섹시빽으로 가는 험난한 길..🫨

등운동 가보자고옼🔥🔥🔥

고작 20키로에 부들부들 거리다니🥲

인생은 고립..랫풀다운 오늘 제대로 자극왔다🔥

#광고 요알못의 건두부면 파스타 만들기🌸 항상 다이어트 식품을 전자렌지에 돌려먹다가 엄청 오랜만에 요리를 해보았어요☺️ 다이어트에 부담 없이 먹을 수 있는 토마토건두부면파스타를 만들어 보았어요:) 곤약면은 먹어보았지만 건두부면을 처음 맛봤는데 쫄깃하니 식감이 아쥬 좋고 비린 맛도 없이 그냥 쫄깃한 면은 먹는 느낌이었습니다😀 ✔️쫄깃한 식감과 탱글한 면발로 쉽게 불지 않아요👍 ✔️단백질이 무려 26g! 포만감이 좋습니다:) ✔️면요리 대체 식품으로 맛있게 다이어트 가능! 다음에는 바질페스토 파스타랑 카레에 건두부면을 넣어서 만들어 먹어볼 생각입니다:) 건두부면 활용도가 좋아서 다이어트 하면서 맛있는 음식을 포기 하지 않고 먹을 수 있을 수 있어서 행복합니다..❤️ #광고 #건두부면 #면두부 #두부면 #두부포 #건조두부면 #푸주 #유바 #마른 두부 #비건 #한둘 #한둘건두부면

바프 뽐뿌 온다🔥

역시 몸이 가벼워야 티저가 가뿐하게 되는구나🥲

마법의 거울 앞에서 #오운완 하루에 두번, 토요일도 출근하는 일개미🤦🏻‍♀️ 살인적인 스케쥴에 온몸이 바사사사삭 힘드러죽겠지만 그래도 엉덩이 운동은 포기 못하지유🔥💪

운동 후에 머리를 잘 정리하고 찍어야하는데.. 머리 만질 힘은 없지만 #오운완은 포기 못한다리😳😵‍💫