첫 프리다이빙 대회 참가 후기🌱 선수와 코치로 도전한 결과는..!! 대회 전날 감기몸살로 링겔을 맞고 하루종일 잠만 잤다 첫 대회라서 걱정되는 마음이 많았지만 그냥 연습하던대로 욕심내지 않고 화이트카드 받아오자 라는 생각만 했다. 내가 생각한 대회는 긴장감으로 가득할 줄 알았는데 현장에는 서로 응원하고 PB를 축하해 주는 소리로 가득했다. 덥고 습한 날씨에도 힘든 내색 하나 없이 밝은 표정으로 선수들을 응원해 주신 바코쌤, 심판, 세이프티, 포토, 메딕, 스탭분들 정말 감사합니다🙏 많은 분들 덕분에 첫 대회인데 긴장하지 않고 DYNB 112m 여자 1등이라는 값진 결과를 얻을 수 있었어요! 행복한 순간을 함께해 주셔서 감사합니다💫 Coach tk_freediving Sponsor kwangdong_official Organizer walrus_dive Photographer freediver_double_j Medic areyoublue Staff zl_oh seacastle_dive Judge sungki_oceanmate wateryangg badagofda_diving s.qoo jerry_seung hyojujan naver.mulsok Safety inst.swan freee_o_oj diversoozin j._.hyun___22 simba_one freediver216 bae__cham #프리다이빙 #프리다이버 #수중촬영 #수중사진 #프리다이빙대회 #인도어대회 #오르카슈트 #랍스터웨이트 #직장인취미 #취미추천 #유산소운동 #운동하는여자 #freediving #freediver #swimming #swimmer #swimsuit

나의 한계에 도전해본 적 있나요?! 이번에 새로운 도전을 시작했어요🌱 프리다이빙을 하면서 한번쯤은 대회에 나가보고 싶다는 생각을 한적이 있어요 하지만 실력이 한참 부족하다는 생각에 차마 도전하지 못하고 망설였는데요. 저 드디어 프리다이빙 대회를 신청했어요✌️ 좋은 기회로 택강님을 만나서 다양한 상황에서 릴렉스 하는 방법과 호흡 충동이 왔을 때 어떻게 이겨내는지 전체적인 트레이닝을 받았어요⭐️ 드라이 트레이닝도 꾸준히 하고 강사님과 다이빙에 대한 고민도 많이 하다보니 짧은 시간에 최고 기록을 갱신했다죠🪴 - 스태틱 4분 3초 PB - 다이나믹 102m PB 아직 디테일이 많이 부족한 실력이지만 지금처럼 많이 고민하고 연습해서 더 오래 프리다이빙을 즐겨볼게요💫 자신감 만들어주고 세심하게 코칭해 주셔서 감사해요🙏 tk_freediving 강사님 덕분입니다!! 🐳 프리다이빙 취미가 궁금하다면 daily__soob 팔로우! daily__soob daily__soob 한 번의 호흡으로 나에게 집중하는 시간🫧 숨 참는 시간이 행복하고, 그 순간을 기록합니다. Dailysoob Freediving underwater story & Swimsuit Photo #프리다이빙 #프리다이버 #수중촬영 #수중사진 #프리다이빙대회 #직장인취미 #취미추천 #프리다이빙슈트 #유산소운동 #무산소운동 #운동하는여자 #freediving #freediver #swimming #swimmer #swimsuit

