#책발견 #사진주의 영풍문고 매대에 내 책이!! 저자가 접니다-외치고 싶었어요. 우즈벡 출발 12시간이 넘어서 얼굴은 붓고 앞머리는 기름져가지만 기쁨의 미소를 감출 수 없네요. 실물 책도 처음 만나는데 그것이 또 매대라니!! 💕💕 #오늘도반짝반짝라이프 #에세이 #에세이추천 #에세이작가 #여행작가 #북스타그램 #책스타그램 #주부책추천 #북토크 #대구우수출판콘텐츠 #육아책추천 #육아맘독서 #대구독서모임 #영풍문고 #교보문고 #여성에세이

공부 시작🥸 바쁘지만 시간은 만들면 생기는 것. 한국어교원자격증 관심 많았는데 마침 개강 시즌이라 신청했다. 학점은행제라 과제. 시험 다 있고 평생교육사 할 때랑 같아서 걱정없음. 뭐라도 준비되어있으면 필요할 때 쓰임이 생기는 것이지.🪽 #한국어교원자격증 #한국어교원 #한국어교원자격증2급 #세종학당 #타슈켄트세종학당 #주재원라이프 #에세이작가 #에세이추천 #교보문고 #책추천 #독서스타그램 #오늘도반짝반짝라이프 #자기계발 #동기부여 #해외살이 #여행작가 #우즈베키스탄

누구냐 넌!🫢 북토크에 사용 될 배너를 직접 제작해서 행사 장소로 보내두었습니다. 책방지기님께서 지나다니시다가 깜짝깜짝 놀라실 것 같은 얼굴과 사이즈. 과한 포샵으로 예뻐진 하스타가 궁금하시다면 11월 9일 오전 10시 혁신도시 책방 정글북에서 직접❗확인가능하십니다^^ 심심하고 정적인 북토크는 가라!!! 작가의 다양함을 북토크에도 녹였어요-🤩 작가의 연주, 대금 sia_____official 의 대금공연- 북토크 참석자 전원에게 드리는 하스타가 준비한 선물~🎁 제가 가장 아끼는 아이템들을 준비했습니다. danmi_bakeshop 의 고급 디저트 세트와 yun_books 아트페어 인기 품목 달력엽서. 이게 끝이 아니죠!😀 추억 소환 게임과 경품 추첨 뿐만 아니라 10만원 상당의 bodycare_mario 케어권 협찬까지!!!👍🏻 신나게 즐기는 가을날의 북토크. 문의 junglebook1050 11월 9일 오전 10시 정글북에서 만나요! #오늘도반짝반짝라이프 #하스타 #북토크 #북스타그램 #책스타그램 #서울독서모임 #영풍문고 #대구독서모임 #대구책방 #에세이추천 #에세이작가 #여성에세이 #미니멀라이프 #30대책추천 #20대책추천 #육아일상 #육아책추천 #주재원와이프 #주재원라이프 #해외살이 #우즈베키스탄 #타슈켄트 #여행작가 #혁신도시맛집 #혁신도시책방

일요일 오후☕ 커피 그리고 북토크 준비. 말보다 글이 편한 사람이라 대본을 만들어보았어요. 북토크에 와주실 서른 분의 소중한 시간을 아깝지 않게 해드려야 한다는 생각에 어께가 무거워집니다 :) <오늘도 반짝반짝 라이프>는 온라인 서점 뿐만 아니라 교보문고 대구점, 영풍문고 종로,코엑스몰,여의도 점 서점 매대에서도 만나실 수 있어요!💕💕 하스타의 이야기 구경하러 와주실꺼죠~?^^ 책 구경가기>>프로필링크 *북토크 장소인 책방 ‘정글북’에서도 <오늘도 반짝반짝 라이프>를 만나실 수 있습니다! #오늘도반짝반짝라이프 #북토크 #에세이 #에세이추천 #에세이작가 #교보문고 #영풍문고 #미니멀라이프 #육아일상 #육아책추천 #육아추천도서 #주부일상 #자기계발서추천 #30대책추천 #40대책추천 #여성에세이 #영풍문고종로점 #서울책방 #서울독서모임 #대구독서모임 #타슈켄트일상

