#협찬 시간대비 최대의 운동효과라는 ems. 최근 몇번 가만히 누워서 ems 받는걸 몇번 해봤는데 153ems에서는 여기에 운동도 해서 효과를 좀더 극대화. 막 격한 운동은 아니고 스쿼트정도의 근력운동으로 일반적으로는 만들기 어려운 둔근을 강화시켜주는것도 장점. 게다가 나이들면서 제일 중요한 척추기립근과 코어 자극이 엄청 쉽게 되니까 관절에 무리 없이 운동하기엔 최고이지 않을까 싶다 ■위치 서울 강남구 압구정로79길 47 (청담동) 2층 #153ems ■무료발렛 주차/샤워시설 완비 ■20분간 트레이닝 ■상담 후 운동방향 설정, 맞춤형 EMS ■커피, 차, 삶은계란 제공 #ems트레이닝 #근력운동 #청담pt #청담필라테스 #운동스타그램 #리뷰노트 153ems

업체로부터 제공받은 제품입니다 비거리가 계속 늘지 않아서 어떻게든 늘려보겠다고 선택한 베스컨 어센트 스윙배트. 그냥 띡 보면 알루미늄배트같이 생겼는데 실제 배트보단 살짝 얇은 쉐입. 묵직하고 길이도 꽤 길어서 짧은 스윙연습기보다 드라이버를 휘두르는 느낌이 든다. 짧은애가 아이언 연습용이라면 얘는 드라이버용이랄까. 비거리 레벨에 따라 무게가 달라서 처음부터 목표 비거리에 맞춰서 사는걸 추천. 여자들도 쉽게 휘두를 수 있는 80m부터 280m를 목표로 하는 550g짜리 까지 있다. 어센트 온라인샵에서 구매시 반실그립으로 업그레이드와 안전방지용 롱게스트링을 증정하니 참고. 1만원 추가하면 이니셜 각인도 해줘서 동기부여가 되도록 싱글이즈커밍이라고 적음 ㅋㅋ golflove1282 #BRGOLF #스윙교정 #스윙연습기 #비거리증가 #스윙스피드증가 #임팩트향상 #스윙교정 #스윙배트 #몸풀기 #골프연습 #골프스윙연습기 #골프스윙연습 #골프스윙기 #스윙연습

23년 마지막일뻔 했던 필드 한발 더 남았다.

beautyviolet_official ☆입소문 이벤트☆ #뷰티바이올렛 💥여드름관리 💥미백관리 💥리프팅관리 하루에 10분으로 전문 에스테틱관리를 할수 있는 퍼스널 뷰티디바이스 💖런칭 기념 이벤트💖 1.이벤트 피드 리그램 2.평소 스트레스였던 피부고민과 닥터AC뷰티바이올렛이 필요한 이유를 덧글에 써주세요. 3.이벤트참여 접수 ■이벤트 기간 :2023.12.10~12.24 ■이벤트 발표 :2023.12.28 공식인스타그램 ■상품 : 뷰티바이올렛 1대 /1명 닥터아크네제로 여드름 폼클렌저 1개 / 2명 스타벅스 커피쿠폰 1장 /10명 ■접수 : 프로필 링크 팝업 #리그램이벤트 #여드름관리 #뷰티디바이스 #미백관리제품 #닥터ad #닥터아크네제로 #플라즈마관리 #플라즈마효과 #플라즈마피부미용기기

#골프파우치 #까스텔바작 #골프핸드백 존예. 맨날 들고다니던 파란색가방보다 사이즈도 크고, 가볍고, 컵홀더도 두개나 있는 타입. 필드갈때 부담없이 쓰기에 넘나 딱인것 수동카트에 넣기에 좋은 사이즈. 어디에든 휘뚤마뚤 잘 어울리는 가방이라 애정할 예정 흰색인조가죽인데 되게 부드러워서 램레더같은 촉감이라 좋다. 관리도 뭐없이 간편. 가방을 아껴서 들지않는 편이라 맘편하게 쓰기에 만족☆10만원대. #여자토트백 #모던골프웨어 #데일리백 #데일리룩 #여자핸드백추천

#정그리다란화 용인에 #비지니스센터 오픈식에 다녀왔다. 이런 곳에 초대받고 나 멋져☆ 작은 공연과 다과, 이벤트 빵빵했던 오프닝, 중국과 한국의 비지니스 교류를 적극적으로 할 수 있는 곳이라 특별하다. 이러니 저러니해도 해외진출 판로를 자연스럽게 매칭할 수 있는 기회의 장이라 해외사업을 생각한다면 한번쯤 가볼만 하다. #용인비지니스센터 #경기도비지니스센터 #용인카페 #용인가볼만한곳 #용인미팅 #용인미팅룸 #중국사업진출 #중국사업 #이승환대표 #개그맨이승환