수영할때는 어떤 수영복이 가장 편할까?!🏊‍♀️ (BARREL - Women Essential color mix Y back onepiece swimsuit) 저는 프리다이빙할때와 수영할때 수영복을 다르게 챙겨가요! 수영할 때는 저항이 적은 가슴선 낮은 수영복을 선호하고 프리다이빙할 때는 가슴선 높은 수영복을 자주 입는데요👙 프리다이빙할때 가슴선이 낮은걸 입으면 상승할때 엄청 신경쓰이더라구요. 괜히 올라올 때 브라캡이 보일까봐 조마조마한 마음..😱 요즘 다이빙 갈때마다 뭐입을지 고민했는데 드디어 가슴선이 안정적이고 예쁜 수영복을 발견했어요🌟 💟 우먼 에센셜 컬러배색 Y백 퍼플 특징 - 가슴선 : 안정적 - 두께 : 한겹 - 컷 : 미들컷 - 백타입 : Y백 - 신축성 : 탄탄이 - 패드 고리 : 있음 👙 사이즈 정보 - 157cm / 43kg / 허리 24 / 골반 26 - 착용 사이즈 : 80사이즈 - 평소 착용 : 후그 S, 센티 XS, 르망고 XS, 졸린 26 🍯 사이즈 선택 꿀팁 - 80사이즈가 XS사이즈와 같아서 정사이즈로 선택했어요 - 하이컷이나 가슴선 낮은게 부담스러운 분들에게 추천해요 어깨 배색이 포인트인 백 스타일! 상콤한 컬러로 어깨와 등 라인이 돋보인다죠✨ 프리다이빙 뒷태 촬영할때 딱이야👍 가장 좋은 점은!! 미들컷이라서 양팔 접영과 평영을 할때도 편하게 수영할 수 있다는 점💫 💜 배럴의 24에센셜 다른 신상 수영복도 구경해보세요💜 getbarrel.official 📸 수중촬영은 tomfree_divegraph 작가님 팔로우 🐹 프리다이빙 수중 사진촬영 꿀팁 & 수영복이 궁금하다면 daily__soob 팔로우! daily__soob daily__soob daily__soob 👙 getbarrel.official 📸 tomfree_divegraph 📍 deepstation.kr Dailysoob Freediving underwater Photo & Swimsuit Tip #제품협찬 #배럴 #배럴수영복 #실내수영복 #강습용수영복 #원피스수영복 #수린이 #수영복추천 #프리다이빙 #수중촬영 #수중사진 #freediving #swimsuit #underwatermodel

프리다이빙 최고기록 (PB) 몰아보기⭐️ 노핀, 덕다이빙 풀피닝, 프리폴 모든 기록 달성! 1. 노핀으로 18.4m 다녀오기✌️ 유튜버 초이풀의 노핀 모습을 보고 반해서 시작한 노핀! 맨몸으로 스르륵 들어가서 멋있게 딱 올라가고싶은데 맘처럼 쉽지 않은 노핀🥺 내려갈땐 음성부력이라서 엄청 쉽게 내려가는데 상승할때는 손목도 꺾이고 숨도 부족하고 너무 힘들었다😱 힘들지만 프리다이빙의 완성인 노핀은 포기할 수 없즤🌸 2. 딥스테이션 35m 바닥 찍기✌️ 웜업할때부터 릴렉스와 이퀄라이징이 편했던 하루! 기대없이 다이빙했는데 딥스테이션 바닥까지 다녀올 줄이야🥹 영상에서는 33미터를 겨우 찍고 불안한 마음으로 허겁지겁 올라왔었는데.. 오늘은 딥스 바닥에 다이빙컴퓨터를 쓱쓱 문지르고 여유있게 다녀왔다😘 (오늘 영상이 없어서 다이빙컴퓨터로 대체) 프리폴의 매력과 멍때리는 릴렉스를 제대로 즐겨본 하루! 얼른 수심타러 또 가고싶다💙 👙 getbarrel.official 🩱 bestdive.korea 📸 fishman_829 👯‍♂️ tomfree_divegraph #프리다이빙 #수중촬영 #배럴 #배럴수영복 #freediving #swimsuit 🌟 끊임없이 안전하게 도전하라 #딥스테이션 #deepstation #PB달성이벤트 #BRNClllA #0riginal_sports #TAMERA_FREEDIVING #퐁당닷컴 #insta360

