241014 아침운동 시작! 첫날! 1st!!! . 휴식기에 들어가고 꾸준한 운동 하나 제대로 못했던 나이기에 신랑과 함께 동네뒷산 오르기 시작! 🚶‍♂️🚶‍♀️ . 평지를 고수하는 저질체력의 나이기에 동네공원 몇 바퀴 돌까 생각하고 있었는데.. 신랑이 내 맞춤코스로 추천해주어 마음을 굳게 먹고서 운동시작! . 운동 후 갈증해소 신랑은 아이스아메리카노 나는 아이스카푸치노 한잔씩~ . 매일 1시간씩 오전에 산책을 해볼 예정~! 😉 제발 작심삼일이 안되기를! 🙏😢 . . #오운완 #수원둘레길 #아침운동 #운동시작 #뒷산산책 #뒷산오르기 #일상기록

#가을하늘 #볼륨매직펌 . #240924 매년 마다 한 번씩 펌하는 루틴 지키기 💇‍♀️ 6개월마다 가는 묭실을 거의 1년만에 갔다능..😅 . 귀 밑 3센치 똑단발컷 👩‍🏫 성공적~! 👌 . . #헤어스타일변신 #똑단발 #볼륨매직 #일상기록

#주은아생일축하해 #8번째생일 그토록 기다리던 주은이의 생일 날! 🎂 할아버지, 할머니와 함께 생일축하 시작! 주은이 최애음식들 차려주시고, 생일축하노래도 부르고~ 미리 받은 생일선물 언박싱도 하고~ 할부지한테 생일용돈도 받고~ 너무 기쁘고 즐거웠던 주은이 생일! 이었다고 소감발표 함 😂 . 우리 기쁨이 주은이 생일 축하해~ 😍😍😍 🎂🎂🎂🎉🎉🎉👏👏👏 . . #생일축하 #딸가족일상 #20170927 #8번째생일 #일상기록

#서대문형무소 #대한민국임시정부기념관 . 추석연휴(9/16)에 역사공부하기👩‍🏫 엄빠랑 함께 서울 역사공부 나들이 나옴 . 서대문형무소와 대한민국임시정부기념관에서 독립과 광복의 참 의미 되새기며 항상 감사하는 마음으로 살아야지..😊 . 역사를 잊은 민족에겐 미래는 없다! 대한독립만세! 🇰🇷 . . #추석연휴 #역사공부 #서울나들이 #서울역사공부 #독립운동가 #대한독립만세 #대한민국광복군 #딸가족그램👨‍👩‍👧 #일상기록

매 월 마지막 주일 오후 2시 30분 뉴제이워십 찬양콘서트 in 103에비뉴 12층 기쁨의교회 . 신나고 은혜로운 찬양과 토크로 누구나 부담없이 예배 드리는 시간 끝나고는 FC카라스축구팀의 경기도 있어 건강도 챙길 수 있는 1석2조 럭키비키한 시간~😘 . 대학동아리 시절이 떠오르는 즐거운 시간 주심에 감사~❤ . . #뉴제이워십 #워십콘서트 #찬양콘서트 #뉴제이워십토크 #주일오후예배 #찬양예배 #안양이마트맞은편 #기쁨의교회

42세 새치염색 경험하다.. 💇‍♀️ 작년부터 급격히게 늘어난 새치에 결국 염색에 돌입! 😞 . 희끗희끗 보이던 새치가 예쁜 갈색으로 변신~! 회사 출근하니 다들 이뻐졌다고 칭찬폭격 😊 . 이럴 줄 알았음 진즉에 할 껄..🤣🤣🤣 . 이제 한달에 한 번. 미용실 뿌염하러 고고씽~! 💁‍♀️ . . #동네미용실 #금요일 #염색 #새치염색 #일상기록✍🏻

