#협찬 나틴다 ' 오일 컷 파우더 팩트 ' 12g 21호 네츄럴 베이지 여름철 🌞 유분이 번들번들 . ...🥲 뽀송하고 싶어요 ! ! 이번에 알게된 나틴다 오일 컷 파우더 팩트는 자외선 차단 기능을 갖춘 압축 파우더 팩트로, 번들거림과 과잉 피지를 산뜻 하게 잡아 보송한 피부 표현을 완성해 주더라구요 ☺️다공성 세범 컨트롤 파우더가 가볍게 밀착되어 들뜸 없이 유분을 정돈하고, 피부 결점까지 자연스럽게 커버해 맑고 투명한 톤을 연출해 주고,메이크업 마무리 단계에서 톡톡 두드려주면 밀착력과 고정력이 높아져 화장이 쉽게 무너지지 않는 픽서 효과를 선 사해 주는거 같아요 👍 . . #나틴다 #아띠코스 #기름종이팩트 #보송보송팩트

나틴다

구수한 소고기국 으로 따뜻한 명절 보내기 . . #소고기무국🍲 #요리는어려워😂 #국물이끝내줘요 #설연휴 #cooking #food #버섯 #무우 #소고기 #콩나물 #고춧가루 #파

AI 로 ... 변한 . . 나 ... . . #신세계 #만화속주인공 #나맞아요😅 #푸핫 #AI기법

어릴적 동태전은 뼈가 씹혀서 맛잇긴 한데 먹기 힘들엇는데 . . 순살로 동태전 을 구우니까 먹기 편하다 히히 . . #명절음식 #헬명절 #동태전 #전굽기 #설연휴 #고소한냄새 #cooking

설연휴 귀성길 안전운전 ... 🚗 . . #그와중에하늘이쁨 #설연휴 #고속도로뷰 #일상

야외돼지성서점 📍대구 달서구 달서대로91길 18 1층 야외돼지 성서점​ 대구 달서구 호산동 711-5​ 계명대역에서 모다아울렛 방면으로 오시다가 큰길에있는 맥도날드와 나이키옷가게 골목으로 조금들어오셔서 GS편의점 사거리 지나 20m 우측 형님동태 옆건물에 매장이 있습니다. 🕰 월-일 17:00 ~ 24:00 📞 0507-1321-5894 (단체이용 가능,포장,무선인터넷,반려동물 동반 🐶,남녀 화장실 🚻,예약,유아의자) 🚗 주차 가게앞 주차가능 ⭕️ 호림1,2 공영주차장 주차가능 ⭕️ ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 숙성된 고기 🥩🥩 를 숯불직화구이로 초벌구이 해주는 #야외돼지성서점 !! 텐트 ⛺️🏕 가 잇어요 !! 꺄약 🤭 가게 밖에 총 4동 안쪽에는 5동 이잇어요. 캠핑온거 같은 기분으로 맛잇는 고기를 먹을수 잇다니 !! 너무 좋아용 ㅎㅎ 고기도 육즙이 팡팡 , 촉촉 ~~~ 너무 맛잇어요 !! 😋 텐트 이용하면 세트메뉴를 주문해야 한다고 해서 세트를 픽 햇어용 ㅎㅎㅎ . . ✔️2인 세트(고기 택2+사이드 택1+새우4미) 50.0​ 삼겹살 280g or 목살 280g or 항정살 200g or 갈매기살 240g 벌집껍데기 or 소시지 or 왕다리 고기는 2가지 선택인데 목살 이랑 삼겹살 그리고 사이드는 왕다리로 !! ㅋㅋ . . 텐트안이 엄청 따뜻해서 깜놀햇지 뭐에요 😲 주문하자마자 콘옥수수부터 ~ 명이나물,야채 등등 바로 셋팅해주셧어용. 직원분들이 다들 친절하셔서 좋아용 ㅎㅎ 텐트 말고 홀에서 드시면 고기주문은 3인분부터 주문가능 하다고 해요 !! 가족 과 연인 소중한 모임자리에 꼭 가보셧음 합니다 . . @pig_91.18 #야외돼지성서점 #야외돼지 #성서맛집 #대구맛집 #성서고깃집 #돼지고기맛집 #대구맛집 #호산동맛집 #성서고기집

