금빛 실 한 방울로 달라진 피부✨#shorts

구미올리브영 올영추천 💎 블랑디바 글림커버리지쿠션 후기

띠쀼 | Beauty · Lifestyle · Mom Review on Instagram: "#광고 세 아이 키우는 엄마라 화장할 시간 1도 없는데… 투에이엔(2aN) 바르고 난 후 ↔ 안 바른 후, 차이 확실하죠? (3초컷 영상 참고) 틴트만 발라도 ‘애 낳고도 살아있다’ 소리 들을 만큼 얼굴이 살아나고, 블러셔는 은은하게 생기를 더해주고, 애교살 라이너까지 쓰면 꾸안꾸 완성. 솔직히 화장 귀찮은 날에도 이 정도면 할 만하쥬. 👉 올리브영 가서 직접 발색해보면 더 확 느껴질 거예요. (애들한테 얼굴 낙서 당하기 전까진 예쁘게 유지 가능 ㅋㅋ) #올영픽 #올리브영추천템 #올영필수템 #러브버블컬렉션 #롱웨어링파운데이션미니 #컬러플레이듀얼라이너"

오늘 하루 육아 쉬는 날. 👏 남편이랑 병원 오는길에 이야기하는데 우리 서로 쉬는 날이 없었다고,, 남편쓰 우리 조금만 더 힘내보쟈규 으쌰으쌰 항상 내 편 되줘서 고맙고 사랑해🥹🧡😭 자유부인 시간 잘 보내다 수술 잘하고 돌아가께여,,!!🫶 (엘 리아 슈아 밤에 잘자렴🙏) #원추절제술 #수술전날 #자유부인데이 #우리가족사랑해💕

1. 둥이들 #입체초음파 뚜둥!! 남편 말로는 첫째보다 더 인물이 나은 것 같다고ㅋㅋ 과연, 어떤 모습일지. #27w3d 2. #임당검사 는 재검…ㅠㅠ 다음주 월요일에 근처병원 가서 3-4시간 대기하고 피뽑을 예정인데 무사 통과하길 바랍니다. 3-4. 첫찌 #엘쀼👼 어린이집 등원! 적응잘하고 있어서 다행이다. 엄마는 덕분에 자유시간 좀 가져볼게유🧡

연년생을 갖자던 남편과의 계획은 이루어졌다. 일란성 쌍둥이 임신에 옴총 놀랐지만…ㅠㅎㅠ 기쁘고 감사한 마음으로 잘 지내보쟈구🧡 아침&햇살이 :) +이와중에 쑥쑥크는 첫찌 #엘쀼👼

와우 ‘엄마의 삶’ 을 즐기고 있는 줄 스스러2기를 하며 알게됐다. 아이와 함께 있는 시간이 힘들다고만 생각했는데 사실은 그게 아니었고, 단지 살림+요리는 싫어한다는 사실을 제대로 깨닫게 됐다는 사실. ㅋㅋㅋ ☑️시간관리라고 하면 내가 자는 시간을 줄여서라도 더 만들어야 한다고 생각했다. 그것보다는 ‘진짜 내 시간에 무얼 하고픈걸까?’ 질문해보며 온전히 내가 가진 소중한 시간이란 자원에 중요한 일들을 배분한는 것이 중요!!! 자기계발vs육아 였지만 아직은 육아가 조금 더 우선순위👩‍🍼 조금 더 많이많이 다듬어가야 할 나의 시간이지 계속 다듬어가야지. 한달 간 스몰스텝스 노트와 함께하며 내 삶이 무진장 간결해졌다💖 🧡스몰스텝스 노트는 mom.me_official 에서 구매 가능합니다🧡 #스스러2기 #스몰스텝스 #투두리스트 #시간관리 #엄마들의특별한시간배분법 #엄마의시간 #화이팅❤️

