#협찬#아이빌리브 우리 아이의 건강한 스마트폰 습관을 도와주는 자녀 온·오프라인 안전지키미 아이빌리브! 사용한 지 두달째 되어 가는데 그 때 그 때 상황에 맞춰 필요한 기능들을 쏙쏙 골라 찾아서 쓰기도 하고, 원래 사용하던 기능을 그대로 사용하기도 하지만 자녀 핸드폰 관리에 꼭 필요한 어플이라는 것은 팩트에요. 🤗 한 번은 아이가 혼자 집에 있을 때 cctv를 통해 스마트폰 사용하는 모습을 보았어요. 아이빌리브 앱 없이 cctv만 설치해 두었다면 혹시라도 아이가 위험 앱이나 유해 사이트나 콘텐츠를 이용했을 경우 차단하거나 관리하기 힘들었을텐데,아이빌리브 앱 덕분에 유해 콘텐츠로부터 보호는 물론 관리가 되니 아이가 스마트폰을 사용할 때에도 걱정되지 않고 마음이 놓이더라구요.☺️ 그리고 아이의 스마트폰 사용 습관 분석을 통해 스마트폰 사용 현황에 대해서 아이랑 같이 이야기 나누면서 좀 더 올바른 스마트폰을 사용하는 습관을 형성해 나가는 데 도움이 되었어요. 우리 아이가 가장 많이 사용한 앱은 로블록스 게임 앱! 스마트폰 사용 시간 현황을 아이에게 직접 보여 주면서 쉬는시간에 게임을 안 할 수는 없지만, 좀 더 다른 놀이나 활동도 같이 해보면 좋을 것 같다고 이야기 해줬더니 오오~~특별한 거부감 없이 수긍 하더라구요. 🫡 설날 연휴가 포함되어 있던 주간과 감기와 천식으로 집에서 쉬고 있던 주간의 스마트폰 사용 시간과 사용량 랭킹,동일 연령대 평균 사용 시간 등까지 비교할 수 있는 통계까지 확인할 수 있었는데요! 객관적이고 시각적인 데이터가 정확하게 분석되어 있다보니 아이도 뭔가 이 상황에 대해서 이해하고, 개선하려는 의지가 보여서 기특했어요. 아이빌리브는 월 결제시 4,400원의 사용료가 있는 유료 서비스 인데요! 연 결제시 20% 할인된 금액 42,000원에 사용할 수 있답니다. 선뜻 결제하기 부담스럽다면 첫 가입시 15일간 프리미엄 서비스로 무료 체험도 쌉가능! 👌 요즘은 저희 때랑 다르게 다양한 매체에 일찍 노출될 수 밖에 없는 환경이긴 하지만, 아이빌리브 앱과 함께라면 이런 환경에서도 아이가 건전하게 스마트폰을 사용할 수 있으니 걱정 뚝! 자녀 스마트폰 관리를 조금 더 현명하고 슬기 롭게 할 수 있는 방법을 찾고 계신 전국의 모든 부모님들이라면?dolabs_official 제발 아이빌리브 꼭 알게 해주세요!!!🤩 (아이폰도 사용 가능해요. 꺄아~~~) #자녀핸드폰관리#아이빌리브앱#루틴의힘 #스마트폰관리앱#초등스마트폰#겨울방학보내기

