#제품협찬 요즘 피드가 뜸한데도 dear_klairs 에서 좋은 제품 보내주셔서 소개시켜드리게 되었어요🤍 푹신한 쿠션감의 클렌징 오일로 피지 제거에 효과적이고 블랙헤드까지 부드럽게 제거해 주더라구요✨ 민감성 피부에 사용할 수 있도록 인체 적용 시험도 완료했다고 합니다🌿 그리고 요거 비건 제품이에오! 폼만 쓰다가 오일은 처음인데 너무 만족스러웠어요 클렌징 제품 고민 중이시라면 무조건 추천합니다૮꒰ྀིʃƪ´˘`〃꒱ა❤️ _ #클레어스 #젠틀블랙딥클렌징오일 #클렌징 #클렌징오일 #블랙헤드 #클렌징추천 #블랙헤드제거 #블랙헤드관리 #클레어스 #저자극클렌징 #딥클렌징 #올리브영추천템

#첫줄 오랜만에 돌아온 일상 공개 두둠탁✨ 물론 아무도 기다리지 않은’-‘ 1️⃣ #오운완 등 하고 왔습니다 새로 산 후드 입고🤍 2️⃣ 바프?는 아닌 것 같고 그냥 프로필 촬영 당일 하루필름 사진! 메이크업이 너무 연해서 조금 아쉬웠구요... 3️⃣ 네 뭐,, 이렇게 찍고 왔네요 4️⃣ 단성비 체험단으로 받아 본 쿠키 맛있더라구요 단백질 20g인게 진짜 깡패💛 성분 최고! 5️⃣ 롤체하는 사람들 이것 좀 봐줘요(자랑) 6️⃣ 하림에서 나온 챔 매우 맛있고 성분도 좋습미다 다만 스팸만큼 짬 7️⃣ 요즘 젤 빠진건 요놈🍪 8️⃣9️⃣ 일탈 일주일 동안 몸도 안 좋고 멘탈도 안 좋아서 열심히 회복하고 왔습미당 다시 운동 현생 모두 열심히 불태워야지❤️‍🔥 _ #운동하는여자 #운동소통 #운동맞팔 #헬스 #헬스타그램

#첫줄 꽤나 빨리 돌아온 뚠뚠일기📝 1️⃣ 어제 오운완 거울에 비친 광배가 꽤나 듬직함 그리고 쌩얼은 보정어플도 살릴 수 없었음0_< 2️⃣ 아침에 사과 먹는게 젤 행복하다 다른 끼니는 단호박이라 너무 시러! 단호박 저번 바프 이후로 쳐다도 안 봤는데 화나넴😤 3️⃣ 하지만 우둔살 있으면 잘 먹음 4️⃣ 집가다가 전쟁난 줄 알았는데 불꽃축제🎇 5️⃣ 삼만원 주고 산 아이패드 케이스 하루만에 뿌셔먹기 6️⃣7️⃣ 친구가 세븐틴 좋아해서 물어봤는데 꽤 남아 있어서 겟-차✨ 세븐틴 가다실 포카라니 세 단어가 같이 있을 수 있는건가,,, 죠의 사랑을 받을 수 있어서 조았따❤️ 하지만 볼따구는 물지마. 8️⃣ 식단을 못 싸간 날 먹은 키핏 계란 김밥🍳 슴슴한데 서비스로 주신 소스 찍어먹으니 맛있었음! 9️⃣ 그만 때려 _ #오운완 #운동소통 #운동맞팔 #운동하는여자 #헬린이

#첫줄 헬스장은 두 개나 다니고 있지만 꼬질해서 사진를 못 찍어 기록을 못하는 요즘,,, 일상 정리라도 해보겠어요🫠 1️⃣ 오운완 사진도 몇 주 전 사진임ㅎ 새벽운동 갈 때 추노 상태로 가는거 나만 그런거 아니됴? 운동하고 사람꼴 만들어서 사진 못 찍겠어요🥹 2️⃣ 아침에 준비 시간 줄이려고 슬릭펌 했어요 아무도 23만원짜리 머리인 줄 모르더라,,, 3️⃣ 도시락 싸다니는 일상ㅠ_ㅠ 4️⃣ 더단백 먹는게 낙이였는데 바프 15일 남아서 이제 못 먹음 5️⃣ 종각역 신선식탁 존맛탱인데 단호박만 먹어야 해서 또 못 먹음 6️⃣ 백부장집 닭한마리 못 먹어 본 사람 없었으면 좋겠다 7️⃣ 왜 찍었는지 모르겠는 나무경영 8️⃣ 피곤해. 9️⃣ 집 보내줘. _ #오운완 #운동소통 #운동맞팔 #운동하는여자 #헬린이

#협찬 🤍리타 제로스파클링 체리맛/수박맛🍒🍉 저는 다이어트 할 때 제로음료를 엄청 많이 먹는편인데요‼️ 제로스파클링에서 흔하게 맛볼 수 없었던 체리맛, 수박맛이 나왔어요! 탄산음료가 수박이랑 체리맛이라니 너무 궁금하지 않나요>_<✨ 진짜 맛있어요❤️ 250ml(0kcal)제품으로 언제 어디서든 간편하게 휴대할 수 있습니당 그리고 다이어터에게 중요한 ✔️설탕 ZERO, 칼로리 ZERO, 색소 ZERO 맛도 있는데 성분도 부담없어요👍🏻 ________________________________________ 사진 잘 찍고 싶은데 셀카도 이상하게 나오고 속상🥹 원래 며칠내내 여러번 찍어서 건지는데 요즘 시간이 없어서 속상해요ㅠ_ㅠ 그래도 이 음료수 진짜 맛있습미당🫠 _ #리타 #리타제로스파클링 #탄산음료 #제로음료 #제로칼로리 #제로칼로리음료 #제로탄산음료 #제로탄산 #음료추천 #신상음료 #신상리뷰 #캠핑간식

