#제작지원 어반사이드 26FW 신상 나왔어요 🖤 이번 시즌 제가 제일 눈여겨본 건 역시 패딩! 특히 에일러론 울트라 1000필파워 후드 다운 재킷은 1000필파워라 가볍고 따뜻하게 입기 좋고, 후드까지 있어서 겨울에 손이 자주 갈 것 같더라구요😮 그리고 같이 입어본 제로인 OCTA 세트도 활동할 때 편하게 입기 좋은 조합이라 운동할 때부터 일상까지 활용하기 좋을 듯! 어반사이드 26FW 컬렉션은 10월 1일부터 2주간 더현대 서울 4층 팝업스토어에서 직접 만나볼 수 있어요 :) 팝업에서는 26FW 컬렉션 기본 10% 할인도 진행되고, 70만 원 이상 구매하면 추가 5% 할인 쿠폰까지! 그리고 에일러론 구매 시 넥 워머도 증정한다고 하니 참고하세요 🧣 이번 겨울 아우터 고민 중이라면 직접 입어보고 골라보세요 🤍 @urbanside_official #어반사이드 #어반사이드패딩 #등산패딩 #백패킹패딩

#광고 친구한테 해줬는데 너무 시원해해서 뿌듯했던 흡입괄사 🫧 친구가 해줬더니 계속 “와 이거 진짜 시원하다” 하길래 요즘은 저도 운동하고 나서 잘 해주고 있어요ㅋㅋ 승모근이나 종아리, 허벅지처럼 운동하고 뭉치거나 피곤한 부위에 쭉쭉 밀어주면 흡입되는 느낌이 꽤 시원해서 리커버리할 때 딱 좋더라구요. 바디컷튠핏V2는 흡입+아이스+EMS+온열까지 4가지 기능이 있어서 그날 컨디션에 맞춰 골라서 사용하고 있어요!😆 튠 부스팅 젤은 마그네슘으로 근육 케어, 쿨 부스팅 젤은 콜라겐으로 진정 케어까지 ❄️ 운동도 중요하지만 운동 후 케어도 중요하니까 요즘은 이것까지 잘 챙겨주는 중 🤍 @well247_official #Well247 #바디컷튠핏v2 #흡입괄사 #부항괄사

#제작지원 네스클 신상 출시!!!💗 네스클에 세투바리 신상이 나왔다구요 여러분!!!!(๑>_<๑) 원단도 지금 입기에 너무 좋고! 디자인도 귀여워버림,,, 남친이랑 커플로 입고싶다아앙🥹 지금 판교점에서 할인도 하고, 구매혜택도 빵빵하게 이벤트하고 있으니깐 얼릉 달려가보세용 ㅎㅎㅎ . . . . . #네스클 #네거티브스플릿클럽 #팝업스토어 #러닝코디

아보하가 뭐지? 🤔 바로 ‘아주 보통의 하루’를 줄여서 만든 말이라고 해요 그래서 궁금해서 직접 다녀와봤는데, 영주에서 보낸 1박 2일이 생각보다 너무 좋았어요☺️ 소백산 둘레길도 걷고, 막걸리에 감자전도 먹고, 고구마도 직접 캐보고🍠 노을 보면서 러닝도 하고 영주의 맛있는 음식도 잔뜩 먹고, 사격도 처음 배워보고🔫 계곡 물 흐르는 소리를 들으며 도시락까지 냠냠🍱💕 특별한 걸 찾아 떠난 여행은 아니었는데 걷고, 먹고, 뛰고, 쉬는 이런 평범한 순간들이 모이니까 오히려 더 특별하게 느껴졌던 1박 2일✨ 이게 바로 아보하인가 봐요 :) 저희 영상 올려주실때 “본 콘텐츠는 농촌관광 활성화를 위해 「영주 농촌크리에이투어」의 지원을 받아 제작되었습니다.” #농촌크리에이투어 #농촌여행 #촌캉스 #영주여행 #영주가볼만한곳

