#협찬 ⠀ ⠀ 레드보스 루이보스티&호박루이보스티 🍵 ⠀ 대한민국에서 처음 ⭐️ 루이보스를 등급제로 판매한 루이보스티에 진심인 레드보스 ♥️ ⠀ 10% 최상위 등급 루이보스를 사용해 잡미가 없고 깊은 맛을 내며식수를 완벽하게 대응할 수 있는 루이보스티는 카페인과 탄닌이 없기때문에 아무리 오래 많이 우려도 떫지않고 구수해요 🍵 ⠀ 펄프까지 수입하여 천연펄프를 사용한 티백 임산부나 신생아, 노약자 등 남녀노소 누구나 생수처럼 얼마든지 마실 수 있고, 카페인이 없어서 낮,밤상관없이 부담없이 즐길 수 있으니 루이보스티 하세요 🍵 ⠀ 💬레드보스 30주년 이벤트🎉🎉🎉 자사몰에서 전상품 30% 할인 이벤트 진행중 https://redbos.kr/ ⠀ ⠀ 🔖 redbos.official #루이보스티 #호박차 #호박루이보스티 #임산부루이보스티추천 #임산부차 #붓기차 #임신부루이보스티 #임산부붓기차 #임산부다이어트 #다이어트차 #디카페인

#협찬 ⠀ ⠀ 달바 비거너리 비건 멀티 비타민 앤 뷰티 🌿 에너지 활력 증진 & 이너뷰티 ⚡️ ⠀ 비행기 안에서도 한병으로 에너지 충전 ✈️ 피부 보습 관리까지 하루 한 병이면 충분해요 샤인머스캣맛 이라서 너무 맛있게 슥- 😋 ⠀ 비타민부터 히알루론산까지 💧 33가지 기능성을 한 번에 👍🏻 피부 보습 건강까지 챙긴 프리미엄 올인원 이중 복합 제형의 건강기능식품 💊 ⠀ 18가지 비타민 & 미네랄 100%충족 👏🏻 ⠀ ⠀ 🔖 #비거너리 veganery_official #veganery #달바 #비거너리멀티비타민 #달바멀티비타민 #멀티비타민추천 #멀티비타민앤뷰티 #여행비타민

#협찬 ⠀ ⠀ #슬림9 리프티브라 👙 ⠀ 편한데 보정까지 해주는 리프팅 브라 편안함과 핏감으로 체형보완도 되고 자연스러운 가슴골 생성 😆 들뜸없고 안입은 듯 편안함이 제일이죠 👍🏻 ⠀ 피부에 안전한 국제 인증 소재 사용으로 민감한 피부에도 안심하고 착용 가능해요 🌿 ⠀ 65E사이즈라서 항상 속옷살때 사이즈 애매한데 흉통에 맞춰 S사이즈로 샀는데 잘 맞아서 쵝오 👍🏻 운동복 입어도 티 안나는 속옷이라 맘쏙 ☺️ ⠀ ⠀ 🔖 slim9.official #리프티브라 #처진가슴브라 #가슴처짐 #가슴처짐브라 #안전한품질 #피부에안전한 #처진가슴올리기 #보정속옷

#제품제공 ⠀ ⠀ #오브먼트 이너메이트 세럼, 이너메이트 워시 🚿 ⠀ 1000억 포스트바이오틱스 세럼을 Y존에 착 붙이고 부스팅하여 밤사이 안전하고 빠르게 Y존 환경을 개선 ⠀ 천연 유래 노란 거품 7초진정 청결제 강력한 항균력 성분과 가려움 완화 특허성분 병풀 추출물을 통해 즉각적으로 Y존의 불편함을 완화 🍃 ⠀ 마법의 그날 앞뒤로 사용해주면 너무 좋은 여자들의 이너케어 🤫 향도 너무 좋아서 반했죠 😍 붉은 피부 진정효과 1번으로도 가능 ☝🏻 물 보다 2배 더 보습효과 💦 ⠀ 동물성 원료 0% 비건 인증 Y존 위험 성분 12종 불검출 완료 무향 • 무합성향료 산부인과 전문 테스트 완료 👩🏻‍⚕️ ⠀ ⠀ 🔖 #여성청결제 #이너케어젤 #y존케어 #오브먼트여성청결제