미쳐따..이렇게 귀여운 수영복이 있다고?!🐧 (oompaa - Penguin swimsuit) 블루 계열은 쿨톤만 어울린다고?! 누가그래😤 파란색은 쿨톤에게만 어울린다는 편견을 없애준 수영복! 웜톤의 얼굴도 화사하게 밝혀준다죠✨ 보자마자 디자인과 쨍한 색깔에 반해버림😘 블루 컬러와 귀여운 펭귄 오브제의 조합이 마음에 쏘옥 들었어요! 프리다이빙 수중촬영할때 자주 입을 것 같아요💙 수영할때 강습용으로도 딱이라죠💫 🌿 펭귄 스윔슈트 특징 - 가슴선 : 안정적 - 두께 : 두겹 - 컷 : 세미하이컷 - 백타입 : Y백 - 신축성 : 탄탄이 - 패드 고리 : 있음 👙 사이즈 정보 - 157cm / 43kg / 허리 24 / 골반 26 - 착용 사이즈 : XS사이즈 - 평소 착용 : 배럴 80, 후그 S, 센티 XS, 르망고 XS, 졸린 26 🍯 사이즈 선택 꿀팁 - 두겹에 짱짱한 소재라서 정사이즈로 선택했어요 - 하이컷이나 가슴선 낮은게 부담스러운 분들에게 추천해요 환경을 생각하는 착한 움파! 움파의 1월 신상은 ‘환경’에 대한 이야기를 담았다고 해요🌏 (Love swim, Love earth) 환경을 생각하는 우리의 작은 실천으로 귀여운 펭귄 친구들을 지켜주길 바라요🐧 움파의 1월 리미티드 에디션 수영복 구경하러 가보세요🌟 oompaa.world 📷 수중촬영은 tomfree_divegraph 작가님 팔로우! 프리다이빙 수중 사진촬영 꿀팁 & 수영복이 궁금하다면 daily__soob 팔로우🐹 daily__soob daily__soob daily__soob 👙수영복 : oompaa.world 📸 촬영 : tomfree_divegraph 🤿 마스크 : branciiia 📍 잠수풀 : aqualine_seongnam Dailysoob Freediving underwater Photo & Swimsuit Tip #프리다이빙 #수중촬영 #수중사진 #수중모델 #수영복추천 #수영복코디 #여자수영복 #수영복착샷 #움파수영복 #움파 #freediving #swimsuit #underwaterphotographer #underwatermodel

수영복 쇼핑 어디서 하나요?!👙 어떤 브랜드 수영복을 골라야 할지 고민되는 분들 주목⭐️ 처음 수영을 시작했을 때 수영복 종류가 너무 많아서 어느 브랜드 제품이 예쁘고 편한지 하나도 모르겠더라구요🥲 프리다이빙을 하면서 예쁜 수영복을 많이 구매했는데요. 수영과 프리다이빙을 한다면 실버스핀 쇼핑몰에서 다양한 브랜드 제품을 구매하는 걸 추천해요🙋‍♀️ 🏊‍♀️ 실버스핀 쇼핑몰 - 르망고, 후그, 센티, 나이키스윔, 제이커스, 아레나 브랜드 제품 구매 가능 - 회원가입 시 2천원 적립금 및 5종 쿠폰팩 지급 - 르망고 수영복 구매 시 실리콘브라, 러블리팽이 귀마개 증정 - 수모, 수경, 핀, 악세사리 등 다양한 용품 판매 저의 픽은 르망고의 트로피카나 엄버 그린 크로스엑스백😘 신상 수영복을 실버스핀에서 구매해 보세요✨ silverspin 르망고 수영복에 대한 자세한 정보는 다음 피드에서 보여드릴게요🫶 👙수영복 : lemangokorea 📸 촬영 : tomfree_divegraph 📍 위치 : aqualine_seongnam 🐹 프리다이빙 수중 사진촬영 꿀팁 & 수영복이 궁금하다면 daily__soob 팔로우 daily__soob daily__soob daily__soob Dailysoob Freediving underwater Photo & Swimsuit Tip #협찬 #제품제공 #실버스핀 #수영전문쇼핑몰 #여자수영복추천 #수영복편집샵 #수영복쇼핑몰 #여자수영복 #르망고수영복 #수영복추천 #수영복착샷 #수영복코디 #프리다이빙 #수중촬영 #수중사진 #freediving #underwatermodel