나 하프 이상 처음 뛰어봤다 그래서 💩이 마려웠나?😂 #러닝인증 #lsd #풀준비 #풀마라톤준비 #마라토너

#광고 낭만가득 이색 마라톤💕 골프장에서 러닝 대회 뛰어본 사람? 🏃🏻‍♀️⛳️ 이번에 오크밸리 밸리CC에서 열리는 OAK VALLEY WINTER HALF MARATHON 베타테스트로 먼저 달려보고 왔어요! 골프장을 배경으로 달리니까 평소 러닝 대회랑은 또 다른 느낌이더라구요 👀 특히 겨울의 오크밸리를 달린다는 게 벌써 기대되는…❄️ 🏃 HALF / 10K / 5K 📅 12월 5일(토) 📍 오크밸리리조트 밸리CC 일원 그리고 드디어 내일! 🔥 9월 11일(금) 오후 2시부터 얼리버드 티켓 오픈 각 종목별 10,000원 할인된다고 해요! 선착순 3,000명이라 관심 있다면 얼리버드로 고고 🏃🏻‍♀️💨 티켓은 클투 홈페이지에서 오픈됩니다! 올해 마지막 러닝 대회, 겨울 골프장 위에서 같이 달려볼 사람?🤍 . . . . . #오크밸리윈터하프레이스 #오크밸리리조트 #골프장레이스 #이색마라톤

#광고 📍신세계 파주 프리미엄 아울렛에 이런 곳이 생겼어요👀 신세계 파주 프리미엄 아울렛에 스포츠&아웃도어 전문관 ‘어반 스포츠 필드’가 새로 오픈했어요! 🏃🏻‍♀️⛺️ 9/4~10/5 오픈 기념으로 브랜드별 단독 상품부터 할인, 사은품까지 혜택이 진짜 많더라고요👀 제가 직접 둘러보면서 눈여겨본 브랜드들만 소개해볼게요! ⛺️ HELINOX 파주점 단독 특가부터 굿즈까지! 라스트 스톡은 20~40% 할인에 의류/모자는 추가 할인도 진행 중✨ 🧢 SNOW PEAK 파주 단독 기획전은 물론이고 구매 금액에 따라 멀티이지백, 그래픽키캡, 핸드워시까지 증정🎁 🏃🏻‍♀️ MUSINSA STANDARD SPORTS 요일별 오픈런 프로모션부터 오픈 기념 균일가 행사, 선착순 50% 할인 쿠폰까지 있다고 해요🔥 🐻 NORDISK 파주 단독 상품 & 오픈 특가 기획전에 구매 금액별 사은품까지 다양하게 준비되어 있어요! 🎒 GREGORY 백팩/웨건 단독 특가에 추가 할인까지! 20만원 이상 구매하면 백인백이나 레인커버도 증정한다고 해요🎁 🥾 TIMBERLAND 단독 기획전은 물론 2개, 3개 이상 구매하면 추가 할인 + 추억의 뽑기 이벤트까지🎯 그리고 MAMMUT, THE GEAR SHOP, FJÄLLRÄVEN, ABC-MART GRAND STAGE 등 다른 브랜드들도 다양한 오픈 프로모션을 진행하고 있어요! 스포츠나 아웃도어 좋아한다면 이번에 파주 아울렛 갔을 때 어반 스포츠 필드 꼭 한번 들러보세요👀 📍 신세계사이먼 파주 프리미엄 아울렛 경기 파주시 탄현면 필승로 200 ⏰ 월~일 10:30~21:00 @premiumoutlets.korea #어반스포츠필드 #파주프리미엄아울렛 #신세계프리미엄아울렛 #파주데이트

등산을 하면 싹 잊혀집니다😌 #북한산 #의상능선 #일몰 #일몰등산 #마인드컨트롤

#광고 원래 탄산음료를 잘 안 먹는 편인데 운동하고 나면 또 시원하고 톡 쏘는 게 땡길 때가 있더라고요 🫧 그래서 가볍게 마실 수 있는 탄산을 찾다가 발견한 ARIH 듀얼 바이오틱 소다! 저당·저칼로리에 프리·포스트바이오틱스, 식이섬유 3,000mg까지 들어있고 무려 7가지 맛이라 골라 마시는 재미까지 🤍 운동 후 시원한 탄산이 당기는 날, 요즘은 ARIH로 죄없탄 하고 있어요 :) @kr_arih_taste #ARIH #ARIH_듀얼바이오틱소다 #죄없탄 #아리소다

