🍉 요즘에는 깍둑썰기를 해서 수박손질을 하시는 분들 많으신데요. 뭐니뭐니해도 수박은 손에 잡고 먹어야 제맛 아니겠어요. 그렇다면~ 적당한 두께의 원형으로 잘라주신뒤 한입크기로 세로로 자르기 후 가로로 한번 더 잘라주시면 아이도 어른도 먹기쉬운 수박 손질 끝! 밀폐용기에 차곡차곡 담아 바로 꺼내먹으면 된답니다. #수박자르는법 #수박자르기 #수박 #수박손질 #수박썰기 #수박먹는법 #여름과일 #수박보관법

돌밥돌간 챙겨주다보니 내밥하기는귀찮은. 아이 구워주고남은 팬케이크에 다시어터 샐러드냠냠! 어제 외식했으니 오늘은 가볍게 한끼😝 #홈브런치 #브런치메뉴 #홈샐러드 #식단일기 #식단기록 #다시어터그램

방학첫날! 피자좋아하는 아이와 함께 미스터피자 피자뷔페를 다녀왔어요. 평일저녁, 주말에만 만날수있는 피자뷔페 1인 주중저녁11,900원 / 주말공휴일 13,900원 * 단, 평일점심은 뷔페가 아니예요! 다양한종류의 갓구운 피자와 신선한 샐러드를 만날수있어요! #피자뷔페 #미스터피자 #미스터피자뷔페 #미스터피자뷔페광명 #광명맛집 #아이와가볼만한곳 #여름방학가볼만한곳

☕️ 비오는 날 홈카페 아침부터 주룩주룩내리는 비 오븐에 프렌치롤 굽굽 풍미가득 이즈니버터 계란후라이에 어린잎샐러드 여기에 따뜻한 커피한잔이면 남부럽지않은 홈브런치 완성 #홈카페 #홈브런치 #홈브런치메뉴 #코스트코프렌치롤 #프렌치롤 #이즈니버터

집에있는 홍차티백으로 밀크티 만들기! 🥤재료 홍차티백 1개, 우유150ml, 알룰로스(또는 설탕), 물25ml, 얼음 뜨거운 물에 홍차티백을 우려준뒤 컵에 우유, 얼음, 알룰로스를 넣어 잘 섞어줍니다. 우려든 홍차를 넣어주면 밀크티 완성. 알싸한 맛과 달콤한 맛의 조화가 잘어울리는데요. 어름 듬뿍 넣어 마시면 더위가 싹 사라진답니다. #밀크티 #밀크티만들기 #밀크티홍차티백 #밀크티레시피 #홍차티백 #홈카페 #홈카페레시피 #여름음료 #여름음료만들기

#규현잡채밥 얼마전 나혼자산다를 보다가 알게된 규현잡채밥 재료도간단하고 집에 다있는데 싶어서 만들어봤는데요. 푸짐하고 맛까지 굿! 다이어터들의쟁여템 #컵누들 그리고 냉장고파먹기로 만들면 끝! 🍜 재료: 컵누들매콤한맛1개, 다진마늘 1T, 굴소스 2/1T, 진간장1T, 알룰로스 1/2T, 닭가슴살1팩, 양파 반개, 대파 1/2대, 올리브유 1큰술, 물 1. 야채와 닭가슴살은 먹기좋은크기로 잘라줍니다. 2. 컵누들에 스프, 다진마늘 1T, 굴소스 2/1T, 진간장1T, 알룰로스 1/2T을넣은뒤 눈금선까지 뜨거운물을 넣어 잘 풀어줍니다. 3. 달군팬에 올리브유를 두른뒤 손질한 야채, 닭가슴살을 넣어 볶아줍니다. 4. 양념해둔 컵누들을 넣은뒤 국물이 자작해질때까지 볶아주면 끝! 누구나 쉽게 만들 수 있는 레시피니 다이어트중이라면 꼭한번 만들어보세요! #컵누들레시피 #다이어트잡채밥 #컵누들잡채밥 #다이어트레시피 #다이어트요리 #맛있는다이어트요리 #다이어트식단 #잡채밥 #나혼자산다레시피 #규현레시피 #다이어트음식 #맛있다그램

#예쁜그릇 새해맞이 기분전환겸 들여놓은 @insoil_official #인소일 #핸드메이드도자기 고급스러운 곡선 쉐입과 편안한 색감 Wind Sand, Oatmeal, Rainy Forest, Deeply Mud 4가지 컬러중 나의 픽은 "Deeply Mud" 집에있는 우드 커트러리와 어쩜 이리 잘어울리는지😍 롱플레이트라 한식도 양식도ok 소스볼은 피클, 김치, 소스부터 차마실때 찾잔으로도 ok 💟 식기세척기 전자레인지 모두ok 그래서 휘뚜루마뚜루 쓰기좋다는! 너무예뻐서 그냥 보고만있어도 기분이 좋아요! 이맛에 그릇쇼핑하는거아닐까요! 😆 #플레이팅 #예쁜접시 #예쁜도자기 #그릇쇼핑몰 #온더테이블 #onthetable #협찬아님 #예뻐서찰칵찰칵📸