수영하면 머릿결 관리 어떻게 하나요?!🦁 건조한 계절에 프리다이버가 선택한 바디워시&샴푸는! 어느덧 찬바람이 쌩쌩 부는 한겨울의 계절🥶 요즘 날씨에 수영하면 건조하고 머릿결도 푸석푸석해진다죠🥺 그래서 겨울엔 보습에 더 신경을 쓰게 되는 것 같아요. 저는 아토피, 민감성, 수부지 피부인데요. 그래서 더욱더 바디워시와 샴푸를 꼼꼼하게 고르는 편이에요🧐 (잘못 쓰면 피부가 왕창 뒤집혀서 한달 내내 고생한다죠😭) 이번에 187라벨에서 원웨이 올인원 제품을 선물해 주셨어요🩵 #협찬 #제품제공 걱정반 설렘반으로 사용해 봤는데 약산성 제품으로 촉촉하고 천연 민트 허브향까지 제 취향 가득🌿 🧼 제품 특징 - 민감성 피부도 사용할 수 있는 저자극 제품 - 천연성분 EWG 그린 등급 98% 멀티 올인원 워시 - 독일 더마테스트 엑설런트 등급 - 온 가족이 사용 가능한 헤어&바디 제품 겨울에는 수영 가기 넘넘 귀찮잖아요? 수영, 프리다이빙 갈 때 하나만 챙기면 준비 끝😎 🌳 187라벨의 트리트먼트도 구경하러 가보세요! 187label_official 👙수영복 : lemangokorea 📍 위치 : aqualine_seongnam 🐹 프리다이빙 수중 사진촬영 꿀팁 & 수영복이 궁금하다면 daily__soob 팔로우! daily__soob daily__soob daily__soob Dailysoob Freediving underwater Photo & Swimsuit Tip #187라벨 #187LABEL #올인원 #올인원추천 #프리다이빙 #여자수영복 #수영복추천 #수영복착샷 #실내수영복 #원피스수영복

애플힙을 만들어주는 수영복을 찾았어요🍎 (Markpianu - Apple) 뒷모습을 보자마자 첫눈에 반한 수영복😍 은은하면서도 차분한 색감에 예쁜 사과 프린팅까지! 보자마자 심장 두근두근😘 🌿 마크피에뉴 애플 특징 - 가슴선 : 보통 - 두께 : 두겹 - 컷 : 세미컷 - 백타입 : 피델 - 신축성 : 좋음 - 패드 고리 : 있음 👙 사이즈 - 157cm / 43kg / 토르소 141cm - 착용 사이즈 : S사이즈 - 평소 착용 : 배럴 80, 후그 S, 센티 XS, 르망고 XS, 졸린 26 🍯 사이즈 고르는 꿀팁 - 짱짱한 소재라서 정사이즈로 선택했어요 - 쨍한 색상이 부담스러운 분들에게 추천해요 마크피에뉴의 다른 패턴 수영복도 구경하러 가보세요🌟 markpianu_official 📷 수중촬영은 tomfree_divegraph 작가님 팔로우 🐹 프리다이빙 수중 사진촬영 꿀팁 & 수영복이 궁금하다면 daily__soob 팔로우! daily__soob daily__soob daily__soob aqu_a_qua 님과 함께 찍은 사진은 다음주 피드에서 보여드릴게요🫶 👙수영복 : markpianu_official 📸 촬영 : tomfree_divegraph 📍 위치 : deepstation.kr Dailysoob Freediving underwater Photo & Swimsuit Tip #프리다이빙 #수중촬영 #수중사진 #수중모델 #마크피에뉴 #마크피에뉴수영복 #수영복추천 #수영복코디 #여자수영복 #수영복착샷 #실내수영복 #freediving #underwaterphotography #underwatermodel

프리다이빙할 때 슈트를 입는 이유 5가지🌟 아직도 수영복만 입고 있나요?! 프리다이빙할 때 예쁜 수영복을 입는 것도 좋지만 트레이닝을 할 때는 꼭 슈트를 입어줘야 해요💫 🩱 프리다이빙슈트를 입는 이유 1.체온 유지를 도와줘서 릴렉스를 편하게 할 수 있어요 2.부력을 맞추면 체력을 더 많이 아낄 수 있어요 3.바다에서는 산호와 햇빛으로부터 피부를 보호할 수 있어요 4.레스큐가 필요한 상황이 생기면 훨씬 더 빠르게 구조할 수 있어요 5.예쁜 디자인이 많아서 다양한 분위기를 연출할 수 있어요 안전과 스타일 모두 포기하지 않는 게 진정한 프리다이버라죠😎 #프리다이빙슈트 는 역시 트루다이브❤️ ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ trudive_korea get_multi_repost ♡ #TRUDIVEKOREA #트루다이브 #트루패밀리 2024년 🔴TRUDIVE AMBASSADOR 🔴트루패밀리 모집 🔸모집기간. 2023.11.16.~2023.12.20. 🔸지원자격.국내 모든 프리다이버. 🔸모집인원. 총00명 모집 🔸지원혜택.트루다이브 슈트 지원 🔸활동기간. 2024.1.1.~2024.12.31. ⚫신청방법 🔹프로필의 참가신청 링크 또는 https://forms.gle/k383PW5P8161CcyBA 를 누르고 지원서 작성 🔹본 포스팅 좋아요 후 본인의 SNS에 모집페이지 공유하기 🟣대상자 발표 선발 후 공지 및 개별 통보 프리다이빙을 사랑하는 누구나 트루다이브 엠버서더에 지원할수 있습니다. "지금 바로 지원하세요" 문의 카카오톡 & DM freeweeny #프리다이빙 #트루다이브코리아 #트루패밀리 #freediving #프리다이빙슈트 #다이빙슈트

