다이어트로 식사때마다 서러운 1인🥲 면은 빼빼곤약면으로 채웠고, 드뎌 밥까지 곤약쌀로 정복해봤습니다!🌾 방법도 간단해요. 쌀5:곤약쌀5 섞어 지어주기 곤약쌀 1봉지 기준 쌀이랑 섞어 지으면 2공 정도 되는 양이예요. 곤약이라 이질감이 걱정된다면🤔 물론 진짜 쌀로만 밥이랑은 다르지만 흰쌀의 찰짐➕곤약의 톡톡 터지는 식감이 은근 잘 어울려 맛있었어요! 다욧하면서 제일 먹고팠던 충무김밥😂 일반은 계란지단으로 대처 가능하지만 충무는 밥이 생명! 12kcal밖에 안하는 곤약쌀 덕분에 칼로리 덜어내고 소원성취 했어요~😍 다이어트로 밥 1/2 덜어내는 중? 노노~🚣‍♀️🚣 곤약쌀로 ✖️2 더하자🍚 gognacdotcom #협찬 #곤약밥 #곤약즉석밥 #빼빼곤약 #곤약쌀 #키토제닉 #곤약다이어트 #즉석밥 #곤약햇반 #다이어트도시락 #식사대용 #저컬로리 #건강밥상

#수유카페 #무너미 #내돈내먹 수유에서 치즈케이크하면 원픽 이번엔 코코넛으로 먹어봤는데 치즈케이크 31이 가능한 다양한 종류와 색감에 눈 돌아가지만 여기는 뭐니뭐니해도 황치즈가 정답👍 커피맛도 괜찮아서 진심 꾸덕하고 묵직한 황치즈 치즈케이크 찾는다면 추천해요! 📍무너미 매일 12:00-21:00 #수유역카페 #무너미카페 #수유치즈케이크 #황치즈케이크

#전주역맛집 #소문난순대 #내돈내먹 전주하면 콩나물국? 노노👋👋 순대국 먹으러 가는 1인😆 전주역 2시 도착 점심을 위해 부랴부랴 검색해서 찾은 곳이 바로 소문난순대 ✔️순대국 7천원의 푸짐한 행복 전주 순대국을 찾는 이유는 곱창같은 내장이 듬뿍이라는 점이예요! 신기하게 초장이 있는데 여기에 들깨가루 섞어서 찍어먹으면 환장할 그 맛👍 ✔️피순대(소) 10,000 선지 못먹는 앨리아의 픽🍎 피순대 못 먹는 사람도 맛있게 먹을 수 있다! 진심 냄새 하나 없고, 막창은 질김없이 부드러움의 끝장 내부가 아담하고 아주머니 혼자 하시는 듯 해요. 밤에는 약주하시는 분들이 그렇게 많다고😅 피크시간에는 복잡할 수도 있을거 같아요. 전주 도착 전? 전주 출발 전? 그렇다면 순대국 한그릇 완전 추천합니다!👍 (서울와서 순대국 먹고 싶어도 비교되어 못 사먹는 중..🥲) 📍소문난순대 월-토 09:00~22:00 일욜 휴무 #전주맛집 #전주순대국

바쁜 아침☀️ 밥 대신 의령쌀빵🌾 하나면 간편 식사 준비 완료 밀가루는 놉!🙅‍♀️ 의령 특산물 찹쌀 100%로 글루텐프리 베이커리로도 추천👍 호두를 더해 고소함은 높이고⤴️ 오븐에서 구워 담백합니다. 떡의 쫀득쫀득➕빵의 포슬포슬 장점만 모아모아~ 빵 자체가 묵직해서 아침에 하나만 먹어도 점심까지 든든했어요. 무색소, 무방부제, 수제작업으로 온 가족 모두 안심하고 먹을 수 있어 더 좋았어요! 특히 입맛 까다롭기로 유명한 아부지가 출출할때마다 하나씩 찾더라구요.😆 포장상자도 예뻐서 어르신, 아이들 간식 선물용으로도 좋을 거 같아요.😊 역시 한국사람은 쌀이 최고여~👍 맛있는 쌀빵 맛은 어디? 여기! 👉🏻 suam_55 #광고 #의령쌀빵 #의령쌀빵파는곳 #쌀빵 #찹쌀빵 #간식빵 #아이들간식 #건강간식 #건강한간식 #영양간식 #아이간식 #식사대용빵 #한끼대용 #식사대용 #답례품추천 #의령더부농 #더부농

