오늘도 운동 완료!!!!!!

운동하고 집에 와서 단백질 아이수크림 먹기🍦

힘든 12월이네요. 24년 마무리가 잘 되었으면 좋겠습니다🙂

얼마만에 운동한거지..😶

가을 언제 끝났지요😶 벌써 겨울이라니

오늘도 해냄!

운동할 때 긴팔은 아직 무리🥵

산책하기 딱 좋은 날씨 🔆 🐈…☆ 𓏲 ꙳ ⭐️ 집근처에 공원있으면 좋겠다☹️

아고 힘들다 아고고고고

주말에도 핫한 헬스장🔥

날이 더워져서 그런가 왜 이렇게 힘들죠🫠 어우 힘들어

오늘은 옆 헬스장으로 원정 다녀왔습니다앗!! 같이 운동하니까 무게 더 올려서 할 수 있어서 좋은것 같아요💪🏻

뭘 한건지 모르겠다😵‍💫 망망망망망

전신을 하려고 했는데 어쩌다보니 하체데이🦵🏻

간만에 파운💪🏻 오랜만에 운동 너무 잘 됐다!! 감사해요 다음에 또 봐요!! eooonny

다정과 친절은 체력에서 나온다. 요즘 저는 세상 불친절한 사람입니다😠

여행 다녀왔습니다✌🏻맛있는거 많이 먹었으니 이제 열심히 운동할게요✌🏻

벌써 봄이 온것 같아요🌸

일요일에 하체했는데 아직도 아파요..... 당황스럽따😓

요즘 스트레스를 핑계로 엄청 먹어댔더니 살이 너무너무 많이 쪘어요.. 더 이상 미룰수 없다 다이어트🐷

생각하지말고 그냥 하기!!!!!

헬스장을 가긴 가는데 뭔가 운동은 하나도 안되는 느낌🤔

어우 추워라ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 내일은 더 춥대요 모두 옷 따숩게 입으세요!!

머리가 복잡하니 운동하다 자꾸 숫자 까먹고..🤦🏻‍♀️

야근 핑계로 유산소만 하기🫠

무려!!! 한달만에 운동!!! 24년이 되었습니다!!! 새해 복 많이 받으시고 모두 행복하세요🍀

허벅지 안쪽살 뚁 떼어내고 싶다🥲

주 3회 운동도 쉽지않고만요🫠 매일 하시는 분들 대단하십니다👍🏻👍🏻

운동 가기 전까지 컨디션도 좋았고 밥도 잘 챙겨먹었고 운동을 그다지 빡세게 하지도 않았는데🤔🤔🤔 이상하게 오늘 너무 어지러웠어요.. 그냥 땀인지 식은땀인지🤔🤔

등만 빠르게 뿌시고 왔습니다✌🏻