여행동반자🍁 여행에 함께하는 <오늘도 반짝반짝 라이프> 바다 물결 반짝임에도 감동 받아 눈물 글썽이는 감성파인데, 제 책까지 함께 반짝이니 작가는 눈물이 펑펑 쏟아지려 합니다. 독자분의 삶도 물결처럼 반짝이기를🌟 책 읽기 좋은 가을, 바다와 함께라니 너무너무 낭만적인 분이시네요💕 여행의 동반자, 오늘도 반짝반짝 라이프. #여행 #책추천 #에세이추천 #에세이 #에세이작가 #에세이쓰기 #북토크 #여성에세이 #육아책추천 #국내여행 #글쓰기 #30대책추천 #자기계발서추천 #동기부여 #육아맘 #미니멀라이프 #미라클모닝 #오늘도반짝반짝라이프 #교보문고추천

나를 아는것 뭔가 힘이 없고 기분이 다운되는 날에는 자주하지 않던 행동을 해본다. 평소에 먹지 않던 민트 가득한 차, 평소에 먹지 않던 브런치. 평소에 하던 글쓰기도 멈추고 그냥 가만히 시간이 흘러가는 것을 본다. 그러면 ‘웅-’하고 다시 시동이 걸리는 기분이 든다. 나를 다루는 법을 익히면 유용할 때가 참 많다.🤭 #자기계발 #동기부여 #작가 #주부취미 #책추천 #30대책추천 #40대책추천 #우즈베키스탄 #주재원와이프 #타슈켄트

나혼자야? 아무도 오지 않아 혼자 받게 된 요가 수업. 찬스😎 귓등으로 스쳐가는 러시아어. 들리지도 말하지도 못하지만 두 눈이 있음에 감사한 시간. 아쉽게도 지각생들이 우르르 몰려 와서 좋은시간은 끝나버렸다.ㅋㅋ 유연성은 제로라도 끈기는 만땅. 다음 요가 수업 기대중💕 #우즈베키스탄 #타슈켄트 #우즈베키스탄여행 #작가 #주부취미 #타슈켄트일상 #30대책추천 #uzbekistan

요가🧘🏻‍♀️ 운동은 뭐라도 중간이상은 하는데 요가만큼은 뒤에서 1등이다. 심신수련 이전에 홧병과 좌절을 맛보기에 멀리하는데 오늘은 한 번 해봤다. 타슈켄트에서 첫 요가. 러시아어 수업이라 선생님 쳐다보느라 바빴네. 내 무릎은 왜 안내려가는거야..🫠 #타슈켄트 #우즈베키스탄 #해외살이 #작가 #타슈켄트일상 #책추천 #주부취미 #30대책추천 #자기계발

40도&태릉인 우즈벡 날씨 엄청 겁먹었는데 40도 별거 아니네.(습도21%) 걸어다녀도 무리 없음. 단, 그늘이 있어야함. 아이들이 펑크낸 스쿼시 수업 대타로 내가 들어가서.. 오늘 수영+필라테스+스쿼시 태릉인 되어가는 중🤣 이상하게도 나는 몸을 움직일수록 더 힘이 난다는거....ㅋㅋ 대청소나 한 판 할까? #타슈켄트 #타슈켄트일상 #우즈베키스탄 #자기계발 #책추천 #주부취미 #20대책추천 #40대책추천 #주재원와이프

미타임_30분☕ 수영 레슨 받고 이어서 진행되는 필라테스 수업까지 남은 시간 30분. 1층 카페로 쪼르르 달려와 여유롭지 않은 시간이지만 차를 주문했다. 뜨겁다. 네 잔은 마시고 갈 수 있으려나. #타슈켄트일상 #우즈벡일상 #자기계발 #주부취미 #주재원와이프 #30대책추천 #40대책추천 #타슈켄트카페

예술인 집중집중!🤩 지역 문화예술 활동 지원 공모전 소식입니다. 북성로문화플랫폼을 활성화하기 위한 공모전이 열려요 :)💕 북성로에서 시작될 문화예술을 이끌어갈 문화예술인이 되어주세요👍🏻👍🏻 신청기간, 사업기간, 신청자격 꼼꼼하게 확인 필수! 북성로문화플랫폼 홈페이지에서 더 자세한 공고 확인이 가능합니다.⭐ #대구 #대구중구 #대구중구도심재생재단 #대구북성로 #북성로문화플랫폼 # 대구북성로문화플랫폼 #북성로 #지역문화예술활동지원공모사업 #북성로생활문화프로그램

#타슈켄트맛집 한국에서부터 꼭 가보겠다고 다짐했던 곳! 집에서 가볍게 걸어서 갈 수 있어서 더더 좋음❤ 빵과 요리, 커피까지 굉장히 훌륭함. 서빙하는 분들이 요리사 복장을 하고있어서 첨에는 모두가 주방에서 일하는 분인줄..ㅎㅎ 프랑스 빵집이라그런지 우즈베키스탄 아닌 프랑스 어딘가에 앉아있는 기분. 한국에만 아이스아메리카노 있다던데 여기도 있음😀 아침마다 방문할 듯...ㅋㅋ #타슈켄트 #타슈켄트여행 #우즈베키스탄 #우즈베키스탄여행 #타슈켄트카페 #우즈베키스탄카페 #toshkent