통신사 무료영화티켓은 롯데시네마라 오랜만에 간 cgv🎬 #순후추팝콘 이거 저만 지금 먹어본거겠죠?😮 매운지 여쭤보니 기침이 나올 수도 있다는 말에 멈칫 했지만 친구와 눈이 마주치는 순간…도전‼️ (이라고 외치고 혹시 모르니 달콤M 추가😆) 소심하게 몇알 입에 넣는데.. 대박! 이거 씨지브이 가면 꼭 드셔주세요.😂 첫 입은 고소한 버터향이 느껴지다가 끝에 살짝 스치는 후추맛의 감칠맛 👍 진심 이거만 사서 롯데로 가고 싶은 맛🍿 조만간 팝콘만 사러 갈지도?🙃 #cgv팝콘

다이어트로 밥은 포기했어도 약과만은 놓지 못한 1인 더구나 꿀맛🍯 호박찹쌀약과를 포기한다면.. 이건 유죄예요….😂 📍꿀이구마 호박찹쌀약과 ✔️30년 전통의 찹쌀과 호박, 쌀 조청으로 쫀득쫀득 ✔️채종유를 사용하여 다른 온도로 두 번 튀겨 바삭한 식감까지 ✔️무방부제는 기본, 개별포장으로 깔끔하게 끈적? 아니죠~ 쫀득한 식감은 영상에서 설명 끝😆 여기에 차가운 바닐라 아스크림 한스푼 올려 먹으면👍 아직도 안 먹어봤다….설마요..😮 맛있는 약과 좋아하세요? 한입 까먹고 아스크림 올려 하나 더 먹고 가방에도 얼른 넣어두세요! 그냥 맛있음 주의🚨는 여기👉🏻 wakeb_official #제품제공 #찹쌀약과 #맛있는약과 #약과추천 #꿀약과 #호박약과 #약과선물 #약과선물세트 #사무실간식 #어른간식 #간식추천 #간식거리 #약게팅 #꿀이구마약과 #약과 #꿀이구마

#협찬 이지만 찐으로 맛있는 원두를 발견하고야 말았다 #스티즈커피로스터스 홈카페 원두 찾고 있다면⁉️ 진심 맛있는 원두 여기요‼️ 산미보다는 묵직함을 좋아하는 앨리아 입맛을 사로 잡은 스티즈커피로스터스 클라우드 9. 진한 초콜릿과 호두류 견과의 고소함이 가득🍫 거기에 달콤한 카라멜이 더해져 바디감 최고👍 아아도 좋지만 이건 무조건 라떼!☕🥛 약간의 우유에 플랫화이트처럼 마시면 더 진하고 고소하게 마실수 있어요.😊 홀빈으로 받았지만 분쇄 요청 시➡️세계적인 그라인더 전문 업체 말코닉사의 VTA6S모델 사용하여 보다 정확한 맛이 표현된다고 해요. 이건 진심이었다💘 맛있음이 단박에 느껴지는 원두는 여기👉🏻 steezecoffee #로스팅원두 #원두커피추천 #핸드드립 #핸드드립커피 #커피종류 #홀빈 #원두홀빈 #고소한원두 #커피원두추천 #원두커피종류