#협찬 수험생에게 좋은 #트루엔오엠비 🩵 오메가3, 마그네슘, 비타민B군을 하루 단 한 판으로 챙길 수 있는 제품‼️ 3가지 모두가 수험생을 위한 맞춤형 효능의 성분이라고 합니다👍🏻 ✔️눈이 건조하거나 ✔️기억력 개선이 필요하거나 ✔️스트레스가 과도하고 긴장 및 불안이 심하거나 ✔️식후 졸음으로 공부에 집중하기 어렵고 ✔️활력 충전이 필요한 수험생이라면 평상시 트루엔 오엠비의 섭취가 도움이 됩니다✨ _ #트루엔 #트루엔서포터즈 #트루엔오엠비 #종합비타민 #영양제추천 ​

#첫줄 #오운완 사실 #어운완 오늘 올리는 어제 기록📝 벌써 6일차인 #더단백챌린저스6기 역시 요런 챌린지를 참여하니까 더 열심히 살게되는 동기가 되고 좋네요‼️ 어제는 등 운동과 필수인 복근까지 해줬어요 운동시간이 길어져서 유산소는 30분만,,💜🫢 공부는 아쉽게 조금 미달ㅠ_ㅠ 오늘도 다들 화이팅입니당 조금만 더 버티면 주말ദ്ദി ˉ͈̀꒳ˉ͈́ )✧ _ #더단백 #단백질음료 #운동소통 #운동맞팔 #운동하는여자

#첫줄 #더단백챌린저스6기 5일차💛 더단백 프로틴팝칩 군옥수수맛 맛있는거 세상 사람들 다 알았으면 좋게따,,,🌽✨ 오늘은 운동은 쉬는 날! 늦게 잠들기도 하고 잠도 4시간 밖에 못 자서 오늘 하루는 공부에 모두 투자📝 _ #더단백 #단백질음료 #다이어트간식 #프로틴칩 #단백질간식

#첫줄 #더단백챌린저스6기 4일차 binggrae_thedanback ✔️10시간 이상 공부하기 ✔️2시간 운동하기 #오운완 하체🔥 일요일 쉬고 맞이하는 월요일 챌린지 4일차🩵 오늘은 하체 피티 수업이었는데 제대로 태우고 왔어요 혼미해,,, 유산소 스텝퍼 첨으로 삘받아서 한 시간도 완료하구 인바디도 잘 나와서 뿌듯>_<✨ _ #더단백 #단백질음료 #운동하는여자 #운동소통 #운동 #헬스

#첫줄 #더단백챌린저스6기 1일차💜 binggrae_thedanback ✔️10시간 이상 공부하기 ✔️2시간 운동하기 미션을 공부도 포함시킨 이유는 현생도 지키면서 운동도 열심히 하는 사람이 되고 싶어서 미션을 이렇게 정해봤어요! 더단백 밸런스는 또 처음 먹어보는데 너무 맛있더라구요🫢 아침에 그릭이랑 같이 단백질 채우기에 너무 좋아요✨ 21일 동안 현생 운동 다 잡아보겠습니당🔥 주말엔 오랜만에 피드도 놀러갈게용! #오운완 팔이랑 등 했어요‼️ 오늘 피티 수업이었는데 팔만 이렇게 집중적으로 해본 적이 없는데 힘들어 죽을 뻔해따,,,,, _ #더단백 #단백질음료 #운동하는여자 #운동소통 #운동 #헬스

#첫줄 #오운완 하체🩵 _ #헬스 #헬린이 #헬스타그램 #운동 #운동하는여자 #운동소통

#첫줄 새벽에 어운완도 지나버린 금요일 운동 올리기🫠 운동 시간을 저녁반으로 옮기고 운동이 11시쯤 끝나니까 피드 하나 올리는 것도 힘들어요ㅠ_ㅠ 집와서 밥먹고 씻고 자기 바쁨 살이 잘 안 빠지더니 아프고 강제로 빠졌어요 근손실이겠지 눈물,,,˚‧º·(˃̣̣̥˓̭˂̣̣̥)‧º·˚ 담주부터는 간간히 댓글열고 와주시는 분들 피드 놀러가고 해야겠어요 은근 기다려주시는 분들이 있더라구요😳 _ #오운완 #운동하는여자 #운동소통 #헬린이 #헬스타그램

#협찬 📍닥터마고 콜라기닌 blca_blockncare ✨ ✔️아르기닌 2000mg + 저분자 피쉬콜라겐 2000mg ✔️장어 10마리 먹은듯한 활력+생선 20마리를 먹은듯한 피부의 탱탱함 ✔️비릿한 아르기닌, 콜라겐을 샤인머스켓 맛으로 안비리도록 배합 요즘 피부 때문에 콜라겐을 챙겨먹는 중인데 닥터마고에서 콜라기닌 보내주셔서 먹어봤어요🩵 콜라겐이랑 아르기닌을 같이 섭취할 수 있어서 너무 편하고 맛도 있어서 알약보다 좋더라구요>_< 추천해요!!! _ #닥터마고 #drmago #콜라기닌 #아르기닌 #콜라겐 #오운완 #헬린이 #운동하는여자

#첫줄 #오운완 하체! 포항가따가 서울 돌아왔어요🩵 _ #운동하는여자 #운동소통 #운동기록 #헬스타그램 #헬린이

#첫줄 #더단백챌린저스6기 원래 즐겨먹던 더단백이랑 70일 남은 바프 준비하고 싶어요ʕ۪ ⸱̼ ·̮ ⸱̼ʔっ ۪ ♡̷ ⋆