#광고 요즘 셀럽들 손에서 자주 보이던 그 링💍 직구로만 만나볼 수 있었던 오우라링5가 드디어 한국에 정식 출시됐어요! 저도 궁금해서 잠실 롯데월드몰 팝업에 직접 다녀와봤는데, 생각보다 사람이 정말 많아서 깜짝 놀랐어요👀 오우라링은 일상 속 컨디션을 체크해주는 스마트링인데, 실제로 보니까 생각보다 훨씬 예쁘고 그냥 액세서리처럼 착용하기 좋더라구요(๑>_<๑) 특히 팝업에서는 ✔️ 다양한 컬러 직접 비교 ✔️ 사이즈 키트로 내 손에 맞는 사이즈 측정 ✔️ 오우라링5 실물 착용 까지 직접 해볼 수 있어서 좋았어요! 저는 평소 운동할 때 워치도 착용하는 편인데 오우라링은 가벼워서 일상에서도 부담 없이 끼기 좋았고, 무엇보다 스마트링이라고 말하지 않으면 그냥 반지 같아서 마음에 들었어요🤍 온라인에서도 구매할 수 있지만 사이즈나 컬러 고민된다면 직접 껴보고 결정하는 것도 추천! 📍 잠실 롯데월드몰 오우라링5 팝업스토어 📅 8/25 ~ 9/7 🎁 첫 방문객 100명 세계 최초 할인 오우라링5 궁금했던 분들은 팝업 한번 들러보세요✨ #오우라링5 #오우라링 #OuraRing5 #스마트링

korea 81주년 광복기념🇰🇷 x @mw_run_ 오늘의 우리가 자유롭게 달리고, 꿈꾸고, 일상을 살아갈 수 있음에 감사합니다🙏🏻 잊지 않겠습니다. 대한민국의 광복을 진심으로 기념합니다🇰🇷 #광복절 #815광복절 #광복절기념 #대한민국

#광고 특별한 웰니스 데이🌿 정선에 있는 파크로쉬 리조트에서 조금 특별한 하루를 보내고 왔어요☺️ 정관장 기다림 침향과 함께 침향을 직접 보고, 향을 맡아보며 오감으로 경험해봤는데요😌 특히 기다림 차 명상에서는 향을 먼저 천천히 느껴보고 따뜻한 차와 함께 침향을 경험해보니, 평소와는 또 다른 방식으로 즐길 수 있어서 재미있더라고요 :) 또 파크로쉬 주변을 천천히 산책하고, 마지막에는 맛있는 디너까지🍽️ 하루 동안 보고, 움직이고, 마음을 가득 채워가는 시간이었어요🥰 7월에는 기다림 구매 고객을 위한 특별한 프로모션도 진행 중! 🎁 기다림 구매 고객 중 추첨을 통해 총 10명에게 70만 원 상당의 파크로쉬 객실 바우처를 증정한다고 해요. 또 @park_roche 인스타그램에서는 팔로우 + 이벤트 게시물 좋아요 + 관심 있는 프로모션과 응원 댓글을 남기면 매월 1명을 선정해 🌟정관장 기다림 평정세트(22만 원 상당)를 드리는 이벤트도 진행 중이라고 하니 관심 있다면 함께 확인해보세요🤍 @kgc_official_ @park_roche #정관장 #기다림침향 #파크로쉬 #웰니스앤리조트 본 콘텐츠는 ㈜한국인삼공사로부터 소정의 활동료와 제품을 지급받고 작성되었습니다.