#입학100일 #입학백일 #등교백일 #입학100일이벤트 . 담임쌤께서 준비하신 입학 100일 기념이벤트 🎉🎉🎉 백일기념왕관만들기와 백일떡 선물로 주심 👍👍👍 . 왕관에 "나는 백일만큼 더 사랑스러워저서요❤"라고 적어왔네 ㅋㅋ 그래 너 너무 사랑스러워~😍 🤣🤣🤣 사랑스러운 아이로 자라나거리~❤❤❤❤❤ . . . . #20240611 #학교이벤트 #초등학생 #딸 #초딩딸 #우리들은1학년 #딸엄마 #딸엄마그램 #초딩맘 #딸스타그램 #딸일상 #일상기록✍🏻

#발달장애인작가키링구입 #호매실장애인종합복지관 . 발달장애인작가의 키링를 구입했다. 수원의 마스코트 개구리와 딸아이가 좋아하는 토끼가 나뭇잎 우산쓰고 사이좋게 손 잡고 나란히 서 있는 그림을 키링으로 만들어 판매 하고 있다. . 딸에게 선물하고 가방에 달아주었다. 더 많은 작가들의 작품이 팔렸으면 좋겠다. . 호매실장애인종합복지관 매화향기 카페에서 구입가능합니다. 😊 . . . . #장애인식개선 #장애인인식개선 #발달장애인작가 #팬시판매 #수원 #호매실 #장애인복지관 #호장복 #매화향기 #일상기록✍🏻

벌써 4년.. 보고싶고 보고싶고 보고싶은 내동생.. . . #20200514 #밤하늘에별 #imissyou #irememberyou #5월14일 #잔인한5월

#지난주말 #가을이다 . 아이 문센 보내고 홀로 집에 돌아가는 길에 매일 지나가는 길에 가을이 왔네? 🍁🍂 . 집 근처 쿠키맛집 커피맛집 #오쿠커피 bakingmom1984 에서 미숫가루아이스라떼 한 잔 들고서 가을&자부 만끽 중.. 😊 . 이것이 행복이지 별거 있어~?! 😋 . . . . #토요일 #라떼한잔 #미숫가루라떼 #동네맛집 #쿠키맛집 #커피맛집 #가을만끽 #자부 #일상

#ai프로필 . 요즘 핫한 AI프사 만들기 중에서 제일 자연스러운 사진을 추스려 봄 😂 . 매일 무료 프사 적용하는 재미도 쏠쏠하네 🤣 매일 기대하면서 적용 중..😘 . . . . #carat #ai프로필사진 #매일하나씩무료 #프로필사진 #내가아닌나 #내일은또어떤내가될까 #기대된다

#소백산생태탐방원 #1박2일여행 . 오랫만의 가족여행으로 소백산생태탐방원 고고~ 국립공원 마스코트 #반달이 와 인증샷도 찍고~ 저녁먹고 #별의커비디스커버리 도 하고~ 아빠랑 오락기도 하고~ 좌욕기도 하고~ 책도 보고 꿈나라로~ . 반달이들과 아침인증하고 커피 한잔~ 카구리로 아침먹고~ 오전 프로그램하고~ 콩박물관도 가볼 예정~ 😊 . . . . #영주여행 #소백산국립공원 #딸가족여행 #딸가족그램👨‍👩‍👧 #아이와함께여행 #일상기록✍🏻