#협찬 날이 추워지면서 움직이기 싫어서 빈둥댔더니 빵댕이가 푹 퍼지는 느낌이 있다. 그리고 옷 입어보니 진짜 퍼졌네?! 웍...ㅋㅋㅋ 나이들면 몸의 곳곳이 쳐지니까 꾸준히 운동해줘야하는데 귀찮아. 귀찮으니까 조금만 움직여도 최고의 효과를 보려고 스쿼트밴드를 쓴다. 좀만 움직여도 상당히 근육에 자극을 주기 때문에 힙업밴드 써본 사람들은 좋은거 알듯. 그냥 평소에 똑같이 생활할 때 허벅지에 밴딩해주면 끝. 긴 치마를 입으면 안에 다리모으는 밴드처럼 써도 괜찮다, 생활 속에서 운동하는 방법 끝판왕ㅋㅋㅋ 참, 아리프 애플힙 스쿼트밴드는 3종으로 조금씩 운동부하를 높일 수 있어서 대만족. 힘들 땐 쉬운걸로, 쉬워지면 높은 레벨로 옮겨가면서 조금의 운동이라도 극대화할 수 있는 것. 핑꾸핑꾸 약 22.5kg 퍼쁠퍼쁠 약 13kg 민트민투 약 9kg 핑크는 스쿼트, 퍼플은 런지, 민트는 동키킥♡딱좋아 ■구매 : https://smartstore.naver.com/wssports/products/9280537050 #스쿼트 #힙업밴드 #홈트 #오운완 #아리프 #우성레포츠 #빵댕이업 #애플힙 #홈트 #winter_is_coming #윈터이즈커밍

#닥터풋프로젝트 강력하구만! 걸을때 발이 화끈거리게 자극되서 좋다 걸어도 족저근막염으로 아픈게 줄어서 오히려 편해♡ 이거 물건이네♡ 신발 낡아서 버릴까했는데 더 신겠어... #족저근막염깔창 #기능성깔창 #발편한하루 #발마사지깔창 #drfootproject #아우좋아❤️

#테일러메이드어패럴 이번꺼 너무 예뻐♡ 가을 풀밭에 가면 따뜻하고 좋을듯 치마도 페어로 맞추고 싶은데 메리노울 모직 주름치마 왜없됴? 딱 비슷한 하늘색이면 늠 예뿔듯. S사이즈는 딱 맞고 M사이즈는 낙낙하니 느낌있당 입은건 s사이즈. 안에 땀흡수되는 원단이 안감으로 있어서 피부자극도 없고, 엄청 쾌적한게 장점♡ #메리노울 이라서 보온성 미쳐써 #테일러메이드 #골프복코디 #골프복 #가을골프웨어 #겨울골프웨어 #IFC몰 #테일러메이드ifc몰

#업체로부터제공받은제품입니다 #포세린타일청소 인테리어 하나 잘 못해서 현관에 포세린타일이 깔려버렸다. 덕분에 시시때때로 닦아내도 얼룩 장난없고, 게다가 매지도 잘 안닦아내서 계속 신경쓰였는데 이번에 좀더 쉽게 생활을 하기로 했다. 아예 전용 포세린타일을 닦아주는 클리너를 사용한 것. 기대 별로 없었는데 칙칙 뿌리고 함께 온 수세미로 가볍게 문질러주니까 싹 닦이네? 힘들일거 없이 슥슥슥~ 꾸정물 오졌다리!! 집에 현관은 복이 들어오는 통로라는데 매번 신경쓰이던거 한번에 올킬해버리니 아주 개운하네. 위시오 타일 전용 클리너, 이거 진짜 물건! 찌든때, 얼룩 등등 남김없이 제거해주고 아주 간단히 사용할 수 있는거 짱 좋음. 이렇게 쉽게 끝날거 그 동안 너무 고생했던 기억이 새록새록, 역시 살림은 템빨; *간편한 스프레이타입 *톤업 및 브라이트 효과 *타일 속의 찌든때를 분리하여 클리닝 *유해성분 무첨가로 안전 *냄새 거의 없음 *국가인증기관 안정성 테스트 완료 ■구매링크 https://smartstore.naver.com/wishio ■보다 상세한 내용 wishio_official #타일바닥청소#타일클리너 #위시오타일전용클리너 #타일찌든때청소