#압구정카페 #루틴잇 운동 후에 먹는 디저트🥥🧀😋

진짜 오랜만에 올리는 식단기록 그리고 진짜 오랜만에 먹은 롯데리아✨ 초등학교 체육대회에서 간식은 무조건 롯데리아 불고기버거랑 새우버거 국룩이었는데, 요즘도 그런지 모르겠네요🤔 어릴 땐 새우버거 엄청 싫어했었는데, 다시 먹으니까 맛있어요 그리고 모짜렐라인더버거 베이컨도 한 입 먹어봤는데 이게 진짜 맛있었어요👍 다음에 롯데리아가면 무조건 모짜렐라인더버거 시켜야지~

#헬스장투어 bysec_worldfitness 제가 이번에 역삼에 있는 바이젝 월드 피트니스에다녀왔는데, 정말 없는 거 빼고 다 있는 헬스장이었어요!! 필라테스샵, 스크린골프, 스크린테니스, 태닝룸, 스파링 케이지, 프레시 크레딧(무인 셀러드 매장), 바디네컷 등등 다 구경하고 둘러보는 데만 30분은 걸린 것 같아요ㅋㅋ 좋은 웨이트 기구들 보면 운동 욕구 뿜뿜 올라가니까 평소에 헬스 좀 한다 하시면 꼭꼭 가보시면 좋을 것 같아요🔥 #운동기록 #ㅇㅇㅇ

보부상의 하루✨ 요즘은 맨날 운동가방 바리바리 들고 운동가는게 일상이에요 다시 운동에 재미도 붙고 다이어트도 해야돼서 복싱, 요가, 필라테스, 수영, 기능성 운동 등등 시간 나는 대로 운동하고 있어서 하루에 두번 할 때도 있어요ㅋㅋ 운동 두번 하는 날에 부위 겹치면 근육이 다 털리지만, 그래도 너무 좋네요☀️ <오늘의 운동 기록> 웨이트 1시간 복싱 50분 런닝 30분

#제품제공 #ㅇㅇㅇ 오늘 날씨 엄청 덥죠🔥 가만히 있어도 땀나는 것 같아요 운동 딱 50분 했는데 땀 미친듯이 나서 갈때는 뽀송했는데, 올땐 완전히 절여졌네요ㅋㅋ 운동 끝나고는 프로티원 한잔 먹어줬어요-😉 #프로티원_낼다 #프로티원쉐이크 #프로티원쉐이크파우치 #단백질쉐이크#다이어트쉐이크 #식사대용쉐이크 #식사대용 #프로틴 #단백질파우더 #올리브영단백질쉐이크추천 #올리브영단백질쉐이크 #올리브영다이어트간식 #다이어트레시피