어렷을적 엄마가 밥을해주면 꼭 깔꼼하게 먹고싶은데 재료들이 짬뽕이되어 "아엄마 제발 도전하지말라구!" 라고 투정부리곤했는데 .. 엄마가 되어보니 알게되더라구... 그건 냉장고를 비우기 위한 도전이셨구나😂 냉장고에 들어있던 모든 야채들 총 출동한 오늘의 밥상 . . #backwon_table #백원식탁

밥태기와 인태기가 같이 와버리는바람에 한-참을 쉬었네요🥲 시켜먹고 사먹고 그리그리하다 아들 소풍도시락을 들고 총총 나타났어요💙 감자캐기 소풍에 도시락을 준비했는데 요즘 날씨 너무 더워요🫠 오늘은 꼭 힘내서 저녁밥상 차려봐야겠어요 엄마는 슈퍼우먼이니깤 🦸‍♀️❤️ #backwon_table #백원식탁

매일 먹는 사진만 올리다 갑자기 다이어트 선언 -!!!!! 날씨가 더워지잖아요.. 저 올해는 계곡아닌 수영장 가보고싶어서 준비좀 해볼까 싶어요😂 이탈리아의 붉은 루비 블러드 오렌지 !! 핵심 성분 모로실 4주 다이어트 시작해보려구요🩷 날씬해진 모습으로 꼭 #backwon_table 피드에 제 사진이 올라갈수있길ㅋㅋㅋㅋ🫶 Thanks to viqueen_official weggle_official

똥손 엄마의 최선🍱 아니 도시락 예쁘게 싸시는 분들은 무슨 능력인거에요 !! 어젯밤 머릿속 도안은 참 예뻣는데 실제 해보니ㅎㅎ 흠🥲 가을소풍때 조금 더 나아질거라 믿어보쟈꾸나 아들💦 . . #아들맘 #유누맘 #리틀서백 #어린이집도시락 #딸기체험 #어린이집 #유치원도시락 #봄소풍 #도시락싸기 #똥손엄마의최선 #워킹맘 #backwon_table #백원식탁 #맞팔 #선팔 #주부 #요리 #취미

강풍에 꽃가루에 비까지😱 오늘같은날은 전굽는 사운드🎶 할머니가 캐주신 쑥으로 바삭바삭하게 먹는 전은 최고의 맛이에요💚 날씨가 썩 좋지 못해 하루종일 찌뿌등하지만 이런날에 먹어야 더 맛있는 음식으로 하루를 마무리하자구요😍 #backwon_table #백원식탁

갑작스러운 천둥번개와 쏟아져내리는 비에 오늘 식도락에서 주신 마라쌀국수를 살-짝 꺼내봤어요☺️ 밀키트를 살짝 뜯어보니 옴머나 속재료까지 푸짐한 마라쌀국수 밀키트에요 완전한 육식동물인 저희 쀼는 차돌박이를 조금 더 푹푹 넣어서 보글보글 끓여먹으니 와-👍 너무 맛있어요 엄청 알알하고 인위적인 맛의 마라가 전혀아닌 적당히 마라초보도 맛나게 먹을수있는 맛이에요 강추강추🫶 🎁thanks to weggle_official shikdarak #backwon_table #백원식탁

요즘 일이 너무 바빠 인스타에 너무 소홀했던점🥲🙏 말을 많이 해야하는 직업이다보니 성대가 너덜너덜해져서 성대결절임박 소식을 듣고 얼마나 울었는지 몰라요🥴 제가 아프다보니 함께일하는 신랑이 더 고생이라 술상한번 차려봤는데 이제야 올리네요!!!! 마무리를 못하고 퇴근하고 집에오면 나머지일은 신랑몫이 되는지라 부랴부랴 맥주안주 하나 꺼내보았어요 #홍미닭발 에서 주신 무뼈닭발인데 한접에 맥주한목음하면 맥주 몇캔을 먹나몰라🍺 저도 한목음 하고싶지만... 영영돌아오지 못하면 안되니 꾹 참고 무뼈닭발엔 역시 사이다지🤣 꼬들꼬들 쫀득쫀득헌게 확실히 맛있네요👍 🎁Thanks to weggle_official hongmi.mall

아침에 먹었던 담또담 토스트 오늘 너무 바빠서 이제야 올리네요😊 주말은 특히 더 바쁜터라 굶어가면서 일하는 우리 쀼🥲 아침에 요렇게 간단하면서도 든든한 토스트 하나면 하루시작이 얼마나 든든한데요 속이 엄청나게 알차 하나먹으면 든든-!! 전자렌지에3분만 돌려 먹어도 되지만 에어프라이어에 2분만 더 돌려 드세요 겉바속촉🩷 개별포장으로 너무나도 위생적이고 너무나 간편한 거기다 맛까지 보장하는 토스트😊 🎁thanks to weggle_official hankki_joa