#협찬#자녀스마트폰관리 무려 65일이나 되는 우리 아드님의 겨울방학! 학교 석면공사로 돌봄교실도 못가서🥺 엄마 아빠 출근하면 집에서 혼자 숙제하고 밥 챙겨먹고, 게임도 하고 학원도 가는 등 루틴에 맞춰 하루하루 생활하고 있는 요즘이에요. 혼자 집에 있는 시간이 6시간 정도 되기 때문에 월요일~금요일까지 일과에 맞춰 핸드폰 알람 설정을 해두었는데요! 아이가 핸드폰을 직접 사용하게 하다보니 엄마의 입장에서는 혼자 계속 핸드폰으로 게임하고, 유튜브를 보며 통제가 안될까봐 내심 걱정 되더라구요.👉👈 겨울방학과 함께 시작된 '올바른 스마트폰 사용 습관 만들기'! 자녀 스마트폰 관리 앱 '아이빌리브' 앱을 열심히 사용중 이랍니다. 아이빌리브는 부모용과 자녀용 어플리케이션 두 가지가 있는데요! 하나는 부모 핸드폰에, 하나는 자녀 핸드폰에 어플을 설치해야 사용 가능해요. 💡케어모드 부모님이 허용된 앱을 제외한 모든 앱과 차단 등록된 콘텐츠 및 웹사이트를 차단하는 강력모드 💡약속모드 하루에 일정한 약속을 지정 및 설정하여 설정된 시간을 초과하거나 ,취침 시간 중 설정한 허용앱을 제외한 모든 앱이 차단되는 모드 💡빌리브모드 별 다른 앱 차단 없이 우리 아이가 사용하는 스마트폰 사용 내역을 확인할 수 있는 모드 저는 빌리브모드로 설정하고 사용해 보았는데, 아이가 카카오톡을 실행하거나 게임 앱이나 유튜브 실행 등 스마트폰으로 주로 뭘 많이 사용하는지 심플한 모니터링이 가능하더라구요. 이 기능은 아이가 핸드폰을 사용할 때마다 부모용 핸드폰으로 알림이 오는데요! 아직까지는 다행히 우리 귀욤이 대부분 중간중간 쉬는 시간(10분)에 맞춰서 게임을 하거나 제가 퇴근 후 허락을 받은 뒤에 게임을 해서 이 기능만으로도 충분했어요. 아이빌리브 앱의 또 다른 매력! 부모가 주는 미션을 아이가 수행하고 그에 따라 앱내 보상을 지급해주는 기능이 있답니다. 아이가 미션 수행을 완료한 뒤, 스스로 미션 성공 여부를 선택할 수 있는데 미션 성공으로 처리하면 아이는 마시멜로우🍡를 획득할 수 있어요. 마시멜로우는 우리 아이가 성취감을 느낄 수 있도록 앱내에서 보상으로 얻는 일종의 재화랍니다. 획득한 마시멜로우로 시간상점에서 필요한 만큼의 시간을 구매할 수 있는데 저희 아이는 핸드폰으로 게임하는 시간은 많지 않아서, 이 마시멜로우는 오히려 컴퓨터로 게임 하는 시간을 연장할 때 사용하는 것으로 해주었더니 만족도가 아주 높더라구요.ㅋㅋㅋ 아이빌리브 앱은 부모와 아이가 서로 감정 상하지 않고, 서로를 믿으면서 통제가 아닌 약속을 할 수 있는 앱이라 더 마음에 들었어요.🤗 사용하면 사용할수록 무궁무진하게 다양한 기능을 가지고 있는 아이빌리브! 우리 아이의 올바른 스마트폰 사용 습관을 만들어 주기에 딱 좋은 앱이라 앞으로도 쭉 사용해보려구요. dolabs_official #건강한스마트폰습관#디오랩스아이빌리브 #건강한스마트폰사용#스마트폰관리앱 #슬기로운겨울방학#스스로도잘해요