장미말고 소금빵 찍으러 왔단다🥐 #길음동빵집 #비블 #내돈내먹 새나라에 어른이는 눈뜨자마자 문득, 소금빵이 먹고 싶어……. 무작정 네이버지도에 소금빵 검색하고 토끼세수💦 출발~🚶‍♀️ ✔️유기농 밀가루, 천연발효종 사용 ✔️소금빵 2,800(3개사면 8,000) ✔️버터도 좋은거 쓰는거 같아요~ 내부는 테이블 2개로 협소한 흔한 동네 빵집이라 테이크 아웃했어요. 집까지 오는 길에서 결국 못참고 한입 베어무는데… 어머…..🥹 깨물자마자 바삭한 빵피 안 버터풍미가 촥 퍼지는데… 이건 빨리 소문내야해! 동네사람들! 어서 가세요! 1개 사지말고 3개사면 더 싸요!📢 그냥 먹고 싶어서 바게트, 치아바타도 겟 특히 치아바타는 아묻따 그런거 하지말고 담아오세요. 😭 크림빵, 케이크 이런 종류는 없지만 담백한 빵 먹고 싶으면 강추! 📍비블 월-토 11:00~20:00 일욜 휴무 서경대 밑 길음뉴타운 11단지 롯데캐슬 상가 안쪽 #길음빵집 #서경대빵집 #길음뉴타운빵집 #길음소금빵

예전부터 눈 여겨봤던 #도산트 전주역 도착해서 근처에서 점심 먹고 바로 고고🚶‍♀️ 이 곳은 전원주택 st. 마당 뷰 맛집이니 날이 좋다면 무조건 밖에 자리잡으세요!😊 시그니처 도산트라떼는 아인슈페너 같은 느낌의 달달한 크림커피였어요.🍦☕️ 전주역 근처 감성 마당뷰 카페를 찾는다면 한번쯤 쉬었다 가기 좋을거 같아요~💕 📍도산트 -매일 9:00~21:00 -전주역에서 10분거리 -덕진보건소, 홈플러스 주변 #전주카페 #전주역카페 #도산트전주

드디어 영접했다네💃🕺 카이막 찾는 이유?! 수타스 카이막 크림치즈 한입이면 설명 끝✋ 하도 유명하니 먹기도 전에 기대감만 상승하니 혹여나 맛보고 실망감도 클까봐 괜시리 쫄아있던 앨리아😅 오! 그런데 말입니다!! 한입 먹어보니 다들 엄지척 하는 이유를 알겠더라구요.😆 특히나 수타스 카이막은 동물성 우유의 유지방을 농축시켜 만들어 꾸덕함이 최강👍 (영상에서 확인 필수⭐️) 거기에 밀크맛이 진해서 그냥 떠먹어도 🙆‍♀️ 빵이나 크래커에 올리고 같이 보내준 달달한 꿀 뿌려주면 유명 디저트 사러 갈 필요없어요~🧁🍰 카이막 아직 영접 전이라면 수타스로~ 진하고 꾸덕한 카이막 크림치즈는 여기👉🏻 jung_cheese #협찬 #카이막치즈 #크림치즈추천 #맛있는치즈 #터키카이막 #카이막맛집 #터키디저트 #크림치즈스프레드 #와인안주추천 #수타스