#스시미로 미로 같은 삶, 한 번 잘 빠져나가보려고 용기충전💪🏻 각자의 짐을 잔뜩 짊어지고 만난 아줌마 셋🙊 젓가락 각인 섬세함에 놀람. 메뉴 훌륭, 우엉반찬 꼭 먹어야 함. 나 우엉 두 뿌리는 클리어 한 듯...ㅋㅋㅋ sushi.miro #오마카세 #대구오마카세 #대구초밥 #대구맛집

드디어☕ 내가 좋아하는 것들, 차! serena.write 님 덕분에 차에 대한 관심 up!🩷 세상에나 만상에나- 매력최고.. 다기 구입해서 우즈벡 가야하나!🫶🏻 teamid_official_ #대구찻집 #대구다원 #대구카페추천 #대구카페 #티미드

봄이왔어요💛 우즈벡에 함께 갈 나의 한복. 예쁜한복입고 기분좋아서 통통하게 오른 볼살이 꺼질 새 없이 웃었던ㅋㅋ 환한 개나리 색감처럼- 낯선 땅에서의 삶도 밝게 빛나길. 예쁜 한복 감사합니다. designer_hameunjeong #내돈내산 #함은정한복 #한복추천 #대구한복대여 #대구한복추천 #대구맞춤한복 #예쁜한복 #대구한복집 #tashkent

업체로부터 제공받은 제품입니다 포장추천👍🏻 나 요즘 한국적인거 엄청 쓸어담는중.ㅋㅋ 해외나가면 한식디저트만들건데 포장도 왠즤 한국느낌 가득 담은걸로 하고싶어서 . 옛날에는 채도높은 알록달록 색동이 참 싫었는데 요즘엔 이거만큼 생기가 가득한기 없다싶다.. 한국의 오방색♡ 얼마나 예쁜지. 리본에도 한국느낌을 가득 담아- 포장의 완성. #디앤디 #명절선물포장 #포장재료 #대구떡케이크 #타슈켄트케이크 #타슈켄트떡

업체로부터 제공받은 제품입니다 9시35분에서 만난 초유콜라겐. 다이어트 중이라 캬라멜러버인 나는 눈물 또르르- 하지만! 초유콜라겐으로 마음달래기 성공😀 1알면 아몬드 4알 / 2알로 우유 1잔(100ml) / 3알로 계란 1개(50g)의 단백질을 섭취할 수 있어서 근육만들고 있는 나에게 딱임. 식감은 캬라멜, 향기는 커피사탕, 맛은 새콤해서 거부감 없고 무엇보다 약 한봉지기준으로 탄수 38g중 당류는 단8g. 그럼 개당 당류는 진짜 적다는건데.. 간식으로 너무 좋잖아...🩷 #935 #935화장품 #다이어트보조제 #다이어트간식 #다이어트식단 #다이어트그램 #다이어트도시락

#협찬 홍삼선물🫶🏻 나 요즘 운동하랴, 짐챙기랴 머릿속에 폴더 10개를 동시에 돌리는 느낌. 해외가면 한국 홍삼 제일 알아준다면서? 일단 선물하기 전에 내가 먼저 맛봤지! 요거 진득한 겔상태일줄 알았는데 정제수로 부드럽게 차마시듯 호로록 가능! 쌉싸름함 뒤에 입에 남는 풍미넘치는 홍삼 스멜에 놀람🫶🏻 6년근 홍삼 스틱으로 선물 확정! #풍기인삼 #홍삼 #황풍정 #홍삼그대로 #고려홍삼6년근 #6년근홍삼 #홍삼브랜드 #부모님홍삼 #상견례선물 #답례품 #홍삼선물세트 #홍삼할인 #홍삼스틱 #짜먹는홍삼 #면역력 #피로회복 #가족건강 #진세노사이드 #건강기능식품 #설명절선물추천 #설날선물 #홍삼스틱추천 #홍삼 #갓성비