이제야 달릴수 있어요 너무 신나요 (๑>_<๑) #잠수교 #러닝 #러너스타그램 #입추 #달리자

처음으로 업힐 훈련 했던 날💙🔥 요즘 우먼즈 팀 훈련하면서 처음으로 해본것들이 많다ᰔ 각잡고하는 업힐, 인터벌, 드릴 훈련 등등 재미있으면서도 힘들지만,,,다 피가 되고 살이 되리라~~~~🥹 #뉴발란스 #뉴발팀우먼스 #반종 #반포종합운동장 #러닝훈련

진짜 오랜만에 북한산 일출🌄 생각보다 추웠다고 해야하나,, 시원했다고 해야하나ㅋㅋㅋㅋ 벌써 미화가 되버렸닼ㅋㅋㅋㅋㅋ🤣 벌레도 없고 요즘 일출, 일몰 너무 예쁘다ㅠㅠ 자주가야지~ 같이 일출갈사람 붙어라~👍🏼 #북한산 #북한산연주대 #북한산일출 #일출등산 #등산소통

재미있었던 NIGHT RUNNERS PARTY🎉🏃🏽‍♀️💗 이 날 페이서로 참여 했는데 진짜 준비가득 알찬 행사 였어용(๑>_<๑) 이런 행사라면 열번도 더 가고 싶당!!!!💟 🥳 @slowlifelee @cafe_shush_ 📸 @cool_kil_photo 🎁 @wtdeyewear @tasrunofficial

#제작지원 원주 가서 하루 제대로 쉬고 온 날 🥔🌿⛺️ 이번에 카우치포테이토 행사 다녀왔는데요!!! 어반사이드 F/W 신상도 구경하고 캠핑용품 구경하면서 이것저것 눈독도 들이고👀 족욕으로 피로도 싹 풀고 맛있는 백숙까지 야무지게 먹고 왔어요🤤 원래 2박으로 즐기는 프로그램이라 당일로 다녀오니 못 즐기고 온 것들이 많아서 조금 아쉬웠는데🥹 다음엔 시간 여유롭게 잡고 제대로 즐겨보고 싶은 곳! 그리고 이날 구경한 어반사이드 F/W 신상은 곧 릴스로 제대로 보여드릴게요👀 예쁜 거 많더라구요… 기대해주세용🤍 하루 꽉 채워서 힐링하고 온 원주🫶🏻 #어반사이드 #어반사이드패딩 #카우치포테이토 #백패킹

#광고 골프장 안을 달리는 러닝 대회라니 🏃🏻‍♀️⛳️ 이번에 오크밸리 밸리CC에서 윈터 하프 레이스 베타테스트로 먼저 달려봤어요! 4월과는 다른 무려 하프 코스🫢 이번엔 밤이 아니라 낮시간에 공기 좋은곳에서 예쁜 골프장을 달려볼 수 있는 기회예요!!!! 업다운도 있어서 마냥 쉬운 코스는 아니지만 도전 정신을 자극하는 이 코스⛳️ 무엇보다 겨울에 리조트 놀러 가서 친구들이랑 같이 러닝까지 하고 오면 딱 좋을 것 같아요 ❄️🏃🏻‍♀️ 📅 2026.12.05(토) 📍 오크밸리리조트 밸리CC 일원 🏃 HALF / 10K / 5K 신청은 9/11(금)부터 시작! 9/21(월)까지는 얼리버드로 종목별 1만원 할인된다고 하니 올해 마지막 레이스 찾고 있었다면 한 번 도전해봐도 좋을 듯 :) #오크밸리윈터하프레이스 #오크밸리리조트 #골프장레이스 이색마라톤

요즘 예쁜 동생 언니들과 매주 러닝훈련 행복해요🩵 항상 밤에 훈련 하는데 처음으로 낮에 여의도 공원에서 훈련 받고 왔어요!! 진짜 일어나기 힘들었지만 세상 뿌듯 했던 하루😌 오늘 하루도 월요팅 하세요ᰔ #여의도공원 #아침러닝 #뉴발란스 #뉴발란스러닝화 #뉴발란스우먼스

