몸이 따뜻해지는 보양식 #닭한마리 닭도리탕용 닭으로 #닭한마리만들기 깔끔한 육수를 위해 닭껍질 제거 후 데친 다음 물 1.5-2L에 데친닭+양파+대파+마늘 넣고 1시간 푹 삶아요! 간은 소금 1스푼만 넣어도 깊은 닭육수가 우러나요~ 여기에 부드러운 영양부추 함께 먹으면 온 몸이 따뜻해지는 보양식 완성! 닭한마리 양념장은 간장2, 설탕1, 식초1, 닭육수1 (취향대로 고춧가루나 연겨자 넣어도 맛있어요!) #닭요리 #닭한마리레시피 #한식 #보양식 #건강식

#협찬 부담없는 칼로리는 물론, 맛에 진심인 아몬드음료 아몬드데이! 100% 캘리포니아산 리얼 아몬드를 느껴보세요😌 동결분쇄 공법과 특별한 로스팅 온도로 더욱 고소하게! 아몬드의 핵심은 고소한 맛! 고소한 맛이 매력적인 아몬드데이에요. 언스위트는 칼로리도 낮고 풍부한 비타민 E, 칼슘까지~! 부담없는 칼로리로 맛있는 다이어트간식 만들어 봤어요. 얼린바나나 1개 +언스위트 아몬드데이 1팩 믹서기로 갈갈~~ 바나나의 단맛과 아몬드데이의 고소함이 더해져서 건강하고 든든한 #다이어트간식 완성🍌 맛있고 가볍게 마시기 좋은 아몬드데이 어떠세요~ @namyang.today #아몬드음료 #아몬드데이 #식물성음료 #건강음료 #아침대용 #식사대용 #아몬드데이오리지널 #아몬드데이언스위트 #아몬드데이초코 #몬디 #식물성우유 #비건음료 #맛있는아몬드음료 #맛있는식물성음료 #아몬드라떼 #아몬드우유

이렇게 보니까 울 애기 작년에 쪼꼬미였네💕 #사랑해#떠아야

내새끼😍 17개월 시작인데 이제 시작인거죠?😎 #17개월아기 #육아전쟁

뒷짐 지는거 알려준적 없는데😂 뭘 보고 따라하는건지 ㅎㅎ 귀여우니까 #기록 #17개월시작 #육아팅

Ok, Next time 서아가 해보렴🤣 I am 괜찮아요 엄마가 너를 위해…내 손을 희생해따

#제품제공 마시뜨레 프리미엄 오곡칩 오곡오담 100% 국내산 곡물을 사용해 고소함은 대박이고 맛과 건강까지 모두 잡은 건강한 간식이에요. 오곡칩에 그릭요거트 넣고 뻥스크림처럼 만들어 먹습니다. 아이스크림 대신 건강하게 그릭요거트를 넣어보세요. 취향따라 무가당 코코넛파우더+알룰로스 넣어서 초코맛도 만들어봤는데 입터짐 방지용 간식으로 최고입니다😍 이대로 냉동고에 1~2시간 얼려줍니다. 100% 얼리면 너무 딱딱해서 그릭요거트가 살얼음처럼 얼었을때가 가장 맛있더라고요!! 고소함+달콤함에 든든하게 간식으로 챙겨먹기 너무 좋아요😍 #오곡오담 #오곡칩 #그릭요거트 #다이어트간식 #입터짐방지 #건강한간식 #뻥튀기 #저칼로리과자 #마시뜨레