#협찬 꼭 챙겨 글루타치온🫶🏻 영양제는 잘 보이는 곳에 두고 꼭 챙김. 아이들 키성장 영양제 옆, 소중한 내 글루타치온🩷 신델라 x 글루타치온= 96.95%이상 극대화된 시너지로 피부속부터 채우는 중. 해외가서 살면 아무래도 피부관리실 가기 힘드니까.. 미리미리 챙겨두고 먹어서 관리하겠다는 나의 다짐.ㅋㅋ 관리할 나이.. 놓치면 한순간 🫢 #알파리포산 #글루타치온 #뷰티템 #이너케어 #글루타치온추천

#협찬 4주 다이어트! 나 출국 전까지 원래 몸으로 돌려야해서 주3회 헬스장 출석중. 점점 복부가 슬림해지고 어께가 탄탄해져서 기분 최고.ㅋㅋ 헬스장 언니가 먹는거 보고 따라 먹어봤는데 하루에 한 번만 딱 먹으면 되니까 편하고 장내유산균관리에 운동때 부족할 수 있는 비타민까지 채워주니까 요거요거 완전 다이어트 동반자 인정👍🏻 http://s.godo.kr/1yv5b #워너랩 #워너버닝다이어트 #다이어트보조제 #탄수화물컷팅 #단기다이어트 #2주다이어트 #아이돌다이어트 #연예인다이어트

예쁘지는 않지만 사랑스러워- 빨강머리앤 노래처럼 저는 스스로를 사랑하는 사람이 되었습니다. 평범하기 그지 없는 나라는 사람은 감히 도전할 수 없었던 런웨이. 대한민국한복모델선발대회는 그 꿈을 이루어준 장소예요. 대한선이 놀 수 있는 자리를 마련해주었다면 기회를 잡느냐 마느냐는 나의 몫. 도전하는자! 얻으리! 수상혜택31. 대한민국 대표명소 화보촬영 겨울의 느낌을 물씬 담을 이번 화보촬영은 23년 한해 동안 대한민국한복모델로 활동하며 내 자신을 변화시켰던 순간 중 가장 빛나는 순간이 될 것 같아요. 한복의 아름다움을 담아내는 것은 화려한 장식도 좋지만 가장 한국적인 느낌을 담는 장소가 아닐까요? 깨끗한 눈만큼이나 밝게 빛날 한복과 함께하는 나를 그려봅니다! korea_hanbokmodel #대한민국한복모델선발대회 #비교불가 #한복모델선발대회 #압도적1위 #수상혜택 #한복모델 #한복모델대회 #한복대회 #대한선 #한복화보 #야외화보촬영 #눈오는날 #만나요 #설경화보 #설경 #야경이쁜곳에서 #함께해요

#책추천 차보다는 커피를 사랑하는 사람이 읽는 책 #내가좋아하는것들차 serena.write 조곤조곤 이야기를 들려주는 듯한 문체가 작가와 함께 차를 나누며 마주앉은 느낌. 처음 만나는 작가이지만 부드럽고 따스한 사람임이 느껴지는 책. 북토크 기대중. 1일 1커피를 놓게하는 마법의 책. 오늘은 카페인대신 레몬티와 함께 책에 빠지는중. '킨츠키'처럼 깨진 고통의 자리가 소중한 것으로 채워지는 그럼 삶을 살고 싶어졌음. 작가의 연필이 지나 간 자리, 차의 은은한 향기가 남는 기분♡ #책추천 #취미추천 #자기계발 #30대책추천 #독서

240103 디저트 수업 들으러 합정 다녀왔음. muircoffee_ 는 처음이었는데 오전 일찍 오픈해서 좋았음. 수업 마치고. 약 7년 만에 만난, 22년 인연과 2시간 대화. 각자의 자리에서 살아왔고 또 살아갈- 늘 그랬듯 극I 앞에서 나는 E가 되었다.ㅋㅋㅋ #일기 #자기계발 #작가스타그램 #주부모델 #주부취미 #한복모델

필수템♡ 노트북 터치마우스는 도통 적응이 안되는걸- 뚱뚱하고 귀찮지만 마우스는 필수. 2023년 마지막 날도 스벅에서- #자기계발 #작가스타그램 #글쓰기 #주부모델 #한복모델 #대한민국한복모델선발대회 #미니멀라이프