#광고 @spyder_korea 남산에서 가볍게 러닝하고 카페에서 슬리퍼로 갈아신고 리커버리까지 🏃🏻‍♀️☕️ 이번 러닝룩은 스파이더 메쉬 자카드 러닝 티셔츠를 입었는데, 입체적인 메쉬 조직 덕분에 몸에 달라붙지 않고 통기성이 좋아 쾌적하게 뛸 수 있었어요!! 핑거홀과 컴포트핏까지 더해져서 러닝할 때 그냥 아뮤것도 안걸친느낌?🤭 러닝 후에는 POLY WEB 리커버리 슈즈로 갈아신기 🩴 탄탄한 지지력과 발 위치별 3D 다중 밀도 구조로 러닝 후 피로한 발을 편하게 받쳐주고, 오픈셀 구조로 시원한 착화감까지! 남산 러닝부터 카페 리커버리까지, 러닝 후까지 편하게 🤍 #스파이더 #스파이더러닝 #러닝티셔츠 #남산러닝

#제품제공 가을부터 겨울까지 뉴발란스로 준비 완료 💙 이번에 뉴발란스 26FW 이스케이프 팩토리에 다녀왔는데, 첫 번째로 입어본 건 플라잉77 구스다운🪽 가볍게 입기 좋은 느낌이라 올겨울 데일리로 찜꽁😘 그리고 두 번째 사진은 힙한 스타일의 이스케이프 바람막이! 발수 기능에 포켓 디테일, 투웨이 지퍼까지 디테일도 최고예요! 이스케이프 팩토리에서는 옷도 직접 입어보고 사진도 찍고, DIY도 해보고 귀여운 핑거푸드까지😆 참고로 플라잉77 구스다운은 9/9 뉴발란스 공식 온라인 스토어에서 발매 예정이라고 해요!! 겨울 아우터 찾고 있었다면 미리 찜해두기 🤍 #뉴발란스 #뉴발란스바람막이 #이스케이프바람막이 #바람막이

이번달은 진짜 200찍고 싶었는데🥲 왜 자꾸 아프냐고오오오오오 일주일 못뛰었더니 또 항상 150 그 언저리,,, 9월엔 정말 열심히 아프지말고 뛰어보자🧡 #런말정산 #8월 #여름러닝 #러닝하는여자 #러닝소통

컴포트런 주최 강남 트레일레이스 2등🥈🎉 빈집털이에 소규모 대회였지만 처음으로 입상이라는걸 해봐서 기분이 넘 좋아용(๑>_<๑) 하반기에 이 좋은기운으로 pb도 해보고 쭉쭉 성장해보자구용🫶🏼 (아 2등할줄 알았으면 화장하고 가는거였는데❛ ֊ ❛„ ) @comport.official #컴포트 #빈집털이 #입상 #2등 #트레일러닝

#광고 저는 평소에 자세가 좋은 편이 아니라서 저도 모르게 등이 굽어있는 경우가 많아요🥲 앉아있을 때도 구부정하게 있는 습관이 있고 그래서그런비 특히 운동하거나 오래 움직이는 날에는 허리까지 조금 더 신경 쓰게 되더라고요! 그래서 요즘은 반테린 허리 서포터를 함께 사용하고 있어요❣️ 허리에 착용하면 안정감 있게 잡아주는 느낌이라 일상생활이나 운동할 때 부담 없이 착용하기 좋았어요 :) 저처럼 평소 굽은 등이나 좋지 않은 자세가 신경 쓰이는 분들이라면 허리 서포터로 조금씩 관리해보는 것도 좋을 것 같아요🤍 @vantelin.kowa #반테린 #반테린서포터 #반테린서포터허리 #반테린허리보호대

제가 이번에 모델로 함께하게 된 토븐의 신제품, 웨이브X A7 🎧🤍💛💜🖤 촬영하면서 직접 사용해보니 운동할 때도 정말 편하고 잘 어울리더라구요 🏃🏻‍♀️ 귀를 막지 않는 오픈형 이어폰이라 주변 소리를 들으면서 음악을 즐길 수 있고, 32GB 내장 MP3가 있어서 휴대폰 없이도 음악을 들을 수 있다는 점도 마음에 들었어요!🎶 ✔️ 최대 20시간 재생 ✔️ 32GB 내장 MP3 ✔️ IPX6 생활방수 ✔️ 18mm 다이나믹 드라이버 & 공간음향 ✔️ ENC 노이즈 감소 & 통화 기능 ✔️ 블루투스 6.0 & 멀티포인트 러닝은 물론 헬스, 등산, 여행처럼 운동할 때 가볍게 사용하기 좋은 오픈형 이어폰 🤍 파스텔톤 컬러가 다 예뻐서 고르기 어려웠는데… 제 픽은 연보라 💜 #토븐 #웨이브XA7 #오픈형이어폰 #러닝이어폰 #운동용이어폰

