오랜만에 집에서 뚝딱뚝딱 요리기록😎🖤 ✔️조리방법 1. 팬에 오리와 야채를 모두넣고 2. 후추, 굴소스1T 넣고 3. 중강불에 뚜껑닫고 6-7분 익히고 4. 뚜껑열고 잘 섞어준다음에 5. 깻잎이랑 쌈무싸서 먹기 ✔️TIP 💡오리기름이 많아 식용유는 두르지 않아요 💡오리를 맨밑에넣어야 야채가 타지않아요 💡냉털메뉴&다이어트식으로 좋아요 #다이어트 #다이어트식단 #다이어트레시피 #초간단요리 #야식 #냉털요리 #오리훈제 #저녁메뉴

한여름 꿈 같았던 나의 나짱 여행기••♥ ✈️☀️👙🌴🐠 #나트랑여행 #나트랑리조트 #퓨전리조트 #빈펄리조트 #여행정보 #여행추천 #베트남 #나트랑 #나짱여행 #여름휴가 #패러세일링 #스노쿨링

우리 둘만 있으면 돼, Be married ❤️