#송현동솔빛축제#서울나들이 우리 귀욤이랑 같이 110년 만에 개방된 '열린 송현 녹지광장'에 다녀왔어요. 서울 도심 한복판,  초자연적 빛을 품은 공간을 직접 가서 보니 이색적이기도 하고 신비롭더라구요. 무엇보다 귀욤이랑 같이 한밤중에 마음껏 뛰어 다녀서 동심의 세계로 초대된 느낌이었어요.ㅋㅋㅋ (별빛이 내린다~~~🎵 샤랴랄라라랄라🌟🌠🌌) 겨울 방학동안 아이랑 갈 수 있는 이색 데이트 장소를 찾으신다면? 초대형 도심 겨울축제(서울 빛초롱 축제+광화문 광장마켓+서울 라이트 광화문+송현동 솔빛축제)로 제대로 겨울을 즐겨보세요.🤗 sh_seoullight_official ✔️ 기간 : 23.12.15~24.1.21 ✔️ 시간 : 11시~22시(조명연출은 18시부터) ✔️ 장소 : 열린송현 녹지광장(안국역 1번 출구) ✔️ 관람료 : 무료 #2023송현동솔빛축제#열린송현녹지광장 #서울윈터페스타#서울윈타#겨울축제 #겨울사진명소#겨울방학나들이#연차찬스

#잘가2023#웰컴2024 복직과 동시에 다사다난했던 2023년. 특별히 크게 한 건 없지만 올해도 최선을 다하며 열심히 보냈다. 2023년 12월 31일의 마지막날은 저물어가는 일몰과 함께 행복하고 뜻깊게 마무리 해보았다. 오랜만에 찾은 겨울바다는 고요하고 너무 좋더라... 2024년은 더욱 더 건강하고 여유로운 마음을 가질 수 있는 해가 되었으면 좋겠다. 굿바이 2023년, 헬로우 2024년. #새해복많이받으세요#건강합시다 #워킹맘화이팅#새해소망#겨울바다🌊 #2023년12월31일#겨울여행#일상기록📷

#제품협찬#달바립밤 입술도 피부인 거 아시죠? 겨울이라 쉽게 건조해지고 각질이 생기는 입술도 섬세한 관리가 필요해요. 비건 처방으로 풍부한 영양과 보습으로 입술을 촉촉하고 생기있게 가꿔주는 '비건 세럼 립밥'을 매일 사용하고 있는 요즘이에요. ✔️ 가볍게 밀착되어 오랫동안 유지되는 보습력 ✔️ 수시로 덧발라도 끈적임 없는 산뜻한 텍스처 ✔️ 안심 처방으로 바를수록 탱탱하고 건강한 입술 ✔️ 은은한 윤기와 자연스러운 광택이 차르르 ✔️ 상큼한 시트러스 향으로 바를 때마다 기분 좋아 지는 마법 메이크업 전에도 촉촉하고 매끄러운 입술로! 언제 어디서나 가볍게, 내 입술을 촉촉하게 해주는 '달바 비건 너리싱 세럼 립밤' 러뷰.🫶 dalba_piedmont #립밤추천#비건세럼립밤#비건립밤#겨울철립밤 #세럼립밤#립세럼#데일리립밤

#협찬#바디릿#승모근뿌시기 매일 우뚝 솟아있는 승모근과 돌리기만 하면 우두둑 소리가 나는 뻐근한 목... 라운드 숄더에 거북목까지 심한데, '바디릿 무선 목 어깨 마사지기'로 뭉친 근육들을 시원하게 풀어주고 있는 요즘이에요. 전문 마사지사한테 손으로 직접 마사지 받는 느낌이 나면서 승모근, 거북목, 일자목, 뭉침, 결림, 통증을 책임져주는 바디릿 무선 목 어깨 마사지기! 덕분에 몸 전체가 순환이 되는 느낌이 들면서 집에서 편하게 마사지를 받을 수 있어서 대만족.🥰 1.2kg로 초경량 사이즈에 사용방법도 간단하고, 여러 부위에 멀티 마사지기로 사용할 수 있어서 활용도 짱! 자기 전에사용해주는 것만으로도 다음 날 아침 일어날 때 바디 컨디션이 달라진 게 확실히 느껴져서 이제는 하루라도 사용을 안하면 안되겠더라구요. 마사지 테그닉의 디테일도 끝내주고, 뭉친 근육을 이완시켜주면서 내 몸을 시원하게 해주는 효자템! 워킹맘의 필수템으로 인정.👍bodylit_official #목어깨안마기#승모근마사지기#목어깨마사지기 #바디릿마사지기#무선마사지기#목마사지기 #어깨마사지기#목안마기#어깨안마기#전신안마기