저 독도땅 밟았어요!!!!!!🇰🇷🇰🇷🇰🇷 책에서만 봤던, 상상속의 독도를 직접 가보니 이제서야 새삼 실감이 나더라구요 잊지 않고 기억해야 할 오늘, 광복절🇰🇷 #광복절 #815 #독도 #잘될거야대한민국

#광고 인천에서 요트 타고 섬 여행이라니⛵️🌊 마치 해외여행 나온 기분😌 왕산마리나에서 요트 타고 굴업도로 이동하는데, 바다 위에서 풍경 보면서 가는 것 자체가 여행하는 기분 제대로✨ 그리고 굴업도 도착하자마자 펼쳐지는 풍경이 진짜 예뻤어요…🏝️ 탁 트인 바다랑 자연 그대로의 모습이 너무 좋아서 사진도 계속 찍게 되더라구요(๑>_<๑) 맨날 배 타고 섬 여행만 해봤다면, 이번엔 요트 타고 굴업도 가보는 것도 추천해요🫶🏻 🚤 글라이더스 굴업도 요트여행 예약은 아래 링크에서 확인해 주세요👇 https://m.smartstore.naver.com/gliders_wangsan/products/13667258732 📸 @rok_tographer 본 콘텐츠는 인천광역시, 인천관광공사의 지원을 받아 작성했습니다. #인천관광 #인천섬 #굴업도 #인천여행

뉴발 팀 우먼즈 #반종 #러닝훈련 🏃🏻‍♀️ 드릴·보강운동이 진짜 중요하다는 걸 새삼 깨달은 날🥹 컨디션도 안 좋고 훈련도 쉽지 않았는데, 내 달리는 자세를 보고 적잖이 충격받았다,,,🤦🏻‍♀️ 원래 발목이 약한 건 알고 있었지만 점점 발목을 덜 쓰는 자세로 바뀌어 뛰고 있었다는 것…! 슬로우 러닝을 하면서 나도 모르게 바뀐 걸까 ㅠㅠ 갑자기 평소에 하던 동작들이 하나씩 어려워지는 순간이 왔다🥲 그래도 문제를 알았으니 다시 차근차근 고쳐보기! 저 자세… 다시 제대로 돌아올 수 있겠죠? 뿌엥😭 📸 @skyleemin #뉴발란스 #nb스타일크루 #반포종합운동장

#제품제공 여름밤 컴포트와 함께 땀내고 왔어요💦 이번엔 아차산에서 야간 트레일 러닝🏃🏻‍♀️🌙 어두운 산길 달리니까 평소 러닝이랑 또 다른 재미가 있더라구요🔥 컴포트 싱글렛이랑 양말까지 착용하고 달렸는데 가볍고 편해서 한여름이여도 딱 좋았던✨ SUMMER NIGHT TRAIL RUNNING 2회차도 완료! 다음 세션도 벌써 기대된다🫶🏻 📸 @snap_dave #스냅데이브 🏃 @comport.official @comport.run #컴포트 #SUMMERNIGHTTRAILRUNNING #트레일러닝

디즈니런 2026/10/24 인천 🏃🏻‍♀️✨ 드디어 디즈니런 2026 인천 본대회 티켓 오픈 소식이에요🏰💫 📅 8/31(월) 오전 10시 티켓 오픈! 이번 본대회는 10K 코스로 함께 달릴 수 있고, 디즈니런만의 특별한 기념품 구성도 준비되어 있다고 해요🎁 디즈니 캐릭터와 함께 달리는 러닝이라니… 벌써부터 너무 설레는데요 🥹💙 저도 이번에 함께 달려보려고 합니다! 관심 있으신 분들은 8/31(월) 오전 10시 잊지 마세요🙌🏻 @disneykorea #디즈니런2026 #disneyrun2026 #디즈니런2026인천 #디즈니런인천2026 #제작지원