남편 쉬는 날, 대구로 자유부인 하고 왔다. 먹고싶었던 돌솥비빔밥도 먹고, 동성로 구경하고, 맛난 디저트까지. 혼자의 시간이 행복할 것 같았는데 집에있는 울애기랑 남편이 보고싶어서 서둘러서 왔다 히힛🧡 홈캠으로 계속 잘 있나 살펴보고 있음ㅋㅋㅋㅋ 기분전환 겸 잘 다녀옴요!! #남편고마워♥️ #스스러2기 #스몰스텝스 #투두리스트 #시간관리 #엄마들의특별한시간배분법

매콤하니 넘나 맛있는 낙우새🧡 맛있게 냠냠 :) #인동맛집 #구워삶기 #낙우새 #냠냠😋

시간을 어디에 써야 좋을지는 아직도 고민이다. #엘쀼👼 와 하루하루 잘 보내는 것으로도 충분하고, 육퇴하면 아무것도 하고싶지 않은 건 안비밀 ㅋㅋㅋㅋ 아직 무언가 할 때가 아닌가 싶기도 하구. 또 지금 몸상태가 바닥이기도 하고. 무언가 하고싶은 것들이 스물스물 올라오길 바라며..! 오늘도 수고해따 희영쓰🧡🧡🧡 #스스러2기 #스몰스텝스 #투두리스트 #시간관리 #엄마들의특별한시간배분법

엄마로서 시간보내기를 좋아하는 나. ㅎㅎㅎ혼자 자유로운 영혼이었던 옛 시절과는 진짜 결별해도 될 것 같다. #엘쀼👼 네 앞에서 엄마 혼자만 시원한 거 먹은 건.. 찐 미안해 😭♥️👼 자기계발, 성장, 나답게 살기.. 요것들도 관심은 있는데 아직 지속해야 할만한 이유가 없다. 그냥 지금, 엄마로서의 내가 기특하고 좋아 ㅋㅋㅋㅋ 충분해🧡 #스스러2기 #스몰스텝스 #투두리스트 #시간관리 #엄마들의특별한시간배분법

하루가 끝나고 늘 만족스럽지 못했다. 인스타 업로드, 블로그 포스팅, 자기계발들을 하고싶었는데 결국 하지 못했다. 행동 없이 말만 하는 나 자신에게 지쳤던 것. 나 자신에게 실망하고 있는 현재, 시간은 내가 진짜 중요하다고 생각하는 곳에 쓰는 것이라는 것을 맘미언니 스스러2기에 참여하며 알게됐다. 자기계발 하고싶다고 말하지만 육아와 살림으로도 충분히 내 몫을 잘 하고있다. 중요한 곳에 시간 배분 하는 것에 대한 고민은 아직 끝나지 않았다. 뭐가 중요한 지 잘 모르겠다. 우선 나로서 행복할 것.ㅎㅎㅎ 생각보다 나는 울 딸과 보내는 시간이 좋고, 남편과 꽁냥꽁냥 #스플렌더 보드게임 하는 시간이 좋고 ㅋㅋㅋ 좋은 시간들이 너무 많은 나의 시간. 어떻게하면 더 좋은 시간이 될지 뾰족하게 고민해봐야겠다🧡 #스스러2기 #스몰스텝스 #투두리스트 #시간관리 #엄마들의특별한시간배분법