#농심 #김통깨라면 #라면왕김통깨사발 #김통깨사발출시이벤트

j_kids_joykids 💛6월 성품놀이학교💛 👉놀면서 배우는 좋은성품! 성품놀이학교가 돌아왔습니다~!! 순종 감사 긍정 기쁨등 좋은 성품을 즐거운 놀이활동과 게임을 통해서 배우는 프로그램인 성품놀이학교를 통하여 이번에도 우리 어린이친구들과 함께 좋은성품을 알아보기 원하는데요-!! 💜 ✔️특별히 이번 성품은 <경청> 입니다~! 경청이란! 상대방의 말과 행동을 잘 집중하여 들어 상대방이 얼마나 소중한지 인정해 주는 것입니다~! (좋은나라성품학교 정의) 이번 성품놀이학교에서 전통놀이를 통하여 경청도 배워보고 즐거운 게임도 해보아요 ^_^ ✅ 일시 : 6월3일 (토) 오후1시 ✅ 장소 : 103에비뉴 12층 기쁨의교회 ✅ 참가비용 : 무료 (유치-초등저학년) ☎️ 문의 : 강지은 팀장 (010-6615-9406) . . . #성품 #성품교육 #인성 #어린이교육 #어린이 #어린이프로그램 #비산동 #샘모루초 #샘모루초등학교 #안양기쁨의교회 #비산이마트 #놀이학교 #초등영어 #부모교육 #유초등부 #안양유초등부 #안양주일학교 #주일학교 #안양맘 #비산맘 #안양어린이

#해남어린이공룡대축제 #공룡박물관 . 진도&해남여행 3일차에 들른 해남공룡박물관 비와서 걱정했지만, 다양한 체험있어 알차게 체험 중~ . 아동친화도시 5대 목표 : 아동권리알기 룰렛 돌리기로 비눗방울, 호루라기 겟! 해남장애인복지관 : 점자이름표 키링만들기 & 나무를 활용한 동물얼굴만들기 해남어린이급식센터 : 지구를 지켜라 텀블러 사용, 장바구니 사용 다짐하고 부채 만들기 . . . #딸가족여행 #진도여행 #해남여행 #2박3일여행 #여행3일차

#장애인의날 #4월20일 . 제 43회 장애인의 날 우리 동네 장콜도 무료 복지관 식당밥도 무료 . 보여주기식이 아닌 정말 장애인에게 필요한 복지정책 좀 실행해주세요.. 제발 🙏 . 미관 상 보기 좋다고 보도블럭 없애지 마시고, 주차공간 없다고 장애인주차구역 없애지 마시고, 효율적인 키오스크에 음성지원&점자표기 필수입니다. . 코로나19 이후 다들 힘들죠..? 장애인들도 힘들어요.. 배려와 이해는 장애인, 비장애인 떠나 모두다 필요하답니다. 😊 . 🎶 마주 보면은 너와 나 우리, 어렵지 않은 친구~ . 나란히 서면 볼 수가 있죠 낯설지 않은 친구~ 🎶 . 🎧(이한철x나우-가까이 중에서..) . . . . #장애인의날0420 #장애인식개선 #장애인 #43회장애인의날 #장애인인식개선 #일상기록✍🏻

#독립기념관 #주일오후나들이 . 👨 : 예배 끝나고 어디갈까? 🤔 👩 : 독립기념관 갈까~? 😉 👧 : 좋아요~ 😆 . 급번개로 천안 독립기념관 고고 ~ 관람이 6시까지라.. 타이트하게 6,7전시관 1시간 보고.. 국뽕이 차오른다~~~ 🇰🇷🇰🇷🇰🇷 🔥🔥🔥 . 다음에 일찍와서 제대로 보기로 함~👌 . . . . #딸가족그램👨‍👩‍👧 #딸가족나들이 #예배후나들이 #천안가볼만한곳 #천안독립기념관 #일상기록✍🏻

#리그램 - j_kids_joykids by get_regrammer 🍿4월성품놀이학교 : 일일영화관&팝콘만들기🍿 성품놀이학교가 돌아왔습니다-!!❤️🧡 이번 4월 성품놀이학교는 일일영화관과 팝콘만들로 진행이 됩니다~! <감사> 성품을 주제로 하여 진행될 이번 성품놀이학교에서는 내가 직접 팝콘도 만들고 튀겨보며 친구들과 함께 재밌는 영화까지 볼수 있습니다🍿🎬😎 함께하기 원하는 어린이는 소리질러!!! 💥 ☑️일시 : 4.29 토 오후 1시 ☑️장소 : 103에비뉴 12층 기쁨의교회 ☑️문의 : 010-6615-9406 . . . #성품 #성품교육 #인성 #어린이교육 #어린이 #어린이프로그램 #비산동 #샘모루초 #샘모루초등학교 #안양기쁨의교회 #비산이마트 #놀이학교 #초등영어 #부모교육 #유초등부 #안양유초등부 #안양주일학교 #주일학교 #안양맘 #비산맘 #안양어린이