#연말보내는법 성탄절이 지나고 연말을 향해가는 때. 스산함이 가득하지만 찬바람 속에도 꽃눈을 만들어내는 나무처럼 꽃 피울 내년을 차분히 준비 해야하는 때. 2월에 있을 공모전을 위해 열심히 글을 쓰는 중. 지난 봄 넥스트 드로우앤드류 1차 합격이후 나의 색을 찾기에 집중. 이렇게 글쓰기까지 이어졌다. 함께 넥스트드로우앤드류에 도전했던 serena.write 님은 출간도 하시고! 역시 남다른 넥스트드로루앤드류 지원자들^^ 2023년, 지독한 파도타기 인생을 보내는 중이지만 글을 쓰는 순간만큼은 나에게 온전히 집중할 수 있어서 좋다. 운동은 놓쳐도, 글쓰기는 놓치지 않은 나. 칭찬해. <2023년 되짚기> 1. 1월, 5월 주문릴레이 sodamhwa_ 2. 지독한 하반기 3. 우즈벡 발령, 가게 종료 <2023년 도전의 기록> 1. 넥스트 드로우앤드류 지원 drawandrew 2. 대한민국한복모델 선발대회 korea_hanbokmodel 3. 테니스 배우기 #정글짐테니스 4. 모델워킹 jmtcenter 5. 수영 배우기 6. 글쓰기 배우기/ 공모전, 출간도전 _ilgattopardo 7. 그림 배우기 studiobrushwork 8. 버터크림케이크 배우기 maison_olivia 9. 제과제빵학원 다니기 10. 기자활동 6곳 추가 11. 러시아어 배우기 12. 세계사 수능강의 듣기 13. 구약 맥락 짚기 (유튭; 오십쇼) 14. 생애 최초 대금연주회 sia_____official 미지의 세계에서 보내게 될 2024. 그저 평범한 하루들이 이어지는 2024이길. #자기계발 #작가스타그램 #한복모델 #주부모델 #미니멀라이프 #주부 #글쓰기 #주부취미 #2023 #2024 #새해도전 #드로우앤드류 #대한민국한복모델선발대회

새로운 취미🎨 소담화 매장은 잠시 쉬어가지만- 캔버스 위에서 작품활동은 이어갑니다. 오늘의 컬러는 보라보라- 서로 다른 컬러가 섞이는 신비로움과 물감의 질감을 잔뜩 느끼는 이 시간- 그때그때 떠오르는 생각따라 움직이는 손. 정답없는 작품이라 부담없는 작업시간이었습니다. 대구취미미술은 studiobrushwork #대구떡케이크 #앙금플라워창업 #떡케이크 #환갑케이크추천 #칠순선물추천 #칠순케이크 #돌답례 #떡케이크추천 #타슈켄트 #Tashkentcake #Tashkent #cakedesign

#촬영📷 jmtcenter 모델 초급과정 마지막 시간. 스튜디오실습🩷 전신포즈는 처음이라 매우 어색했지만 정말 정말 재미있었던 시간🤩 잊을 수 없는 추억 한조각 추가요 :) #대구모델학원 👉🏻jmtcenter #대구메이크업 👉🏻make_up_by_thebanhada #주부모델 #대구모델 #대구모델학원 #취미스타그램 #자기계발 #작가스타그램

좋은 전시 추천! 국립대구박물관 <나무에 새긴 마음 조선현판> 유적지에 가야 볼 수 있던 현판. 현판이 중요하다는 것은 알고있었지만 이렇게 깊은 의미가 있을 줄은 몰랐어요. 현판을 새롭게 보게되었답니다. 과거의 사람과 다른 시대를 살았지만 같은 장소, 그 장소에 의미를 담고싶어하는 점은 같죠 :) 전시된 현판들을 돌아보며 역사 속 한 장소, 문앞에 서있는 기분이 드는 오늘입니다. #국립대구박물관 #대한민국정책기자단 #policyreporter #대한민국정책브리핑

#나는파랑이 녹색에서 파랑으로! 무엇이 달라졌을까요? 출국준비중이라면 꼭 알아야할 상식! 1만5천원에 저렴하게 발급 받는 방법까지- 카드뉴스에서 확인 해보세요! #대한민국정책기자단 #policyreporter #대한민국정책브리핑

가을여자로변신🍂 블로거들 사이에서 유명한 동성로 미용실 유키니언삼덕s점 이나쌤! 출국전에 머리 다듬으러 출동! 여권도 만들기전에 머리부터 했다.ㅋㅋ 난 빠글거리는거 싫어서 이나쌤 추천으로 빌드펌했음 앞머리 있어도 빌드펌 잘어울리네🩷 이나쌤 꼼꼼한 설명덕분에 호기심 대마왕의 지적욕구도 다채움.ㅋㅋ 중화하는동안 보온팩 올려주셔서 꿀잠...은 안비밀..ㅋㅋ 감사합니다! #대구동성로미용실 #동성로미용실추천 #동성로염색 #삼덕동염색 #동성로파마 #빌드펌 #여자헤어스트일추천 #긴얼굴머리