#협찬 냉장고에 #두레식품 4종 챙겨두면 퇴근길 어플 켤 필요없이 매일매일이 불금파티🔥🔥🔥 ✔️ 29년째 가족들의 정성으로 3대째 ing ✔️방부제, 참가물 노노~🙅‍♀️ 어떤 티끌도 허용하지 않는 클린룸 환경에서 국내 유일 특수 살균 기술로 장시간 보관 🙆‍♀️ 쓰디쓴 소주 한잔🍾 맛있는 부위 사용한 편육은 쫄깃쫄깃~ 미니족 조합은 말해모해😊 얼큰하게 술한잔 이미 때린 다음날은 매운 냉면 위에 짭짤한 양념 감칠맛 터지는 차슈보쌈 한점🥓 오늘은 와인 먹는 날🍷 통으로 크게 들어있는 순살족발 칼집해서 고급지게 한입💋 에프나 렌지에 돌리거나 끓는 물에 데우기만 하면 끝! 쌈장, 겨자소스, 불닭족발소스도 다 챙겨주니 따로 챙길게 없어요~😆 무엇보다 잡내가 없고 양념 베이스가 맛있어서 일주일 내내 즐거운 돼지파티 했어요!😆 늦은 밤🌙 어플켜지말고 두레식품은 여기👉🏻 louisdoorae https://smartstore.naver.com/chefdoorae #족발 #편육 #보쌈 #챠슈보쌈 #두레족발 #순살족발 #두레편육 #무뼈족발 #푸드그램 #오늘뭐먹지 #먹스타그램 #먹방스타그램 #푸드스타그램 #족발맛집 #야식보쌈 #야식

기분 줗은 주말💕 콜롬비아, 케냐, 탄자니아, 과테말라 블렌딩으로 산미와 고소함의 조화가 좋은 커피 2.0랩 원두로 커피 한잔 해요.☕️ 평소 산미보단 묵직함을 좋아하는 앨리아 입맛에도 찰떡🥰 산미와 고소한 발란스가 좋아 아메리카노, 라떼 두루두루 다 잘 어울렸어요! 브런치에도 굿~ 디저트와 함께~ 단독샷도 맛있는 커피이점영랩 원두는 여기👉🏻 kim_dae_cheol #협찬 #블렌딩원두 #디카페인원두 #커피원두 #커피원두추천 #원두커피추천 #원두추천 #맛있는원두 #커피종류 #로스팅원두 #커피이쩜영랩

이거 찐이다.😯 4g으로 깊고 찐함이 남다른 바른미각 진한육수🐟🧄 코인육수 간편한건 다들 아시죠? 끓는 물에 한알 쏙 넣고 딱 3분🕡 부랴부랴 정신없는 아침☀️ 간편하게 된장국에 한알 쏙~ 한밤중🌙 술안주로 어묵탕이 필요할 때도 풍덩💦 넣고 안넣고 차이가 어마어마해요! 불필요한 성분은 🙅‍♀️ 멸치, 다시마, 마늘, 무, 조개 등등 14가지 재료를 동결 냉풍 건조 기법으로 제조해서 감칠맛 제대로 국물 맛은 앨리아가 보장합니다. 👍 요즘 엄마들도 코인육수는 필수템, 왠지 집들이 선물로 추천하고 싶은 감칠맛 진한 육수는 여기👉🏻 barunmarket_ #제품제공 #코인육수 #동전육수 #고체육수 #한알육수 #육수코인 #간편육수 #멸치육수 #만능멸치육수 #코인육수추천 #육수 #바른미각

형제는 용감했고, 족발은 역대급 제대로였다. 👍 📍용감한형제 통족발➕미니족 ✔️100% 돼지 앞다리🐷 쫄깃 탱탱 ✔️잡내는 물럿거라! ✔️미니족은 엄선된 천연 약재 풍미는 ⤴️ ✔️뜨거운 물에 딱 5분🖐️ 통족발은 살이 제대로 붙어있어 미니족까지 한접시 담아놓으니 여자 한손으로 들기 무거울 정도로 푸짐했어요~🙋‍♀️ 살코기는 보들보들~ 껍질이 저 세상 텐션😯 평소 씹는 재미 쫀드기 찾는 엄마 입맛을 사로 잡았답니다.😆 족발 자체가 누린내가 없어서 같이 보내주는 새우젓, 와사비에 콕콕🦐 입맛 까다로운 엄마가 제대로 뜯으려고 비닐장갑 끼게 하는 통족발➕미니족은 여기👉🏻 bbmarket_official #협찬 #용감한형제 #족발 #통족발 #미니족발 #돼지족 #족발맛집 #야식추천 #혼술안주 #안주추천 #맥주안주추천 #술안주추천 #소주안주추천 #간식추천 #족발추천 #순살족발 #미니족