#리그램 - habitatkorea by get_regrammer ⠀ 📍당신의 마음에 태극기를 선물하세요🇰🇷 ⠀ 보이지 않는 곳에서 대한 독립을 위해 일생을 바친 모든 분들께 감사하는 마음으로 아직 끝나지 않은 독립운동을 위해 한국해비타트와 함께해주세요. ⠀ 🤝🏻 함께하기 1. 문자 후원하고 태극기 북마커 받기💌 #7079-3100 으로 응원 문자 발송 시, 2,000원이 후원되며 참여자분들에게 유관순 메탈 책갈피를 보내드립니다🇰🇷 소중한 진심을 보내주세요! ⠀ 🤝🏻 함께하기 2. 정기후원으로 희망 전달하기🏠 월 정기 후원 참여 시 [대한 독립 패키지]를 보내드립니다. [유관순 열사 피규어, 독립의 밤 마스킹테이프, 태극 양장노트 다이어리, 건곤감리 목공 연필, 독립선언 엽서] 대한의 땅을 가득 채웠던 태극기를 기억하며 제작되었습니다. ⠀ 🇰🇷대한의 독립을 위해 목숨 바쳐 외쳤던 수많은 독립운동가의 희생을 기리며 한국해비타트는 주거가 열악한 독립유공자 후손분들에게 안전하고 안락한 보금자리를 지원하고 있습니다⚒️ ⠀ 🏠 후원금은 독립유공자 후손분들의 주거개선을 위해 사용됩니다. 자세한 내용은 프로필 링크 [대한독립 캠페인]을 확인해주세요!⠀ 📌캠페인 기간 : ~4월 30일(일) ⠀ ⠀ #HabitatForHumanity #Habitatkorea #Habitat #한국해비타트 #해비타트 #대한독립 #독립운동 #문자후원 #유관순책갈피 #정기후원 #대한독립패키지 #독립유공자 #독립유공자후손 #주거환경개선

#벚꽃엔딩 #벚꽃안녕 . 감기로 이른 퇴근하며 집 가는 길에 바람에 흔들려 떨어지는 벚꽃과 땅에 쌓인 벚꽃을 보며 이제 진짜 봄이구나.. 😊 . 벚꽃 안녕~🌸👋 내년에 또 만나~👋 . . . . #퇴근길 #벚꽃길 #벚꽃비 #벚꽃명소 #동네벚꽃길

#스타벅스 #봄추천메뉴 #슈크림라떼 . 봄이면 필수로 마셔야하는 #스타벅스슈크림라떼 ☕🍦 . 매장에서 마시면 산처럼 슈크림 쌓인다던데.. 😂 난 포장이라 그냥 인증만.. 😊 . 신메뉴인 #포테이토어니언크림치즈베이글도 맛나네😍 . . . . #별다방 #스벅 #스벅봄메뉴 #신메뉴인증 #일상기록✍🏻