나는 누구.. 여긴 어디?ㅋㅋㅋ 로 시작했지만 차차 적응해 간 #엘쀼👼 4주 간 문센수업 끝🧡🧡🧡

#리그램 - momme.unni by get_multi_repost 엄마를 위한 특별한 시간관리법 💣 #스스러2기 모집 오픈🐰🚩 ‼️ #스스러 는 매일 #스몰스텝스 를 실천하며 전파하는 사람들이에요 ‼️ 스몰스텝스는 맘미언니가 창조한 엄마들을 위한 시간관리법이에요 😉 1️⃣ 지원기간: 5/15 ~ 21 자정 2️⃣ 활동기간: 5/29~6/25 (4주) 3️⃣ 주요활동: 인스타에 미션 게시 ✨인스타에서 활동이 주요 미션이므로 비공개 계정은 참여하실 수 없어요 ✨ 4️⃣ 지원방법: 본 게시물을 리그램 혹은 스토리에 공유해주시고, ‘왜 스스러가 되고 싶은지‘ 댓글 남겨주세요 ♥️ ✨리그램 혹은 스토리 공유 + 댓글 모두 완료되어야 해요✨ 📌#스스러1기 의 활동은 해시태그 꾹 눌러주시면 되요 🥰 📌 지난 피드에서 신청해주신 분들은 또 하지 않으셔도 되요 😉 초단장 & 맘미언니와 함께, 내가 원하는대로 사는 제대로 된 시간관리를 실천하실 미미님들 주목 🙌🏻 ‼️ 완전 무료인데 선물까지 ‼️ 스스러2기에 지원하시면 맘미언니의 강의도 무료로 듣고, 주2회 미션 메일도 받고, 서로 으샤으샤 응원해줄 엄마들도 만날 수 있어요 😉 내가 원하는대로 시간을 지배하는 법을 배우고, 빵빵한 선물과 혜택까지 받으시려면 절대 절대 놓치지 마세요 😘 #시간관리 #동기부여 #계획 #자기개발

❤️결혼 1주년❤️ 1년보다 훨씬 더 오래된 것 같은데 ㅋㅋㅋㅋ 앞으로도 잘 살아가자욤👨‍👩‍👧

외출했다가 급 찍어봄 ㅋㅋㅋ 엄마가 더 신난 사진촬영 📸 pola.studio_official pola.okgye #폴라스튜디오 #인생네컷 #폴라스튜디오이벤트 #엄마랑아기 #처음인생네컷 #신기해 #육아기록 #엄마랑찰칵 #polastudio

외할머니 오신 날🫶 포대기로 첫 어부바 해본 #엘쀼👼

✔️ 알러지 테스트 3일 정도 봐야하는데 하루 두번 이유식이라 이틀만 지켜보고 다음 재료로 이어가는 중. ㅋㅋㅋ엄마 마음대로 이유식 :) ✔️ 엄마는 말야… 비트, 시금치 별로 안좋아하거든ㅋㅋㅋㅋ 잘 먹어줘서 고마옴 :) ㅋㅋㅋ ✔️ 이유식 한번 먹이고나면 초토화. 턱받이 가운 입혀도 씻어야 하고 옷 갈아입어야 하고 ㅋㅋㅋ 힘들지만 보람찬 육아일상🧡

#써드메이 새로 오픈한 양식당🫶 너무너무 맛있다. 알리오올리오, 새우로제파스타, 시그니처버거 남편이랑 둘이서 옴총 배부르고 기분좋게 점심식사해쑴🧡🧡🧡 #구미맛집 #인동맛집 #파스타맛집 #버거맛집 #버거엄청큼 #가격도착해 #맛최고👍

엄마가 더 신난 첫 문센 ㅎㅎㅎㅎ 너무너무 재밌었다🫶 ㅋㅋㅋ #엘쀼👼 는 별론가봐😂

떡뻥은 잘 먹는데 미음은 별로 안먹는 #엘쀼👼 ㅎㅎㅎ ✔️’쌀+현미‘→‘쌀’ 로만 현미가 입맛에 안맞았을거라 예상하고 쌀미음으로 바꿨다. 현미보다 잘 먹지만 아직은 많이 못 먹는다 ㅋㅋㅋ ✔️묽기 되직하게. 되직하게 주면 더 잘 먹는데서 배죽을 올려봤는데 여전히 표정은 별로 🙄 감이 아직 잘 안잡히는 이유식 ㅎㅎ ✔️ 소고기 우둔살 추가🥩 기름기 적은 부위로 우둔살을 썼다. 6개월부터는 철분이 부족해지기 때문에 소고기 필수! ★•°:🎀:°•★ 시판보다 직접 만들어보니 힘들긴 한데 재밌음. ㅎㅎㅎ 힘 안들 정도로 해보기🧡

