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➿️ 매일달리기 첫 날 🌸 풀마라톤 뒤 사흘을 푹 쉬고 벚꽃구경하러 나왔다 다리가 약간 무겁지만 아픈 곳 없이 뛸 수 있다는 게 감사한 하루 목표를 위해 달렸던 지난 겨울을 마치며, 이젠 기록 신경쓰지 않고 편안하게 즐겨보려고 ✨️ 그래서 시작한 매일 달리기 3일이 될지, 한 달이 될지 나도 모르지만 오늘처럼 천천히 다가올 여름을 맘껏 느껴봐야지 🌳 #매일달리기
러너를위한 영상편집법 2탄 #손글씨영상 만들기 🎀 - 사용한 어플 : 캡컷(무료버전) - 편집방법 1. 핸드폰 기본 기능인 화면녹화를 이용해 > 메모장에 손글씨 쓰는 장면을 녹화한다 2. 캡컷에 들어가 꾸며주고 싶은 영상을 불러온 후 > 조금전 녹화한 화면을 오버레이 - PIP 에서 불러온다 3. 혼합 - 밝게를 선택하여 글씨만 남겨준 후 > 크기나 위치를 조정해주면 완료!
힘들고 행복했던 대회 사진 모아모아 감사한 분들께 남겨보는 #땡스투🫶🩷 ➿️ 브이솔 5기 선배님 현팔 shin_hyeon_8 님이 이끄는 칼페이스 갱런 서브4 열차에 탑승했다 혼자였다면 포기하고 싶을만큼 힘든 더위와 업힐이었지만 에너지젤 먹고 있으면 물 먹으라고 챙겨주고, 소리쳐 화이팅 외쳐주고, 뒤쳐지지 말라고 땡겨주던 현팔님, 료닝님 ryonning_ , 챌시님 jangchelsea_run 그리고 서로의 등을 보고 발 맞추며 뛰었던 갱러너들 덕에 30k까지 지치지 않고 달릴 수 있었다 이번 대회는 어쩌다보니 갱런과 함께한 기억이 많다 상큼발랄 텐션 은선님 run_christine_ 덕에 재밌는 릴스도 찍고 40k에서 응원해준 강인님 misell9572 , aksayrun 와 갱런 뒷풀이도 함께 했다 출발 직전 응원해주신 혭삐혜빈님 run_perkybiny은 너무 반가워 꼭 안아버림ㅋㅋㅋㅋ #내품에쏙들어옴 😘 열정도 재미도 넘치는 갱런 gangrun_runcrew 과 언젠가 꼭 함께하고 싶다 ✨️ ➿️ 지역이 멀어 평소 만나기 힘든 브이솔 동기들(이라고 쓰고 '연홍이들 '이라고 읽음)도 만났다 종호님 seo_jongho 효진님 rlagywls314 방송출연한 현아님 _eyes_story17 동갑친구 영한이 run.0han 지혁님 fighting_ji_hyeok 그리고 만나진 못했지만 멋지게 완주한 현정님 runnerhyunjung_ 현미님 edge_running_ 특히 39k에서 우연히 만나 피니시까지 함께한 민제minxi.run 와 달린 그 고통의 순간은 영원히 잊지 못할 것 같다 민제야 다시 한번 수고했어 우린 짱이야!! 사랑해요 브이솔, 사랑해요 유끼 6기 vsolrunclub 🖖 ➿️ 너무 더워서 급수대 물 머리에 들이붓고 정신놓고 달릴때 만나 너무 반가워서 나도 모르게 '지연언니!!!!!!' 하고 언니라고 불러버린 지연님 gyeon.kim_ 인스타로만 봤는데도 멀리서부터 눈에 딱보인 소운님 justrun_jsw 응원해주고 영상도 남겨줘서 다시 한번 감사합니다 💖 그 외 이 피드의 뽀샤시한 메인사진 찍어주신 동현님 kim_tang_guri 도 감사드려요! 그리고 이 글에 적지 못했지만 응원해주신 모든 분들 덕분에 저의 첫 풀코스가 행복한 기억으로 남았습니다 저도 누군가에게 힘을 줄수 있는 사람이 될게요 🥨 - 왜 러너들이 풀코스 뛰고나면 후기글 길게 적는지 이제야 이해하게 된 홍뜨 드림 - #2024대구마라톤 #풀코스도전기