#사랑스러워💕#마음따뜻한하루 우리 귀욤이가 언제 이렇게 컸나 싶을 정도로 가슴 따뜻해지는 생일 선물을 받았다. 아직 맞춤법도 엄청 틀리고 글 쓰는걸 무지 싫어하고 어려워하는데, 지웠다 썼다를 반복하며 무려 한 시간에 걸쳐 엄마에게 써 준 생일 편지. 📩 내 생일 며칠 전부터 우리 귀욤이가 편지를 써놨지만, 생일날 읽어보라며 계속 못 보게해서 더욱 더 기다려졌던 편지였다. 드디어 생일날 아침! 일어나자마자 귀욤이가 써 준 편지를  제일 먼저 읽으면서 아침을 맞이했다. 해석이 필요한 부분도 있었지만...😅갑자기 뻥 터지게 하는 웃음 포인트도 있었고, 너무 정곡을 찔러서 뜨끔한 부분도 있었고, 마음 한 구석이 뭉클해지는 부분도 있었고... 삐뚤빼뚤 한 자 한 자 꾹꾹 눌러담아 빼곡하게 편지지 한 장을 꽉 채워준 편지는 그야말로 감동 그 자체였다. 웃기기도 한데 눈물도 나오고, 가슴에 큰 울림을 줬던 우리 귀욤이의 편지. 그리고 천원이 꼭 필요하다며 모아 둔 용돈을 챙겨가더니, 평소 내가 즐겨먹는 안주를 선물로 사다줬다. 푸핫.🤣 엄마 생일이라고 짜증 한 번 안내고 애교 가득한 말로 웃으면서 엄마를 기쁘게 해 준 우리 귀욤이. 정말 많이 많이 고맙고 사랑스러웠다. ❤️그리고 행복했다. (p.s : 많은 지인들한테 거의 하루 종일 축하를 받았던 특별했던 하루. 덕분에 생일 즐겁게 잘 보냈습니다. 모두 정말 정말 고마워요.🤗) #오랜만에기록#귀한손편지#특별한생일선물 #당신은사랑받기위해태어난사람#감동의쓰나미

#여름방학시작#서울뚜벅이여행 2023.7.26. 우리 귀욤이와 함께한 2학년 여름방학의 첫 날. 아침 9시 반부터 저녁 7시까지 알차게 돌아다녔더니 2만보가 넘었다.ㅋㅋㅋ 3월에 복직하고 나서 (인스타 할 시간도 없이)하루 하루 정신없이 바빴는데 정말 다행히도, 우리 귀욤이는 1학년 때보다 학교도 잘 다녀주고 한 뼘 더 성장해 있었다. 짧은 일주일 이지만, 우리 귀욤이랑 같이 온전한 시간을 보낼 수 있는 소중한 시간을 위해 생각해 본 방학 첫 날의 일정은 바로 '전쟁기념관➡️용산 어린이 정원➡️도라에몽 전시관' 볼 것도 많고, 할 것도 많았지만 개인적으로 용산 어린이 정원이 너무 좋았다. 1,500개의 불빛으로 가득 채운 라이팅 미디어 아트 전시 溫火 작품도 특별했고, 초록초록한 산책로도 힐링 이었고, 곳곳의 이국적인 풍경도 매력적이었다. 돌아다니기에 엄청 더운 날씨 였지만, 우리 귀욤이와 신나게 놀았던 완벽했던 하루. 앞으로 남은 일정도 재미있게 보내보자 우리.🤗 #워킹맘휴가일기#하루하루알차게 #아이랑여행#전쟁기념관#도라에몽전시 #용산어린이정원#용산어린이정원속으로#온화 #방학때가볼만한곳#아이랑가볼만한곳#당일여행 #서울가볼만한곳#용산가볼만한곳#여름방학즐기기