어딜가나 크리스마스 🎄 분위기다 너무 너무 좋아. . . #크리스마스트리 #일상 #christmas #힐링 #반짝반짝

백설공주 와 일곱 난장이를 만낫다. 어릴적 백설공주는 멋진 왕자님과 행복하게 살앗다 로 끝낫는데 . . . . #동화 #백설공주와일곱난쟁이 #princess #공주님 #공주 #크리스마스트리 #christmas #tree #힐링 #밤산책 #일상 #12월

#리그램 - @bubu_teahouse by @get_regrammer 〔 댓글 이벤트 ⛄️🎄〕 🧸 따뜻함을 선물하는 연말 이벤트 ✨ 부부티하우스는 차와 차도구 선물이 ‘쉼’과 ‘건강’을 나누는 특별한 순간이라고 믿어요. 정성껏 준비된 선물 포장 속 따뜻한 마음까지 담아, 누군가의 하루를 포근하게 감싸줄 수 있다면 얼마나 좋을까요? 이번 연말, 부부티하우스의 Tea & Teaware 선물 세트로 더욱 커다란 온기를 전해보세요! • 참여 방법 01. @bubu_teahouse 계정을 팔로우해주세요. 02. 이벤트 게시물 ‘좋아요’를 눌러주세요. 03. 스토리로 공유하면, 추첨에 한 번 더 등록됩니다! ⭐️ 04. 댓글에 “부부티하우스 선물세트를 선물하고 싶거나 선물받고 싶은 이유”를 남겨주세요! ⭐️ 🎁 참여 선물 리스트 • 2인 다도세트 (1명) • 최고 등급 잎차 컬렉션 (1명) • 여행용 차도구세트 (1명) • 스페셜 우드 차주전자 세트 (1명) • 나뭇잎 차우림도구 선물세트 (1명) • ‘휴식이 필요한 너에게’ 세트 (1명) 이미지를 뒤로 넘기면 선물세트 구성을 확인할 수 있어요. • 이벤트 기간 : 12월 6일(금) - 12월 12일(목) • 당첨자 발표: 12월 15일(월), 개별 DM으로 안내 Find Our Inner Peace BUBU TEAHOUSE

#리그램 - @dawnfactory_ by @get_regrammer [크리스마스 메세지 이벤트] 안녕하세요 던 팩토리입니다. 올 한해도 많은 관심과 사랑을 주셔서 감사한 마음을 담아 크리스마스 이벤트를 준비하였습니다. 주변에 감사의 마음을 전하고 싶은 분을 태그하여 댓글로 남겨주시면 추첨을 통해 제품을 전달드리겠습니다🎁 이제 2024년도 한달도 남지 않았네요, 올 한해 고마운 기억이 떠오르는 사람에게 따뜻한 인사 전달해보세요😇 📍참여방법 1. 던 팩토리 공식계정 팔로우 2. 해당 게시물 좋아요 3. 감사의 인사를 전할 분 태그 후 댓글작성 4. 받고 싶은 가방의 사진 캡쳐 후 스토리 공유하면 증정확률 UP! 📍증정선물 LUVIN BAG COW LEATHER BLACK 1분 PLAIN BAG BLACK 2분 BUDDY BAG FEATHER BLACK 2분 전달드리도록 하겠습니다. 📍기간 본 이벤트는 12/18(수)까지 진행됩니다! 이후 당첨자 선정 연락드리겠습니다. 따뜻한 연말보내세요🤍 #던팩토리 #dawnfactory

국화꽃다발 을 받앗다. 기분좋은 하루야 😍 행복해 ~~~~ ❤️ ❤️ . . #flower #꽃 #국화 #꽃다발 #힐링 #일상

나른한 요즘 달달한 무언가가 필요할때 . . 꿀 🍯 을 먹는다 . . #honey #농협안심벌꿀 #때죽나무꿀 #꿀 #때죽나무 #농협꿀 #달달한 #달콤한

나른한 요즘 달달한 무언가가 필요할때 . . 꿀 🍯 을 먹는다 . . #honey #농협안심벌꿀 #때죽나무꿀 #꿀 #때죽나무 #농협꿀 #달달한 #달콤한