이렇게 예쁜 수영복 본 적 있어?!😘 (MINIOL - Mini Dot) 귀여운 미키마우스가 생각나는 컬러에 깔끔한 도트까지 갓벽⭐️ 골반 라인에 끈이 포인트라서 색다른 느낌을 연출할 수 있어요! 🌿 미니닷 특징 - 신축성 : 좋음 - 두께 : 두겹 - 가슴선 : 낮음 - 컷 : 하이컷 - 백타입 : 픽스드백 - 패드 고리 : 있음 👙 사이즈 - 157cm / 44kg - 미니올 사이즈 : 26사이즈 - 평소 착용 : 배럴,후그S / 센티,르망고XS, 졸린26 🍯 사이즈 고르는 꿀팁 - 가슴선이 낮아서 한사이즈 작게 착용하는게 좋아요 - 수모는 심플한 화이트나 미니닷 세트 수모로 코디하는걸 추천해요 👙 _miniol 📸 goprokr 📍 deepstation.kr 🐹 프리다이빙 사진, 영상, 수중촬영 꿀팁이 궁금하다면 daily__soob 팔로우💕 #서포터즈 #제품제공 #미니닷 #미니올 #미니닷수영복 #미니올수영복 #실내수영복 #원피스수영복 #수영복추천 #수영복코디 #프리다이빙 #다이빙 #수중촬영 #수중사진 #딥스테이션 #freediving #diving #swimming #underwaterphotography #데일리숩

프리다이빙 인생네컷 포즈😎 재밌는 포즈가 기억에 오래 남는 법! 1. 내가 미안해..미안하다고 2. 좋은 말 할때 잘해라 3. 음성부력에 매달리는 양성부력들 4. 어허 누가 기침 소리를 내었는가 역시 예쁜 사진보다 재밌고 독특한 단체 사진이 더 죠음✨ 알록달록 수영복까지 완벽하쟈나😘 🐹 프리다이빙 사진, 영상, 수중촬영 꿀팁이 궁금하다면 daily__soob 팔로우💕 👙 sentisports hoog.official getbarrel.official 📸 tomfree_diver 👯‍♀️ kyul._.e mswater_free 📍deepstation.kr #프리다이빙 #다이빙 #펀다이빙 #수중촬영 #수중사진 #인생네컷 #프리다이빙사진 #여자수영복 #수영복추천 #수영복코디 #프리다이버 #freediving #diving #underwater #underwaterphotography

프리다이빙 수중촬영 Day✨ 햇살 가득한 날☀️ 천장에서 내려오는 햇빛이 물에 비치면 수면에 일렁이는 물비늘이 엄청 예뻐요🫧 단 10초만 숨을 참으면 순간 포착으로 예쁜 수중사진을 찍을 수 있답니다💕 👯‍♀️ mswater_free kyul._.e 👙 hoog.official 📸 tomfree_diver 📍 deepstation.kr #프리다이빙 #펀다이빙 #다이빙 #수중촬영 #수중사진 #프리다이빙사진 #딥스테이션 #후그수영복 #수중촬영문의 #인생샷포즈 #freediving #diving #swimming #underwater #underwaterphotography #데일리숩

조용한 건대입구 카페, 베이커리가 맛있는 트웰브미닛