#비오는어린이날#서울데이트 2023.5.5. 우리 귀욤이와 함께한 서울 데이트. 강풍 불고 비와서 행사는 다 취소 되었지만, 서울 페스타 서울 관광 홍보관 도장 찍고 오기. 광화문광장 ➡️ 세종&충무공 이야기 ➡️ 교보문고 ➡️ 슈퍼 클로젯 뮤지컬 귀욤이랑 처음 가보는 광화문에서 어린이날 알차게 보냈다 아주.😍 #서울페스타2023#seoulfesta#서울컬처스퀘어 #관광홍보존#아이와가기좋은곳#어린이날선물 #뚜벅이데이트#알찬하루였다#최고보단최선을

#협찬#블루라이트차단안경 요즘에는 아이나 어른이나 기기를 통해 영상을 접하는 시간이 정말 많은데요! 우리 아이의 일상 생활 속에서도 블루라이트 노출 시간이 점점 많아져서 걱정 되더라고요. 🥺 우리 귀욤이 평소에 Tv 시청과 스마트폰으로 게임을 하는 시간도 많은데, 게임에 집중하다 보면 스마트폰을 너무 가까이해서 신경이 많이 쓰였거든요. '라뷰옵틱 블루라이트 차단 안경' 덕분에 실내와 실외의 유해한 청색광으로부터 눈을 보호해줘서 정말 든든한 거 있지요? 게다가 유해한 UV를 양면으로 차단하여 블루라이트와 자외선으로부터 눈을 보호해줘서 더 마음에 들더라고요. 안경테도 가볍다 보니 부담없이 사용할 수 있구요. 우리 아이의 중요한 시력 형성 시기에 눈 건강을 지켜주는 방법! 바로 공인된 국가기관으로부터 인증받은 '라뷰옵틱'의 어린이 블루라이트 차단 안경이 정답이에요.👓 #라뷰옵틱#블루라이트#패션안경#눈보호#시력보호 #자외선차단안경#어린이블루라이트차단안경 #육아는장비빨#자외선차단#아이시력보호

#협찬#돈들어오는그림 최근에 거실 인테리어 소품 하나만 바꿨을 뿐인데 분위기가 달라졌어요. 바로 돈들어오는 '돈벼락 골드액자' 덕분이랍니다. 부자되는 황금 돈나무 액자에는 황금 돈나무와 함께 재물복으로 유명한 코끼리 가족과 황금 사슴이 함께 그려져 있어요. 40 X 30cm로 사이즈 부담이 전혀 없어서, 인테리어 하기에 더할나위 없이 좋더라고요. 뒷면에 고리가 기본으로 장착되어 있어서 벽에 쉽게 걸기만 하면 되서 설치하기도 아주 쉽답니다 : ) 큐빅처리는 물론 반짝반짝 고급스러움을 더해주는 코팅 프린팅까지 되어 있다보니 디테일은 물론이고, 고급스러움에 정성이 가득한 액자라는 느낌이 들어서 선물하기에도 정말 좋겠더라고요. 사진으로 다 담을 수 없을 만큼 고급스럽고 예쁜 돈나무액자! 벽에 걸어 두어도 좋고, 세워놔도 좋은 스타일로 되어 있다보니 인테리어 액자로 아주 찰떡이에요. kuchingisland_happy #돈나무액자#황금돈나무액자#풍수지리인테리어 #풍수액자#개업선물#액자#까페개업선물 #부자되는골드액자#식당개업선물#인테리어액자 #집들이선물#거실인테리어#부자되세요