#리그램 - @mukgonolgoing by @get_regrammer 🎁 먹고놀고잉 X 뉴욕뉴욕by켄싱턴 식사권 #event 🎁 #먹고놀고잉 봄 맞이, #식사권이벤트 진행합니다! #대구이월드 #뉴욕뉴욕바이켄싱턴 식사권 준비했어요 ✨ #대구뉴욕뉴욕바이켄싱턴 은 #83타워 에 위치하고 있는 회전 레스토랑으로 대구 프로포즈 성지로 대구에선 이미 유명한 회전 레스토랑이에요 🍴 봄 시즌을 맞이하여 뉴욕뉴욕바이켄싱턴과 협업하여 평일에 사용 가능한 시그니처 커플 코스를 2매 준비했어요 ! 인친님들께 너무 추천 드리고 싶은 레스토랑이라 실물 기프트카드 식사권 2매 준비해보았어요 ! 이벤트 꼭 참여 하셔서 뉴욕뉴욕바이켄싱턴 요리와 풍경을 한번에 즐겨보세요 🌸 누구나 참여 할 수 있으니 많은 참여 부탁드려요 ! 참여방법 @mukgonolgoing + @newyorknewyork_by_kensington 팔로우 + 이벤트 게시물 ‘좋아요’ + ‘함께 방문하고 싶은 친구소환’ + ‘참여완료 댓글‘ (필수) ❗️ 리그램 or 스토리 공유 시 당첨 확률 +1 (선택) *@mukgonolgoing 계정 태그 필수! *대댓글로 ’공유 완료‘ 적어주셔야 추첨권 하나 더 드려요 🤍 이벤트 식사권은 4월 8일부터 4월말 평일만 사용 가능합니다! 이벤트 기간 및 발표 • 기간 : 3.18.(월) ~ 25.(월) (7일간 진행) • 발표 : 3.26.(화) 스토리 공지 및 개별 DM • 발송기한 : 3.27.(수) 실물 기프트카드 발송 • 참고사항 • 당첨 시 스토리 or 게시물 리뷰는 필수 입니다 ❤️ • 기프트 카드 외 주류와 추가메뉴는 개별 결제입니더 추첨 후 참여방법 조건 미이행 했을 경우 재추첨 진행 합니다! (당첨 후 가족 양도 외 양도 및 판매 불가) #먹고놀고잉_이벤트 #대구기념일 #대구레스토랑 #대구프로포즈 #대구기념일레스토랑 #대구기념일데이트 #대구프로포즈장소 #대구프로포즈케이크 #대구레스토랑추천 #대구코스요리 #대구데이트코스 #대구벚꽃 #대구벚꽃명소 #이벤트 #식사권이벤트

👙 FILA UNDERWEAR 아카이브 스트라이프 노와이어 브라 세트 . . 컬러 완전 고급스럽구 소재가 탄력 짱짱 !! 디자인 까지 ~~ sexy 😍 . . @fila_underwear #휠라언더웨어 #언더웨어 #fila #underwear #속옷 #브래지어 #팬티 #휠라 #네이비 #navy #예쁨주의 #filaunderwear #착샷

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얇은... 대패삼겹살 의 매력 !! . . 부드럽고 완전 맛잇어 🙂‍↔️ . . #대패삼겹살 #삼겹살🐷 #팽이버섯 #고기 #food #맛잇는맛

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밖에서 먹는 계란찜은 왜 이렇게 맛잇는 거지 ? . . 🍳🍳 . . #계란찜 #egg #담백한맛 #맛잇는맛 #food #음식 #달걀