오늘 날씨! 여름 온거 맞죠?!☀️ 안그래도 땀나는 계절이 다가오면서 슬슬 가스불 앞에 서기가 두려워지는 1인😂 이럴 때 필요한게 뭐다?! 👉🏻 한솔 발열수육보쌈 발열팩에 차가운 물만 넣어주면 끝~ 신기하게 스팀 올라오듯 김나기 시작하더니 알아서 뜨뜻하게 데워줘요!♨️ 보쌈은 자고로 따뜻할 때 새우젓 찍어 한점~ 쌈사서 한점~ 무김치에 두점~ 그냥 삽겹도 아닌 무려 오겹살에 한방재료 넣어 껍질까지 맛있었어요! 야들야들 보쌈에 맥주 한모금이면 크~😆 술안주, 등산, 낚시, 캠핑갈때 딱! 이거 챙겨가면 그날 주인공은 나야 나~ 바로 나🎶 노래 부를 자격이 주어집니다.💃 간편함 최고👍 맛도 굿😆 발열수육보쌈은 여기👉🏻 hansolfood #협찬 #수육보쌈 #보쌈고기 #보쌈 #수육 #돼지수육 #수육고기 #돼지고기수육 #캠핑고기추천 #등산음식 #간편식 #한솔수육 #발열보쌈 #발열수육

불금 달리고 나면 어김없이 탈이 나는 1인🤣 원래 위가 약하기도 하지만 먹는 걸 너무 좋아하다보니 항상 소화제를 끼고 살아요..🥲 그런 앨리아가 위 건강을 위해 꼭 챙기는 1포가 있으니 바로 양배추즙이예요~🥬 양배추즙도 맛이 다른데 오😮 양배추즙도 제주에서 만들면 다르다! 📍하루제주 고깔 양배추즙 ✔️한달 이내 최신 제조된 상품만 고집한다! ✔️양배추➕고깔양배추를 NFC착즙으로 만든 순수 양배추즙 ✔️정제수, 농축, 설탕, 색소, 방부제, 화학첨가물은 🙅‍♀️ ✔️제주에서 직접 생산, 배송까지~ 가끔 양배추 맛이 너무 강해 먹기 힘든 것고 있었는데 하루제주는 맑은 타입이라 부담스럽지 않아 목넘김이 부드러워 먹기 편했어요.👍 저는 하루 1포 매일 아침 마시는데 확실히 속이 편해진 기분이예요.😊 귀찮게 양배추즙 효능 찾지말고 오늘부터 제주 양배추즙으로 시작하자 하루제주는 여기👉🏻 harujeju__ #광고 #양배추즙파는곳 #양배추주스 #녹즙 #과채주스 #야채주스 #착즙주스 #건강즙 #건강주스 #야채즙 #하루제주 #하루제주양배추즙 #하루제주고깔양배추즙

3월 말 먹은 케이크가 지금도 생각나 부산행 기차표를 다시 끊었다네🚅 #차선책 #내돈내먹후기 빵순이지만 다욧으로 밀가루 끊고 부산행 기차안에서 울었던 1인🥲 그런데 글루텐프리케이크 카페 찾아 바로 출동했던 곳이 바로 여기! 차선책이었어요.💕 광안리 바다가 바로 코앞에🌊 분위기, 뷰 뭐하나 트집 잡을 게 없었지만 특히 음료와 갸또가 👍 벌써 한달 이상 지났지만 지금도 생각나는 맛……. 이거 먹으러 다시 부산행 갈 예정! 부산=바다뷰 카페 부산=빵지순례 다욧 중이거나 글루텐프리를 해야한다면 차선책 무조건 추천해요!😆 📍차선책 본점 광안리 앞 매일 11:00~22:00 꺄또는 무조건🍰🧁 커피도 좋지만 차🍵 추천⭐️ #부산광안리카페 #광안리카페 #글루텐프리갸또 #글루텐프리케이크