#제품협찬 커버력 좋은 쿠션팩트는 역시 달바! 섬세한 커버와 지속력을 높이는 스페셜한 퍼프 덕분에 한 번만 두드려도 공들여 바른 듯한 밀착력에 반했어요.🥰 촘촘한 메쉬망으로 피부에 균일하고 얇게 발리는 밀착력으로 롱래스팅 효과도 up! 광채, 다이아몬드 쉐입으로 눈가와 콧망울까지 꼼꼼하게 발리는 효과까지 말해 무엇. 고농축 멜팅 밤이 메쉬망을 거쳐 부드러운 크림으로 변신하여 가볍게 피부에 피팅되고, 무너짐없이 깨끗하게 유지되서 더 마음에 들어요. 써보면 확실히 다른 달바! 역시는 역시에요.🙌 #달바팩트#달바쿠션#팩트추천#쿠션추천 #달바세럼글로우픽싱커버쿠션#쿠션팩트추천 #화이트트러플#세럼한통쿠션#촉촉글로우쿠션

#협찬#로블록스#로블록스피규어 요즘 우리 귀욤이는 로블록스 게임에 진심인데요, 초등학생들 사이에서 로블록스는 필수 이더라고요. 이번에 로블록스 인기게임인 '리조트타이쿤'이 피규어로 탄생해서, 우리 귀욤이 게임도 하면서 피규어까지 가지고 노느라 정신 없답니다.ㅎㅎ 피규어가 6종이나 들어 있는데 아이 스스로 게임 장면을 연출하면서 혼자서도 잘 가지고 놀고, 귀염 뽀짝한 아이템과 배경템까지 들어 있어서 아이가 가지고 노는 모습 보고 있으면 저절로 미소 지어지더라고요. 게다가 게임 속에서 실제로 사용 가능한 게임 아이템 쿠폰까지 들어 있으니 완전 일석이조! 가뜩이나 로블록스 좋아했는데, 피규어까지 있으니 현실과 가상의 세계에서 제대로 즐기고 있는 것 같아요.🤗  zambus4u #로블록스장난감#로블록스리딤코드#초딩장난감 #로블록스무료아이템#roblox#피규어#초딩선물 #리조트타이쿤#메타버스게임#초통령

#협찬#키즈이불#모달이불 우리 아이의 사계절을 모두 함께할 차렵이불! '에이플파이 키즈 차렵이불'을 만나보게 되었어요. 우리 귀욤이도 좋은 건 먼저 알아보는거 있지요? 이불이 폭신 폭신 부드럽다며  솜사탕 위에 있는 것 같은 느낌이 든다면서 이불 보자마자 바로 뒹굴뒹굴 하더라구요.ㅎㅎㅎ 아이 이불은 특히나 너무 무거우면 답답해 하는데, 말랑허그 베이직 모달 키즈 차렵이불은 꼭 맞는 크기에 부드러운 모달 이불이라 더 포근하게 느껴지는 것 같아요. "손누빔" 덕분에  솜 뭉침이 적고, 행운의 네잎 클로버 모양을 앞면에 누벼주어 솜 뭉침이나 솜이 쏠리는 현상우 물론 박음질 올라감도 적답니다 : )ㆍ 차르르 떨어지는 말랑말랑한 촉감이 아기 살결처럼 피부가 먼저 느끼는 100% 모달 이불 이에요 정말. 땀이 많이 나는 우리 아이에게 최적화된 뛰어난 흡수성과 통기성으로 쾌적한 수면환경까지 셋팅 완료! 우리 아이의 포근한 잠자리를 부탁해요 : ) 말랑허그 프릴 베이직 모달 차렵이불! #알러지케어이불#어린이이불 #낮잠이불#알러지케어#먼지없는 #낮잠이불세트#낮잠이불가방 #아기차렵이불 #모달이불#유아이불#키즈이불