+174💝 이유식 전 떡뻥으로 쌀 테스트는 완료했기에 쌀과 현미를 섞어봤다. 처음에 가루:물=1:10 비율로 만들었더니 너무 되직했었다. ★가루같은 경우 20배죽으로 만들어야 10배죽이 된다고 한다.★ 다시 물 넣고 끓여줌 ㅋㅋㅋㅋ 　 요알못인 엄마의 쌀현미죽!!ㅎㅎㅎ 생각보다 잘 먹어줘서 기쁘다규🫶 주변에서 시판을 추천했지만 할 수 있는대로 엄마표이유식 먹일 예정. 미음부터 우왕좌왕 요알못 엄마지만 최선을 다해볼게🧡🧡🧡

곧 #이유식 시작🫶 해먹일 수 있겠지? #엄마욕심 부려보는 중 ㅋㅋㅋ #할수있다💪 옆에서 뭐 먹으면 입맛다시는 우리 #엘쀼👼

고추바사삭+별빛청하💛 육퇴하고냠냠🫶👶🫶 #육퇴후한잔 #별빛청하 #고추바사삭순살 #🫶

임신부터 출산후까지 쓸 수 있는 문피스 임산부 바디필로우. 　 아이와 함께여서 제품의 성분, 소재를 꼼꼼히 살펴보는데 문피스 제품은 오가닉 소재+내구성까지 다 챙겼음. 직접 누워보니 느무느무 편해서 첫째 가졌을 때 진작 써 볼걸 싶었다는..ㅎㅎ요즘 육퇴 후 쉴 때 써보고 있는데 피로가 가시는 느낌. 특히 나중에 둘째 가졌을 때 허리통증, 불면증 해소템이 될 것 같다. 체험단으로 받은 제품, 휘뚜루마뚜루 활용도 높게 잘 사용 중💖 문피스 감사해요^^ 잘 쓰겠습니다 :) 　 　 　 #협찬 #임산부바디필로우 #감사합니다 #문피스 #임산부추천템 #임신선물추천 #바디필로우추천 #임산부바디필로우추천 #임산부선물

봄인가봐🌸 #동락공원 #벚꽃구경 #남편이랑❤️ #엘쀼👼 랑 #추억쌓기💕 #육아일상 #호랑이띠맘

더글로리 시즌2 🥹 #오랜만에넷플릭스 #박연진무서워 #조금만보고 #내면소통 #읽어야지📖

지금도 충분하고 좋은 것 같은데 불안, 두려움, 짜증들이 올라온다. 여러 인연을 거쳐 알게된 김주환 교수님 유튜브 듣고 뇌과학 접하면서 이거다 싶어 계속 반복해서 보는 중이다. 교수님 새로 출간된 책 [내면소통]도 사놓았는데 개시도 못함. 이제 좀 읽어봐야지📖 이것저것 많이 벌리기 좋아하는 나, 올해는 #편안전활 (편도체안정, 전두엽활성) 해서 내 삶의 모든 것들이 편안할 때까지 #명상 ing-❣️ #편안전활 #김주환교수님 #내면소통읽는중 #역시나 #벌려놓은일이많다 #행복육아 #행복일상 #퐈이팅👊 #행복하게살자❤️

띠쀼 on Instagram: "육아적응기에 찾아온 책선물💛 뻔한 위로가 아닌 따끔하고도 따뜻한 #가전주부 최서영님의 진심어린 마음이 잘 담겨있는 책이었다. 최선보단 차선을 선택해 오다 최선으로 살게 된 그녀의 이야기가 참 좋았다. 나도 최선으로 살아야지. 차선과는 이별 ✋ 2023년에도 모두 잘될 거야! 60만 명이 귀 기울이는 최서영 작가가 전하는 진솔한 응원 #잘될수밖에없는너에게 10만 부 판매 기념 응원 에디션 출간❣️ #광고 #협찬 #잘될수밖에없는너에게 #자기계발 #동기부여 #북스타그램 #베스트셀러 #설선물"