#협찬 ⠀ ⠀ 디피어 퍼퓸 #핸드크림 블루캐시미어 🧴 ⠀ 향 원료가 아닌 향수 원액 6%가 들어가서 🌸 조향사가 만든 향수보다 더 향수 같은 #진짜퍼퓸 핸드크림 ⠀ 진짜 향수크림이라서 목덜미, 손목까지 발라서 쓰는 다기능 핸드크림 👍🏻 고보습, 3초흡수의 사용감으로 겨울철 건조한 손을 위한 필수템이지만 잔향 지속시간이 길고 향이 고급스러워 향수 대체템으로도 가방속 필수템 💐 ⠀ 하늘의 푸르름이 마치 캐시미어 목도리가 되어 포근하게 감싸지는 블루캐시미어 향 ☁️ ⠀ 와디즈 펀딩 성공 제품 2276% 달성 💯 🥳 ⠀ ⠀ 🔖 #디피어 deepeer.kr #퍼퓸핸드크림 #블루캐시미어 #디피어블루캐시미어 #향수 #핸드크림추천 #향기템 #살냄새 #살냄새향수 #뷰티꿀팁 #힐링 #코튼향 #머스크향 #핸드로션 #퍼퓸핸드크림 #겨울필수템 #와디즈

#협찬 ⠀ ⠀ 자연유래 성분가득 쏭레브 2 IN 1 키즈샴푸 🧴 ⠀ 저희 집 두 공주들이 어릴때부터 사용했던 쏭레브인데 EWG GREEN 등급의 자연유래 성분만 담아 피부가 가장 좋아하는 건강함을 추구하는 자연주의 화장품~ ⠀ 🌿쏭레브 투인원 키즈샴푸 자연유래성분으로 깨끗하고 순하게 샴푸와 컨디셔너를 한번에 호호바씨 오일성분으로 머리결도 찰랑찰랑 달콤한 사탕향🍭 ⠀ 한번의 펌핑으로 부드럽고 풍성하게 호호바씨오일이 모발의 수분증발을 막아 샴푸 후 부드러운 머릿결까지~ 🧖🏻‍♀️ ⠀ ⠀ ⠀ 🔖 #쏭레브 #어린이화장품 #키즈화장품 #쏭레브샴푸 #키즈샴푸 #어린이샴푸 #유아샴푸 #초등학생샴푸

#협찬 ⠀ ⠀ 비거너리 식물성 콜라겐 by 달바 ⠀ 식물성 콜라겐 부스터 3270mg 함유되어 있는, 채식주의자 중 비건까지 섭취가능한 콜라겐 부스터 젤리 ⠀ 500달톤 이하 초저분자로 흡수 빠른 콜라겐 부스터로 제가 딱 찾는 그 콜라겐 젤리인데 무려 샤인머스켓맛이라서 🍇 먹자마자 이거 너무 맛있당 😋 ⠀ 시너지 효과를 위한 비타민 5종 (비타민B1, B12, C, D, E)과 피부 보습에 도움을 주는 🍋 히알루론산 1일 충족량 120mg 함유로 부족한 영양소까지 채울 수 있으니 💊 간편하게 1일 1포! 꼭 챙겨먹어요 👏🏻👏🏻👏🏻 ⠀ ⠀ 🔖 dalba_piedmont #비거너리 #veganery #달바 #비거너리콜라겐부스터 #달바콜라겐부스터 #식물성콜라겐부스터 #비건콜라겐부스터 #콜라겐추천 #맛있는콜라겐부스터

⠀ ⠀ ☀️ 월요일 헬스장 어깨, 가슴운동 🏋🏻‍♀️ ⠀ 영하 6° 실화냐구요, 추운날에는 침대와 함께이고 싶다. . . 넣어논 롱패딩 다시 꺼내입고 출동 🚀 ⠀ ✔️덤벨 리어델토이드✔️숄더프레스 ✔️버터플라이 머신 (앞,뒤로)✔️체스트 프레스 ⠀ 토요일 빡쌨던 하체 아직도 아프네 🦵🏻(회복이 느린편. . .) 나의 어깨운동은 잔잔하게 근육 풀어 주고 무게를 많이 치는 게 아니라 이 상태에서 근육만 붙게 해주시는 운동으로 해주신다 💪🏻 ⠀ 유산소를 늘려야되는걸 머리로는 알지만 몸이 따라주질 않는다 🤣 ⠀ ⠀ ⠀ ⠀