날씨가 너무 좋은 봄이에요🩷 주말이 더 바쁜 우린 나들이는 못가지만 김밥계란물 묻혀 지글지글 구워 #은사떡볶이 에서 주신 즉석 떡볶이와 함께 냠냠 먹었어요😊 감자사리 라면사리까지 구성물이 너무 알차서 떡볶이 먹는데 배터질일이냐구요🤣 맵기도 인위적이지 않는 맛있는 매운맛이라 막 땡겨요🌶 5살아들도 물에 씻어달라해서 씻어줬더니 씁하- 씁하- 하면서 얼마나 잘먹던지ㅎㅎ 🎁Thanks to weggle_official esjholdings

둘째이모가 산청에서 직접 사다주신 한재미나리가 있으니 돼지고기굽굽🐷 전날에 사놓은 돼지등뼈도 있으니 핏물빼고 #매운등뼈찜 짜박짜박하게해서 먹어줘야지 근데 고기만 덩그러니 있으니 뭔가 더 필요한데 싶어 냉장고에있는 옥희식품에거 보내주신밤부냉면 발견🍜 역시 고기는 냉면👍 고기에 한접 싸먹으니 찐맛도리😋 🎁 thanks to weggle_official bamboo_coldnoodles

간단한 아침☺️ 트레이더스는 정말 🩷🩷 치킨랩 하나면 아침 해결이라니 너무 간편한거 아닌가요?? 어젯밤 아들 소고기 안심스테이크 구워줬더니 남겨서 아까운걸 야채 볶볶해서 라이스페이퍼에 돌돌 말아 신랑이랑 해치워버렸어요🤭 어제 아들이 먹다 남긴거다니 그래도 맛있다며🥲 신랑 미안 . 날씨는 따뜻해졌지만 미세먼지에 꾸중한 하루가 됬네요 서울은 심하다고 하던데 다행인지 저희 부산은 조금 괜찮은편인것같아요 그래도 아들빨래는 내일로 미뤄야겠네요😷💦 #backwon_table #백원식탁

오늘은 치과치료에 너무 나도 바빴던 월요일🥴 치과가 너무 무서워 이뤘더니 일이더커져버렸네요😖 밥도 하기싫고 간단한거 간단한거 찾다 #담또담 에서 주신 토스트가 생각나서 얼른 꺼내들었네요 개별포장에 하나씩 렌지에돌려 에어프라이기에 살짝돌렸더니 겉바속촉☺️ 내용물도 너무 마음에 쏙! 들정도로 알차있고 5살된 아들 너무 잘먹어서 하나는 냉장고에 뒀다 하원하고 또주니 또 잘먹네요🤭 아침 회사가기전 학교가기전 너무 좋을거 같아요🩷 🎁Thanks to 담또담토스트 #담또담토스트 #위글

오랜만에 마트를 갔더니 달래가 있지뭐에요💚 달래 쫑쫑 썰어 달래장 만들어놓으면 이틀치 반찬은 걱정이없어요 두부 계란에 부쳐 달래장올려 냠냠😋 계란후라이에 밥 들기름 살짝 그리고 달래장올려 비빔비빔 해먹으면 한끼가 뚝딱이에요👍 . #backwon_table #백원식탁

오늘은 분식데이(ﾟωﾟ)🩷 떡볶이는 역시 밀떡이거든요👍 집에있는 김밥재료로 김밥 돌돌말고 집에있는 소세지 팍팍 넣어서 떡볶이 만들었어요😋 킹정떡볶이 밀키트인데 보글보글 물만끓여서 팩안에있었던 재료들을 한데 넣고 끓이면 끝-! 어쩜 이렇게 간단한 밀키트가 있다니요☺️ 밀키트 떡볶이인데 왠만한 떡볶이가게보다 맛있는건 뭐에요❤️ 🎁 thanks to weggle_official the__black_table #백원식탁 #backwon_table

부모님을 위한 밥상으로 해신탕을 준비해봤어요🤣 냉장고에 바지락이 있어서 뭘 해드릴까 싶어 고민끝에 문어나 낙지는 없지만 쭈꾸미로 도전🤍 바지락에서 나오는 육수는 정말 맛있네요😋 오늘은 남들은 모두 싫어하는 월요일 그치만 전 월요일이 쉬는날이라 월요병은 없네요🤭 주말에 열심히 일했으니까 월요일엔 열심히 놀아볼게요🩷 #backwon_table #백원식탁

오늘은 김밥이 먹고싶어 냉이를 들기름이 볶아 김밥을 싸봤어요 아침부터 봄내음 가득💚 냉이는 나물로먹어도 국으로 먹어도 김밥으로 먹어도 다 맛있네용😋 아침부터 김밥을싸다보니 소풍이 문득 너무 가고싶네요 현실은 출근길이다만🥺 #백원식탁 #backwon_table