#결혼기념일여행 #0402 #2일차 . 여행 갈 때 마다 꼭 그 지역 스탬프투어 하는게 우리 가족 국룰! 😂 . 휴양림에는 꼭 이벤트가 있어서 좋다~😊 도장찍는 재미가 쏠쏠..🤗 . #좌구정휴양랜드스탬프투어 꼭 하세요~! 9경 다 도장찍기 성공하면 뱃지와 상품 줘요~ 😘 . 도장찍기 중간중간 놀거리도 쏠쏠하고요~ 벚꽃과 함께 사진도 찍고~ 어린이 놀이터에서 유아짚라인도 타고~ 미끄럼틀도 타고~ 놀이터탐험도 하고~ . 스탬트 다 찍어서 받은 토끼인형🐇 열쇠고리토끼인형🐰 . 천문대가서 별 본 것도 그리고~ 숙소에서 보인 풍경도 그리고~ . 알차게 보냈던 결기여행 성공적! 👍👍👍 . . . . #딸가족여행 #증평여행 #좌구산휴양림 #가족여행 #4월가족여행 #1박2일여행 #아이와함께여행 #2일차일정 #여행기록 #여행은즐거워 #다음은어디?

#결혼기념일여행 #0402 #2일차 . 체크아웃하고 마음에 든 꽃 앞에서 한 컷! 😊 카페에서 음료 사고 한 컷! 😊 . #좌구산명상구름다리 일명 출렁다리 건너기도 무섭지 않은 딸을 선두로 엄빠도 다리 건너기 클리어~✌ . #거북바위정원 에서 각시거북과 한 컷! 😊 거북형제들 뒤에 나란히 서서 또 한 컷! 😊 . #좌구정 가는 벚꽃길에서 인생컷 또 찍고 😊 저수지를 배경으로 가족샷도 한 컷 성공 😘 . 꽃구경&나무구경 실컷 하니 좋구나~ 🌸🌿 이것이 힐링이로구나~ 😚 . . . . #딸가족여행 #증평여행 #좌구산휴양림 #가족여행 #4월가족여행 #1박2일여행 #아이와함께여행 #2일차일정 #2일차여행 #여행은계속된다 #여행기록

#결혼기념일여행 #0402 . #좌구산자연휴양림 휴양관 전갈자리 에서 1박😴 숙소 도착해서 저녁먹고 #좌구산천문대 별보러 고고~ . 신랑이 미리 예매해서 편하게 영상으로 봄 별자리 배우고, 태양계 행성 순서 태양-수성-금성-지구-화성-목성-토성-천왕성-해왕성에 대해 배우고, 마지막으로 달에 대해 배우고.. . 달과 별자리 관측으로 1일차 여행일정 마무리~ 보름이 가까워서 달이 엄청 밝아서 별 많이 못 본게 아쉽지만, 다음을 기약하기로 함.. 👌 . 달은 실제 망원경에서 폰카로 찍은건데.. 화질차이 극복하려는 직원 노력에 감동한.. 😢 . 마지막으로 인증샷 찍고 자러 다시 숙소로 고고~ 😴 . . . . #딸가족여행 #증평여행 #좌구산휴양림 #가족여행 #4월가족여행 #1박2일여행 #아이와함께여행 #1일차일정 #끝 #씻고자자 #1일차여행 #여행기록

#알쏭달쏭캐치티니핑뮤지컬 . 주은이가 너무 좋아하는 #캐치티니핑 시즌 3 뮤지컬 소식에 부랴부랴 예매하고 #경기아트센터대극장 으로 고고~ . 공연전에 머리띠도 사고.. 공연 후에 행운핑인형도 사고.. . 코로나 때문에 배우들 안내려오려나? 했는데.. 내려와서 열심히 사진 찍었는데..심령사진?? 😅 . 다음엔 또 무얼 보러 갈까나~? 😘 . . . . #토요일일상 #딸이랑데이트 #티니핑뮤지컬 #딸엄마 #딸맘일상 #문화생활 #어린이뮤지컬 #일상기록✍🏻

#부부데이트 #군산대장도 . 초미세먼지 경보에도 우린 간다~ 신랑휴무에 맞춰 휴가쓰고, 군산 섬여행 드라이브 중~~ . 대장도 찍고 이동 중~~ . . . . #서해바다 #바다구경 #고군산군도 #해무☁️ #해무낀바다 #커플샷 #간만에커플샷 #부부스타그램 #부부여행