#서평후기📙 📚📖 1일 1채소 매일 채식 으로 100세 까지 건강하게 이와사키 마사히로 지음 / 레몬한스푼 출판사 221p °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° 채소 를 먹는다는 것 . 알고는 잇지만 잘 먹게 되질 않고 왜 먹어야 하는지 어떤 채소가 어떻게 좋은지 궁금 하기도 하다. 이 책은 우리가 평생 건강하게 살아가기 위해 반드시 필요한 것이 1인 1채소라고 한 다.이 책의 저자는 의학박사이면서 영양관리사로서 병원 현장에서 오랫동안 환자와 함께 하면서 수 많은 경험과 노하우를 담아 채소투자자 웨런 베지터와 현실성년이 등장해 채소에대한 궁금증을 하 나씩 풀어나가는 대화형식으로 채소 섭취에 대한 지식을 전달하고 있다. 채소만 꾸준히 섭취해도 병원에 갈 확률이 줄어들 고 병원비 지출도 줄어든다면 당연히 지금 당장이 라도 채소를 섭취해야 한다고 본다. 그 이유를 이 책 은 아주 쉽게 설명해 주고 있어서 너무 이해도 잘 되고 나 자신의 건강을 위해서 무엇을 해야 할지도 판단이 잘 서게 하는 책이다. 채소와 과일은 우리 몸에필요한 영양소를 제공하면서도 칼로리를 낮춰 주어 체지방 축적을 막아준다. 채소에는 각종 필 수 비타민과 영양소가 풍부하게 들어있다.하루에 먹는 양, 효과적으로 먹는 방법, 5대 영양소를 골 고루 섭취하는 이유 그리고 비싸지만 안심하 고 먹을 수 있는 국내산 채소의 정보를 확인해 볼 수 있 다. 효과적으로 먹을 수 있는 방법에 대해서도 자세히 나와 있어 요리에 응용할 수 있다. 떫은맛이 있 는 녹차, 홍차는 카테킨이 있고 항산화 작용, 살 균 작용 체지방 감소하는 작용을 한다고 말한다.그 밖 에 음식 외에도 일상생활에 부지런함과 꾸준함 을 이용할 수 있는 운동 등에 대한 정보도 함께 확인 해 볼 수 있어 많은 도움을 받을 수 있다. . . 저자는 채소 투자를 42일동안 꾸준히 먹는 것을 제안한다. 최소 6주간 꾸준한 채소 투자를 한다음 그 결과를 한번 느껴보라고 한다.특히 저자가 이야기하는 슈퍼 영양소에대해서 관싱이 많이 갔다. 바로 피토케이컬리다. 피토케미컬채소를 포함한식물이 자외선과 적들의 공역으로부터 자신을 지키기 위 하여 만들어 낸 물질의 총칭이다. 이는 최강의 항산화 작용을 하는 물질이라는 것이다.과일과 채소의 섭취량이 하루 100g 증가할 때마다 염색체 말단에 텔로미어가 길어지고, 이것이 노화를 늦춘다는 연 구 결과는 놀랍기만 하다. 또한, 해조류와 버섯같은 균류도 좋은 채소군에 포함시켜 우리에게 권장한 다. 채소 투자,올 해 마음을 먹고 나의 먹거리를 살피며 나 또한 시작해 보려 한다. . . bababooks2020.official #1일1채소 #이와사키마사히로 #채식주의자 #채소 #채식 #건강 #채소투자 #건강 #영양소 #정보 #수명 #영양 #먹거리 #서평후기 #책 #서평 #책추천 #레몬한스푼 #피토케이컬리

올만에 부쳐 본 배추전 . . 🥬🥬🥬 🔥🔥🔥 . . 최애음식 중 하나 👍 너무 맛잇어 . 배추 한통 은 다 먹을기세 😳 . . #배추전 #배추 #전 #최애음식 #food #koreafood #고소한 #겉바속촉 #일상

올만에 부쳐 본 배추전 . . 🥬🥬🥬 🔥🔥🔥 . . 최애음식 중 하나 👍 너무 맛잇어 . 배추 한통 은 다 먹을기세 😳 . . #배추전 #배추 #전 #최애음식 #food #koreafood #고소한 #겉바속촉 #일상

올만에 부쳐 본 배추전 . . 🥬🥬🥬 🔥🔥🔥 . . 최애음식 중 하나 👍 너무 맛잇어 . 배추 한통 은 다 먹을기세 😳 . . #배추전 #배추 #전 #최애음식 #food #koreafood #고소한 #겉바속촉 #일상

상상도 못한 거위 친구들 . . 🪿🪿🪿🪽🪽 . . 앙 너무 귀여워 ㅎㅎ 어쩜 깃털이 순백색 인지 . . #엄마따라 #거위의꿈 #거위 #동물 #거위가족🐥 #세상귀염 #일상 #힐링

🥠 단백질 13g, 글루텐프리 _ 바다소리 피쉬팝 ( 칠리맛 , 허니버터맛 , 오리지널맛 )

👩‍🦳 나틴다 ' 매직 헤어 커버 스틱 3g '

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☕️ 맥널티 스테비아 커피믹스 ( 제로슈가 )

🌞 나틴다 " 데일리 퍼펙트 선크림 " , 50g

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