당뇨식을 준비하는 저희 쀼🩷 요즘 비거니즘 유행을 따라 저희도 비건 해보고싶다 싶어 찾아본 제품이에요 육류를 전혀끊을수없는 저희쀼는 플렉시테리언정도..? 해볼까하지만 역시 육식이 채식보다 많은 비중을 차지하고있긴해요💦 셀러드에 감자떡한입 왕 먹으니 포만감 최고👍 떡을 좋아하지만 저녁엔 왠지 부담스러웠는데 간단하게 셀러드와 함께 먹으니 배부르네요🤗 🎁thanks to sanche_house weggle_official #산채가 #산채가감자떡

친정엄빠는 매주마다 찾아오시는데 딱히 밥상을 차려드린적이 몇번 안되는거같아요 항상 바쁘다는 핑계로 항상 간단히 먹고 치우곤 했는데.. 정성을 한꼬집 넣어 아침상을 준비해봤어요 요즘 하루하루 바쁜 하루를 보내다보니 제일 가까운 사람에게 제일 못하고있은것같아 나를 반성하고 또 돌이켜보지만 바쁘다는 핑계를 먼저 내뱉고있는 제 자신이네요🥺 항상 엄마아빠는 고맙고 미안하고 안쓰러운 존재에요🩷 #backwon_table #백원식탁

오늘도 신랑찬스☺️ 쉬는날이라 신랑이 마트장봐와서 준비해준 연어🩷 사실 저 연어킬러거든요 오늘은 본인이 저녁을 책임지겠다고 당당히 말하더니 제가 제일 좋아하는 식탁을 만들어줬네요 연어소스부터 술까지 완벽했던 우리 백이 식탁이였어요 요즘 저 사랑받는 와이프였나봐요 새삼느껴지는 신랑의 저녁상이였네요 요즘 뜬금없는 럽스타그램이네요💦 저도 우리 잇님 밥상을 한번씩 보면서 신랑이 해준밥상 보고 와 부럽다했었는데 돌아보면 우리 신랑도 한번씩 꼭 밥상을 차려줬었네요 미울땐 못하는거만 보였던 제가 못난거였나봐요😊 예쁠땐 또 예쁜데..🧐 #backwon_table #백원식탁 #연어 #한주25

오늘은 일로 힘든 저를 위해 신랑이 차려준 밥상☺️ 집에가서 밥할 힘도 없다고하니 신랑이 한상 가득 차려줬어요🐟 신랑이 요리사라 너무 다행이야🩷 #backwon_table #백원식탁

콩비지를 너무 좋아하는 내편 콩비지~ 콩비지~🎶 노래를 불러서 두부 한모 사면서 얻어왔어요 세끼를 챙겨줘도 잘먹더라구요..진작 좀 해줄걸그랬어요😅 아침밥 한그릇 뚝딱하고 자영업쀼는 일요일에도 일하러 출근합니다🫠 #콩비지 #비지찌개 #콩비지찌개

볶음밥을 너무 좋아하는 저희 신랑 다이어트할때도 계란볶음밥 도시락싸서 출근하고 그랬던 추억으로 오늘은 고슬고슬한 간장계란볶음밥🍳🩷

생일은 아니지만 미역국🤍 같은 국을 몇번씩 먹는건 좋아하는 타입이 아니지만 미역국은 예외😊 요즘은 한냄비 끓여 두세번 먹는거 너무 편하고 좋은데.. 저 k아주머니 되가는 중인가봐요💦 왜 엄마가 방학만되면 사골을 고으시는지 알것같은 나이가 되버렸네요🤭 #백원키토식탁 #backwon_table #백원식탁 #완도미역

저희 신랑이 6년동안 제가 해준 음식의 best는 #밀푀유나베 라네요ㅎ 밀푀유먹는날은 특별한날이래요🤭 요즘 너무 수고가 많은 신랑을 위해 한상 가득 준비해봤어요 일마치고 급하게 준비한거라 예전만큼 야채도 다양하지못하고 반은 냉장고에 잠들어있던 아이들이지만 그래도 옛날 주부때 생각도 나고 둘다 추억에 잠겨서 와이프는 일안시킬줄알았다며 토닥거려주고🩷 내 배우자이자 사업파트너 하루종일 붙어있다보니 식탁에 좀 신경쓰면 서로 예뻐보일때가 있어요🤣 . . #백원키토식탁 #백원식탁 #backwon_table #당뇨식단

아침부터 냉장고 남은 아이들 모조리 구워부쳐😀 채식동물이 되고싶은 육식동물쯔음💦 요즘 #봄동 왜이렇게 달달한가요 겉절이로해먹고 남은 봄동은 계란물에 구워 냠냠 봄이 오려나봐요 날씨도 화창해져가는걸 보니 다들 화창한 하루 보내시고 저녁에 뵈용❤️ . . #backwon_table #백원식탁 #백원키토식탁 #당뇨식단