#다이어트빵 만들기 다이어트 할때에 가장 힘든 것 중 하나가 바로 빵이나 케이크를 먹지 못하는건데요. 그럴 때 저는 #키토빵 노밀가루 아몬드빵을 만들어먹는답니다. 카스테라처럼 퐁신하면서도 아몬드의 고소함가득 그냥먹어도 맛있고 위에 그릭요거트 & 제철과일올려 케이크처럼 먹을수도 있는데요. 당떨어질 때, 배고플 때 입터짐방지용으로 딱이랍니다! 🍰 재료: 아몬드가루 90g, 계란 3개, 스테비아 20g, 우유(두유) 30g, 베이킹파우더 1g 소금 1g, 바닐라오일 1t 1. 계란을 잘 풀어준 뒤 스테비아 20g, 우유(두유) 30g, 베이킹파우더 1g 소금 1g, 바닐라오일 1t을 넣어 잘 섞어줍니다. 2. 에어프라이어 전용용기에 옮겨담아 바닥에 쳐서 기포를 빼줍니다. 3. 예열한 에어프라이어 170도 45분 구워줍니다. 4. 한김 식힌 뒤 먹기좋은 크기로 잘라줍니다. 이렇게 간단하기 있기 없기~ 직접 드셔보시면 노밀가루빵이라 믿겨지지 않을만큼 맛있답니다. #다이어트간식 #다이어트레시피 #다이어트요리 #아몬드빵 #노밀가루빵 #글루텐프리빵 #다이어트케이크 #아몬드가루빵 #에어프라이어베이킹 #키토베이킹 #식단일기 #식단기록 #맛있다그램

실패없는 된장수육 레시피 겨울이 되면 유독 먹고싶은 음식중 하나인 보쌈 그런데 집에서 만들면 퍽퍽하고 냄새가 난다고요? 그런분들이라면 이 레시피로 한번 만들어보세요. 야들야들~ 잡내없이 맛있게 드실 수 있어요. 재료: 돼지고기 앞다리살 600g, 된장 큰술, 물, 대파 2대, 양파 1개, 통후추, 1. 큰냄비가 고기가 잠길만큼 물을 넣어줍니다. 2. 대파 2대, 양파 1개, 통후추를 넣고 된장 1큰술을 잘 풀어줍니다. 3. 돼지고기 앞다리살 600g 넣고 중약불에 40분간 삶아줍니다. 4. 중간중간 한번씩 뒤집어줍니다. 5. 먹기좋은크기로 잘라줍니다. 된장이 고기의 잡내를 잡고 감칠맛을 더해주어 맛있게 드실수 있어요. 여기에 겉절이, 쌈채소 더해주면 끝! #된장수육 #보쌈만들기 #수육만들기 #보쌈삶는법 #수육삶는법 #다이어트고기 #다이어트돼지고기 #다이어트 #다이어트식단 #내가만들었지만맛있어 #맛있다그램 #보쌈스타그램

#노브랜드추천템 당떨어질때 먹기 좋은 노브랜드 브라운슈가 호떡 4개입 38,890원 대만식이라 달콤한 흑설탕과 타피오카펄 콕콕 박혀있어요! 달콤쫀득 아아메와 찰떡궁합! 냉동보관이라 보관도 편하고 후라이팬 또는 에프에 쉽게 구울수 있으니 굿! 저는 편하게 에프 180도 12분 돌려서 먹는데요. 지난주에사서 벌써 다먹은건 안비밀! 이번주에 또사러 가야겠어요. #노브랜드간식 #겨울간식 #노브랜드호떡 #노브랜드추천 #노브랜드냉동 #노브랜드냉동식품 #노브랜드음식 #브라운슈가호떡 #당떨어질때 #홈카페 #홈브런치 #에어프라이어간식 #맛있다그램 #또사먹어야지

#다이어트식단 다이어트할 때 제일 고민이 메뉴인데요. 오늘은 매일먹어도 맛있는 당근라페 레시피를 가져왔어요. 🥕 당근라페 샌드위치 만드는법 🥕 재료: 당근 2 , 올리브유 1큰술, 소금 1작은술, 레몬즙 1큰술, 홀그레인머스타드 1큰술, 통밀식빵2장, 로메인4장, 계란, 식용유 약간 1. 얇게 채썬 당근은 소금 1작은술을 넣어 10분간 절여줍니다. 2. 절임물을 버리고 올리브유 1큰술, 소금 1작은술, 레몬즙 1큰술, 홀그레인머스타드 1큰술을 넣고 한시간 이상 숙성해줍니다. 🥕 이렇게 당근라페를 만들면 준비 끝 하루전날 미리 당근라페를 만들어 숙성시켜주면 그때그때 꺼내 먹기 좋아요. 3. 바닥에 랩을 깔고 통밀식빵, 로메인4장, 계란후라이, 당근라페 듬뿍 올려 랩핑해줍니다. 4. 5분정도 고정시킨뒤 반으로 잘라주면 끝! 🥕 알록달록한 색감과 아삭한 야채 고소한 통밀식빵의 조합 언제먹어도 맛있게 먹을수 있는 다이어트샌드위치랍니다. #다이어트레시피 #샌드위치 #샌드위치랩핑 #다이어트샌드위치 #당근라페샌드위치 #당근라페 #당근요리 #통밀식빵 #다이어트요리 #다이어트 #식단일기 #맛있다그램 #온더테이블 #또해먹어야지

