 덮어두니 촉촉하구 맛나게 구워지더라구요🫶 육즙도 가득하고 부드럽고 너무 맛있었습니다😍 파프리카에 새송이버섯 소스에 넣어서 끓이니 건강에두 좋고 맛도 좋더라구요 계란은 필슈 !! . 함박은 조선호텔 정말 추천드림다✨️✨️🤗🤗

쏘야 데려왔어요 🫶 무항생제한돈비엔나 입니다 💓 역시 오아시스에서 구매했는데 발암물질 안들어간 건강먹거리라 너무 좋아요ㅎㅎ . 피망과 파프리카에 너무귀여운 미니 새송이버섯 송송 넣으니 제법 그럴듯하죠 🩷 탱글한 소세지가 너무 맛있었어요☺️🫶 . 👩‍🍳백종원표 쏘야 대성공 소스 전달드려요💃 케찹4스푼 진간장2스푼 식초1스푼 설탕2스푼 생강가루(선택사항)

오늘은 조촐한 밥상이에요 😊 냉털하는 날도 있어야죵 ㅎㅎ 반찬들과 된장찌개클리어했구요 후식으로 읍천리 카페에서 샀던 사과잼와플 데워먹었어용ㅎㅎ 읍천리 와플 맛나더라구요 추천이용🩷 #냉털#냉장고털이#김치전#반찬들#된장찌개

오늘 저녁은 스팸김치볶음밥에 된장찌개였습니당 😊 집밥이 넘 좋아요 ㅎㅎ 시부모님께서 보내주신 된장으로 찌개했더니 짜지않고 맛있었구요. 진미채도 보내주셨는데 넘 맛났어요! 친정에서 가져온 시금치무침이랑 멸치도 밥반찬으로 넘쵝오,, . 김치볶음밥도 넘 맛났답니당. 스팸은 화학물질이 있다고 해서 뜨거운물에 담구었다가 조리했더니 왠지 건강한 느낌이었어요! . 2024년의 목표는 최대한 배달음식 안시켜먹고 건강하게 먹기에요! 요새 건강에 관심이 많아져서 공부하다보니 미세플라스틱과 환경호르몬이 엄청 위험하대요 ㅠ 최대한 플라스틱용기를 자제할거에요😋 다같이 건강하자구요 🫶🩷

오늘 저녁은 친정에서 주신 반찬들로 건강한 한상을 먹었답니다😋 . 시금치무침이랑 멸치볶음에 김치전까지 넘 맛났어용 어제 남은 갈치도 그새 더 졸여졌는지 ㅋㅋ 좀 간이 배서 맛나더라구용ㅎㅎ . 다들 저녁 맛나게 드셨으려나영 🤗 행복한 저녁 되셔용💓

갈치 조림이 굉장히 힘든 음식이라는것을 ㅋㅋㅋ 깨달은 하루였어요 . 시부모님께서 넘 실한 갈치를 보내주셨는데 처음해보는 갈치조림이라 넘 서툴렀네요 ㅠ . 손질하는것부터 넘 어렵더라구요😅 물조절도 좀 실패해서 간이 잘 안배서 싱거웠습니다 ㅋㅋㅋ 그래도 갈치자체로는 맛나긴 했어요 ㅎㅎ . 울님덜의 갈치조림 레시피도 배우고싶네요 ☺️☺️

루체른 호텔 묵으면서 조식이 있길래 한번 먹어봤는데요~ 가격이 호텔뷔페 가격이라 충격이었네요 🤣🤣 그래도 너무 맛있더라구욤 🤤 낭만 가득하고 맛난 조식 최고 였어요🩷 . 이탈리아는 이정도는 아니겠죵?? ㅎㅎ

올만에 인사드림다🫶 저는 결혼식을 무사히 마치고 신혼여행으로 스위스를 왔어요 ☺️ 드디어 큰 일 하나 끝내서 그런지 마음이 편안하네요 ㅎㅎ . 여기서 이제 다이어트도 해방이라 온갖 먹부림을 하고 있는데요 ! 차근차근 먹방 보여드릴까해요 . 첫날 루체른 도착하자마자 저녁으로 먹은 수제버거 대박이죠,,, 한국과 다른 패티 두께에 입이 떡 벌어졌답니다 🤤🤤 . 행복한 신혼여행의 서막을 알리는듯했어요 💓 앞으로도 맛난 피드 많이 올릴게요 🙂

입터진 저녁이에요,, 😂 결혼식 이틀 남았는데 왠 삼겹살일까요...ㅎㅎ . 집앞에 구이하는 트럭이 통삼겹을 팔더라구요 ! 넘 냄새가 맛나보여서 결국,,반찬으로 먹고말았습니다 🤭 겉바속촉으로 맛나더라구요 쫀쫀 그자체,,, . 먹는게 젤 큰 행복인듯해요 ㅎㅎ 다들 저녁 뭐드셨으려나요😋😋

이번주는 신혼여행을 가기때문에 냉털이에요!! 청국장 냉털에 묵냉털했습니당 ㅎㅎ 저번에 도토리묵이 남아서 무침을 했는데 넘 맛있었어요 ! 필승 양념장 공유합니다. ♡양념장♡ 고추가루 2.5큰술 진간장 3큰술 다진마늘 1큰술 설탕 0.5 큰술 국간장 1큰술 참기름 1.5큰술 통깨 솔솔 당근 양파 상추 깻잎 을 양념장과버무리고 이후에 묵 넣어서 버무리면 완성 🥰🥰 너무맛있는 묵무침이었습니다 비비고 갈치구이도 항상 사랑이죠 후후 다들 맛점하셨길요

오늘 점심은 지인분께서 하시는 #콩이로운 에서 받은 #청국장밀키트 로 요리했는데 정말 맛있었어요 😍 청국장 드시고싶을때 강력 추천합니다 . 청국장이 정말 진하고 맛있었어요 시골에서 갓 만든 청국장을 먹는듯했어요ㅎㅎ 야채도 가득 들어있어서 좋았어요 레시피대로 차례대로 넣기만하면 금방 고급스러운 청국장 뚝딱! . 특별한 점은 여기는 100퍼센트 국내산 콩으로 두부도 직접 만드신다고 해요 ! 그래서 그런지 두부가 확실히 달라요. 고소하고 쫀쫀하고 고슬하고 말로표현못할만큼 너무 맛있습니다 🩷 이제 입맛 높아져서 아무 두부나 못먹겠어요😅 일단 건강함부터 보장되니 너무 좋네요 . . 경기 화성시 향남읍에 있다고하니 근처이신 분들은 건강한 먹거리 가지러 한번 방문해보셔도 좋을듯해요 ㅎㅎ . 📍위치 : 경기 화성시 향남읍 한절이1길 18 102호