#리그램 - j_kids_joykids by get_regrammer 🏃‍♀️3월성품놀이학교🏃‍♂️ 즐겁게 배우는 좋은성품! 성품놀이학교가 돌아왔습니다🎉🎉 2023년 1학기에는 더욱 새롭고 재밌는 놀이활동과 함께 감사와 경청의 성품을 배웁니다!👏 ✔️이번 3월달에는 특별히! 우리아이가 좋아하는 이솝우화 이야기로 감사의 성품을 배우며 ! 맛있는 피자만들기로 감사의 마음을 전달합니다❤️ ⭐️우리 아이 좋은 성품이 쑥쑥 자라나는 시간! 성품놀이학교 지금 바로 문의주세요! ✅대상 : 6-10세 어린이 ✅일시 : 3월25일 (토) 오후1시 ✅장소 : 비산이마트 앞 103에비뉴 12층 기쁨의교회 ✅문의 : 010-6615-9406

#리그램 - greenfinger.official by get_regrammer ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ [#EVENT] #마이키즈얼굴로션 #등원필수템 #선착순이벤트 #리그램이벤트 건조한 바람에 걱정되는 우리 아이 피부😥 마이키즈 BEST 얼굴 로션으로 케어해 주세요! 귀여운 티니핑이 쏙! 들어있어 우리 아이 취.향.저.격! 얼집 가방에도 챙겨주면 등원 준비 끝!🎒 [EVENT!] 아이들이 사랑하는 #마이키즈얼굴로션 을 마구마구 소문내 주세요! 참여해 주신 선착순 300명에게 기분까지 달콤해지는 바나나 우유 1개를 선물해 드려요💝 선착순에 아쉽게 들지 못했다면? 추첨을 통해 5명에게 마이키즈 얼굴 로션을 보내드릴게요! 👇🏻참여방법👇🏻 1) 해당 게시물을 리그램 또는 이미지 캡처 후 필수 해시태그 #그린핑거마이키즈 #마이키즈얼굴로션 #마이키즈얼집로션 #등원필수템 과 함께 다양한 SNS 채널에 리그램해 주세요! 2) 그린핑거 인스타그램 프로필 내 링크에서 리그램한 URL 입력과 함께 네이버 폼 작성하면 응모 완료! + 팔로잉 & 댓글 & 친구 소환은 사랑입니다😉 ✔️참여 기간: 3/16(목) ✔️당첨 인원 - 선착순 300명(바나나 우유) - 추첨 5명(마이키즈 얼굴 로션) [이벤트 유의사항] * 당첨자의 잘못된 정보 기입으로 인한 재발송을 불가합니다. * 참여 아이디 / 핸드폰 번호 중복 시 당첨 1회로 간주됩니다. * 선착순 300명 경품은 별도 안내 없이 3/22(수) 일괄 기프티콘으로 발송 예정입니다. * 마이키즈 얼굴 로션 당첨자분들은 별도 DM으로 안내 드릴 예정입니다. * 경품 발송 일자 기준, 리그램 게시물 삭제 및 비공개 계정의 경우 당첨에서 제외됩니다. * 선착순 300명의 경우, 네이버 폼 작성 기준입니다. 🌳자연과 함께하는 즐거운 성장, 마이키즈 #그린핑거 #그린핑거마이키즈 #캐치티니핑 #마이키즈얼집로션

#기부 #후원감사증서 . 작은 금액이지만, 후원결심 한지 어느덧 1년.. 나처럼 도움이 필요한 분께 도움이 되고 있기를..🙏 . . miral_official_ . . . . #밀알복지재단 #밀알과함께한1년 #나눔실천 #실천이중요합니다 #결심하면바로실천 #기부어렵지않아요 #후원어렵지않아요 #일상기록✍🏻