#협찬#신라명과 부드러운 식감, 든든한 한 끼로 좋은 '탕종식빵'과 함께 행복한 아침을 시작해 보았어요. 탕종법이란? 뜨거운 물을 넣고 익반죽하여 빵을 만드는 방식이에요. 덕분에 그냥 식빵과는 다른 쫄깃함과 촉촉함은 물론 도톰하고 밀도감 있는 식빵을 즐길 수 있답니다. 🤗 씹으면 씹을수록 프랑스 고메버터의 깊은 풍미와 무항생제 우유의 은은한 단맛과 함께 우유향이 퍼져서 탕종식빵은 역시 다르더라구요. 갓 구운 식빵처럼 촉촉해서 결대로 찢어서 우유에 찍어 먹어도 맛있고, 샐러드랑 같이 곁들여 먹어도 맛있고, 잼을 발라 먹어도 맛있고, 토스트로 해먹어도 맛있어요. 신라명과의 특제 밀가루를 사용해서 더욱 부드러운 식감은 말해 무엇! 온 가족 모두 탕종식빵과 함께 든든하고 맛있는 한 끼로 행복하게 시작해 봅니다.^^ shillabakeryi #탕종식빵#프리미엄#식빵#샌드위치식빵 #토스트식빵#식빵요리#맛있는식빵#식빵맛집

#책선물#나는조건없이나를사랑한다 지에스더님의 《나는 조건 없이 사랑한다》라는 책을 선물 받았어요. 아이가 초등학교 입학과 동시에 육아휴직을 하면서 아이에게 집중할 수 있었던 시간은 맞는데 생각해보니 정작 내 자신을 위한, 나를 위한 시간은 별로 없었던 것 같아요. 하루하루 최선을 다해 아이와 함께 즐겁고 열심히 휴직 라이프를  보내고 있지만 나이 한 살을 더 먹게 되면서, 복직을 앞두고 있는 시점이 되면서... 별 일도 아닌 것에 괜한 의미를 부여하게 되고, 마음이 불안해지면서 걱정부터 앞서더라구요. 하루 동안 내 자신이 쓸 수 있는 에너지는 분명 한정적인데, 항상 그 이상을 쓰려고 했고 시간에 쫓기듯 전전긍긍하며 살았던것 같아요. 어쩌면 내 스스로 마음의 여유라는 문을 닫고, 내가 생각하고 있는 이상의 틀 안에서 움직이려 하다보니 뜻대로 되지 않으면 속상하고 화나고... 감정 조절이 잘 안될때도 있던 것 같구요. 지에스더님의 책을 읽고 '조건 없이 나를 사랑하기 위한 감정 습관' 중 실천할 수 있는 것을 하나 골라봤는데, 저에게는 '멍때리기'가 진짜 필요 하더라구요. 계속 무언가 해야 되고 빡빡하게 정해 놓은 플랜에서 벗어나 바쁜 일상을 잠시 내려 놓고, 뇌의 휴식을 위한 무념무상의 시간... 살다 보면 지치는 날도 있고, 예상치 못하게 다양한 감정이 나를 찾아오기도 하는데, 이 때 내 마음을 지켜야 하는 사람은 바로 '나 자신'이라는 것을  잊지않기. 나는 나의 가장 좋은 베스트 프렌드라는 점을 잊지 않기. 더불어 타인과 비교하지 않고,조건 없이 내 자신 스스로를 사랑하는 사람이 되기. 올해는 나에게 좀 더 집중하며 내 자신을 있는 그대로 이해하고, 관대하게 사랑해 보려구요.😊 esther_damy7 #지에스더#체인지업#에세이#힐링에세이 #에세이추천#자존감#자존감높이기 #책속의한줄#마음의양식#책추천 #책읽기#코칭도서#공감글귀#감정다스리기

#크리스마스이야기#특별한날 2022.12.24~12.25. 너에게도, 나에게도 꿈만 같았던 잊지못할 크리스마스.🎄🎈🎁 #프로방스빛축제#상상체험키즈월드#추억만들기 #일산아이와가볼만한곳#파주아이와가볼만한곳

