돼~ 지는 꿀꿀꿀 ~🐷 오운완~💪🏻

#오운완 헿 다른걸 올려버렸넹 ☺️ 오랜만에 아침운동 오운완!! 다이어트하쟈아아 vibement_magok

오사카 아쉽지만 여기까지 조만간 다시 갈게✈️ . . . . . 붙임머리 이쁘게 붙혀줘서 고마워❤️winsome_ex #오사카 #스미요시신사 #스미요시 #스미요시타이샤 #여행

비행기 너무 오랜만이야✈️

오운완!!! 날이 추워지면서 컨디션 난조로 ㅠㅠ 푹~~ 쉬다가 이제서야 운동을 하다니! 오랜만에 운동을 열심히 했었는지 체력을 버티지 못했나봐요! 오랜만에 운동 시작하시는 분 들은 천천히! 단계 밟아가면서 하시는 걸 추천 합니다 안그럼 .. 골병나용 ㅎ 헤 헤 헬스장 대표님이 찍어주신 사진❤️❤️ 무엇 인가요 ㅠ 헬스장도 이쁘게 만들어 주시구 샐러드도 잘 만드시구 사진까지 잘 찍어 주시면 유죄 입니다 대표님👍🏻👍🏻 오늘도 하체 탈탈 털어버렸지 모에용!! 마치 불금 인 줄 … 내일도 함 해볼까요!!!! vibement_magok 마곡 프라이빗 헬스장 바이브 먼트 피티 헬스 샐러드 까지 완벽✨

눈뜨자마자 백종원님 추천 맛집✨ 안흥항 바지락 해장국집으로 달려가기👍🏻 다음엔 진짜 술 마시구 해장 하러 가야겠다 국물 너무 시원헹😉

오늘은 등 데이❤️ 자신이 없어서 두번째 장으로 밀린 뚠뚠한 나의 등이라니..😅 빨리 빼쟈 아자아자!

날씨가 추워 그런가 예열을 제대로 안하면 관절에서 소리가..뚝뚝..@ 운동 전에 예열 필수로 챙겨야하는 시기가 왔네용 다들 부상 없이 안전 운동 하시길 바래용! 오늘도 알차게 오운완 완료!💪🏻

오늘은 상체데이💜

일 하던 중간에 나와서 등 뽀사버리기 🔥🔥 맘 먹었으니까 이번엔 제대로😉

알찼다…아침 오운완…👍🏻 이틀 연속 빵댕이라니…터트려버려 퐈이야🔥

이제 운동 피드를 올릴 수 있어요!!😆😆 드디어 헬스장을 😭😭가다닝!! ## 다시 이쁜 몸을 위해 뿌셔보겠습니다 앞으로 오운완 자주 올릴께요💪🏻😆 돌아가 보장 화이팅‼️

낮시간 가을은 날씨가 너무 좋은걸 :)

해피 명절 연휴❤️ END #10월달부터는안먹을꺼임_다이어트

오랜만에 사진을 올리려니까 너무 어색하네용 :) 다시 한번 달릴 준비를 하며 몸을 아껴주는 중이에요! ‼️ 11월 달 부터는 운동피드로 가득가득 차게 하겠습니동☺️

통탱쓰 오운완🐷 요즘엔 매장에서만 가볍게 운동하지만 조만간 헬스 다시 등록 하러 가겠써효💪🏻

#오운완 오늘도 어김없이 가볍게라두 달려 보기🧚‍♂️ 천천히 운동강도를 올려보려구 합니다 더이상 부상은 용서치 않겠다😆

오늘부터 바디 체크 시작‼️ 운동 못하는 동안 통실통실 살이 올랐지 모람용 🐷 헬스장은 아직 무리지만 아주 가볍게 가볍게 운동을 시작 해보려합니다 여름을 위해서 다시 힘힘💪🏻💪🏻💪🏻

으.. 진짜 다시 운동 해야되는뎅.. 한참을 못하니까 운동 욕구가 넘 감소해서 시작이 어려운데 어쩌조… ? 저두 오운완 하고싶어용 😭

벌쓰데이 행복❤️

힐링 그 잡채❤️ 허리 다쳐서 쉬는 기간에 즉흥 힐링 여행 가기✨ 이럴려구 돈 버는 거지💜

이 나이에 벌써 … 여러뷴 허리조심하뎨요 😢 너무너무 아파여…너무너무 불편해요😭

음료는 역시 솔의눈이쥐✨

요즘 아무 것도 못해서 그런가 피드에 올릴 만한게 너무나두 없네용😭 운동 해야하는데 못하구 술을 너무 먹으니 점점 돼지가 되어가는 중이랄까🐷🐷꿀꿀..

운동을 못하니… 피드를 계속 못올리네요😢 빨리 회복하자…무릎씨… 왜구로니 나한테 ㅠ 나도 오운완 찍고싶다ㅠ 점점 돼지가 되어가구 있다구🐷…

Uha.o on Instagram: “요즘 다이어트에 운동에 아주 힘이드는데 역시 믿고먹는 글램디 컷 CLA👍🏻 많은 보조제를 먹어본 사람으로써 하루에 한끼정도는 먹고싶은거 먹고 운동하면서 글램디 먹어주니까 2키로는 그냥 순삭이네 공액리놀리산 성분자체가 성인 과체중 조절에도 좋고…”