대만밀크티가 그리울 땐 #차팅 📍차팅 서대문소방서 바로 앞 매일 11:00~22:00 다짜고짜 위치부터 밝히는 이유 찾아가기 애매해요.😅 연남동 쪽이긴 하나 거기서도 거리가 있어 설명하기 좀..🤔 그런데 맛은 오! 흔히지 않은 쟈스민 밀크티(5,000)로 주문 깊게 우려낸 쟈스민 향이 확🪻 거기에 쫀득 펄은 한알도 놓칠 수 없었어요! 저번에 갔을 땐 바로 옆 화교학교 학생들이 많아 못 먹고 왔었던🤣 그만큼 대만 밀크티 맛 제대로 라는 증거겠죠~💕 이날 무료사이즈 업 서비스까지 받음! 밀크티➕크로플 맛집이라고 하니 굳이 찾아가긴 힘들지만 마침 그 근처에 있고 대만에서 먹던 밀크티 생각난다👉🏻 #차팅밀크티 추천 #연희동카페 #연희동밀크티

앨리아맛집🍎 on Instagram: "할매입맛👵 아가입맛에도 딱🐥 식이섬유➕단백질➕프리바이오틱스까지 챙겨주는 두부현미스낵◻️🌾 ✔️기름없이 오븐에 굽굽 ✔️식이섬유 가득한

새우는 어디가 제일 맛있다?🦐 머리가 가장 꼬숩다는거 다들 아시죠!😆 새우구이 먹으러 가서 머리만 따로 튀겨주는 곳 있음 애정하는데 이제는 머리만 따로 모으지 않아도 되는 오쿠스노 1봉하세요~🦐 ✔️태국 식품의약품안전처로부터 우수식품 제조 및 품질관리 기준을 통과하고 인증까지 완료 ✔️새우 원물 82%로 바삭함과 고소함을 동시에 ✔️키토산 및 키틴이 함유 무방부제, 무MSG ✔️평범하지 않은 팟타이맛 처음 봉지를 딱 열면 낯설지 않지만 태국의 이국적인 향기가 솔솔~ 땅콩의 고소한 맛이 더해져 맥주 한캔이랑 찰떡이었어요.😊 고소한 태국 새우머리과자가 궁금하다면 여기👉🏻 wontatrade_official #협찬 #새우머리과자 #새우머리튀김 #새우과자 #새우머리 #맥주안주추천 #혼술안주 #과자추천 #과자종류 #단짠 #아이들간식 #원타트레이드 #오쿠스노 #오쿠스노새우과자

앨리아의 최애 간식 중 하나인 쫀드기👍 쫀드기는 어떻게 먹느냐에 따라 식감이 완전 다른데 최근 핫한 목포쫀드기🟧 굽지 않고 쪄서 먹는거래요.😆 쫀득은 전자레인지 20~30초 🙆‍♀️ 촉촉은 찜기에 5~10분🔥 뜯는 순간 손끝에서 느껴지는 말랑말랑~쫀득함이 장난아니었어요!😮 거기에 육포처럼 쭉쭉 찢어먹는 재미로 궈여운 한덩어리는 금세 순삭😆 많이 달지 않고 하나만 먹어도 은근 배불러 가벼운 간식으로도 딱! 평소 쫀드기 즐겨먹는다? 🙋‍♀️🙋🙋‍♂️ 무조건 한번은 먹어봐야하는 목포 쫀드기는 여기👉🏻 eatrun50 #협찬 #이런홈쇼핑 #목포쫀드기 #다이어트식품 #쫀드기에미치다 #밥통쫀득이 #밥통쫀드기 #저칼로리간식 #쫀드기 #다이어트 #옛날간식

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