#협찬 ⠀ ⠀ #뚝딱쉐이크 초코 🍫 ⠀ 운동하고 나서 근손실 방지, 빠른 근성장을 위해 단백질 섭취 필수 ❗️ 고단백 고식이섬유 #단백질쉐이크 거기에 맛있게 먹고 싶다면 뚝딱 쉐이크 초코로~ 😋 ⠀ 파우치 뒷면에 연한맛, 진한맛 먹고 싶은 대로 ~ 저는 진한맛 진짜 추천해요 👍🏻 그냥 물만 부면 되는데 찐 맛있음🍫 저 초코 덕후라서 곡물맛보다 초코맛이고 피쉬콜라겐팝과 오트초코볼이 바삭한데 저렴이 초코맛은 좋아하지 않는데 이건 진짜 혜자맛 😋 ⠀ 다이어트 할 때 먹기 적절한 체중조절용으로 🦵🏻 순도높은 WPI분리유청 담백과 11가지 비타민&미네랄 함유로 균형잡힌 한끼식사 🥹 단백질도 이젠 간편하게 파우치인거 다들 아시죠? ☺️ ⠀ ⠀ ⠀ 🔖 #뚝딱쉐이크초코 ttugttag_official #식단관리템 # #초코쉐이크 #한끼쉐이크 #맛있는단백질쉐이크 #단백질추천 #쉐이크추천 #식사대용 #아침식사대용 #식단관리 #바프식단 #다이어트쉐이크 #아침쉐이크 #뚝딱 #체중조절쉐이크 #운동필수템 #운동간식추천 #단백질음료

⠀ ⠀ ☀️ #토요일 #헬스장 #하체운동 🏋🏻‍♀️ ⠀ ✔️ 스미스머신 풀 스쿼트 20kg x 12회 x 3세트 ✔️ 덤벨 와이드스쿼트 16kg x 10회 x 4세트 ✔️ 케이블 로프 스쿼트 20kg x 15회 x 4세트 ✔️ 레그프레스 59,64,68kg 15회 x 5세트 유산소 일립티컬 30분 🚴🏻‍♀️ ⠀ 사실 천계도 하고 좀 더해야하는데, 몸과 의지가 따로노는. . . 요즘 맛있는거 많이 먹으러 다녔더니 식단이 8할이거늘 식단 안하니 도루아미타블 🙏 월욜부터 식단도 해야겠어 🤣 ⠀ 졸리고 힘들었다🥹 ⠀ ⠀

⠀ ⠀ ☀️ 수요일 헬스장 어깨, 가슴운동 🏋🏻‍♀️ ⠀ 요즘 자세 교정 중 💪🏻 오늘은 손목이 약하고 팔힘 부족으로 어깨운동 가슴운동 미는 힘 연습 🏋🏻‍♀️ 손목에 무리 가지 않게 ~ 나에게 맞게 덤벨, 기구 잡는법부터 다시~ ⠀ 숄더프레스, 덤벨, 펙덱플라이, 케이블 로프 프론트레이즈, 케이블 푸쉬다운 푸쉬업까지 ~ ⠀ 더 있는데 생각이. . . 안나네. . . ⠀ 계속 자세 교정 좀 더 잡고 진도나가자는 쌤 👨‍🏫 네네~ 말 잘 들어야죠🤣 ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀

#뮤지컬그램 #문화생활 🎦 ⠀ ⠀ #드라큘라 🧛🏻 #뮤지컬 리뷰 🖊️ ⠀ 7년전 첫번째 드라큘라보고 넘나 감동받았던 뮤지컬 🧛‍♀️ 7년만에 2번째 드라큘라 다시 만났죠 🥹 드라큘라 이번에도 여전히 김준수~ 근데 준수 표는 못구하지요 🤣🎫 우리의 초이스는 전동석 배우 역시 키크고 피지컬이 👍🏻👍🏻👍🏻 ⠀ 드라큘라는 14세이상 관람가능해서 우리 큰딸 첫번째 뮤지컬 스타뚜~ 🎟️ ⠀ 무대연출 진짜 멋있구요~ 👍🏻 우리나라 탑쓰리 안에드는 뮤지컬 아닌가 싶음 🥇 🥈 🥉 ⠀ 근데 나의 1등은 레베카 ☺️ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀

#협찬 ⠀ ⠀ 닥터라인 마그네슘 다이렉트 스틱 ⚡️ 유럽 프리미엄 마그네슘 영양제, 바로녹는 분말형 이지멜트, 하루한포 400mg 고함량 마그네슘을 맛있게 😋 ⠀ 요즘 기력이 딸리다고 얘기했더니 PT쌤이 마그네슘을 꼭 챙겨먹으라고 해서 요즘 열심히 먹고 있는 닥터라인 마그네슘 다이렉트 스틱 ⠀ 마그네슘 기능을 찾아보니 눈밑떨림, 불면증과 에너지 이용에 필요+ 근육과 신경의 기능 유지에 필요 ⠀ 바로녹는 분말형 이지멜트로 편하게, 물없이도 간편하게 먹고 파인애플맛으로 맛있게 🍍 마그네슘이 부족 증상은 고함량인 닥터라인 마그네슘 다이렉트 스틱으로 해결 👏🏻👏🏻👏🏻 ⠀ ⠀ 🔖 thmall_official #마그네슘영양제 #고햠량마그네슘 #분말마그네슘 #눈밑떨림 #닥터라인마그네슘 #마그네슘부족증상 #마그네슘추천 #마그네슘효능 #눈떨림마그네슘 #눈꺼풀떨림 #눈떨림원인

⠀ ⠀ ☀️ 화요일 #TRX #체지방운동 🏋🏻‍♀️ ⠀ 오늘 유명하신 JYP트레이닝 선생님이신 방배동 #에너짐trx센터 고고싱 ~ 🏃🏻‍♀️ 요즘 티비도 나와서 바쁘신 그 분 👏🏻👏🏻👏🏻 ⠀ #서스펜션트레이닝 #운동맛집 오늘은 체지방데이 🧘🏻‍♀️ 저번 수업보다 오늘이 더 힘들었다. . .😂 ⠀ 우리오면 90년대 노래, 코요태가 나와 🎵🎶🎵🎶 ⠀ ⠀ ⠀ #오운완 #근력운동 #운동기록 #여자헬스 #오하운 #웨이트 #다이어트 #운동그램 #근육늘리기 #여자헬스운동 #운동트레이닝 #에너짐 #방배동에너짐 #헬스타 #웨이트하는여자 #여자운동 #trx운동 ⠀

#협찬 ⠀ ⠀ 아침 식단이나 간식으로 제일 먹기 좋은 그릭요거트 🍦 거기에 #파머스그래놀라 와 함께라면 걱정없이 먹어요 🤗 ⠀ 다이어트 중에도 부담없이 맘껏 먹을 수 있는 그릭요거트 + 그래놀라 조합👍🏻 진짜 맛있는 파머스 그래놀라 초콜릿넛츠가 새로나왔어요 🍫 ⠀ 진짜 맛이 없을수 없는 조합😋 꼭 먹어봐야 알아요 🥹 ⠀ 📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣 키토제니 인스타그램 팔로우 하면 다양한 할인소식을 만나 볼 수 있어요 🛍️ ⠀ ⠀ 🔖 #키토제니 #그래놀라 #파머스그래놀라 #무설탕그래놀라 #다이어트그래놀라 #파머스그래놀라초콜릿넛츠 #초코그래놀라 #다이어트간식 #그릭요거트 #저당그래놀라

⠀ ⠀ ☀️ 월요일 등,하체운동 🏋🏻‍♀️ ⠀ #데드리프트 #랫풀다운 #바벨로우 #티바로우 스쿼트 유산소는 일립티컬 30분 🏃🏻‍♀️ ⠀ 오늘부터 여행가기 전까지 다이어트 결심 🥹 아파트는 계단타고 식단하자 🥗 ⠀ 애플워치 충전못했어 🥲 #애플워치노예 😆 ⠀ ⠀ ⠀ #오운완 #근력운동 #운동기록 #여자헬스 #오하운 #웨이트 #다이어트 #운동그램 #근육늘리기 #안다르 #여자헬스운동 #살빼기 #운동트레이닝 #르꼬끄 #헬스타 #웨이트하는여자 #여자운동 #아침식단 ⠀

별하링 on Instagram: “⠀ ⠀ 💎해피요가 마사지 바디롤러 ⠀ ▫️포스터와 마사지 롤러, 전용받침대 한셋트 ▫️폼롤러보다 작고, 단단하여 운동, 마사지 효과가 더 좋아요 ▫️울퉁불퉁 고민인 셀룰라이트 ▫️전신 어느 부위든 쉽고 편하게 ▫️부피가 작아서 홈트하기 진짜 좋구,…”

별하링 on Instagram: “⠀ ⠀ ⠀ 💎에이프릴스킨 리얼 카렌둘라 필 오프 팩 리얼 카렌둘라 필 오프 팩, 리얼 젤리 브러쉬 ⠀ ▫️일주일에 2번 저자극 필링 ▫️카렌둘라 꽃잎과 추출물로 피부진정 ▫️365일 쌓이는 각질과 피지를 흡착하고 각종 노폐물을 관리해주면서 카렌둘라꽃…”