- 남/여 샤워실, 락커룸 완비
- 샤워도구, 수건까지 완비
- 깨끗하고 깔끔한 시설
- 유산소 기구(즈위프트)★ 이용가능
- 다이어트, 기초체력 운동목적이신 분들
- 레슨이 없는 날에도 예약제로 진행해서 운동가능
- 심박계 장비(심박수 측정기)★ 사용
- 운동진행시 내 심박수를 측정해가며 안전하고 정확한 운동을 진행
- 심박수 측정하며 운동을 진행하기 때문에 내 체력수준에 맞는 고/중/저강도 운동 가능
[운동프로그램]
- 1:1개인레슨 / 2:1듀엣레슨 / 5:1그룹레슨
[1:1 개인레슨]
-시작 전 체형분석 / 체성분 체크 / 전용 어플 차트북★
- 본인의 몸상태와 운동능력 상태 고려하여 프로그램 진행
- 매 회마다 진행되는 프로그램 차트북에 기록
- 차트북을 통해 중간중간 내 몸이 어떻게 변화되는지에 대해 꼼꼼하게 케어를 받을 수 있음
[2:1 듀엣레슨]
- 2:1로 한명 한명 체형이나 운동능력을 다 고려해서 디테일하게 수업 진행
- 커플/직장동료/친구/지인들과 함께 즐겁게 운동 진행
[1:5 듀엣레슨]
- 다인원이 아닌 소수정예로 더 정확하고 꼼꼼한 수업 진행
-개인 레슨보다 가격적인 부분에서 부담이 적음
- 다른 회원님들과 함께 운동을 하다 보면 동기부여도 되고 혼자 운동하는 것보다 지루하지 않고 재미있게 운동을 즐기실 수 있음
주소 : 서울 강서구 마곡중앙5로 81 에스비타운 10층/ 신방화역 5번출구 도보 1분
TEL. 02.2662.5982
운영시간
평일 : 오전 7시~오후 10시
토요일 : 오전 9시~오후 3시
제공 내역
리워드 포인트
5,000P
캠페인 신청자37명
가이드라인에 맞춰서 꼼꼼하게 작성 하겠습니다 :)
기한 내에 가이드라인에 맞춰서 꼼꼼히 정성들여 작성할께요.
가이드라인에 맞춰서 꼼꼼하게 작성하겠습니다
신청 메시지 없음
제품리뷰&기자단 활동 열심히 하고 있는 블로거입니다~ 상위노출 할 수 있도록 가이드라인에 맞게 정성후기 하겠습니다^^
잘먹고 잘노는 일상/뷰티/맛집/여행 리뷰전문 인플루언서 입니다♥︎ 키워드 잘 포함하여 예쁘고 꼼꼼하게 돋보이는 사진과 정확하고 자세한 후기 남길께요 잘부탁드립니다!
꼼꼼한 리뷰 남기겠습니다. 신청합니다:)
숙지완료
신청 메시지 없음
가이드라인에 준수하여 예쁘고 성실한 리뷰 약속 드립니다💗