#일상 #스타벅스 #청룡얼그레이케익 얼그레이케이크 처음 먹어봤는데 맛있네~ 과하게 달지 않고 적당히 달면서 끝맛은 얼그레이 맛이 살짝 나서 맛있네^^

#다시시작 #홈트 #땅끄부부 오랜만에 시작하려니 다~~ 어색하다. 어제부터 시작했는데 하루종일 다리가 땡기고 아팠다. 놔두면 더 아플꺼니까 꾹 참고 오늘 했는데 어이구야~~ 이거 엄청 빡신거네;;;

좋은 사람들과 좋은 곳에서의 좋은시간♡ #밤부 #baboo bamboo_ulsan

#운동기록 2년 가까이 운동 스톱상태로 살다보니 찌는건 살이요. 빠지는건 근력이라. 땅끄도 힘들어서 더 쉬운게 없나 기웃기웃~ #빵느홈트 bbang_neu 로 갈아탔다. 쉬우면서도 운동하고나면 땀이 주루룩~좋다좋아!! 사진은 들쭉날쭉이지만 7/10월~7/15토까지 매일 완주!! #운동 #운동하는여자 #운동하는엄마 #운동습관기르기 #운동스타그램 #홈트스타그램 #빵느

#운동기록 6.27. 걸쭉빠, 복근 6.28. 패스ㅡ수요예배 6.29. 걸쭉빠 10분 하루하루가 쌓이다보면 난이도 하를 탈출할 수 있겠지;;;: 그래도 숨쉬기 운동은 탈출한게 어디야 ㅎㅎㅎ #땅끄부부 #땅끄부부홈트 #땅끄부부유산소 #운동하는엄마 #운동습관기르기 #운동습관기르기

#운동기록 #땅끄부부 걸쭉빠+복근 에고고고~~~~~~ 안하다 하니 디다. #홈트 #운동 #운동하는엄마 #운동습관기르기 #홈트스타그램

#워킹맘 주말 오늘 운동은 #걷기운동 으로 첫째, 셋째 데리고 강변산책(?) ㅋㅋ 킥보드 타겠다고 끌고나가서 쓍쓍 킥보드도 타고 강변으로 내려가 돌 던지기 삼매경도하고 다리아프다며 결국 키보드에 서서 끌려오신 세찌님ㅋㅋ 그래, 산책인게지 ㅎㅎㅎ #산책 #강변산책 #육아 #육아스타그램 #산책스타그램 #태화강 #걷기스타그램

#운동 다시 시작 너무 쉬었다. 발목 안쪽 족부상골 때문에 아파서 계속 치료 받으니 걷기나 운동도 못하겠고;; 이젠 좀 나아져서 운동 시작. 가볍게 #걸쭉빠 로 시작 #땅끄부부 이분들 요샌 어찌 지내시는지 궁금........ #운동스타그램 #운동하는습관 #운동하는엄마 #운동하는여자 #홈트스타그램 #홈트 #땅끄부부홈트 #땅끄부부유산소

#요리 #라니네레시피 #비건만두 몇 년 만에 만두를 빚었다. 마트만 가면 "만두~만두~"외치며 시식하는 막냉이덕에 큰맘먹고 시작했지. 첫찌 두찌가 많이 거들어줘서 후딱 만듦^^ 고기 넣지 않고 만들어서 냉동시켜 놓아도 냄새나지 않고 딱 좋음!! 📌라니네레시피 👉만두 소 : 숙주 1키로, 두부 4모, 대파 6대, 표고버섯 500g, 당면 1키로, 묵은지 1포기 👉숙주, 당면, 표고버섯은 데쳐서, 두부는 헹궈서 물기 짜기ㅡ열일한 우리집 짤순이 👉모든 재료는 잘게 다져서 섞기 👉후추 20번 돌리기 👉재료 다 섞기ㅡ밀가루/전분가루 넣어서 치대기 👉만두피 : 마트에 왕만두피 밖에 없어서ㅠㅠ 6통 준비(1통에 21~23개). 사용전 전자렌지 급속해동 2회 하면 물기없이 잘 떨어짐 👉만두피에 물 바르고 만두소 1숟가락 크게 넣어 모양잡기 👉끓는 물에 15분 찌기 👉한 김 식혀서 소분하여 냉동실 👉초간장 : 간장 1, 식초 2, 설탕 약간 오늘 냉동실에 85개 넣음ㅋㅋㅋ 좀 싱거웠는데 초간장 찍어먹음되니 괜츈~~ 남은 소는 라이스페이퍼 적셔서 둘둘 말아 중불에 구워먹으니 맛있었음!!!! #만두 #만두빚기 #집밥 #요리스타그램 #푸드스타그램 #집밥스타그램 #홈쿡 #홈쿡스타그램 #주부 #주부스타그램 #쿡스타그램 #인스타푸드 #인스타맛집 #cook #cookstagram #instafood #foodstagram #koreanfood #koreanfoodrecipe #food #homecooking #cooking #cookingstagram

#라니네레시피 비오는 날 자작하게 #김치전 📌라니네레시피 👉묵은지 1/4포기, 비슷한 양의 다진양파, 대파나 쪽파 약간, 계란 1개, 밀가루 넣어 꾸덕해지게 섞기 👉기름 넉넉히 둘러 중불에서 노릇노릇 굽기 #집밥 #요리스타그램 #푸드스타그램 #집밥스타그램 #홈쿡 #홈쿡스타그램 #주부 #주부스타그램 #쿡스타그램 #인스타푸드 #인스타맛집 #cook #cookstagram #instafood #foodstagram #koreanfood #koreanfoodrecipe #food #homecooking #cooking #cookingstagram

“#협찬 이젠 마스크가 필수품인 시대!! "코모드 목화솜필터 패션디자인 마스크"는 목화솜필터를 사용한 숨쉬기 편안한 예쁜 마스크에요. 국내산 목화솜 필터를 사용하여 입냄새 탈취효과가 상당히 좋아 하루종일 쓰고있어도 입냄새가 거의 나지 않습니다. 또한…”

딸셋맘 라니’s Instagram post: “#제품제공 자다가 계속 깨는 막냉이를 위한 "해브 어 굿잠오일" 생후 3개월 이후부터는 안심하고 사용할 수 있다니 만 9개월 된 막냉이한테 딱!! 어린 아이부터

딸셋맘 라니 on Instagram: “. 편하게 옷장도 정리하고 돈도벌고 ! 의류를 사고파는 새로운 방식 "새로" . 사놓고 잘 입지않아 그대로인 새 옷을 판매대행해주는 새로운 판매사이트 #새로 . 귀찮은 의류 관리, 촬영, 가격책정, 판매 까지 약 10만벌의 판매데이터를 기반으로…”