#협찬#크리스마스에는축복을 🎄크리스마스에는 축복을🎄 크리스마스 대표 시즌 송을 노랫말 그림책으로 만나 보았어요. 우리 귀욤이도 노래가 좋은지 책 볼때도, 놀 때도 계속 틀어놓고 흥얼 거리더라구요. “크리스마스에는 축복을~크리스마스에는 사랑을~ 당신과 만나는 그날을 기억할게요.” 얼마 남지 않은 2022년의 크리스마스! 매년 크리스마스가 되면 멋진 선물을 기다리지만, 크리스마스의 가장 큰 축복은 어쩌면 화려하고 반짝이는 선물이 아니라, 바로 지금 소중한 사람들과 ‘함께하고 있는 것’이 가장 큰 축복인 것 같아요. 우리 귀욤이랑 같이 이번 크리스마스에도 〈크리스마스에는 축복을〉의 따뜻한 멜로디를 들으면서 행복하게 보내고 싶네요.😍 그림도 예쁘고, 멜로디도 좋고, 마음까지 따뜻해지는 책이라 가족동화로 추천합니다. lightmin___ #저학년도서#따뜻한멜로디#크리스마스도서 #크리스마스에는사랑을#행복은가까이에

#뮤지컬이상한엄마#문화생활즐기기 2022.12.10. 올해 우리 귀욤이 입학과 동시에 육아휴직을 하고 한 두달에 한번은 같이 꾸준히 문화생활을 해보는게 소박한 목표였어요. 아이가 좋아하는 '백희나 작가님'의 장수탕 선녀님 뮤지컬부터 시작해서 매직드로잉 두들팝, 브레드 이발소, 수박 수영장, 드래곤 하이를 관람하고 2022년의 마지막 문화 생활도 백희나 작가님의 '이상한 엄마'로 마무리 해봅니다. 극장판 짱구는 못말려,  DC 오브 리그 슈퍼팻, 미니언즈, 극장판 포켓몬스터 영화 관람까지...나름 목표 달성은 한 것 같아요.ㅋ 아이랑 같이 책을 먼저 읽고 뮤지컬을 관람하면, 나름 스토리를 잘 기억하면서 공연을 잘 보더라구요. 같이 문화생활을 하다보면...여운도 오래 남고 책보다 더 멋진 연출과 작품을 표현한 공연들도 많이 있어서 저도 만족스러운 공연도 많았던 것 같아요. 소박한 목표는 달성했지만 하루하루 왜 이렇게 또 아쉬운지...짧게나마 기록으로 남겨 봅니다.👩‍👦 hqc_kids #엄마랑데이트#아들이랑데이트#우리둘이❤️ #하루하루가소중해#좋은엄마가되고싶다 #백희나작가뮤지컬#이상한엄마#어린이뮤지컬

#오늘은네가꽃이야#생일축하해🎂 2022.12.7. 매일 생일이었으면 좋겠다는 우리 귀욤이. 엄빠 결혼기념일 다음날이 생일인 덕분에 줄줄이 파티 ing. 우리 쪼꼬미 많이 컸다 진짜. 생일 축하해 우리 아가. 🤩 사랑해.🫶 #생일파티준비#똥손엄마의노력#8살생일 #이른둥이성장#크느라고생했어#행복하자❤️

일산 웨돔 맛집, 대대손손 뿌리깊은 국밥집 보승회관

Everything will be ok. on Instagram: “일산 분위기 좋은 파스타 맛집 "아 삐에디 폴". 모던하면서도 깔끔한 인테리어, 슬로우 푸드를 지향하는 정통 이탈리아 레스토랑 다운 이국적 style. 🍹이태리 정통 생햄인 프로슈토를 멜론으로 감싼 웰컴디쉬. 🍹크림과 계란 노른자가 들어가 더욱…”

일산 코스트코 맛집, 취화선에서 삼겹살 무한리필로 배터지게 즐겨요.

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