#homecafe 이번 주말 홈카페 오픈했어요. 코스트코 쟁여템중 하나인 프렌치롤 에어프라이어 200도에 12분간 돌리고 그사이 계란후라이, 베이컨 굽굽 꿀조합 이즈니버터에 싱싱한 딸기 어른은 커피 아이는 우유 일주일에 한번 온가족이 함께 아침을 먹는 시간이니 만큼 온가족 취향저격 호텔 조식 스타일로 준비해봤는데요. 준비는 간단하지만 식탁위는 풍성 도란도란 이야기까지~~ 즐거운 우리집 주말풍경이랍니다😍 #홈카페 #홈카페메뉴 #코스트코추천 #코스트코빵 #코스트코쟁여템 #프렌치롤 #코스트코프렌치롤 #이즈니버터 #호텔조식스타일우리집식탁 #온더테이블 #onthetable

#협찬 예쁘고 실용적인 캠핑용품 가득한 시크레토에서 연말선물을 보내주셨어요. @chicleto_official 아니 냄비받침이 이렇게 예쁠일인가요?! 우드러버의 취향저격한 투톤감성😍 냄비받침으로도 워머받침으로도 굿! 날씨가 추워져 캠핑 못가는 요즘 홈카페존에 감성한스푼 추가했어요! #시크레토 #감성캠핑용품 #캠핑용품 #캠핑소품 #냄비받침 #워머받침 #우드받침대 #예쁘다그램 #우드러버모여라

#힐튼다낭 호텔에는 보통 일부객실만 이용가능한 클럽라운지, 이그제큐티브룸이 있어요. 이번 다낭여행때 3박 4일동안 머물렀던 힐튼 다낭의 이그제큐티브룸 오전에는 빵과 커피 낮시간에는 음료와 다과 저녁에는 와인, 칵테일, 간단한 음식 등이 준비되었는데요. 27층 한강뷰라 관광후 잠시 들려서 쉬기도 좋고 신랑과 함께 오붓한 시간을 보내기에도 굿! 덕분에 편안하게 잘 쉬다 왔답니다. #힐튼다낭이그제큐티브 #다낭여행 #다낭호텔 #힐튼이그제큐티브 #베트남여행 #베트남호텔 #호캉스 #여행스타그램 #잘쉬다왔어요❤️

#호이안올드타운 베트남 다낭 여행 하면 빼놓을 수 없는 호이안 올드타운 먹고싶었던 반미와 코코넛빙수&코코넛커피 폭풍검색으로 우연히 알게된 #호이안우베베 생각보다 깔끔하고 음식 하나하나 맛있어서 기분좋게 있다왔어요. 개인적으로 코코넛커피는 콩카페보다 더 맛있었다는 #다낭여행 #호이안반미 #반미샌드위치 #코코넛빙수 #코코넛커피 #내돈내산 #여행스타그램 #맛있다그램 #호이안여행

#결혼기념일여행 결혼10주년 가족들과함께 다낭여행중이예요. 폭풍검색하며 선택했던 #신라모노그램다낭 신랑이 서프라이즈로 예약해준 #신라모노그램다낭코너스위트 통창에 오션뷰라 이쪽으로봐도 저쪽으로봐도 힐링 객실사이즈가 넉넉해서 3가족이 여유롭게 즐기기 딱이네요! 비싸서 못사먹던 신라호텔의 망고빙수 여기서는 1일 1빙수가능 ㅋㅋㅋ 12월에 따뜻한곳에서 수영도하고 일광욕도 하고 즐겁게 힐링중이랍니다😍 #내돈내산 #여행스타그램 #결혼기념일 #베트남여행 #다낭여행 #호캉스 #힐링중 #열심히돈벌어서또오자🤣

#캠핑스타그램 오랜만의 캠핑이라 메뉴에 욕심을 좀 냈더니 메뉴가 정말 다양한 🤣 산속에서의 쉼은 언제나 여유롭고 즐겁다. 숲속 공기 듬뿍 맡으며 가족들과 함께 맛있는 음식 먹으며 산책도 하고 이야기도하고 보드게임도하고 다음번엔 또 어디로 가지 즐거운 고민중😍 #캠핑 #올해첫캠핑 #다음엔또어디로가지 #가족여행 #가족캠핑

#캠핑스타그램 캠핑엔 마시멜로 아들램 최애 바나나마시멜로 굽굽 김치전, 소고기, 쥐포 등등 무한 굽굽 볶볶중 #캠핑 #마시멜로우 #캠핑간식 #야무지게굽는중